Ольга Примакова ТОЧКА РОСТА🌎
92 subscribers
12 photos
39 videos
9 files
42 links
Бизнес коуч , гипнопрактик, энергопрактик,
Провожу Mastermind для экспертов где помогаю создать авторский продукт с высоким чеком

Если тебе важен высококачественный специалист, а не заботливая сиделка, тогда ты в нужном месте
Тут про осознанность,
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ах как хочется, чтобы кто то сделал за тебя всю неинтересную работу по привлечению клиентов, а ты только делаешь то, что тебе нравится больше всего и получаешь за это деньги.

Но... К сожалению так не работает. По крайней мере на самом старте
ПРО ИНФОЦЫГАН

На одной из бизнес встреч, прозвучала фраза, что коучи и те, кто продает наставничество - это инфоцыгане.

Так ли это на самом деле, давайте разбираться.

С одной стороны слишком много развелось наставников, которые обещают золотые горы и берут за это не малые деньги. По факту результата обещанного нет, куча негативных отзывов идёт на всех.

Если этот такой, значит и все остальные тоже. Ну привык наш народ мерить всех под одну гребёнку.

С другой стороны, сами эксперты зачастую не понимают, что они продают. Знаете как я это называю, среднее по палате.

Они посмотрели кто и что продаёт и пишут и у себя тоже: " Маня Пупкина научу строить отношения и зарабатывать миллион за три месяца"

Встречали такое? 👆

Дело вот только в другом, нужно понимать:
✔️ какими инструментами лично ты работаешь и что они дают .

✔️ Какую потребность закрываешь лично ты со своим продуктом и своими знаниями.

✔️Как твои ценности соответствуют тому, что ты предлагаешь.

Знаете, что самое печальное, что наш народ настолько не привык выделяться, что он не понимает ничего из вышенаписанного, не осознает свою мощь

Отсюда у клиента поиск той самой программы, которая поможет ему решить его проблему.
РЕШИТЬ, а не ПООБЕЩАТЬ это сделать.

У эксперта - поиск продюсера, СММ которые ему помогут и навязчивая мысль, что рынок экспертов перегрет и ты, со своим предложением, нахрен никому не нужен.

И этот страх и отчаяние, эксперты красиво прячут за словами я ещё чего не знаю, мне нужно этому научиться

По факту есть два человека, которые устали от постоянного поиска того, как решить свою проблему. Один ищет толкового эксперта, а другой клиента.

И они никак не могут встретиться.

Коллеги, клиенты есть и знаний у вас более чем достаточно. Есть просто не правильные действия и мысли в свой адрес.

Впервые запускаю группу, где я всё, что даю участникам буду делать вместе с ними, чтобы на своём примере показать правильные действия и понимания своего предложения дают результат.

Всего мест в группе 6. Для записи пишите @Madam_Olga или ставьте +.

Этот формат подойдёт вам, если вы не готовы ждать два месяца, чтобы начать.

P S. В группу беру только после собеседования, чтобы понимать силу вашего намерения.

Эта группа, не ещё один курс в вашей копилочке. Мне важен ваш результат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ХОЧУ ХОТЕТЬ

Именно так я могу охарактеризовать 90% тех, кто приходит в работу.

Это замечательные люди которые на самом деле хотят перемен в своей жизни. Ключевое тут ХОТЯТ.

Они устали от бега по кругу, от действий которые не приносят результата, от своей нереализованности, от постоянной нехватки денег.

Заходят в группу с горящими глазами и даже жадно поглощают информацию до момента, когда нужно начать делать действия, которые будут приносить результат заметный в финансах.

Сложно это для них, не понятно. Не по их сценарию.

Дело в том, что привычное всеми нами выражение: " я столько всего делаю, а нет никакого результата " на самом деле звучит иначе.
--" я столько всего делаю, что получить именно такой результат, так как моя цель на самом деле была НЕ заработать денег, а СКАЗАТЬ, ЧТО Я ТАКАЯ КЛАССНАЯ, НО У МЕНЯ НЕ ПОКУПАЮТ "

До тех пор, пока мы сами не поймём, что на самом деле является целью всех наших потуг и на том же уровне изменить цель, чтобы не делалось, результат будет всё тот же.

Можно ли жто сделать самому? Возможно. Но я ещё не видела таких людей, так как мозг создавший проблему не в состоянии её решить.

