✅ În perioada vacanței de vară, Primăria Chișinău vă îndeamnă să țineți cont de câteva reguli esențiale pentru siguranță, astfel încât vacanța să fie nu doar frumoasă, ci și lipsită de incidente.

🚦Respectați regulile de circulație:
- Traversează străzile doar pe trecerile de pietoni;
- Utilizați pistele pentru biciclete atunci când circulați pe bicicletă;
- Purtați echipament de protecție adecvat (cască, genunchiere, cotiere) când utilizați biciclete, role sau trotinete.

🏊‍♀️Siguranța în apă:
- Înotați doar în locuri special amenajate și supravegheate;
- Evitați scăldatul în locuri necunoscute sau periculoase;
- Supravegheați copiii în permanență când se află în apă.

☀️Protecția împotriva soarelui:
- Folosiți creme cu protecție solară cu SPF adecvat și aplicați-le periodic;
- Purtați pălării și haine ușoare, dar care acoperă pielea, în orele de maximă expunere la soare (10:00 - 16:00).

💧Hidratare și alimentație sănătoasă:
- Consumați suficiente lichide, în special apă, pentru a evita deshidratarea;
- Optați pentru fructe și legume proaspete.

🎨Activități recreative și educative:
- Încurajați copiii să participe la tabere de vară și activități educative organizate de diverse instituții;
- Asigurați-vă că toate activitățile recreative sunt desfășurate într-un mediu sigur și sub supravegherea unor persoane competente.

🗣Comunicarea cu copiii:
- Discutați cu copiii despre importanța siguranței și asigurați-vă că știu să solicite ajutor în caz de nevoie;
- Mențineți o linie deschisă de comunicare și încurajați-i să vă povestească despre activitățile lor zilnice.

Vă dorim o vară minunată, plină de momente și experiențe de neuitat!

✅Festivalul „Chișinăul Sportiv 2025” – sport, sănătate și produse autohtone într-un singur loc.
Primăria Chișinău vă invită să participați la Festivalul „Chișinăul Sportiv 2025”, un eveniment care promovează un stil de viață activ și susține producătorii locali.

📍 Evenimentul va avea loc sâmbătă, 21 iunie 2025, în Parcul „La Izvor”, începând cu ora 11:00.

Festivalul îmbină activitățile sportive cu promovarea produselor autohtone, oferind publicului ocazia să descopere o gamă variată de produse naturale:
• fructe și legume proaspete,
• miere de albini,
• ceaiuri din plante autohtone,
• migdale, nuci și alune de la producători locali.

Pe lângă standurile cu produse locale, participanții vor putea descoperi oportunitățile sportive și recreative, într-un cadru prietenos și dinamic.

Vă așteptăm să petrecem împreună o zi dedicată mișcării, sănătății și gusturilor autentice din Republica Moldova.

Participarea este gratuită!

***
Informează-te din prima sursă - Primăria Chișinău
https://t.me/Primaria_Chisinau