Жизнь в Потоке
72 subscribers
244 photos
9 videos
1 file
208 links
Канал Школы осознанной жизни "Поток"
🔆 Познай себя & живи по Сердцу

🔸Юрий Старинин @arjuna110913
🔸Андрей Вернигородский @Wam15081976

http://108zen.ru
Download Telegram
Борис Пастернак

"Быть знаменитым некрасиво..."

Быть знаменитым некрасиво.
Не это подымает ввысь.
Не надо заводить архива,
Над рукописями трястись.

Цель творчества - самоотдача,
А не шумиха, не успех.
Позорно, ничего не знача,
Быть притчей на устах у всех.

Но надо жить без самозванства,
Так жить, чтобы в конце концов
Привлечь к себе любовь пространства,
Услышать будущего зов.

И надо оставлять пробелы
В судьбе, а не среди бумаг,
Места и главы жизни целой
Отчеркивая на полях.

И окунаться в неизвестность,
И прятать в ней свои шаги,
Как прячется в тумане местность,
Когда в ней не видать ни зги.

Другие по живому следу
Пройдут твой путь за пядью пядь,
Но пораженья от победы
Ты сам не должен отличать.

И должен ни единой долькой
Не отступаться от лица,
Но быть живым, живым и только,
Живым и только до конца.
Перед тем как идти к свободе, кое-что важно осознать.

По моему наблюдению, прежде чем я помогаю человеку стать свободным от хватки ума, приходится из раза в раз объяснять несколько важных вещей. Решил их обобщить, вот, что получилось...

👉Первое.
Вы причина в своей жизни, а не следствие

👉Второе.
Вы и есть то счастье, что ищите

👉Третье.
Безусильную свободу и счастье невозможно завоевать личными усилиями, а лишь по Милости Истины.

Если у вас есть интерес, напишите в комментариях, какой из трех факторов вам наиболее интересен, а может быть и все. Как увижу отклик, я раскрою его смысл.

Юрий
"Между берегом боли и берегом наслаждения течёт река жизни.

Проблемы появляются только тогда, когда ум отказывается следовать течению жизни и застревает на одном из берегов.

«Следовать течению жизни» означает приятие, то есть позволять приходить тому, что приходит, и уходить тому, что уходит."

Нисаргадатта Махарадж
Отличного дня!

В четверг 12 ноября в 20.00-21.00, у нас пройдет интересная открытая встреча в рамках Клуба "ВПотоке" - "Встреча с Мастером своего дела".

Это Максим Ефимов:
Владелец компаний: «BM-SYSTEMS».
Описание и автоматизация бизнес процессов, на базе программ фирмы 1С и SAP , Москва «1С:Франчайзи AVENTA».

Он успешно применяет знания, полученные в Школе. Результаты и его, и нас , и его семью радуют))

Что будем обсуждать на встрече с Максимом:
О выступающем, наша история знакомства
Мои интересы, увлечение личным развитием практиками
Почему решил обратиться к инструментам Школы
Почему возникло доверие
Какие инструменты использую
Что изменилось в семье
Результаты в бизнесе
Главные уроки, убеждения
Трудности на пути, как преодолевал, рекомендации
Главная ценность, которую взял из Школы
Вопросы-ответы

Ссылку для входа выложим завтра, запись будет только у резидентов Клуба
инфо о Клубе "ВПотоке" https://108zen.ru/club
Давайте посмотрим, как человек попадает в ловушку депрессии и где выход.

📖 Депрессия (от лат. deprimo «давить (вниз), подавить») — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония). Обычно также присутствуют некоторые из следующих симптомов: сниженная самооценка, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации внимания, усталость или отсутствие энергии, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции.

Как видим, ключевым является доминирование в психике сниженного настроения и утрата в получении удовольствия.

🔹 Как же туда попадает человек?

Чаще всего, все начинается с потрясений и подавленного состояния в детстве. Иногда это создается родителями за счет прямого физического насилия, но чаще подавленность создается просто за счет того, что родители не считаются с мнением ребенка, с его интересами и желаниями. Своя позиция буквально навязывается.
Оценка родителей ведет к снижению самооценки ребенком. Далее начинается школа, куда попадает ребенок в уже не оптимальном состоянии. Насмешки сверстников, неудачи в отношениях в т.ч. с противоположным полом, добавляют в подсознание негатива.
Далее институт, работа. Как понимаем, там все усугубляется и в итоге человек попадает как будто в колесо проблем, в череду неприятностей, неуверенности в себе и будущем.

🔹 Что из себя представляют эти проблемы?

Это не что иное как напряжение в психике, имеющее свои уровни.