Нужен кто то из вне, кто встряхнет тебя и покажет где ты врёшь сам себе.

Знаю про что я говорю, сама когда то была таким клиентом.

Если у вас за плечами большое количество разных обучений, неудачных запусков, недозаработанных денег, тогда группа Mastermind для эксперта ТОЧКА РОСТА это то, что вам нужно в данный момент.

✔️Это формат живых встреч и разборов вас и вашей ситуации.
Нет никаких записанных уроков, которые подходят всем и никому
❤️количество мест в группе 6⃣
⚠️запись в группу после собеседования, чтобы понять силу вашего намерения сменить ХОЧУ ХОТЕТЬ на ИМЕЮ НАМЕРЕНИЕ ИМЕТЬ

За более подробной информацией писать @@Madam_Olga
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПРО СТРАХ И ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ

Замечали такое, что ставишь цель, даже понимаешь что нужно делать. Иногда даже идёшь в наставничество или программу, но результата нет.

Ты себя начинаешь вначале оправдывать почему не можешь сделать то, что говори наставник или написала сама.

Затем начинаешь себя ругать, что сколько можно не иметь результата.

Следующим этапом начинаешь обвинять наставника или программу, которую ты приобрела. Мол ничего не работает. Говно ваше наставничество и программа.

Потом ты повторяешь всё тоже самое. Опять ставишь цель, вроде бы как идёшь, но все на том же месте.

Ты даже можешь заболеть, чтобы не ругать себя так сильно. Теперь у тебя есть уважительная причина почему ты ничего не делаешь. ТЫ БОЛЕЕШЬ

Первый факт:
✔️ ты здорова, а твоя болезнь это психосоматика и привычка именно так уходить от решения поставленных задач или проблем.
Второй факт:
✔️ ты просто боишься. Ты боишься перемен и боишься, что ничего и никогда не изменится

Как тебе поворот? Два взаимоисключающих страха которые не дают сдвинуться с места.

Третий факт:
✔️ у тебя есть скрытая выгода в том, что сейчас происходит в твоей жизни.

Скажу так, бояться это нормально. Мы все и всегда чего то боимся. Страх нам нужен, чтобы выжить. И он вам пока ещё помогает.

А вот если выработать навык работы со страхами, тогда можно двигаться к своим целям мягко, комфортно для себя.

Важно не просто найти свои страхи, но и выявить, что вас в них ограничивает, а вот то, что ограничивает нужно убрать. Только тогда можно перейти в состояние действия. До этого будет хождение по кругу, куча обучений и разочарований, самокопание и болезни.

В новом потоке группы Mastermind я уделю много времени для работы со страхами и даже уже приготовила техники, которые каждый участник сможет себе забрать в повседневную жизнь.

А сейчас я хочу поделиться с вами самой простой техникой выявления страха. Спроси у себя:
Что плохого или страшного произойдёт, если я это получу?

Ставьте 🔥, если техника вам понравилась и вы её будете использовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу поговорить о прокрастинации. Именно она чаще всего всплывает когда я работаю с клиентом. Вроде и хочу, но не делаю. Знакомо?

Знаешь ли ты, что у прокрастинации, усталости и выгорания есть 3 основные причины:

1. Ты не любишь то, что делаешь. Можно ходить на работу, развивать бренд, заниматься спортом, но не любить это. Тогда твоя душа наполняется только негативными чувствами. 😓

2. Ты не заботишься о теле. Когда тело изношено, невозможно достичь цели.

3. Тебе не хватает духа = нет состояния внутренней свободы, чтобы быть в предназначении и действовать, не реагируя на критику и чужое мнение.

У меня есть мысль, провести интенсив, на котором расскажу, что поможет иметь мотивацию и энергию!

Как вам разбор таких тем? Если откликается пошлите мне 🔥, чтобы я понимала что васюм это нужно.

— Какая мотивация поможет прийти к результату и обрести свободу;
— Почему не хватает энергии, сил и упорства на достижение целей;
— Для чего нам необходимо спокойствие и что вызывает беспокойство;
— Почему в 36-45 лет хочется перемен, но они невозможны без внутренней работы над собой.

Ах да, чуть не забыла. Этот интенсив будет бесплатным в рамках встреч ВОПРОС - ОТВЕТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У детей есть ценная способность: они умеют довольствоваться тем, что есть.

