Жизнь в Потоке
72 subscribers
244 photos
9 videos
1 file
208 links
Канал Школы осознанной жизни "Поток"
🔆 Познай себя & живи по Сердцу

🔸Юрий Старинин @arjuna110913
🔸Андрей Вернигородский @Wam15081976

http://108zen.ru
Download Telegram
Стив Джобс: «Когда я лежу в кровати больной, я понимаю, что всё богатства лишены смысла...»

Основатель компании Apple умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы.

«Я достиг пика успеха в деловом мире, в глазах других моя жизнь является сущностью успеха. Однако, кроме работы, у меня мало радости. В конце концов, богатство - это просто факт жизни, к которому я привык.

В этот момент, когда я лежу в кровати больной и вспоминаю всю свою жизнь, я понимаю, что все признание и богатство, которые у меня есть, бессмысленны и лишены высшего смысла перед лицом неминуемой смерти.

Вы можете нанять кого-то, чтобы водить машину для Вас, зарабатывать деньги для Вас, но вы не сможете никого нанять за все Ваши деньги, чтобы он понес эту болезнь вместо Вас.

Можно найти и купить материальные вещи. Но есть одна вещь, которую нельзя найти и купить, когда она потеряна – нельзя купить «жизнь».

Побалуйте себя хорошо. И уважайте других.

Чем старше мы становимся, тем больше мы умнеем и постепенно мы понимаем, что часы, которые стоят $30 и часы, которые стоят $300, показывают одно и тоже время.

Будем ли мы носить с собой кошелек, который стоит 30$ или кошелек, который стоит 300$ - оба вмещают одинаковую сумму денег.

Будем ли мы ездить на автомобиле стоимостью 150 000 долларов или на машине стоимостью 30 000 долларов - дорога и расстояние одинаковы, и мы достигаем того же места назначения.

Если мы выпьем бутылку стоимостью 300 долларов или вино стоимостью 10 долларов, то «кайф» будет одинаковым.

В доме, в котором мы живем, площадью 300 квадратных метров или 3000 квадратных метров – ты одинаково одинок.

Ваше истинное внутреннее счастье исходит не из материальных вещей этого мира.

Если вы летите в первом классе или эконом-классе и, если самолет падает, то ты падаешь вместе с ним.

Надеюсь, вы понимаете, что когда у вас есть друзья или кто-то, с кем можно поговорить, то это настоящее счастье!
"В Тиши увидел я Себя"

В Тиши, в небесной Глубине увидел я Себя,
Тот, существует что вне рамок и границ.
Который есть, и был что до меня,
кем я считал себя и будет всегда после.

Узнал я в Нем Себя, которым был ведь я всегда:
когда я в детстве искренней игрой считал всю эту жизнь,
Когда я при влюблённости готов свернуть все горы и преграды,
наполнив мир Собой, даря тепло, любовь и радость, мир, Покой.

Тот, что источник вдохновения святых, учёных и поэтов,
Что не зависит от других, или от внешнего,
Но сам является Причиной всех причин,
Что любит не смотря на всякие заслуги,
А просто так, любви лишь ради, лишь в силу Полноты Своей! 💗

Таким теперь вновь осознал Себя,
без всяческих границ моего тела, ума и чувств,
различных догм, концепций и всяческих учений.
Что не зависит ни от мнения людей, ни от установок и идей.
Но Сам Себя являет всему миру,

в нем вдохновляя тысячи сердец на мужество, отвагу в поиске Себя,
на осознанье и реализацию Себя в конкретном человеке, в коллективе, в обществе и в мире,
во всем, в чем проявляет Он Себя.

На протяжении веков так было ведь всегда,
когда великий Дух вдруг Нисходил и в этот мир людей,
чтобы явить Себя, рассеять тьму невежества,
усилить Свет и преданных Себе.

Тот Свет увидел я и став Им осознал
всю Глубину священных слов:
"Я и Отец - одно",
что помнятся в веках и побуждают вновь идти к Себе
без всяческих преград, без всяких страхов и сомнений,
в Любви и верности Себе, теперь которых уж не два, - одно!

И существуя в Вечности
Он познает Себя через Богов, людей, животных, минералы,
и в СамоСущем Я,
что существует вне всяких форм, каких-либо преград,
в Блаженном Самосозерцании
исследуя Себя повсюду,
В единой Цельной Вечности проявленной всем жизни,
и в бесконечно большем - за рамками её границ.

