Одни из самых ярких воспоминаний о Кубке Кондратьева 🧗🏻‍♂️

Это был 2015 год.
Тогда проводили видео трансляции и очень активно "тестировали" такой вид дистанций, как эстафета. По правидлам его не было, но предполагаю его проводили, для некоторого развлечения или теста этого вида дистанции, и получилось довольно-таки неплохо.

Эстафета проходила на поляне состояла из основного круга и 3х блоков этапов. Все блоки проходили участники на блоке "Домик",который располагался на поляне.

Это был домик, в котором ребята проходили этапы в следующем порядке:
Блок 1-2. Навесная переправа - Спуск по наклонной навесной переправе,
Блок 3-4. Навесная переправа - Спуск по перилам.
Блок 5-6. Подъём по перилам - Спуск по наклонной навесной переправе.

Я в тот год не попал в свою сборную МО, которая выступала на эстафете, но зато я попал в сборную ЦФО: два брянских спортсмена, и два из мособласти.

🏃🏻‍♂️Такой состав был:
1-Силаев Иван(КМС), 2-Геращенков Андреи‌(КМС), 3-Гаджиев Рагим(КМС), 4-Пучков Кирилл(I)

Изначально я думал, что мы просто хорошо проведём время, спокойно пробежим дистанцию, не рассчитывая ни на какие высокие результаты.

Но брянские ребята, которые со мной бежали первые 2 этапа, оказались довольно сильными. У них были хорошая зальная техника и легкоатлетическая подготовка.
Я был на 3 этапе. И получилось так, что я стартовал со 2 позиции, что было для меня некоторым шоком😅

Я понял, что расслабиться мне здесь некогда,и придётся реально бежать.
Самое, что мне запомнилось в этом всем - это комментарии.
Евген комментировал это мероприятие и подходил к этому делу со всем профессионализмом))

- И вот со второй позиции стартует Гаджиев Рагим ... мы видим, как ему некомфортно на данной позиции. 🤣

На своем пока 2 месте я это все дело слышу. Мне, с одной стороны смешно, с другой - я осознаю, как тонко оценивает мою подготовку оценивает Евгений 😂

До сих пор помню вот этот чётко подмеченный комментарий с его стороны.
Ну и действительно, меня там поджимали другие спортсмены мастера, которые намного быстрее меня бегали.
В итоге наша команда завершила дистанцию на 8 позиции с относительно небольшим отставанием минуты в 3.

Вот такие у меня впечатления от кубка Кондратьева 2015 года!
В этом году у меня непривычная роль - еду только в виде представителя - тренера.
Год назад получил травму (разрыв мениска) и пока что мне бегать не рекомендуется, и я немножко от этого страдаю. Очень хочется побегать, позаниматься, но пока ногу не вылечу, буду ждать своего часа.

Делитесь тоже своими яркими историями в комментариях 👇🏻
И совсем скоро увидимся
на КК 2024 🔥

Потихоньку выезжаем на Кубок Памяти Виталия Кондратьева!
Скоро со всеми увидимся на этом спортивном празднике! 🎊

Кто уже успел доехать , а кто ещё в пути? Жду ваших комментариев)👇

Мобильный полигон добрался до кубка Кондратьева ⚡️

Как спасаться от жары? смотрим 👇

Карабины на ТО

Когда мы ставим ТО или проводим инспекцию точек опоры очень важно смотреть за корректностью работы карабинов.

Лучше всего, чтобы карабины воспринимали нагрузку по большой оси и были стальными — в этом положении у них наибольшие прочностные параметры.

У нас на эти изделия есть два ГОСТа, них подробно описано какие минимальные прочностные требования распространяться на карабины.

Посмотреть ГОСТы можно
здесь 👇🏻
1️⃣ ГОСТ
2️⃣ ГОСТ

Работы на излом ни в одном ни в другом не предусмотрено, это очень опасное эксплуатационное положение.
По карабинам, где какая ось и какие требования на них распространяются писал здесь и здесь.

All safety in tourism!

Солнечная командировка или как я оказался в Крыму 🚘

Реализовали с коллегой там пару интересных проектов, посетили классные места и расширили кругозор🛥

Уже вернулись домой, и готовлюсь к отъезду на Первенство России 💪🏼

Рассказать подробнее про путешествие? 🔥

Доехал до лагеря, где будет проходить Первенство России 💪🏼

На этих стартах буду снова заместителем главного судьи по безопасности.

Техническая комиссия началась 10 минут назад, а у нас уже есть вопиющий случай 👀

Кое-кто очень усердно тренируется…

Предстартовая проверка
— как к ней подготовиться?

Перед этой «страшной» проверкой также есть техническая комиссия, которую некоторые игнорируют.

❗️Приходить на комиссию важно не только ради безопасности, но и ради своего спокойствия — так вы будете уверены, что на предстартовой проверке вас точно допустят с вашим снаряжением.

Чтобы вы могли подготовиться к завтрашней проверке на Первенстве и вообще на любых соревнованиях, я составил чек-лист и разбор частых ошибок.

Читайте здесь 👇🏻
https://telegra.ph/Podgotovka-k-predstartovoj-proverke-08-04

Всем успешного старта завтра 🔥

Больше видео по хештегу: #видео_PROBEZ

О наболевшем…

У погоды свои планы на эти старты, но надеемся завтра будет солнечно 🤞🏻

К сожалению, статью прочитали не все… в зоне старта уже переделали 4 восьмерки ❗️

Напоминаю, что ФСУ должна быть установлена правильно, т.е. головки винтов не должны выходить за плоскость ФСУ и стоять ровно, не болтаться.

Это приводит к повреждениям верёвок, которые могут вас подвести на дистанции.

ФСУ явно занимает первое место в нашем антирейтинге ошибок в снаряжении спортсменов.

Многие неправильно устанавливают ФСУ на карабин и головки болтов торчат за пределами ФСУ.

@EvGenGuru, кажется, нам нужно записать видеоурок по правильной установке ФСУ, что скажешь?)

Спортсмены и тренера, нужен подробный урок?

Каски Petzl всё🙅🏻‍♂️…

Пока ребята бегут на Первенстве дистанции, дистрибьютер французской компании Petzl не рекомендует использование их касок в жидком азоте!!!

А я еще раз напоминаю о важности контроля своего снаряжения, сегодня в АНТИтренде у нас были каски с трещинами и порванные перчатки.