Что у ребенка есть, с тем он играет, с тем он достигает результат. Если ему надо что-то достать, он использует табуретку; не хватило, нашел и принес коробку, залез и достал то, что ему интересно. Нет у него лестницы залезть на дерево, зато есть велосипед, он ставит велосипед, встаёт на него и залезает туда, куда хочет.

Где мы с вами разучились использовать и уметь применять то, что есть, чтобы получить нужный результат?

У нас у всех много условий: мне нужен офис, мне нужна хорошая связь, мне нужен хороший интернет, мне нужны езе знания. Список этот можно продолжать до бесконечности
И мы упираемся в это, вместо того, чтобы спросить:
как я могу креативно использовать то, что есть?
🔴как я могу повернуть это как-то по-другому, чтобы получить желаемый для себя результат?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хочу продолжить тему детей. Вернее предложить вам немного иначе посмотреть на них и на себя

Маленькие дети всегда умеют себя занять, им не бывает скучно. Позже, во взрослой жизни, мы умудряемся сделать так, что нам в огромном количестве мест становится скучно.

А почему скучно?
Потому что мы перестали
➡️ сохранять любознательность
➡️ видеть, что мир непрерывно меняется
➡️ что мир непрерывно поставляет нам какие-то новые знания, новые форматы новые способы существования, новые способы игры.

Мы все делаем слишком серьезным, мы все время боимся изменений.

Где мы теряем это состояние поиска, готовность, доверие, открытость, осознание, что мир поможет и поддержит?

То есть что мы такого в своей жизни натворили, какие такие себе идеи накрутили, что вот это состояние у нас исчезло?

Подискутируем?🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ходила с внуком в цирк и отследила у себя одну не очень приятную вещь. Контроль. И вот как это проявилось.

Мы приехали раньше и зашли на территорию и тут началось: считывание пространства подтягивание ситуаций какие могут произойти и ограничения
- аккуратно
- внимательно
- обращай внимание на машины
- кушай мороженое не спеша, не кусай большими кусками, чтобы горло не заболело
- смотри какие под сидениями дырки ( а они реально были большие и если ребёнок заиграется, то можно травмироваться)

В общем включился мозг с его жужжанием.

А вот реакция ребёнка была совершенно противоположной. В его картине мира нет никакой угрозы и заглянуть можно кругом. Даже туда, куда не принято заходить. Причём не принято опять же, нами, взрослыми.

Так, например, когда он хотел зайти на территорию, где живут артисты, для него было не понятно, почему нельзя туда заходить если забора нет и знаков запрещающих тоже.

А его ответ мне на дыры под сиденьями меня просто заставил задуматься. Он мне сказал, я вижу и я буду аккуратно.
А ещё , что там есть сетка и если упасть, то ничего страшного не случится.

Ребята, для меня это было такое озарение. Ведь мы, взрослые, всё в своей жизни усложняем, подгоняем под то, что мы себе нарисовали в своём воображении используя память каких то событий. Причём не всегда наших. Страх, ответственность...

Мы не делаем каких то действий, потому что "сюда заходить нельзя "

Мы обращаем внимание на все и всех вокруг, вместо того, чтобы идти вперёд.

Мы боимся упасть, поэтому сидим и не соваемся.

Мы ведём себя так, как будто нас привязали, а длина верёвки один метр и этот радиус, это всё, что нам позволено в этой жизни.

Мы отказываемся от много из за своих страхов, убеждений и веры в беду бедную и ужас ужасный.

Нам нужно учиться у детей быть открытыми всему новому и смело идти туда, куда хочется.

Проводила в группе эфир на тему внутреннего ребёнка, выложу его в чат с материалами.

Присоединяйтесь. https://t.me/+xFKBreP6aHgwZDI0
"Больше всего в жизни нам не хватает человека, который заставлял бы делать нас то, что мы умеем", как сказал Ральф Уолдо Эмерсон.

Эта цитата практически полностью описывает суть проекта Mastermind для эксперта

Я уже лет пять использую формат Mastermind ( для кого то известно название мастер группа) во всех своих программах.

Огромный плюс этого формата, это гибкость. Ты знаешь и понимаешь, что должно быть, но понятия не имеешь с какими потребностями зайдет у тебя группа.
Каждый участник группы делает свой вклад в то, что что то добавляется или убирается из программы. Но сегодня не об этом.