Есть два факта, которые помогают понять почему от стресса в детстве человек приходит в итоге к депрессии и почему так непросто из нее выйти.
- Первый факт. Наше сознание обладает способностью накапливать стресс, напряжение после тяжелых жизненных ситуаций, когда человек не получает ожидаемое.
- Второй факт. Если пытаться снять, нейтрализовать это напряжение на уровне мыслей, картинки – это не работает. К сожалению, большинство пси-технологий работает только на этом уровне.

🔹 На каком уровне надо работать?

На уровне инстинктов – рептильного ума, который включает те самые инстинкты, когда жизни угрожает опасность. Главные из них: желания атаковать и убежать. И выключить их можно только из глубокого спокойствия, причем навсегда.

🔹 Что еще важно - необходимо в итоге прийти к самостоятельной способности снимать напряжение и негатив.
Описывать всю технологию нашей Школы «Поток» нет смысла в рамках этого поста. Могу лишь сказать, что это комплекс технологий. Некоторые из них уходят в глубокую древность.

***

👉 Если вы понимаете, что находитесь в депрессии давно, много чего пробовали и не помогло, часто испытываете стресс, вокруг вас люди, которые подавляют, а не поддерживают, и вы хотите расстаться с этим навсегда, приглашаем вас на бесплатную 30 мин. консультацию, где вы сможете найти настоящие причины вашего нересурсного состояния и сделать первые шаги на пути к свободе.

Записаться можно по ссылке: https://forms.gle/4f3CxTNNABeDBaAX7

Юрий Старинин
ВЫ ПРИЧИНА, АВТОР СТРАДАНИЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ, А НЕ СЛЕДСТВИЕ.

Благодарю за отклики, я обещал по итогу рассмотреть подробнее три главные темы для понимания, прежде, чем стартовать на пути к внутренней свободе.

🔸 Для начала необходимо разобраться с настоящими причинами страхов, неразумности в жизни и осознать, что вы – автор.

Берете на себя ответственность, понимаете, что вы что-то делаете не так, не учитываете какой-то фактор и поэтому не получаете ожидаемых результатов.

Чаще всего причиной проблем является прошлый опыт, отношение к нему.

🔸 Но кто этот опыт создал, дал ему рост, кто поддерживает, кто осознает?
Правильно, только личное сознание, направляя в борьбе на стресс прошлого свое внимание, и запитывая, усиливая его таким образом.

Как направлять внимание, как поддерживать, мы научились, а вот как отпускать и растворять, нам в школе не показывали. Древние технологии утеряны. Очень жаль!

В итоге - обиды, позиция жертвы, позиция родителя - они подавляют внимание в настоящем. Когда прошлый опыт не проработан, не отпущен, вы попадаете в ловушку неосознанности или подавления.

И пока желание не созреет выйти из нее – ничего не изменится.

Увы, но любые действия, находясь в ловушке, не выведут из этой клетки проблем. Надо трансформировать, изменить отношение к прошлому опыту.

🔸 Есть разные способы войти в поток счастливой жизни – это мы даем в нашей Школе.

Из негатива прошлого, прошлого опыта, трансформируем отношение к себе, отношение к окружающим, и постепенно жизнь налаживается.

Главное – начинать жить настоящим, так постепенно, шаг за шагом прошлое будет проявляться, но мудрое отношение к нему будет его растворять. Настоящий момент обнаруживает и растворяет прошлый опыт. Именно поэтому, если прошлое неприятное, человек боится настоящего.

Этот принцип называется - последовательность маленьких шагов в осознанности. Не делать резких, глобальных изменений, а постепенно изменять ситуацию в лучшую сторону через настоящее.

Юрий
"Да будет воля Твоя"

Да будет воля Твоя во веки веков!
Кто знает ее, тот живет без оков,
Что тянутся в жизнях из века в век.
Не каждый желает ее человек.

Позволь повернуть наше эго к Тебе,
Тогда лишь придет благодарность судьбе
За то, что мы Истину пьем, ей живем.
И видим в сейчас, где есть счастье, где сон.

Позволь растопить нам гордыни тиски,
Она прячет душу, что мрет от тоски
По Свету, по знанью, чтоб шло изнутри.

Мы ищем поддержку Твою в трудный час,
Дай мудрость, терпенье услышать Твой глас,
Что тихо и мягко нам шепчет всегда,
Его нам услышать стоит труда.

Помоги различить средь врагов нам друзей,
Чтоб во всех мы узрели учителей,
Помогающих видеть, что в нас, внутри
Отражается в горе, чтоб мы росли.