В спирали этой вечной "инволюции - эволюции Абсолюта",
Себя Тем осознав ты станешь уж другим:
Для тех, Кто вёл тебя - родным
ты станешь,
Как сказано "слова Мои кто слушает и выполняет, тот брат мне, и сестра, и Мать".
И став Единым вместе озарите мироздание,
как тысячи лучей от Солнца одного,
неся во все миры посланье Истины
Единого Предвечного Его.

Пусть в этой глубине теперь все растворится с прошлого что от ума:
гордыня, злоба, зависть, жадность, гнев, напыщенность и страх,
все наносное яко прах исчезнет пусть бесследно,
оставив только пепел бренного существования -
в напоминанье всем об иллюзорности всех форм и их творца - ума.

Познав Источник, - формы больше не нужны.
Как костыли бросаешь ты - ходить лишь научившись.
Теперь ты Сам - Источник форм, идей, учений и путей.
Смотри на них из Самого Себя,
распознавая Суть и форму, зерна и плевелы.
Поддерживай лишь чистоту Источника в Себе,
все больше расширяя глубину и полноту священной той реки,
течёт теперь что чрез тебя для мира,
во благо всего Сущего, без всяческих преград.

Пусть этот Свет что осознал в Себе - все ярче разгорится,
Собой пространство наполняя для миллионов ищущих сердец.
И вдохновит весь мир приятным фимиамом
Блаженства Вечности ВсеСущего "Я Есмь" 💗

Андрей Вернигородский
Что значит - "потерял себя" и "нашел себя".

С детства человек живёт, как правило, с чувством легкости, беззаботности, спонтанности, доверия к миру, природе.
И он начинает совершать поступки, вследствие которых чувствует себя когда-то увереннее, когда-то сильнее, когда-то легче, а когда-то - неувереннее, чувствует себя подавленным, лишенным энергии, жизненной силы, самообладания, наполняется страхом.

И то, каких ситуаций у человека в жизни больше или меньше, определяет его поведение в социуме, самоощущение, самооценку и способность разумно действовать в жизненных ситуациях.

И когда человек идёт по жизни, сталкивается с проблемами, то перестаёт чувствовать эту радость, беззаботность, легкость.

Тогда он говорит "я потерял себя". То есть, "потерял себя" - это потерял внутреннее чувство легкости, уверенности, спокойствия, беззаботности и счастья. Простого естественного, безусловного счастья.

А что значит "нашел себя"? Нашел себя - это когда вернул для себя это чувство легкости, беззаботности, уверенности и счастья, необусловленного счастья. Счастья, которое изначально было дано человеку от рождения.

В серии статей я покажу путь и все причины, из-за которых человек теряет себя, и все причины, ресурсы и возможности, которые можно реализовать, чтобы найти себя, найти это чувство легкости, беззаботности, счастья и уверенности в себе и будущем.

Юрий
Каждый жалуется на беспокойство ума. Пусть ум будет найден, и тогда всё станет ясно.

Действительно, когда человек садится медитировать, мысли обрушиваются на него лавиной. Ум — это только связка мыслей. Попытка продвинуться через заградительный огонь мыслей успеха не имеет. Если человек может так или иначе пребывать в Атмане [Истинном "Я"], то это очень хорошо. Для тех, кто не в состоянии делать это, предписаны пение [джапа] или медитация [дхьяна]. Так же и слону дают цепь, чтобы удерживать его хобот, который обычно не знает покоя. Когда слона выводят на улицы города, то он тянется хоботом во всех направлениях. Если же хобот несёт цепь, то его неугомонность контролируется. То же и с беспокойным умом. Если заниматься джапой или дхьяной, то посторонние мысли отвращаются, а ум концентрируется на единственной мысли. Таким образом он успокаивается. Это не означает, что Покой завоёвывается без продолжительной борьбы. Посторонние мысли должны быть сражены окончательно.

Здесь есть и другой пример. Предположим, что какая-то корова стала блудливой и начала пастись на соседских полях. Её нелегко отучить от этой тайной привычки. Подумайте, как её можно удержать в стойле. Если её насильно привязать в стойле, то она просто будет ждать благоприятного случая, чтобы опять уйти. Если же её привлечь в стойло сочной травой, то она в первый день съест одну охапку и снова будет ждать возможности убежать. На следующий день она съест две охапки; и таким образом будет есть всё больше и больше каждый следующий день, пока окончательно не отучится от своей нехорошей склонности. Когда корова полностью свободна от дурной привычки, то её можно без опасений оставлять на свободе, и она не убежит на соседские пастбища. Даже когда её отстегали в стойле, она после этого не оставит своего места.