Какой бы не был запал во время участия в группе, есть и вторая сторона. Это спад, после завершения программы.

Просто по тому, что как бы нам не хотелось изолироваться от всех и делать всё самостоятельно и без партнерства, мы всё таки существа стадные и поддержка группы это самое важное и самое ценное, что получает участник Mastermind. Нам всем нужна "своя стая"

Как я и наговаривала в подкасте, я запускаю группу, которая так же как и Mastermind будет иметь название, которое полностью передаёт что это за группа и для кого, ТОЧКА РОСТА ДЛЯ ЭКСПЕРТА

На сегодня я знаю и понимаю, что для участников , экспертов, нужна простая и эффективная экосистема, помогающая достигать своих целей за 30, 60 или 90 дней.

То, чего нет в формате Mastermind, так как там совершенно другая задача, и .будет введено эту группу:
👨‍💻 Ежедневные спринты — как ключевой инструмент для укрепления мотивации, самодисциплины и концентрации.

Именно так мы вместе с участниками создаём поддерживающую атмосферу, где каждый член группы может реализовать свой потенциал и двигаться к успеху. Где каждый, после завершения программы не останется один на один со своими программами, запусками и клиентами.

🤯А еще, конечно же будут встречи во время которых мы работаем с тем, что мешает реализоваться.

Вот и рассказала, можно сказать, презентовала новую закрытую группу.

⚠️Первых 5 человек получат самые выгодные условия участия в группе.

Кто готов участвовать, пишите в личные сообщения @Madam_Olga
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, коллеги, просто подписчики этого канала у меня есть небольшое объявление.

НИЧЕГО ПРОДАВАТЬ НЕ БУДУ 😂

Мне очень сложно отделить в своей работе что то одно, так как каждый мой клиент приходит со своим запросом. И не всегда это про бизнес.

В большинстве случаев это НЕ про бизнес. Это про жизнь в общем.

Кто меня знает, вы знаете, что я работаю начиная с трансформации мышления. Именно так кроется успех, счастье, деньги, здоровье каждого человека. И если там поломка, то в жизни вы будете видеть то, что вас совсем не радует.

Мне не интересно говорить сухие слова про бизнес. Хотя я могу, так как опыт у меня не год, пять или даже пятнадцать лет. 30 лет в предпринимательстве.

Мне есть что сказать, что передать и чему научить. Также как есть и чему учиться самой.

Но, чем больше я работаю с людьми, тем больше я понимаю, сейчас скажу метафорой: невозможно на компьютер с программным обеспечением выпуска 1995 года установить фотошоп 2024 года

С людьми все тоже самое. Если в голове, мыслях, убеждениях, чувствах, эмоциях, поведении полный треш, то о каком успешном бизнес проекте может идти речь.

Кстати, ваша жизнь, это тоже ваш бизнес проект. Посмотрите как вы его реализовали. Так же будет и со всем остальным.

У нас есть три основных сферы: отношения, здоровье и финансы.

С отношений начинается всё. Для того, чтобы достичь успеха нужно наладить отношения с собой в первую очередь. И только после этого переходить к отношениям с другими людьми и как бонус, у вас наладятся отношения с деньгами.

До сегодняшнего дня у меня было два канала, один для умных, другой для красивых. Кто со мной знаком или следит за мной в соц сетях, понимаете про что я говорю.

Сегодня же я хочу их объединить. Я буду в одном месте писать обо всём. Ведь без одного не будет другого.

Я буду делиться своими мыслями, инсайтами, рассказывать о своих проектах или истории клиентов.

Надеюсь, что вы уже знаете о том, что есть отдельная группа, где я собираю все материалы. Ссылка на неё есть выше.

Думаю, что вам понравится новый формат этого канала.

Всем хорошего дня пятницы😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Многие из вас наверняка слышали выражение "синдром самозванца", поскольку это сейчас очень раскрученное понятие. Что же такое синдром самозванца и как он проявляется?

Что такое синдром самозванца?

Синдром самозванца — это состояние, при котором человек ощущает себя мошенником, несмотря на объективные успехи и достижения.

Основные проявления включают:
✔️ Постоянные сомнения в себе: Даже при наличии доказательств своих способностей, вы сомневаетесь в своей компетентности.

✔️ Страх разоблачения: Постоянное чувство, что вас "раскроют" и поймут, что вы недостаточно хороши.