Когда придет битвы последней мой день,
Позволь победить мне достойно ту Тень,
Что ум создаст для проверки меня,
Чтоб увидеть – как сильно хочу познать Я.

Да будет воля Твоя во веки веков!
Да стану достоин я жить без оков!

Арджуна,
сборник стихотворений «Зов Истины».
КАК СОХРАНИТЬ ВО ВРЕМЕНА COVID УВЕРЕННОСТЬ, РАЗУМНОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ.

Вопрос для многих непростой. Я хочу за несколько постов помочь вам разобраться в этом вопросе и вернуть надежду (если она у вас пошатнулась)).

Когда наступают непростые времена, у каждого есть 2 выбора:
- выйти из сложного периода окрепшим;
- выйти ослабленным.

👉 Для начала давайте поймем – откуда и для чего возник COVID.

Опираться в рассуждениях будем на ключевой Закон, который гласит Восточная Мудрость.

МИР СОЗДАН СИЛОЙ ЛЮБВИ.
Помните, в другом месте сказано «Бог есть любовь». И если вы с этим согласны, тогда за любым событием в жизни стоит любовь.
Остается только рассмотреть это повнимательнее, понять и сделать выводы.

***

👉 Почему я с этим абсолютно согласен и знаю, что это правда?

Дело в том, что я коуч-практик. Давно занимаюсь развитием осознанности и помогаю людям справиться со стрессом и выйти на новый уровень результатов.

Что я заметил – как только человек в жизни (часто в детстве) отказывается от силы любви, у него начинаются проблемы:
- застревание в обидах или чувстве вины;
- страхи и фобии;
- неразумные модели поведения, особенно в стрессовых ситуациях;
- боязнь не только жизни, но и себя;
- недоверие к другим и к себе;
- низкая самооценка, отсутствие чувства – что я люблю;
- потеря своей игры, вместо этого игра в чужие игры.
Правда, часто не сам человек отказывается, а ему помогают близкие люди, по неведению, конечно, однако…

💟 Как только человек восстанавливает связь с силой Любви в сердце, все начинает быстро меняться в лучшую сторону.
Хорошо! Скажите вы, допустим за мировыми проблемами стоит Любовь, а чего она хочет то?

Тут не совсем верно сказать – она хочет.) Вернее сказать так – если я направляю внимание на силу страхов, обиду, вину и тп, то они растут.

❗️Если внимание на любовь, то растет душевный покой, принятие, любовь, необусловленное счастье. Это не пафос – это голый факт.

Человечеству пришла пора повзрослеть и сделать выбор. Сделав этот выбор, человек в итоге находит себя настоящего вне борьбы и страданий.

Другими словами можно еще сказать – пришла пора найти себя в прямом и переносном смысле.

***

Если у вас есть желание узнать, как вам обрести внутреннюю гармонию, освободится от стресса раз и навсегда, вы можете записаться на бесплатную персональную консультацию со мной.

🖊ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ЗДЕСЬ: https://forms.gle/sT7bE8rwjsEPDaDx6
Продолжительность консультации – 20-30 минут.

Юрий Старинин
"Теперешняя трудность состоит в том, что человек считает себя делателем. Но это – заблуждение, так как всё делает Высшая Сила, а человек – только Её инструмент. Приняв такую точку зрения, он освобождается от волнений, в противном случае – добивается их.

Рассмотрим, например, скульптуру в основании гопуры (храмовой башни), как бы несущую всю тяжесть башни на своих плечах. Её поза и взгляд выражают огромное усилие, которое создаёт впечатление, что она удерживает всю нагрузку. Но подумайте, так ли это. Башня построена на земле и опирается на фундамент, тогда как скульптурная фигура – ее часть, выполненная так, словно она несет всю тяжесть гопуры. Разве это не смешно? Но так же выглядит и человек, чувствующий себя делателем."

Рамана Махарши
КОГДА СТАНОВИТЬСЯ СИЛЬНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ? ТОЛЬКО СЕЙЧАС!

Почему?
Все очень просто. Большинство людей живет по формуле – «счастлив буду завтра». Вот разбогатею, заработаю и куплю дом, машину, преумножу богатство, женюсь, создам семью, выращу детей, освобожусь от подавления кого-либо, найду нужную работу…… и…..БУДУ СЧАСТЛИВ (А)!!!

Но завтра наступает, а наша формула счастья остается без изменений, СЧАСТЬЕ ПЕРЕНОСИМ НА ЗАВТРА.

***

🕐 Наша Школа «Поток» предлагает жить по другой формуле – «я счастлив сейчас».

