Жизнь в Потоке
72 subscribers
244 photos
9 videos
1 file
208 links
Канал Школы осознанной жизни "Поток"
🔆 Познай себя & живи по Сердцу

🔸Юрий Старинин @arjuna110913
🔸Андрей Вернигородский @Wam15081976

http://108zen.ru
Download Telegram
Добрый вечер! В опросе для руководителей на сегодня принято участие 35 ТОП руководителей и бизнесменов, а это уже статистика! Огромная благодарность!❤️❤️❤️🙏

Лидером стала тема "потока".
Поэтому открытый мастер-класс пройдет по теме:
«Как управлять командой в состоянии потока и получать высокие результаты легко - пошаговый план»

Содержание мастер-класса:
- что такое "состояние потока", его характеристики;
- что происходит со стрессом в состоянии потока и почему;
- как влияет состояние потока руководителя на продуктивность команды и почему;
- факторы, ведущие к состоянию потока, что их усиливает;
- какие навыки руководителя являются ключевыми в состоянии потока;
- пошаговый план реализации управления в состоянии потока;
- кейсы, примеры из практики, вопросы-ответы;
- предварительная практика, ведущая к состоянию потока.

Ориентир дата 29 декабря в 20.00, возможно подвинем ближе, решим - сообщим)

Зарегистрироваться можно здесь: https://t.me/joinchat/AAAAAFQYj-yD34Q4unMpYg

Следите за новостями!❤️🙏
"Только любовь права"

Мы любим стоять за свою правоту.
Мы любим, когда только мы правы.
Так, незаметно, разжигаем войну,
В которой нет места для правды.

Зачем, человек, эту боль ты растишь
В душе, что страдает по кругу.
Твой гнев лишь несчастье
Зовет в эту жизнь.
В войне не найдешь себе друга.

А как же тогда поступать, когда бьют,
Когда отбирают свободу?

Свобода есть Ты, а неведенья тьма
Все хочет, чтоб верил лишь в чудо.

Когда ты отпустишь все то, что с собой
Таскаешь, холишь, лелеешь.
Тогда свет, любовь станут разом Тобой.
Поймешь, что всех в мире правее.

Любовь, что есть Ты, из Сердца творит.
Она лишь наш гнев растворяет.
Позволь ей из Быть творить эту жизнь
Пусть правда в сердцах воссияет!

Арджуна,
сборник стихотворений «Зов Истины».
Дорогие участники Школы осозннанной жизни "Поток"!

Приглашаем вас принять участие в онлайн ретрите с Мастером Адвайты Мадукаром на особых условиях - со свободной оплатой по Сердцу ("донейшн") за весь ретрит!

Донейшн можете внести после окончания ретрита, либо в любой день его прохождения.

Расписание по московскому времени:
19 декабря, суббота: 12:00 и 19:00 – Сатсанги с Мастером
20 декабря, воскресенье: 10:00 - йога, 12:00 и 17:00 – Сатсанги с Мастером
21 декабря, понедельник: 10:00 - йога, 21:00 – Сатсанг с Мастером
22 декабря, вторник: 10:00 - йога, 21:00 – Сатсанг с Мастером
23 декабря, среда: 10:00 - йога, 21:00 – Сатсанг с Мастером

Подробнее о ретрите и регистрация по ссылке: https://www.madhukar.moscow/retreat?utm_source=tg&utm_medium=social&utm_campaign=potok

Андрей и Юрий 🙏
Интересно
1. Мир, который ты видишь, и ты, видящий этот мир, — только одно.

2. Всё, о чем ты думаешь: «Вот — я, ты, он, она, оно», — только одно.

3. Существа, которых ты считаешь одушевлёнными, и то, что, по твоему мнению, не одушевлено: земля, вода, огонь, воздух, всё это — одно.

4. Благо, рождённое тем, что ты видишь всё как одно, не возникает, когда ты считаешь каждого отдельным от другого. Поэтому всё — одно.