✔️ Недооценка своих достижений:
Успехи объясняются удачей или внешними факторами, а не собственными усилиями и талантом.

✔️Перфекционизм:
Стремление к идеалу и неспособность принимать ошибки.

🌿 Синдром самозванца с точки зрения родологии

Но есть и другое определение этого словосочетания и связано оно с нашим родом. Давайте разберёмся.

В своей работе я рассматриваю психологические проблемы как результат влияния родовых сценариев и блоков. Смотрите, когда вы прописываете свои убеждения это как раз про это. Это те самые родовые блоки. Причем они могут быть как со знаком плюс так и со знаком минус и могут передаваться через поколения, создавая внутренние барьеры и сомнения.

Вот несколько примеров:

🔴 Нереализованные таланты предков:
Если в вашем роду были люди, которые не смогли реализовать свои таланты и потенциал, это может передаваться как ощущение, что вы не имеете права на успех. Ваши предки могли чувствовать себя так же, и это ощущение передалось вам.

Работая с гипнозом это очень часто всплывает.

🔴 Истории о неудачах и осуждении:
Частые рассказы в семье о неудачах или критике могут формировать у вас страх быть оценённым. Например, если предки сталкивались с жестокой критикой, это могло создать в вас ощущение, что вы не соответствуете ожиданиям и должны скрывать свои успехи.

Уверена, что вам это знакомо.

🔴 Ограничивающие убеждения:
Родовые установки, такие как "счастье не для нас" или "успех невозможен", " мы рабочий класс" ...могут глубоко укорениться в вашем сознании. Эти убеждения могут стать внутренними блоками, мешающими вам признать свои достижения и ценность.

Есть что то, что про вас? Что вам откликнулось?
Задумывались ли вы, почему иногда сбываются наши худшие страхи? 🤔

Часто мы сами программируем свою реальность своими мыслями и словами. 🧠 У меня в программе #Путь_к_себе я подробно рассказывала о том, как то, что мы говорим влияет на нашу жизнь и даже опрелеляет болезни, какие уже есть или будут у человека.

Дело в том, что очень много наших фраз, которые мы произносим, тянутся из Рода, так говорили наши предки, так говорим мы.

Например:
- "Я никогда не смогу найти хорошую работу". И всё время встречаются неподходящие вакансии или не проходят собеседования.
- "Я не заслуживаю любви". И в отношениях постоянно возникают проблемы.
- "Я не могу похудеть". И вес не уходит, несмотря на все усилия.
- " В нашем роду все женщины одинокие". И как бы женшина не хотела создать семью, она будет одинока и несчастна.

Наши слова - это мощный инструмент, который может как помочь нам, так и навредить.

Помните‼️
- "Я никогда не смогу" - это блокировка для успеха.
- "Я не заслуживаю" - это запрет на счастье.
- "Я не могу" - это отказ от изменений.

Что же делать?
Отследите, как вы думаете и говорите. Обратите, внимание, как говорят или говорили ваши родители или бабушки/дедушки. Начните вместо отрицательных мыслеформ использовать позитивные!
- "Я достойна счастья".
- "Я уверенна в себе".
- "Я могу достичь своей мечты".

Слова - это магия, которая может изменить вашу реальность.
Начните изменять свои мысли и слова, и вы удивитесь, как изменится ваша жизнь! 🙌

P.S. Поделитесь в комментариях, какие вы нашли семейные выражения на какие позитивные фразы вы заменили? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
КАРТОТЕКА ПАМЯТИ

Обращали ли вы внимание на то, как сложно достичь какого то результата,  если мы не знаем как это там, где тот результат которого так хочется.

Я когда слышу или читаю в рейтингах стран, что Норвегия входит в топ стран, где самые счастливые люди, для меня это непонятно.

Почему? Что там такого, что люди счастливы? Там ведь холодно, дорого,  там есть месяца  когда солнца практически нет. Что людей делает счастливыми в этой стране? 😳

Разговаривая с клиенткой, которая с Польши переехала жить в Норвегию, я задала этот вопрос. Ответ меня удивил : " там государство заботится о своих людях"

Я стала думать, как это? Мой мозг в картотеке моей памяти не нашёл такой информации, вернее словосочетания  ГОСУДАРСТВО ЗАБОТИТСЯ О ЛЮДЯХ.