Что изменяется со сменой парадигмы жизни?
Если ходить и твердить – я счастлив сейчас, то может наступить разочарование, так как – это счастье надо не понять, а осознать.
Наша природа Сознания человека осознается как чувство глубокого покоя, тихой радости, блаженства. Это то, что дано нам Природой от рождения.

Вдумайтесь – как можно создать сильные отношения, поддерживать кого-то, наслаждаться жизнью, если я сейчас насчастлив?
Проблемы, болезни, неудовлетворенность идут за мной по пятам. И наоборот!

Если есть чувство счастья в сейчас, то проблемы превращаются в задачи, 80% из них надуманы, отваливаются или решаются сами собой. Психосоматика исчезает.

***

👶 Дети счастливы просто так.

Я многократно пишу, что счастье человек теряет за пеленой стресса и невзгод.
Но, есть один элемент в нашей личности, который помогает отпустить в один момент негатив и страдания прошлого.
Это ложные представления о себе и …вот она – СВОБОДА от проблем, боли, здесь простое, тихое счастье.

Осознав однажды этот вкус, не хочется его менять ни на что на свете!

***

💬 У меня есть предложение для вас. Если устали от погони за счастьем и хотите его, наконец, обрести, я приглашаю вас на бесплатную  30 минутную онлайн сессию.

Название сессии – «Знакомство с собой». Оплата по сердцу – донейшн.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- найдем три уровня нашей личности;
- осознаем себя вне тревожных мыслей и эмоций;
- обретем внутренний покой и счастье.

🖊Регистрация на консультацию по ссылке: https://forms.gle/K7B3e6evUbPkcMVC6

Юрий Старинин
Всем доброго!

У нас отличные новости!

Вчера прошла очередная встреча участников Клуба "ВПотоке", где я рассказал о старте в рамках действующего пакета программы "Я живу в потоке", которая стартует 26 ноября.

Наша Школа обьединяет две главные задачи в жизни любого человека: внутреннее и внешнее развитие.

Эта программа как раз про реализацию целей в социуме в состоянии потока.
Конечно, не все сразу у всех получится, но, как говорят, Москва не сразу строилась.

Менторами программы будут люди, которые успешно используют наши инструменты в жизни и получили свой уникальный результат. Их жизнь обрела иной смысл и, самое главное, им интересно делиться знаниями и своим состоянием.

Они выросли и готовы помогать в развитии другим.

Первым таким ментором программы стала Асия Сулейменова, HR директор, настоящий мастер своего дела.

Кому интересно узнать о программе больше, смотрим занятие.

https://youtu.be/r_8gkidU-n8

Ссылка будет жить до пнд.

А тем, кому интересно участие в Клубе, инфо здесь
https://108zen.ru/club
VID-20201121-WA0008.mp4
964.3 KB
Видео от Юрий Старинин
Всем доброго!

🔷 В жизни есть несколько ценностей, которые важны для большинства людей в жизни:
- здоровье
- близкие люди
- реализация в социуме
и т.п.

🔹 Но есть одна ценность, которую сходу не называют, но именно она является, пожалуй, единственной ценностью, которая может нам дарить счастье или горечь в текущей жизни.
Именно она с нами остается и после смерти, как говорят Мудрецы Востока.

Она единственная, что составляет основу нашей судьбы или кармы.
Она определяет условия нашего перерождения и то, как покидает человек этот мир: легко или в страдании.

От себя скажу, что именно эта ценность определит то, куда человек направит свое внимание и ресурсы в условиях текущего кризиса: на развитие и жизнь в радости или на борьбу, обиды, разочарование.

*

🔹 Так что же это за ценность?

Наш груз впечатлений прошлого опыта. Именно на основании него человек формирует убеждения, привычки, что в итоге ведет к определенным действиям и результатам.

*

🔹 Как освободиться от тяжести прошлого? Только в настоящем моменте и вне личных усилий.

Когда это стоит начать делать? Конечно, сейчас - самое лучшее время!!! Почему?

Потому, что те же Мудрецы говорят, что человеческая жизнь дана главным образом для того, чтобы освободиться от этого груза проблем прошлого.
Наш опыт и результаты наших учеников лишь подтверждают это.

И пока человек жив, здоров, мудро использовать эту уникальную возможность!

***

🔶 Завтра, 23 ноября, в 20.00 мск стартует онлайн программа "Неделя Силы".
Стоимость: безвозмедно)

Её цель: познакомить человека с технологией и принципами освобождения от накопленных страданий прошлого опыта.

Подробнее о том, что получат участники и регистрация, здесь:
ВКонтакте: https://vk.com/app5898182_-185986279#s=1075672
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI4Je2O9dtCD4auJg

Юрий