То же и с умом. Он привык блуждать во внешнем, подчиняясь силе скрытых склонностей [васаны], проявляющихся как мысли. Пока внутри присутствуют васаны, они, мысли, должны выходить и исчерпывать себя. Эти мысли заключают в себе ум. При поиске, что такое ум, мысли будут откатываться и искатель узнает, что они поднимаются из Атмана. Именно совокупность этих мыслей есть то, что мы называем «ум». Если человек осознаёт, что мысли возникают из Атмана, и пребывает в их источнике, то ум исчезнет.
После того как ум перестанет существовать и будет реализовано блаженство Покоя, практик обнаружит, как ему трудно выявить какую-нибудь мысль, так же как сейчас ему трудно не допускать все мысли.

Здесь ум — это блудливая корова, мысли — соседское пастбище, собственное первичное бытие духовного практика, свободное от мысли, — стойло.

Блаженство Покоя — слишком ценная вещь, чтобы его нарушать. Человек, спящий крепко, терпеть не может, когда его будят, а потому заранее приказывает позаботиться о его делах. Блаженство глубокого сна слишком очаровательно, чтобы жертвовать им ради работы, порождённой мыслями. Состояние свободы от мыслей — это первичное состояние человека, полное блаженства. Разве не жалко покидать такое состояние ради состояния, одержимого мыслями и несчастного?

Рамана Махарши
Доброго дня!

🔥26-28 февраля состоится очередной выездной ретрит Школы осознанной жизни "Поток".
Ведущие: Юрий Старинин и Андрей Вернигородский.

🎯 Цели ретрита: очищение ума, освобождение от ограничивающих программ прошлого, развитие силы осознанности.
В программе: практики самопознания, занятия йогой, киртаны и др.
Планируется программа для детей (5-14 лет.), её будет вести Светлана Крисько - профессиональный арт-терапевт, психолог.

📆 Даты проведения: 26-28 февраля 2021. День заезда - 25 февраля, вечером.

📍 Место проведения: Экопарк «Ясно Поле». Ясногорский район Тульской области, 120 км от Москвы. https://yasnopole.ru/

По возможности мы организуем подвоз из Москвы до экопарка в начале ретрита, и обратно - в конце.

Оплата - только за проживание. За ретрит - свободная оплата по Сердцу.
Стоимость проживания и питания: около 3000 руб. в день. (цена будет варьироваться от количества участников).

🗓 Расписание:

День заезда - 25 февраля
До 19.00 – заезд, расположение
19.00 - 20.00 – ужин
21.00 и далее – личное время (танцы, сауна, общение)

День 1 - 26 февраля
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – практика «Наблюдатель»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 18.30 – практика «Наблюдатель»
19.00 – 20.00 – ужин
20.00 – 22.30 – киртаны, танцы, общение

День 2 - 27 февраля
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – практика «Самоисследование»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 18.30 – практика «Самоисследование» + практика «Развитие благодарности»
19.00 – 20.00 – ужин
20.00 – 22.30 – киртаны, танцы, общение

День 3 - 28 февраля
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – практика «Самоисследование» + практика «Развитие благодарности»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 17.00 – практика «Самоисследование»
- практика «Поход в прошлое и будущее»
17.30 – 19.00 – подведение итогов ретрита, сборы

Подробнее о ретрите и регистрация - на странице: https://108zen.ru/retrit
«Вопрос: - Какова природа различных видов Садханы и какой из них предпочтительнее?
Махарши: - Смысл практики в том, чтобы не давать забывать о цели. Практика помогает нам не отвлекаться на другие предметы. Выбор же её определяется способностями и наклонностями практикующего. Все виды практики в конечном счете растворяются в единой Истине. Ведь всё это – лишь различные виды наших усилий отрешиться от неистинного посредством устремления ума к одной только Истине. И хотя эта Истина - мы сами в своем подлинном бытии, практика выглядит так, будто мы думаем об Истине, служим Истине, взываем к Истине и т.д. В действительности же наша деятельность сводится к устранению помех, препятствующих постижению нашего подлинного бытия.»

«Беседы со Шри Рамана Махарши». Тируваннамалай, 1963 г.