Я знаю,  когда тебя государство наклоняет,  знаю когда у предпринимателей при помощи налогов выжимают львиную долю дохода, оставляя кое что, чтобы ты не сдох с голоду и мог ещё быстрее бегать по кругу зарабатывая ещё больше, чтобы платить ещё больше. Знаю когда государство смотрит на тебя как на расходный материал...

И для меня словосочетание государство заботится о людях -  непонятно. Я не понимаю как это.
И если я решу куда то переехать, то я интуитивно буду рассматривать страны, которые для меня будут понятны и не поеду туда, где государство заботится о людях, так как  я не знаю как это, где это, с кем это.

Теперь давайте перейдём к более понятным и земным темам. Как это все влияет на нашу жизнь  

У меня есть клиентка, которая хочет перемен в своей жизни и она много лет шаг за шагом меняет свою жизнь.
С одной стороны она очень многое уже сделала, с другой стороны она все так же остаётся в своём привычном болотце где ей комфортно.

Буквально месяц назад, я ей сделала одно деловое предложение и она на несколько дней полностью сменила обстановку.
По возвращению она мне написала, что не смотря на то, что она очень устала, она мне благодарна так как она увидела ДРУГУЮ ЖИЗНЬ. Ту жизнь,  о которой она мечтала, но она не понимала ее, не окуналась в неё. У нее не было ориентира куда идти.

Можно хотеть другой жизни, но не понимать как это когда у тебя другое жильё,  другой дом, когда вокруг тебя другие люди. Как это, когда у тебя другое состояние.

Хочу привести ещё один пример.

Это участница моей первой оффлайн группы Mastermind в Гданьске.  Я вижу её колоссальные перемены.

Помню как все начиналось

❤️У неё было много действий когда она хотела изменить что то.
❤️Она меняла свою жизнь
❤️Она шла потихонечку к своим мечтам и переменам.
Но она всё время топталась в рамках того, что она знает, что для неё допустимо и понятно.
🟠В рамках своего окружения.
🟠 В рамках своего видения этой жизни.
🟠В рамках того, что было ей доступно.

Группа Mastermind,  это :
❤️то место которое изменило её раз и навсегда.
❤️То место, где она узнала других людей и нашла свое новое окружение и прикоснулся к их жизни.
❤️ Где она побывала там, где она не ьыла.
❤️ Где она разрешила себе то, чего раньше не разрешала.
❤️Где она получила поддержку и где она окунулась в ту жизнь, которой раньше у неё не было, но она к ней стремилась. Она её прочувствовала.

За этот год я у неё наблюдаю сумасшедшие перемены.

Девушка из кассира превратилась во владелицу цветочного магазина который знают многие в городе.

Да, все изменения,  это работа самих людей кто идёт к ним. Но когда то был старт, когда то были заложены эти изменения. 

Это тот момент когда человек понял, прочувствовал и осознал ГДЕ ЭТО, КАК ЭТО, С КЕМ ЭТО, ЧТО ЭТО то, чего я хочу.

Тогда сразу становится понятно,  что нужно делать, с кем нужно делать, какие действия нужно делать,  какое поведение у тебя должно быть.

Человек меняется под то понимание,  под то видение жизни в которую он окунулся,  пусть даже на чуть чуть. Теперь в его картотеке памяти есть эта информация и он уже знает как это там и он туда придёт.

Именно для этого нужно, чтобы с тобой всегда был тот человек, который уже в том месте, куда ты хочешь  прийти. Новое поддерживающее окружение. 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все это можно найти в группе Masternind.  Группы проходят в оффлайн и онлайн форматах.

Для тех, кто в Гданьске, есть уникальная возможность живого участия в группе.

В ближайшее время пройдут открытые встречи Mastermind, чтобы у вас была возможность прикоснуться и понять этот формат.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На прошлой неделе мы записывали интервью .

На этот раз это было интервью со мной.

Правда так вышло, что говорили мы не обо мне, а о людях,  с которыми я работаю, о ценностях, о техниках с которыми я работаю, о том, что же такое осознанная жизнь.

Ссылку на него оставлю как всегда в чате с материалами.

Не пропустите😉
СНОВА НЕПОНЯТНОЕ СЛОВОСОЧЕТАНИЕ ОСОЗНАННАЯ ЖИЗНЬ

Во время интервью мне задали вопрос:
- " что такое осознанность?"

