Биоревитализация или ботулинотерапия: с чего лучше начинать?
Спойлер:начинать лучшего всего с консультации врача-косметолога, но мы раскроем пару секретов этой темы.
Начнем с того, что две эти процедуры назначаются для решения совершенно разных задач, исходя из состояния кожи и наличия эстетических проблем.
Но как быть, когда они обе пациенту действительно необходимы?
Соловьева Александра Юрьевна, наш врач-косметолог из филиала в Лобне, разложила все буквально по полочкам, как мы любим 🤗
Спойлер:
Начнем с того, что две эти процедуры назначаются для решения совершенно разных задач, исходя из состояния кожи и наличия эстетических проблем.
Но как быть, когда они обе пациенту действительно необходимы?
Соловьева Александра Юрьевна, наш врач-косметолог из филиала в Лобне, разложила все буквально по полочкам, как мы любим 🤗
❤3👍1🔥1
Вес и беременность: почему это действительно важно.
Во время беременности вопрос веса - это не про внешность. Это один из факторов, который напрямую влияет на течение беременности, роды и состояние малыша.
И значение имеет не только прибавка, но и исходный вес.
Исходный вес: с чего все начинается☝🏻
Индекс массы тела до беременности помогает врачу оценить возможные риски и определить безопасный диапазон набора веса.
Недостаток массы тела может быть связан с:
▫️ низкой массой тела ребенка при рождении
▫️ задержкой его роста
▫️ преждевременными родами
▫️ анемией у мамы
Избыточный вес и ожирение, наоборот, повышают вероятность:
▫️ гестационного диабета
▫️ повышения артериального давления
▫️ осложнений в родах
▫️ рождения более крупного ребенка
Чем выше исходный вес, тем внимательнее требуется наблюдение.
📌 Набор веса во время беременности
Прибавка всегда индивидуальна, но есть ориентиры, на которые опираются врачи:
• при недостатке массы тела - 12,5–18 кг
• при нормальном весе - 11,5–16 кг
• при избыточной массе тела - 7–11,5 кг
• при ожирении - 5–9 кг
1️⃣ В первом триместре прибавка обычно минимальна - от 500 г до 2 кг.
❗️ И недостаточный, и чрезмерный набор веса увеличивают риски осложнений.
Вес после родов.
Снижение веса - естественный процесс, который требует времени.
Для большинства женщин нормой считается возвращение к исходному весу в течение 6-12 месяцев.
На это могут влиять:
• избыточный вес до беременности
• большая прибавка во время беременности
• возраст
• уровень стресса и сна
• питание и физическая активность
Контроль веса во время беременности - это часть медицинского наблюдения, а не «придирки» врача.
Он помогает снизить риски для мамы, поддержать нормальное развитие ребенка, вовремя скорректировать питание и образ жизни.
Именно поэтому на приеме этому уделяется столько внимания - за простой цифрой на весах стоит гораздо больше, чем кажется🤫
Во время беременности вопрос веса - это не про внешность. Это один из факторов, который напрямую влияет на течение беременности, роды и состояние малыша.
И значение имеет не только прибавка, но и исходный вес.
Исходный вес: с чего все начинается☝🏻
Индекс массы тела до беременности помогает врачу оценить возможные риски и определить безопасный диапазон набора веса.
Недостаток массы тела может быть связан с:
▫️ низкой массой тела ребенка при рождении
▫️ задержкой его роста
▫️ преждевременными родами
▫️ анемией у мамы
Избыточный вес и ожирение, наоборот, повышают вероятность:
▫️ гестационного диабета
▫️ повышения артериального давления
▫️ осложнений в родах
▫️ рождения более крупного ребенка
Чем выше исходный вес, тем внимательнее требуется наблюдение.
Прибавка всегда индивидуальна, но есть ориентиры, на которые опираются врачи:
• при недостатке массы тела - 12,5–18 кг
• при нормальном весе - 11,5–16 кг
• при избыточной массе тела - 7–11,5 кг
• при ожирении - 5–9 кг
Вес после родов.
Снижение веса - естественный процесс, который требует времени.
Для большинства женщин нормой считается возвращение к исходному весу в течение 6-12 месяцев.