5. Когда ты думаешь: «Всё — одно», к тебе приходит благо и к другим приходит благо. Поэтому всё — одно

6. Тот, кто полагает: «я — отдельный, ты — отдельный, он — отдельный», относится к другим иначе, нежели к себе. И он не может изменить своё поведение. Мысль о том, что я и другие отличны друг от друга, есть семя, из которого вырастает древо пристрастности — различия действий человека по отношению к себе и к другим. Разве может отступить от праведности тот, кто знает единство себя и всех остальных? До тех пор пока существует семя, именуемое «различие», ты, сам того не ведая, будешь пребывать во зле пристрастности. Поэтому оставь мысль о различиях. Всё — только одно.

7. Ты спрашиваешь: «В этом мире все предметы представляются разными, как же мне понимать их единство? Есть ли какая-либо возможность узнать это?» Отвечаю. Мы видим, что листья на дереве, его цветы, плоды и ветви отличаются друг от друга. Однако всё это — одно. Всё перечисленное содержится в слове «дерево». У дерева корень — один и жизнь — одна. Подобно этому, у всех предметов, у всех тел и живых существ, воспринимаемых нами как различные, один и тот же источник и один-единственный жизненный принцип. Поэтому всё — одно.

8. О, досточтимый, сам посуди, на доброе или на злое направлено утверждение: «Всё — одно». Если считать, что только тот, кто относится к себе, как к другим, и к другим, как к себе, может быть добродетельным, то откуда к тому, кто считает себя ставшим другими, а других — ставшими собой, придёт злое? Скажи мне, есть ли более возвышенный путь к благу, нежели это знание единства? Безусловно, никакой другой путь не принесёт так много добра, как этот. Может ли кто-нибудь сильнее любить других, чем тот, кто знает, что они — он сам? Рассматривай всё как единство. Возлюби всё как единство. Воистину всё — одно.

9. Кто может разделить покой ума и чистоту познавшего единство? Благо всех — его собственное. Мать считает своим благом благополучие ребенка. Тем не менее её любовь несовершенна, ибо она думает, что дитя — одно, а она — другое. Любовь мудреца, осознавшего единство всего, превосходит даже материнскую любовь. Обрести такую любовь можно лишь знанием единства. Другого пути нет. Поэтому всё — одно.

10. Смотри на этот мир как на своё нетленное тело, а на себя как на вечное дыхание этого мира. Скажи, есть ли что-либо дурное в таком взгляде? Кто же убоится пути, лишённого зла? Будь смел. Эту же самую истину провозглашают Веды. Нет ничего, кроме тебя. Всё благо принадлежит тебе. Да ты и сам — благо. Всё, что другие получают от тебя, — только благо. Кто причинит вред своей душе и телу? Если на теле рана, то мы её лечим лекарством. Даже если тело при этом испытывает страдания, лекарство направлено только на его благо. Таковы и твои действия; они также служат благу мира. Поэтому ты не будешь пристрастен. Скажу коротко: тот, кто знает о единстве, будет действовать так, как ему надлежит действовать. Воистину, знание единства и побуждает его действовать. Он не может ошибиться. Он — Бог, явленный миру. Всё — одно.

Виджай Р. Субраманьям, "Эллам Ондре"
ПУТИ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ В ОТНОШЕНИЯХ: ЧТО РАБОТАЕТ, А ЧТО НЕТ.

💬 Общаясь с клиентами, мне говорят, что купили такой-то и такой-то тренинг. Из описания я понимаю, что деньги выброшены на ветер, ожидаемый результат получен не будет.
Ниже я сделал более широкий обзор того, куда вкладываются деньги для решения проблемы в отношениях, и почему это не работает.

🔹 Первый вариант. МАГИЯ. ЭЗОТЕРИКА и пр.

Это самый простой с виду вариант. Заплатил денег, кто-то на кого-то повоздействовал и дело в шляпе.

Однако, результат временный, если и наступает. И вот почему.
Здесь человек пытается воздействовать на кого-то чужой силой, не меняясь самому. Только я, как тот, кто влияет и выстраивает отношения и может их поменять.
В противном случае, даже если чужая сила повлияет помимо воли того, на кого влияют, мне придется за это платить и ситуация вернется, часто в более худшем сценарии.

🔹 Второй вариант. ТРЕНИНГИ.

Важно! Я говорю о тренингах, а не о семинарах, коротких мастер-классах и марафонах. Это не работает. Они призваны, чтобы вести на тренинг в лучшем случае.