В этот момент я поняла, что такое вроде бы понятное слово, совершенно не понятно доя большинства.

Каждый его трактует по своему, используя свою картотеку памяти.

На самом же деле осознанность, это способность/ навык видеть ситуацию такой, какая она есть на самом деле. Без никаких фильтров (розовых очков или чёрных красок)

Видеть себя таким, какой ты есть. Видеть людей и их поступки не оценивая их, а констатируя как факт.

Видеть ресурсы свои и других людей без преувеличения или обесценивания.

Это самое сложное, но это и есть та самая ОСОЗНАННОСТЬ.

Приведу пример:

Маша в очередной раз со своим молодым человеком. Ей немного за тридцать. У нее есть ребенок от первого брака и тяжелая и разбитая в дребезги жизнь.

Женщина хочет быть счастлива в браке, хочет, что её мужчина был опорой для неё . Такой, как показывают в кино, нашёл её, приехав на кабриолете с огромным букетом роз увёз в красивую жизнь. Да и чтобы для ребёнка её он стал настоящим отцом.

А получается иначе. Второй, третий. Сколько же их будет, прежде чем она найдёт того самого.

С каждыми завершением отношениями Мария все больше и больше разочаровывается в мужчинах и все больше и больше считает себя недооцененной, завидуя счастливым семейным парам.

Как сюда можно привязать осознанность, спросите вы. Да легко.

✔️Во первых, нашей героине нужно:
⚫️ признать ситуацию, что это не она хорошая, а они плохие.
⚫️признать, что У НЕЕ в отношениях так складывается. А это значит, что нужно выйти из ситуации и посмотреть на неё как бы со стороны.
⚫️Оценить все действия, поведение.
⚫️Найти закономерность.

Это самое сложное, но это первый шаг к изменению ситуации.

✔️Посмотреть на мужчин, что были рядом. Без оценки их.
⚫️Какие они?
⚫️Почему выбрала именно их?
⚫️Что в них не принимала? ⚫️Что в них было общее? ⚫️Зачем тебе нужно именно это их качество?


✔️Посмотреть на те пары, которым завидуешь.
⚫️Что в их отношениях есть такое, чего нет в твоих?
⚫️Какая та, на твой взгляд не заслуживаюшая такого мужчину, женщина. Что в ней есть такого, чего нет а тебе?
⚫️ Что из найденного в ней ты можешь так же внедрить в свою жизнь?

✔️Признать, что твои несложившиеся отношения это только твой выбор и, если они были, значит тебе это было нужно.

✔️Извлечь из них урок и двигаться дальше

Это самый малый перечень того, на что стоит обратить внимание нашей героине, но и этих действий достаточно, чтобы включить осознанность и начать менять свою жизнь.

Кстати, так нужно рассматривать любую ситуацию в своей жизни.

Поделитесь в комментариях как вы понимали, что такое осознанность или осознанная жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в 11:00 в своём профиле в Instagram проведу встречу разбор из рубрики СПРОСИ О ВАЖНОМ

На встрече мы будем разбирать запрос участницы " Чувствую себя не достаточно..."

Вы все ещё успеваете попасть на разбор. Для этого достаточно написать в личные сообщения @Madam_Olga свой запрос и быть на эфире.

Ссылка на профиль, где пройдёт эфир https://www.instagram.com/olga_primakova_?igsh=MTVremExMGFwMXMxNQ==
Запись эфира СПРОСИ О ВАЖНОМ  уже в чате с материалами.

Получилась очень душевная беседа во время которой я решила провести интенсив Т-игр, на котором в течении недели мы с участниками будем играть в игру.

Подобная игра заменяет от двух до трех месяцев работы с психологом.

И я хочу вас попросить проголосовать, какая из трех игр вам была бы более актуальна и вы бы хотели в неё сыграть.
Вроде и конь белый и прискакал красиво, но опять не тот.

Знакомо?

У каждого из нас есть в жизни повторяющиеся сценарии. Меняются люди, ситуации, города, а результат один и тот же.

Что это? И как разорвать этот порочный круг?

В видео ниже, я, на примере женщины и отношений, немного поверхностно рассказала почему так происходит.

В игре #Я_автор_своейжизни , на протяжении недели, мы будем возвращать каждому участнику ответственность за ЕГО жизнь.

В общем будет максимально продуктивно.

Кто готов сыграть в свою новую жизнь, ставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM