Превентивный стоматолог| Елена Юхно
1.35K subscribers
246 photos
44 videos
3 files
42 links
🍀 Канал о том, как:
- остановить кариес;
- избавиться от кровоточивости дёсен;
- обрести безупречную улыбку и уверенность в себе;
- сэкономить десятки тысяч рублей на стоматологах;

Читать ВСЕМ, кто хочет сохранить зубы!

Автор @dr_elena_yukhno
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие вопросы вам интересны про отбеливание?
ОТБЕЛИВАЮЩАЯ ПАСТА ИЛИ ХОРОШИЙ МАРКЕТИНГ?

Первое, за что цепляется здесь взгляд — это слово «отбеливание».

Создаётся ощущение, что, используя такую пасту ежедневно, можно получить белоснежную голливудскую улыбку.

☝️Но мы с вами уже знаем:
настоящие свойства средства определяет не надпись на упаковке, а его СОСТАВ.

Поэтому давайте посмотрим, какими свойствами будет обладать эта паста.


✔️ Основные очищающие компонент пасты

Hydrated Silica
Sodium Coco-Sulfate

Они отвечают за:
• удаление мягкого зубного налёта
• полировку поверхности эмали
• удаление поверхностных пигментов (чай, кофе, пищевые красители)

То есть паста действительно будет хорошо очищать зубы и делать поверхность эмали более гладкой и отполированной.


✔️ Компоненты против налёта и зубного камня

Zinc PCA
Tetrasodium Pyrophosphate

За счёт этих активов зубы дольше остаются гладкими и визуально более светлыми, снижается скорость образования зубной биоплёнки.


✔️ Комплекс для снижения чувствительности

В составе есть сразу несколько мощных компонентов, которые работают именно в этом направлении.

Arginine
Potassium Citrate
Hydroxyapatite- минерал, из которого состоит наша эмаль,- обладает реминерализующим (восстанавливающим) эффектом.


✔️ Растительный противовоспалительный комплекс, экстракты акации, лимона, куркумы, корицы и прополиса.

🤩Прополис — хорошо известный натуральный компонент, который часто используют в стоматологических средствах благодаря его антибактериальным и противовоспалительным свойствам.


ГДЕ ЖЕ ОТБЕЛИВАНИЕ

А вот здесь самое интересное.

В составе нет компонентов, которые способны химически отбеливать зубы.

Например, здесь нет перекисей или пероксидных систем.

А значит паста не может изменить цвет зуба изнутри. Она работает только на ПОВЕРХНОСТИ эмали.

Эта паста будет:
хорошо очищать зубы
уменьшать образование пигментации
снижать чувствительность зубов
укреплять эмаль
поддерживать здоровье дёсен

За счёт гладкой и отполированной поверхности зубы могут выглядеть светлее.


А вы пользуетесь отбеливающими пастами? Как вам эффект?

#разборы_PD
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥3
🔥 Средство N1 при воспалении дёсен

Есть активный компонент, который часто встречается в средствах для ухода за полостью рта, стоит недорого, но при этом работает не хуже многих более дорогих формул.

О нём мало говорят, хотя он обладает выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами.

При этом на него редко обращают внимание. А зря.

Речь о прополисе.

Это один из недооценённых компонентов в уходе за полостью рта, который обладает сильным действием:

🤩подавляет рост кариесогенных бактерий
🤩снижает воспаление дёсен
🤩уменьшает кровоточивость
🤩ускоряет заживление мягких тканей

Именно поэтому средства с прополисом — это простое и доступное решение, которое может улучшить состояние дёсен.

➡️Зубная паста с прополисом

➡️Гель для десен с прополисом

➡️Спрей с прополисом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥2
Белоснежная улыбка или поврежденная эмаль?

К выбору отбеливающей зубной пасты нужно относиться очень внимательно. От этого будет зависеть здоровье зубов и их внешний вид.

Поэтому я всегда говорю:
не верим обещаниям — читаем состав.


На что здесь стоит обратить внимание в этом составе👇


АБРАЗИВЫ (ОЧИЩЕНИЕ)

🤩Calcium Carbonate (μ) и Hydrated Silica: Измельченный карбонат кальция отлично убирает плотный налет (кофе, чай), а диоксид кремния полирует эмаль, не царапая её.

ФЕРМЕНТЫ

🤩Papain- расщепляет налет, что позволяет удалять пятна бережно, без агрессивного трения.


РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ (ЗАЩИТА И УКРЕРЛЕНИЕ)

🤩Hydroxyapatite- заполняет микротрещины, снижает чувствительность и возвращает зубам природный блеск.

🤩Sodium Monofluorophosphate (1450 ppm)- хорошая рабочая дозировка фтора для профилактики кариеса и укрепления твердых тканей.


ЕЩЕ ИЗ ПЛЮСОВ

🤩Metabiotiс- поддерживает здоровую микрофлору в полости рта.

🤩Potassium Nitrate- Снижает чувствительность.

🤩Xylitol- Подавляет рост бактерий, вызывающих кариес.

🤩Tetrasodium Pyrophosphate- Препятствует образованию плотного налета.


Как видим, состав достаточно сильный. Такой пастой можно пользоваться регулярно, т.к. она не содержит грубых абразивов, агрессивных ПАВ и пероксидных систем, влияющих на внутренние слои зуба.

👉 Осветление зубов здесь происходит не за счёт “разъедания” эмали, а за счёт качественного очищения и полировки.

А вы обращаете внимание на состав своих отбеливающих паст?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Высокоабразивные и отбеливающие пасты НЕ для постоянного применения!

В составе, где есть:
Calcium Carbonate (крупнодисперсный), Hydrogen Peroxide, Carbamide Peroxide
используем курсом— до 3–4 недель, не чаще 2–3 раз в неделю.

Особенно осторожно, если есть:
-чувствительность
-рецессии
-стираемость

После курса — переход на реминерализацию (восстановление).

Ищем в составе:
➡️ Hydroxyapatite, Calcium Glycerophosphate, Sodium Fluoride, Monofluorophosphate— для восстановления и укрепления эмали.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Рациональные траты — это всегда хорошо и разумно.

Я не сразу пришла к тому, что дорого — не равно эффективно.

Был период, когда я пользовалась исключительно аптечной космецевтикой, рекомендованной, проверенной от врачей- дерматологов.

Кремы по 1 500–2 500 рублей за тюбик.
На минуточку — это было 5 лет назад. Тогда 2000р не те, что сейчас. И, казалось бы, я покупаю качественное, не жалею денег, доверяю специалистам.

Но.
В период сильного обострения акне мне становилось только хуже.
Кожа краснела, жгло, пекло, высыпаний становилось больше.

И самое обидное —ты не понимаешь, что происходит, почему средство, которое должно помогать, делает хуже.

Мое отчаяние было на пределе.
И вот тогда я начала вникать. Не просто «пользоваться», а разбираться — что я наношу на кожу.

Пошла учиться, изучать составы, вникать.
И стало так свободно. Свободно от:
— рекомендаций
— брендов
— рекламы
— «все советуют»

Оказывается, среди масс-маркета есть действительно достойные средства.
Да, не «инстаграмные». Да, иногда подозрительно недорогие. Но с рабочими составами.

Сейчас, когда рынок меняется,
многие привычные бренды уходят и возникает ощущение «брошенности».
И появляется страх:
а чем заменить? а вдруг не подойдёт? а вдруг станет хуже?

И вот здесь как раз спасает понимание состава. Потому что проблема может быть вообще не в цене.

Например, у меня была ситуация с кремом от La Roche.
Банка за 2 800 — и сильнейшая реакция кожи. А потом оказалось — мне просто не подошли спирт и пропиленгликоль в составе.

И всё. Не бренд «плохой».
Просто в тот период, на том этапе мне эти компоненты вредили.

Сейчас я пришла к тому, что бюджетные средства- это не «фу, что-то на бедном», а очень хорошо, выгодно и разумно.
Но все же есть у La Roche есть крем, замену которому я найти не могу. Cicaplast- вне конкуренции с чем-либо❤️

В уходовых средствах за полостью рта ровно то же самое.