Сколько надо тренироваться, чтобы навык после тренинга был создан и применялся в жизни?

Психологи говорят, что 21 день. (поэтому семинары не в счет)

Поэтому, если тренинг длится пару дней и в нем короткие ролевые игры – это не работает.

🔹 Третий вариант. ПСИХОЛОГИЯ, ПСИХОТЕХНИКИ и пр.

Здесь не все однозначно, но это уже большой шаг вперед, так как человек понимает, что что-то не так с его состоянием и привычками. Привычки или модели поведения строятся на основании зарядов прошлого.
У меня в этой области более 8 лет опыта и вот в чем я уверен.
Если психотехника не работает из спокойного состояния и не работает с уровнем инстинктов, то результат маловероятен (говорю и по личному опыту, и из опыта моих клиентов, которые годами не могли решить проблему этим вариантом).

Вероятно, что-то работает, но я пока не располагаю такими данными.

🔹 Четвертый вариант. ВОСТОЧНЫЕ МЕТОДЫ МЕДИТАЦИИ.

Это часто дает временный эффект успокоения ума, спокойствия. Но надо понимать, что комплекс привычек прошлого и заряды сильнее на старте силы разумности человека.
Поэтому самостоятельные практики через интернет дают непродолжительный результат, так как много тонкостей и надо практиковать длительное время, чтобы усилить себя. Нужна постоянная связь с наставником и сообществом практиков в какой-то традиции.

Юрий
"Завершенное совершенство"

Мир в завершенном совершенстве пребывает,
Собой являя Бога полноту.
В нем каждый миг творенье исполняет -
Его лишь волю и Его Мечту.

Увидь в Себе ты это совершенство,
Увидь в Себе Того, Кто без границ.
Проявлен в этом мире бесконечном.
От формы к форме воплощаясь каждый миг.

Увидь ты и того, кто жил в Тебе, считая отделенным.
И ограниченным пределом тела и ума,
того, кто возомнил себя хозяином всей жизни,
Ни капли не имея представлений о глубине и о сути Бытия.

Увидь в Себе ты Океан безбрежный.
И множество живущих в нем существ.
Которые рождаются, живут и умирают.
В нем воплощая суть Единого процесс.

Узнай кто ты?
Ты рыба или Океан весь.
Познай Себя - Источник вечный Бытия.
Пусть в каждом миге этой новой жизни.
Проявится вся полнота извечного Тебя.

В той полноте увидь ты совершенство,
Что каждый миг волшебно, бережно творит.
Себя во всем. Глубинно управляя.
От долей атома до мирозданческих границ.

И вспомнив, будь Собой - Предвечным, Вездесущим, Совершенным.
Осознаваньем полным, без всяческих границ.
И в самосозерцании увидь ты Видящего! Прочувствуй Его Сердцем 💗
И растворись ты в Нем на бесконечный Миг.

Пусть кто рождается умрет, а Ты пребудешь вечно.
Предвечный Сын, с Отцом единый и проявивший мир Собой.
Ты Троицу Единую познай в Себе навечно.
Что не в картинке, а живая Суть живёт везде, всегда, во всем.

Пусть твоя рыба станет вечным Океаном,
Себя увидит среди рыб, воды и за пределом всех границ.
Пусть в каждом миге песню воспевает.
Хвалу Тому Себе, - не знавшему границ.

Отныне будь ты Этим, абсолютным, бесконечным.
Неизреченной вечной сутью Бытия.
Купайся ты в Блаженстве беспричинном.
И счастье излучай на благо всему Сущему - как формы Самого Себя.

Существованье Вечное пусть мир познает.
Вернувшись в Отчий Дом, в небесный Град.
Пусть аромат Любви собою источает.
Всех приглашая в этот Вечности Цветущий Сад 💗

Андрей Вернигородский
Доброе утро!

📅 В понедельник, 28 декабря состоится открытый онлайн мастер-класс "Как управлять командой в состоянии потока и получать высокие результаты легко - пошаговый план".