***

ЦЕННОСТЬ РЕТРИТА С РЕАЛИЗОВАННЫМ МАСТЕРОМ

Друзья, в этом небольшом посте хочу поделиться своим опытом в поиске себя и той ролью, которую сыграл ретрит под руководством моего Мастера Шри Мадукарджи в 2013 году.

С 2002 года я начал практиковать медитацию в традиции С.Н. Гоенки. Ретриты давали много инсайтов и осознаний. Казалось – вот оно, искомое просветление! Все ясно, Истина в кармане!
Однако наступал очередной ретрит, и снова – усилия, боль, борьба, инсайты и…вот вот Истина откроется. Для меня стало очевидно, что чего-то не хватает. Какой-то элемент упущен.

Все встало на свои места и мой поиск окончился только после встречи с моим будущим Гуру Шри Мадукарджи.
Его беглый взгляд при входе в зал на первом Сатсанге в Белых Облаках пронзил до глубин сознания и почувствовалось, что этот человек обладает чем-то, с чем я до сих пор не встречался…
Взгляд Истины пронзает и сразу притягивает душу, так долго ищущую Свободу от борьбы, страданий, от долгого поиска Вечности. Его ни с чем не спутать.

Помню, как он пронзал меня долго своим взглядом, чтобы я вышел вперед (до этого после этого взгляда люди выходили, задавали вопросы). Не знаю почему, но я не вышел, возможно потому, что уже знал – на ретрите буду однозначно!

И вот в 2013 году был первый ретрит с Мастером в Подмосковье, в эко-отеле «Воробьи».
Сказать, что он перевернул все мои представления о Гуру, просветлении, о себе, об устройстве мира – это ничего не сказать. Я нашел, вернее Мадукарджи в любви показал, чего мне не хватало целых 11 лет практики (мой запрос Истины случился в возрасте между 4 и 5 годами).

Так чего же не хватало? Знания, осознания того, кем я являюсь на самом деле: без мыслей, без, ложных идей о себе, без ощущений, без желаний.
Обнаружился тот, кто искал все это время…. сам Источник внимания, чистое присутствие чего-то легкого, вечного, сладкий вкус Тишины.

Это описывать бесполезно, лучше один раз почувствовать, чем сто раз услышать.

Что изменилось после этого ретрита? Мой поиск остановился. Тот, кто ищет, поймет меня – сотни книг, надежд, ожиданий, разочарований, путь и путник стали ненужными.
После обнаружения безусильного блаженства остается одна задача – быть здесь, в Источнике свободы и самой Жизни.
Все прошлое, иллюзии с этого момента растворяются сами собой, ибо личные усилия останавливаются, к работе приступает Милость и ее творящая сила Любви.

Можно ли это осознание получить на Сатсанге? Да, Мастер может его передать, однако в уме еще остаются сомнения, прошлый опыт, предубеждения, страхи, которые быстро не отпускают и необходимо время, чтобы все прояснить и утвердиться в сладком вкусе Тишины.

Именно этим ценен ретрит:
- найти, осознать себя;
- все прояснить в отношении того, как просто присутствовать здесь и сейчас;
- освободиться от ложных убеждений и концепций, сомнений;
- опираться не только на силу Гуру, но и единомышленников;
- остановить свой поиск и начать дышать полной грудью, наслаждаясь вечным вкусом Свободы.

Жизнь становиться сладким вином. Истина постепенно и бережно откроет все свои тайны, приглашая в танец сотворчества.

Нам повезло, так как Мадукарджи периодически проводит ретриты онлайн в условиях мировой пандемии.
У Вас, дорогой читатель, тоже есть возможность прикоснуться к древней традиции Мастеров, которой тысячи лет, и прикоснуться к Знанию, лежащему в основе всего проявленного, включая вашу личность.

Воспользуйтесь этим уникальным шансом! Сейчас я точно знаю - это самое ценное, что подарила жизнь. Ей безмерно благодарен за это!

Подробнее о ретрите, условиях прохождения по ссылке здесь: https://www.madhukar.moscow/retreat?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=potok

Слушайте сердце – оно подскажет!

Ваш Юрий Старинин.

***

Онлайн-ретрит с Мастером Мадукаром пройдет с 12 по 21 февраля 2021.
Все, кто не был на встречах с Мастером, могут принять участие в первом сатсанге за свободную оплату 🙏
Недвойственность определяется не миром, в котором ты находишься: человеческий мир, миры богов или демонов, а в уме ты или в Сердце. Единство определяется тем, откуда ты смотришь и что видишь - из формы на форму, либо из сути на суть в форме и без формы. Всё определяется тем - кто ты: бесконечный Источник в самом себе и во всем Своём многообразии или часть многообразия без Источника. От этого зависят и реакции, и мотивы, и поступки с их результатами. Смотри из сердца, из самой глубины Источника, из Сути и будешь видеть все и быть всем, как океан, которому ничего не мешает, но все в нем, из него и для него 💗

Андрей Вернигородский
Три части нашей личности

✔️ 1 часть: сознание - сам источник внимания.
Это та область нашей личности, откуда внимание направляется.

Куда оно может направляться?
- на мысли: о прошлом или о будущем;
- на эмоции: счастье, радость, любовь, разочарование, гнев, тоска, неуверенность, чувство обиды, чувство вины.
- на ощущения тела;
- на сильные желания.

✔️ 2 часть: ум - всё содержание на тонком уровне, наша психика, содержание нашего опыта в прошлом, “картинки”, впечатления, накопленная боль, радость, разочарование - это всё там, в уме. Там же наши навыки, которые мы нарабатываем по жизни, наши роли, которые мы играем.

✔️ 3 часть: наше тело, как самая грубая часть нашей личности.

Всё это вместе вложено друг в друга, как матрешка. И мы каждый день направляем внимание на нашу личность, но мы не осознаем того, КТО направляет внимание.
Т.е. мы, условно говоря, застряли в грубых уровнях личности и в большей степени мы застряли в теле и мыслях, вот в этой “бетономешалке”, как я её называю - этот “миксер”, который создали и прокручиваем мы сами, тратя на это до 80% жизненной энергии. Прокручиваем благодаря тому, что мы вовлечены и себя ассоциируем с этими уровнями и страдаем от этого.

И благодаря тому, что мы ассоциируем себя с разными уровнями личности, мы теряем естественное чувство внутренней радости, внутреннего покоя, благодати, которые свойственны сознанию и даны изначально от рождения каждому человеку.

***

🧘‍♂️ Сознание - это тот уровень нашей личности, откуда идёт внимание - в мысли, в эмоции, в тело.

У него есть 3 свойства:
- осознавать;
- запоминать;
- отождествляться.

Именно одно из них и играет злую шутку с сознанием: сознание забывает это детское, непосредственное восприятие жизни, когда сознание еще не “склеилось” и не вовлеклось в негативный опыт человека.

Наш ум и тело запоминают негативный опыт, боль прошлого. В итоге они становятся грубыми, тяжелыми. Возникают разрушительные убеждения и модели поведения.
В результате человек начинает себя чувствовать как неуверенная личность, снижается самооценка.
Все это начинает на него давить ежедневно. Конечно, это происходит из-за неосознанности.
И если человек вовремя не скидывает этот груз прошлого, он начинает в итоге тонуть в жизненных проблемах вместе с этим грузом.

Ключом к выходу из этой ловушки неразумности и тяжести - это трансформировать свой прошлый опыт через настоящий момент.

***

Есть еще одна важная составляющая - таланты человека, реализация которых может существенно облегчить жизнь, наполнить ее новым смыслом.

В следующей статье мы поговорим об этом, и почему эти таланты человек не использует.

Юрий
✔️ Как соединить духовное развитие и реализацию в социуме?
✔️ Какие существуют законы для достижения комплексного благополучия?
✔️Как достичь его на практике?

🔥 О этом - в записи онлайн-семинара Андрея Вернигородского "Законы комплексного благополучия".

💎 В заключении семинара - информация о конкурсе "Развивающие инвестиции" - возможность получить инвестиции для вашего проекта.

https://www.youtube.com/watch?v=ZFZNDcAtfJE
Дорогие друзья, всех с праздником "днем защитника отечества"! Пришла мысль, что все в мире для нашего обучения. И этот праздник - прекрасный повод увидеть суть мира двойственности, когда есть противоположности и антагонизмы, когда есть кого защищать, от кого защищать и необходимость защищаться. Желаю всем нам скорейшего осознания своей Истинной Природы, выхода за пределы двойственности и сансары, когда нет кого защищать, не от чего защищаться и нет защиты как явления. А если и возникают ситуации, когда кажется, что "нападают", - так чтоб было сил поблагодарить за проявленные семена кармы, за проявленные васаны и паттерны, привычные линии нашего поведения, создающие карму, которые можно растворить внутренне не вовлекаясь, исчерпать и это с помощью самоисследования, а также играя свою роль и осознавая красоту танца в Себе Самого с Собой 💗

Под этому поводу, рекомендую 27 серию - про семена, паттерны, самоисследование и т.д.
https://ok.ru/video/1722834160353
Бог для человека то же, что магнит для железа. Но тогда почему Он не притягивает человека? Как железо, густо покрытое грязью, не движется силой притяжения магнита, так и душа, густо покрытая майей [иллюзией], не чувствует притяжение Владыки. Но когда грязь смыта водой, железо движется свободно. Так же, когда постоянные слёзы молитвы и раскаяния смывают с души грязь майи, которая вынуждает её приникать к земле, душа скоро притягивается Владыкой.

Шри Рамакришна
Эмоциональный интеллект играет весьма важную роль в нашей жизни, ведь от него не в последнюю очередь зависит то, насколько мы будем счастливы и успешны – и не только в карьере, но и в личной жизни.

Итак, вот семь наиболее распространенных черт людей, отличающихся высоким эмоциональным интеллектом:

1. Они не держатся за свое прошлое.
Людям с высоким уровнем эмоционального интеллекта живут в настоящем и думают о будущем – они ни за что не согласятся провести большую часть жизни, зацикливаясь на ошибках прошлого.

Вместо этого они учатся на этих ошибках и стараются не повторять их в будущем. А еще они никогда не считают, будто ошибки определяют то, кто они такие.

2. Они живут независимо и всегда выбирают рост.
Такие люди никогда не перестают учиться, сколько бы им ни было лет. Они постоянно растут и развиваются, открывая себя новым и неожиданным идеям.

Они подходят ко всему с позиции логики и критического мышления и вполне способны изменить свои убеждения, если факты указывают на то, что они ошибочны. Хотя они широко открыты к идеям и мнениям окружающих, они верят в себя и всегда принимают собственные решения.

3. Они всегда настраивают себя на позитив.
Хотя они вовсе не игнорируют плохие новости и негатив, они сознательно стараются не тратить на них свои время и энергию.

Вместо этого они предпочитают искать в любой ситуации более позитивные стороны или стараться как можно быстрее найти из нее выход. Вместо того, чтобы грустить по поводу того, что они не в силах контролировать, они направляют свою энергию на то, что подвластно их контролю.

4. Они стараются сделать свою жизнь веселее и интереснее.
Они всегда знают, что и почему приносит им радость, будь то на их рабочем месте, дома или в компании друзей, и им всегда хочется поделиться своею радостью с окружающими.

А еще им всегда приятно видеть счастье и радость в других людях, и они делают все, что в их силах, чтобы поднять им настроение.

5. Они устанавливают четкие границы.
Они устанавливают четкие границы своего личного пространства, заходить за которые не позволяют никому и никогда. А еще они всегда отстаивают свои интересы в том, что для них действительно важно. Да, они делают это максимально вежливо и принимая во внимание интересы окружающих, и тем не менее они всегда стоят на своем.

Они стараются выбирать то, за что действительно стоит сражаться, и никогда не наживают себе врагов понапрасну, пытаясь быть правыми любой ценой и во всех ситуациях. Они тщательно выверяют свою реакцию на слова собеседника в конфликте и не переходят на личности. Они всегда думают прежде, чем говорить, и дают себе время на то, чтобы остыть, когда их эмоции затуманивают здравость рассудка.

6. Они всегда окружают себя позитивными людьми.
Люди с высоким эмоциональным интеллектом не хотят проводить большую часть своего времени, выслушивая жалобы окружающих, и поэтому стараются окружать себя исключительно позитивными людьми. Они отлично знают, что негативные люди высасывают из них жизненную энергию, и не намерены позволять им это делать.

В любой ситуации они стараются найти светлую сторону или позитивное решение. Они стараются проводить время с теми, кто смотрит на жизнь с оптимизмом, и не считает, что судьба за что-то на них ополчилось.

7. Они стараются не тратить энергию на бесполезные занятия.
Мы уже знаем, что такие люди умеют оставлять прошлое в прошлом – а еще они стараются попросту не участвовать в бессмысленных конфликтах.

Они никогда не будут дуться на других людей из-за того, что те сказали или сделали – они просто постараются сделать так, чтобы впредь это не повторялось. Хотя они в большинстве случаев и прощают обидчиков, но не забывают о случившемся, и ни за что не позволят тем воспользоваться собою снова.

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2020/12/7-priznakov-togo-chto-emoczionalnyj-intellekt-vasha-supersila/