Вы можете пользоваться пастами, гелями, ополаскивателями «от чувствительности», «от сухости» и тд, и при этом не видеть результата или даже получать ухудшение.

И дело не в том, что «вам ничего не помогает». А в том, что средство вам просто не подходит или там нет компонентов, которые должны работать.

Поэтому я так настаиваю на том, что разбираться в применяемых продуктах очень нужно и полезно, чтобы потом не расстраиваться.


Как вы относитесь к бюджетной косметике и уходу? Или всё-таки больше доверяете дорогим брендам?
👍73🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА или ОТБЕЛИВАНИЕ

• в чем отличие этих 2х процедур,
• какой эффект стоит ожидать от каждой из них,
• что такое «AirFlow”
7🔥4
Что делать, если зубы стали очень чувствительными?

Замечали, что зубы начинают реагировать буквально на всё? Холодное, горячее, кислое. Иногда даже на вдох холодного воздуха.

❗️Особенно часто это состояние возникает после профгигиены или отбеливания. А у кого-то чувствительные зубы от природы.

Сохраняйте пост себе и пересылайте близким. Возможно кто-то ищет ответы на эти вопросы и устал жить с дискомфортом.

Хорошая новость в том, что это состояние обратимое. При правильно подобранном домашнем уходе чувствительность можно существенно снизить.


➡️ На что обращать внимание в составе:


Potassium Nitrate (нитрат калия) — снижает реакцию нервных окончаний;

Fluorides (Sodium Fluoride, Amine Fluoride, Stannous Fluoride) — укрепляют эмаль и способствуют её восстановлению;

Hydroxyapatite (гидроксиапатит, nano-HAp) — восполняет минеральную структуру эмали;

Arginine (аргинин) и Strontium (стронций) — также уменьшают чувствительность;

CPP-ACP, Calcium Glycerophosphate —восстанавливают эмаль.



➡️ Что делать дома:

— использовать пасту для чувствительных зубов (с перечисленными компонентами) курсом не менее 2–4 недель

— временно исключить отбеливающие и высокоабразивные средства

— перейти на мягкую щётку

— при выраженной чувствительности дополнительно подключить реминерализующие гели.


Ставьте 🔥 и далее сделаю подборку средств для снижения чувствительности зубов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥145👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бывало у вас так, что сначала говорили «я никогда не…», а потом это происходило?
💯2
🔥 ТОП-5 средства для снижения чувствительности зубов

Самое главное— не ждать мгновенного эффекта от одного применения.

При чувствительности обычно работает именно система: мягкая щётка, паста без агрессивных компонентов и курс правильно подобранных средств.

Когда этот этап пройден можно переходить на щетку средней жестокости и поменять пасты на профилактические.


➡️ Зубная паста Sensodyne мнгновенный эффект


➡️ Зубная паста Biorepair Fast Sensitive Repair


➡️ GC Tooth Mousse - гель для укрепления эмали и снижения чувствительности. Используется как аппликация после чистки зубов.

!! Важно: средство не подходит при аллергии на белок молока.


➡️ Ополаскиватель Splat INNOVA “Жидкая эмаль»


➡️ Зубная паста R.O.C.S sensitive мгновенный эффект

🤩🤩🤩🤩🤩

Sensodyne еще содержат фтор, основная задача которого— укрепление и восстановление эмали, но при регулярном использовании он также помогает снижать чувствительность зубов.

Концентрация фтора 950-1450 ррм безопасна при ежедневном использовании, снижает чувствительность и эффективна в долгосрочной перспективе.

Какими средствами вы спасаетесь, если есть чувствительность?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
⤴️ Фтор в зубной пасте действует в основном местно — на поверхности эмали.

При обычном использовании фторсодержащей пасты значимого накопления в организме не происходит.
Такие пасты можно использовать и во время беременности, и в период грудного вскармливания.

С осторожностью к выбору фторсодержащей пасты стоит подходить прежде всего в регионах, где в питьевой воде уже повышен уровень фтора.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
А мой день начинается ещё раньше — в 7:30 я уже на приёме.

А у вас как проходит понедельник?😄
🔥10