🔷 Содержание мастер-класса:
- что такое "состояние потока", его характеристики;
- что происходит со стрессом в состоянии потока и почему;
- как влияет состояние потока руководителя на продуктивность команды и почему;
- факторы, ведущие к состоянию потока, что их усиливает;
- какие навыки руководителя являются ключевыми в состоянии потока;
- пошаговый план реализации управления в состоянии потока;
- кейсы, примеры из практики, вопросы-ответы;
- предварительная практика, ведущая к состоянию потока.

Дата и время проведения: 28 декабря в 20.00 МСК
Ведущий: Юрий Старинин.
Участие: бесплатно.

Регистрация по ссылке: https://t.me/joinchat/AAAAAFQYj-yD34Q4unMpYg
Фото от Юрий Старинин
БОРОДИНСКИЕ ХЛЕБЦЫ

— жмых моркови (можно + свёклы ) -3 ст.
— семечки подсолнечника - 1 ст. замочить
— лён - 1ст. замочить
— кунжут - 1ст. замочить
— вакаме ( молотый= немолотый)- 0,5 ст.
— чеснок ( потереть) - 1 гол.
— кориандр ( молотый) - 3 ст.л.
— лук ( мелко порезать) - 1 гол.
— зелень ( рубл.)

всё перемешать, добавить по желанию соль, перец и др.
Высушить в дегидраторе при темп. 45град.
ИКРА НЕОСЕТРОВАЯ

— семена чиа - 5 со л.
— соев.соус- 4ст.л.
— масло льняное - 1ст.л.
— нори- 2листа
— вода - 10ст.л.

Залить чиа водой до набухания 20- 30мин
Добавить измельч.в кофемолке нори и ост.ингридиенты.
Перемешать, выстоять 2- 3 ч. Готово
Приятного аппетита!😘
С наступающим Новым годом!

В новый год с новым видением!🔥🔥🔥

Именно под таким девизом пройдет новогодний ретрит "Ясное видение" с 13 по 17 января.

Также мы планируем интересную программу для детей, которая пройдет 15, 16, 17 января (с детьми можно также приехать на два дня - 16, 17 января).

Цель работы с детьми лежит в четырех плоскостях: снятие стресса, развитие эмпатии, развитие навыков общения, прояснение талантов ребенка.
Возраст: 5-14 лет.

С детьми будет работать проф. арттерапевт Светлана Крисько. Она настоящий Мастер своего дела. Например, один из ее талантов - передавать в стихах миссию и таланты ребенка в режиме реального времени. Как она это делает - трудно объяснить, но это факт!

Приехать можно позже 13 января, об этом надо указать в анкете. Ниже расписание.

13 января
До 18.00 – заезд, расположение
19.00 – праздничный ужин, подведение итогов года, поздравления, подарки
21.00 и далее – личное время (танцы, сауна, общение)

14 января
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – мозговой штурм «продукты Школы «Поток» и план развития»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 18.30 – мозговой штурм «проекты Школы "Поток", план действий»
19.00 – 20.00 – ужин
20.00 – 22.30 – киртаны, танцы, общение

15 января
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – практика «Наблюдатель»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 18.30 – практика «Наблюдатель»
19.00 – 20.00 – ужин
20.00 – 22.30 – киртаны, танцы, общение

16 января
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – практика «Самоисследование»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 18.30 – практика «Самоисследование» + практика «Развитие благодарности»
19.00 – 20.00 – ужин
20.00 – 22.30 – киртаны, танцы, общение

17 января
8.00 - 9.00 йога для ресурсного состояния
9.00 – 10.00 – завтрак
10.00 – 13.00 – практика «Самоисследование» + практика «Развитие благодарности»
13.00 – 14.30 – обед и личное время
14.30 – 17.00 – практика «Самоисследование»
- практика «Поход в прошлое и будущее»
17.30 – 19.00 – подведение итогов ретрита, сборы


Место проведения: ретритный Центр "Сад Радости"
https://sad-radosti.com/

Стоимость проживания и питания: в комнате от 3х до 6ти человек максимум стоит 2500 с человека в сутки) - идеально с детьми
В двухместном номере проживание стоит 3500 с человека в сутки, ребёнок 50 процентов, если спит на раскладушке)
Если с мамой на одной кровати, то бесплатно)

Стоимость участия в ретрите: донейшн (оплата по сердцу).

Просьба заполнить анкету участника в случае положительного решения по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe56Nd6i8uvk1MERqZsIXcwV57z3vFvYeBG2NtJlXntfy0ZpQ/viewform
Друзья, приглашаем на предновогоднюю встречу участников Клуба "ВПотоке" и единомышленников Школы "Поток"✌🏻🔥❤️

Сегодня я и Андрей подведем итоги года, расскажем о планах, новых программах и больших проектах, новых возможностях сотрудничества со Школой. Будет интересно!!!🔥🔥🔥✌🏻

Тема: Новогодняя встреча Клуба "ВПотоке"
Время: 30 дек. 2020 20:00 PM Москва

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/89445258492?pwd=dU9YaWxFNit4QWdNeU1jaWt1aGNaQT09

Идентификатор конференции: 894 4525 8492
Код доступа: 1111

До встречи!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
С Новым годом и новыми возможностями! Пусть новый 2021 год принесёт в вашу жизнь рост благополучия, возможностей, укрепление здоровья! Наша команда вам в этом помогут!❤️❤️❤️

Дорогие друзья, подводя итоги уходящего 2020 года — приятно сознавать, что этот год для нашей Школы был судьбоносным:

1) В этом году родилась наша Школа осознанной жизни «Поток», создавшись на базе направления «Система естественного развития Поток» и вся жизнь стала проходить в этом новом доме, где места теперь всем хватит!

2) Сформировалась постоянно действующая команда и состав участников, которые поддерживают Школу, помогают в её развитии и в распространении главной её миссии — помощи людям в пробуждении и самореализации, в достижении комплексного благополучия.

3) Мы провели множество ретритов, мастер классов, марафонов, мастер-майндов, персональных встреч, как онлайн, так и офлайн, в том числе бесплатных. Благодаря Школе многие смогли приобщиться к внутренне Тишине, к осознания себя на уровне Сознания, смогли познакомиться с реализованным Мастером Мадукарджи — как очно, так и онлайн.
Вдохновляясь изменениями, происходящими в людях, мы планируем рост оборотов!

4) Мы познакомились с множеством других Мастеров своего дела и договорились о сотрудничестве по ряду направлений: строительство ретритного центра с поселением, открытие места постоянного присутствия Школы в центре Москвы, взаимные выступление в параллельных программах и ретритах, издательская деятельность и многое другое.

5) Запустили работу нового направления — благотворительного фонда «Благодеяние в Потоке», который будет призван сфокусировать возможности и достижения участников Школы в помощь другим в росте осознанности, в раскрытии своего потенциала во благо других, на практике применить знания, которые даются в Школе по благодеянию и осознанности.

6) Провели ребрендинг Школы и скоро в нашем продвижении будут использованы новые логотипы и другие атрибуты, проясняющие суть Школы.

7) Наша Семья единомышленников вместе с вами растёт во благо всех живых существ 💗

***

В предстоящем 2021 году мы приглашаем всех присоединиться к нашим мероприятиям:

1) Офлайн ретрит, в Подмосковье с 14 по 17 января 2021 г., а также в марте и выездной ретрит на море в мае 2021 г. Ссылка для регистрации на ретрит в январе: https://108zen.ru/retrit

2) Клуб «ВПотоке» теперь участие за донейшн. Подробнее: https://108zen.ru/club

3) В работе фонда «Благодеяние в Потоке» по направлениям — помощь в бесплатных образовательных программах Школы, помощь закредитованному населению, помощь детским домам и других. Если у вас будут предложения по другим направлениям — напишите нам пожалуйста по адресу: info@bizpotok.com
Мы рассматриваем все поступающие к нам идеи, которые в векторе развития Школы.

4) В строительстве ретритного центра с поселением, где вы сможете не только заниматься саморазвитием, но и жить в среде единомышленников. Об этом здесь: https://potok.com.ru/centrretrit/

5) Если вы специалист в какой-либо области и ваши цели созвучны целям Школы — приглашаем вас быть соспикером, либо партнёром для реализации вашего потенциала вместе с нами!

Верим и надеемся, что наша Школа вместе с вами поможет многим в наше переходное время!

С любовью и благодарностью —
Сооснователи Школы —
Юрий Старинин и Андрей Вернигородский.