На это могут влиять:
• избыточный вес до беременности
• большая прибавка во время беременности
• возраст
• уровень стресса и сна
• питание и физическая активность
Контроль веса во время беременности - это часть медицинского наблюдения, а не «придирки» врача.
Он помогает снизить риски для мамы, поддержать нормальное развитие ребенка, вовремя скорректировать питание и образ жизни.
Именно поэтому на приеме этому уделяется столько внимания - за простой цифрой на весах стоит гораздо больше, чем кажется🤫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сезон ОРВИ в разгаре, и одна из самых частых ситуаций - когда «обычная простуда» затягивается дольше ожидаемого.
Принято считать, что вирусная инфекция проходит за 5–7 дней. В большинстве случаев так и происходит: иммунная система справляется с вирусом, и симптомы постепенно уменьшаются.
Но на практике течение заболевания не всегда укладывается в этот срок.
Иногда симптомы сохраняются дольше из-за остаточного воспаления: даже после того, как вирус уже не активен, слизистые дыхательных путей остаются чувствительными.
Может сохраняться кашель, заложенность носа, слабость.
В других случаях возможно присоединение бактериальной инфекции. Это можно заподозрить, если после улучшения состояние снова ухудшается: повышается температура, усиливаются симптомы, меняется их характер.
Также течение инфекции зависит от общего состояния организма - уровня нагрузки, сна, наличия хронических заболеваний.
Именно поэтому ОРВИ - это не всегда «просто подождать, пока пройдет».
Даже если заболевание начинается как типичная вирусная инфекция, важно наблюдать его в динамике.
Контроль врача позволяет: • оценить характер течения • вовремя заметить отклонения от нормы • при необходимости назначить дополнительные обследования • скорректировать лечение
В большинстве случаев ОРВИ действительно проходит самостоятельно. Но ключевой момент - не упустить ситуацию, когда течение выходит за рамки обычного.
Поэтому правильная тактика - не просто ждать, а проходить этот период под наблюдением, с возможностью вовремя отреагировать, если что-то идет не так.
Принято считать, что вирусная инфекция проходит за 5–7 дней. В большинстве случаев так и происходит: иммунная система справляется с вирусом, и симптомы постепенно уменьшаются.
Но на практике течение заболевания не всегда укладывается в этот срок.
Иногда симптомы сохраняются дольше из-за остаточного воспаления: даже после того, как вирус уже не активен, слизистые дыхательных путей остаются чувствительными.
Может сохраняться кашель, заложенность носа, слабость.
В других случаях возможно присоединение бактериальной инфекции. Это можно заподозрить, если после улучшения состояние снова ухудшается: повышается температура, усиливаются симптомы, меняется их характер.
Также течение инфекции зависит от общего состояния организма - уровня нагрузки, сна, наличия хронических заболеваний.
Именно поэтому ОРВИ - это не всегда «просто подождать, пока пройдет».
Даже если заболевание начинается как типичная вирусная инфекция, важно наблюдать его в динамике.
Контроль врача позволяет: • оценить характер течения • вовремя заметить отклонения от нормы • при необходимости назначить дополнительные обследования • скорректировать лечение
В большинстве случаев ОРВИ действительно проходит самостоятельно. Но ключевой момент - не упустить ситуацию, когда течение выходит за рамки обычного.
Поэтому правильная тактика - не просто ждать, а проходить этот период под наблюдением, с возможностью вовремя отреагировать, если что-то идет не так.
❤5
Никаких шуток - только польза и забота🤗
Просто напоминаем вам про акции месяца.
В апреле в клинике действуют специальные условия на консультации и базовые обследования, которые чаще всего становятся отправной точкой в системной заботе о здоровье.
🔝 Специальные предложения апреля:
✨Первичный прием врача-косметолога
0 руб. вместо4 000 руб.
Возможность спокойно обсудить состояние кожи, задать вопросы и получить профессиональные рекомендации
✨Повторный прием любого специалиста
2 500 руб. вместо3 000 руб.
Для регулярного наблюдения и корректировки лечения
✨ЭКГ
2 000 руб. вместо2 900 руб.
Быстрая и информативная оценка работы сердца
✨Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
4 000 руб. вместо5 500 руб.
Позволяет увидеть реальную динамику давления в течение дня и ночи
*Предложение доступно в филиале в Долгопрудном
✨Скидка 10% на любое ультразвуковое исследование
при подписке на канал в ТГ или MAX.
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Подписывайтесь на наш канал в MAX
Просто напоминаем вам про акции месяца.
В апреле в клинике действуют специальные условия на консультации и базовые обследования, которые чаще всего становятся отправной точкой в системной заботе о здоровье.
🔝 Специальные предложения апреля:
✨Первичный прием врача-косметолога
0 руб. вместо
Возможность спокойно обсудить состояние кожи, задать вопросы и получить профессиональные рекомендации
✨Повторный прием любого специалиста
2 500 руб. вместо
Для регулярного наблюдения и корректировки лечения
✨ЭКГ
2 000 руб. вместо
Быстрая и информативная оценка работы сердца
✨Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
4 000 руб. вместо
Позволяет увидеть реальную динамику давления в течение дня и ночи
*Предложение доступно в филиале в Долгопрудном
✨Скидка 10% на любое ультразвуковое исследование
при подписке на канал в ТГ или MAX.
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Подписывайтесь на наш канал в MAX
❤2
Дети - это самое драгоценное, что у нас есть в жизни.
Мы стремимся дать им все самое лучшее, обеспечить полноценное и счастливое детство.
И одним из важных аспектов заботы о здоровье и гармоничном развитии наших детей является детский массаж.
Детский массаж – очень важная процедура, которая нередко помогает справиться с целым рядом проблем (неправильное положение головы, плоскостопие, косолапость, гипер– и гипотонус, колики и т.д.).
Ниже приведем список фактов, которые полезно знать о детском массаже👌🏻
▫️Детский массаж способствует росту и развитию мышечной ткани и поддерживает общий тонус организма.
▫️Делать массаж ребенку должен только квалифицированный специалист, который знает все особенности детской анатомии и необходимые техники.
▫️Массажист должен наблюдать за реакциями ребенка и координировать свои действия в соответствии с ними.
▫️Начинать массаж можно в возрасте 1,5-2 месяцев.
▫️ Важно проводить сеансы примерно через 40 минут после еды или за полчаса до.
▫️Массаж перед сном нежелателен.
▫️Обычно во время детского массажа не используют лосьоны или присыпки.
▫️Если у ребенка на коже какие-либо высыпания, массаж нужно проводить с осторожностью. В отдельных случаях его лучше отложить до выздоровления.
▫️Массаж будет более эффективным, если перед его началом специалисту удастся наладить контакт с ребенком.
В нашей клинике массаж проводит специалист, которого просто обожают и дети, и мамы 🤗
Мы стремимся дать им все самое лучшее, обеспечить полноценное и счастливое детство.
И одним из важных аспектов заботы о здоровье и гармоничном развитии наших детей является детский массаж.
Детский массаж – очень важная процедура, которая нередко помогает справиться с целым рядом проблем (неправильное положение головы, плоскостопие, косолапость, гипер– и гипотонус, колики и т.д.).
Ниже приведем список фактов, которые полезно знать о детском массаже👌🏻
▫️Детский массаж способствует росту и развитию мышечной ткани и поддерживает общий тонус организма.
▫️Делать массаж ребенку должен только квалифицированный специалист, который знает все особенности детской анатомии и необходимые техники.
▫️Массажист должен наблюдать за реакциями ребенка и координировать свои действия в соответствии с ними.
▫️Начинать массаж можно в возрасте 1,5-2 месяцев.
▫️ Важно проводить сеансы примерно через 40 минут после еды или за полчаса до.
▫️Массаж перед сном нежелателен.
▫️Обычно во время детского массажа не используют лосьоны или присыпки.
▫️Если у ребенка на коже какие-либо высыпания, массаж нужно проводить с осторожностью. В отдельных случаях его лучше отложить до выздоровления.
▫️Массаж будет более эффективным, если перед его началом специалисту удастся наладить контакт с ребенком.
В нашей клинике массаж проводит специалист, которого просто обожают и дети, и мамы 🤗
❤5
ПриватКлиник
Сезон ОРВИ в разгаре, и одна из самых частых ситуаций - когда «обычная простуда» затягивается дольше ожидаемого. Принято считать, что вирусная инфекция проходит за 5–7 дней. В большинстве случаев так и происходит: иммунная система справляется с вирусом,…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Совсем недавно мы поговорили про ОРВИ, которые почему-то «не проходят» за 5-7 дней, как, казалось бы, должны были.
Наш врач-терапевт Семенова Юлия Сергеевна записала к этой теме важное дополнение
Ошибки в лечении, которые могут навредить
Смотрим, слушаем, записываем ✍️
И да, записываемся, чтобы получить правильные рекомендации и грамотное лечение 🤗
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Подписывайтесь на наш канал в MAX
Наш врач-терапевт Семенова Юлия Сергеевна записала к этой теме важное дополнение
Ошибки в лечении, которые могут навредить
Смотрим, слушаем, записываем ✍️
И да, записываемся, чтобы получить правильные рекомендации и грамотное лечение 🤗
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Подписывайтесь на наш канал в MAX
❤4🔥3👍1
Вот так новости! Один из уникальных случаев 🤫
Такая беременность, конечно, это очень сложно.
И очень здорово, что будущая мама и малыши всю беременность находились под тщательным наблюдением, ведь здесь сложность не только в количестве детей.
Знаете, в чем еще?
Такая беременность, конечно, это очень сложно.
И очень здорово, что будущая мама и малыши всю беременность находились под тщательным наблюдением, ведь здесь сложность не только в количестве детей.
Знаете, в чем еще?
❤1🔥1
Впервые в России женщина родила однояйцевую четверню — такое происходит 1 раз в 15,5 миллиона родов. Все четверо — неотличимые девочки-близнецы.
По нашей информации, вес новорожденных малышек из Петербурга от 1360 до 1640 граммов, а рост — от 37 до 41 см. Сейчас они находятся под наблюдением врачей.
Всего в мире насчитывается около 15 идентичных четверняшек, причём 10 из них — девочки.
По нашей информации, вес новорожденных малышек из Петербурга от 1360 до 1640 граммов, а рост — от 37 до 41 см. Сейчас они находятся под наблюдением врачей.
Всего в мире насчитывается около 15 идентичных четверняшек, причём 10 из них — девочки.
🔥7
ПриватКлиник
Впервые в России женщина родила однояйцевую четверню — такое происходит 1 раз в 15,5 миллиона родов. Все четверо — неотличимые девочки-близнецы. По нашей информации, вес новорожденных малышек из Петербурга от 1360 до 1640 граммов, а рост — от 37 до 41 см.…
Иногда беременность начинается с одного эмбриона - а на УЗИ врач вдруг видит двоих.
А иногда - еще больше.
Так происходит при однояйцевой многоплодной беременности, когда одна оплодотворенная яйцеклетка делится на несколько частей. В результате появляются близнецы с одинаковым генетическим материалом.
Или, в крайне редких случаях, даже тройни и четверни.
С точки зрения природы это почти ювелирный процесс. Но с точки зрения медицины - ситуация, которая требует особого внимания.
Дело не только в количестве малышей, гораздо важнее, как именно произошло деление. В некоторых случаях у плодов может быть общая плацента или даже общий кровоток- тогда между ними формируется тесная физиологическая связь, за которой необходимо внимательно наблюдать.
Например, бывают ситуации, когда кровь распределяется неравномерно: один малыш получает больше, другой - меньше. Это не значит, что что-то идет «не так», но это требует регулярного контроля и точной оценки состояния.
Даже при благополучном течении такая беременность всегда более «чувствительная» к изменениям. Организм мамы работает с большей нагрузкой, а врачам важно отслеживать динамику буквально по неделям.
Важность здесь не в том, что такие беременности «сложные», а в том, что они требуют другого уровня наблюдения.
Современная диагностика позволяет видеть гораздо больше, чем раньше. А значит - вовремя замечать особенности, принимать решения и делать все, чтобы беременность развивалась максимально спокойно.
А иногда - еще больше.
Так происходит при однояйцевой многоплодной беременности, когда одна оплодотворенная яйцеклетка делится на несколько частей. В результате появляются близнецы с одинаковым генетическим материалом.
Или, в крайне редких случаях, даже тройни и четверни.
С точки зрения природы это почти ювелирный процесс. Но с точки зрения медицины - ситуация, которая требует особого внимания.
Дело не только в количестве малышей, гораздо важнее, как именно произошло деление. В некоторых случаях у плодов может быть общая плацента или даже общий кровоток- тогда между ними формируется тесная физиологическая связь, за которой необходимо внимательно наблюдать.
Например, бывают ситуации, когда кровь распределяется неравномерно: один малыш получает больше, другой - меньше. Это не значит, что что-то идет «не так», но это требует регулярного контроля и точной оценки состояния.
Даже при благополучном течении такая беременность всегда более «чувствительная» к изменениям. Организм мамы работает с большей нагрузкой, а врачам важно отслеживать динамику буквально по неделям.
Отдельная история - однояйцевая четверня. Это редчайшие случаи, когда одна клетка делится несколько раз подряд. Такие беременности ведутся особенно внимательно, с частыми обследованиями и индивидуальной тактикой.
Важность здесь не в том, что такие беременности «сложные», а в том, что они требуют другого уровня наблюдения.
Современная диагностика позволяет видеть гораздо больше, чем раньше. А значит - вовремя замечать особенности, принимать решения и делать все, чтобы беременность развивалась максимально спокойно.
❤5🔥1
Сегодня, 7 апреля - Всероссийский день беременных.
Хороший повод напомнить о важном: беременность - это не только ожидание, но и регулярное наблюдение, внимание к деталям и своевременные решения.
Даже при хорошем самочувствии в этот период в организме происходят сложные процессы, которые не всегда ощущаются.
Именно поэтому так важны плановые осмотры, скрининги и контроль состояния.
Современное ведение беременности строится вокруг понимания рисков и их своевременной оценки, это позволяет спокойно проходить беременность, не упуская значимых моментов.
Отдельная часть - это вопросы про самочувствие, образ жизни, питание, нагрузки.
И здесь важно, чтобы у женщины была возможность обсудить их с врачом и получить понятные ответы.
Беременность не терпит избыточной тревоги, но требует внимания, заботы, поддержки и качественного наблюдения.
И чем более системно выстроено наблюдение, тем спокойнее проходит этот период🤗
А мы поздравляем всех наших будущих мам, и тех, кто только планирует вступить на этот прекрасный путь💙
Хороший повод напомнить о важном: беременность - это не только ожидание, но и регулярное наблюдение, внимание к деталям и своевременные решения.
Даже при хорошем самочувствии в этот период в организме происходят сложные процессы, которые не всегда ощущаются.
Именно поэтому так важны плановые осмотры, скрининги и контроль состояния.
Современное ведение беременности строится вокруг понимания рисков и их своевременной оценки, это позволяет спокойно проходить беременность, не упуская значимых моментов.
Отдельная часть - это вопросы про самочувствие, образ жизни, питание, нагрузки.
И здесь важно, чтобы у женщины была возможность обсудить их с врачом и получить понятные ответы.
Беременность не терпит избыточной тревоги, но требует внимания, заботы, поддержки и качественного наблюдения.
И чем более системно выстроено наблюдение, тем спокойнее проходит этот период🤗
А мы поздравляем всех наших будущих мам, и тех, кто только планирует вступить на этот прекрасный путь💙
❤5
ПриватКлиник
Video
Иногда кажется, что в медицине уже сложно чем-то удивить. Но технологии продолжают двигаться вперед - и довольно быстро.
Сегодня покажем видео, где наноробот буквально «берет» сперматозоид и помогает ему оплодотворить яйцеклетку.
Звучит как что-то из научной фантастики, но на самом деле сама идея не новая.
В репродуктивной медицине уже давно используется метод ИКСИ - когда сперматозоид вводят в яйцеклетку с помощью микроинструментов. Это делают в тех случаях, когда оплодотворение не может произойти самостоятельно.
Но технологии не стоят на месте.
То, что раньше выполнялось вручную эмбриологом, сегодня постепенно дополняется более точными и управляемыми системами. В том числе - с использованием микроскопических устройств, которые могут работать на уровне отдельных клеток.
По сути, задача остается той же - помочь сперматозоиду «дойти до цели». Но способы становятся все более технологичными.
Такие разработки пока не являются рутинной практикой, но хорошо показывают, в каком направлении движется современная медицина.
И, возможно, в будущем это станет еще одним инструментом, который поможет решать сложные репродуктивные задачи🤗
#новостимедицины #наукаитехнологии
Сегодня покажем видео, где наноробот буквально «берет» сперматозоид и помогает ему оплодотворить яйцеклетку.
Звучит как что-то из научной фантастики, но на самом деле сама идея не новая.
В репродуктивной медицине уже давно используется метод ИКСИ - когда сперматозоид вводят в яйцеклетку с помощью микроинструментов. Это делают в тех случаях, когда оплодотворение не может произойти самостоятельно.
Но технологии не стоят на месте.
То, что раньше выполнялось вручную эмбриологом, сегодня постепенно дополняется более точными и управляемыми системами. В том числе - с использованием микроскопических устройств, которые могут работать на уровне отдельных клеток.
По сути, задача остается той же - помочь сперматозоиду «дойти до цели». Но способы становятся все более технологичными.
Такие разработки пока не являются рутинной практикой, но хорошо показывают, в каком направлении движется современная медицина.
И, возможно, в будущем это станет еще одним инструментом, который поможет решать сложные репродуктивные задачи🤗
#новостимедицины #наукаитехнологии
❤4🔥3
Это очень важная тема
Дмитрий Константинович Попков, наш врач-уролог, подсказал нам, что осветить ее в канале для пациентов будет очень правильным.
Это поможет многим избежать осложнений или пропустить болезнь.
В чем суть истории?
Именно об этом голосовой подкаст от нашего доктора
Дмитрий Константинович Попков, наш врач-уролог, подсказал нам, что осветить ее в канале для пациентов будет очень правильным.
Это поможет многим избежать осложнений или пропустить болезнь.
В чем суть истории?
«Часто ко мне приходят люди с вопросом: доктор, я постоянно болею циститом, бегаю в туалет каждый час, показывают мне результат общего анализа мочи, а он идеальный.
И возникает неловкая растерянность. Как же так?
Анализы хорошие, а я страдаю циститом»
Именно об этом голосовой подкаст от нашего доктора
❤2🔥2
Возможно, вы не увидели или просто забыли.
А мы напомним!🤗
В апреле в клинике действуют специальные условия на консультации и базовые обследования, которые чаще всего становятся отправной точкой в системной заботе о здоровье.
🔝 Специальные предложения апреля:
✨Первичный прием врача-косметолога
0 руб. вместо4 000 руб.
Возможность спокойно обсудить состояние кожи, задать вопросы и получить профессиональные рекомендации
✨Повторный прием любого специалиста
2 500 руб. вместо3 000 руб.
Для регулярного наблюдения и корректировки лечения
✨ЭКГ
2 000 руб. вместо2 900 руб.
Быстрая и информативная оценка работы сердца
✨Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
4 000 руб. вместо5 500 руб.
Позволяет увидеть реальную динамику давления в течение дня и ночи
*Предложение доступно в филиале в Долгопрудном
✨Скидка 10% на любое ультразвуковое исследование
при подписке на канал в ТГ или MAX.
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Подписывайтесь на наш канал в MAX
А мы напомним!🤗
В апреле в клинике действуют специальные условия на консультации и базовые обследования, которые чаще всего становятся отправной точкой в системной заботе о здоровье.
🔝 Специальные предложения апреля:
✨Первичный прием врача-косметолога
0 руб. вместо
Возможность спокойно обсудить состояние кожи, задать вопросы и получить профессиональные рекомендации
✨Повторный прием любого специалиста
2 500 руб. вместо
Для регулярного наблюдения и корректировки лечения
✨ЭКГ
2 000 руб. вместо
Быстрая и информативная оценка работы сердца
✨Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
4 000 руб. вместо
Позволяет увидеть реальную динамику давления в течение дня и ночи
*Предложение доступно в филиале в Долгопрудном
✨Скидка 10% на любое ультразвуковое исследование
при подписке на канал в ТГ или MAX.
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Подписывайтесь на наш канал в MAX
🔥2❤1
Например, записаться на прием к врачу, который вы долго откладывали.
Записаться на прием в Долгопрудном
Записаться на прием в Лобне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1