نيجي لسنه الامتياز نفسها وازاي استغلها كويس 🌝
ركز بقا صحح وانتبه 👀
لان دا أهم بوست في كل اللي فات وكل اللي جاي 🗣
#Emtyaz_MW
#PostGrad_Med
#Medicine_Way
=====================
♻️سنة الامتياز أصلا سنة تدريبية بحتة، والغرض منها انك تطلع من مود الطالب لمود الدكتور.
فهي transitional كدة بين مرحلتين، ومع الانتقال ده وارد طبعا جدا انك تاخد وقت على ما تتأقلم، بس ده هييجي بسرعة جدا متقلقش.

♻️ عموما السنة دي بتبقى ماشية في ٤ اتجاهات لا خامس لهم.
يإما شغل برايفت،
ياإما تحضير لسفر،
ياإما تعليم واستكشاف ،
يا إما راحة وأنتخة.

♻️ لازم يكون عندك خطة لنفسك انت ناوي تعمل ايه السنة دي
(لان لو انت مش حاطط لنفسك خطة من الاول التيار اللي هيمشيك وهتفاجأ ان السنة عدت بسرعة جدا وانت مش عارف هي عدت في ايه)

1⃣ لو شغلك برايفت من الاول وفلوس، يبقى انت كدة لازم تذاكر كتب السوق ودول معروفين، وتذاكرلك كام فيديو معاهم، وتنزل ترمي نفسك في الاستقبال وطوارئ الجراحة علشان تقدر تشيل شفتات طوارئ خارجية.
🔅 الحرام والحلال في الحتة دي أنا مش هفتي فيها طبعا هسيبك لضميرك.

🔅الشغل بييجي ازاي؟
علاقات، انت بتبقى عارف حد غالبا من الدفعة الاكبر او حتى دفعتك شغال في مكان ما، بيجيبك معاه، او بتاخد مكانه بعد ما يمشي.

🔅وانت نازل البرايفت حاول تتعلم من الناس الاكبر منك، دايما اسأل مفيش حد كبير عن السؤال، واسأل كمان على قواعد البرايفت علشان محدش يضحك عليك.
(ده mainly for males)
🔅لانه رأيي الشخصي شغل الطوارئ البرايفت محتاج اكتر Male, بالنسبة للبنات ففيه شغل أهدى شوية ومناسب أكتر، زي شغل الليزر، والداخلى، والمدارس، والباراميديكال زي الاندلسيةو سموحة الدولى (دول اللي انا اعرفهم) .

🔅هتلاقوا فرص بتنزل بس زي ما قلت لازم تدوروا وتعملوا علاقات كتير علشان هو ده اللي بيجيب الشغل.

🔅غالبا لو انت اشتغلت خصوصا لو من اول السنة ، هتتسحل في الشغل وهتسيب نفسك ليه، وهتنسى الامتياز وهتنزله دروبات، وهتعمل فلوس.

2⃣الطريق التاني هو طريق السفر. للأسف السكك المتاحة كتيرة اوي، ومن كترها بتحيّر الناس، بتعمل analysis paralysis.
🔅مقدرش اقولك طبعا اختار ايه، كل واحد وله ظروفه اللي تمشيه في طريق معين، لكن عموما الطرق المعروفة هي أمريكا وانجلترا وألمانيا، والخليج بس ده بعدين مش دلوقتي، وفيه دول ياما ممكن تروحها برضه زي الدنمارك واستراليا ودول كتير ممكن تدور بقى براحتك وتشوف دنيتهم، انا بس بقولك ان الحياة مش أمريكا وانجلترا وخلاص.

♻️هنا انا بفترض معاك انك قررت تسافر، ومش كدة وبس انت عارف انت عايز تروح انهي دولة بالظبط، وعارف قدراتك المادية لان اي سفر عايز فلوس.
🔅هنا توكل على الله ومتضيعش وقت في حاجة تانية غير المذاكرة وامتحاناتك واللغة وبس.

3⃣دي سكة اللي هيقعد هنا في مصر، او حتى مش مقرر انه يسافر دلوقتي. هنا أنا بنصحك تتعلم، وده لو احنا كنا في ظروف تانية كنت قلتلك متعملش أي حاجة من اللي فاتت دي غير انك تتعلم في سنة الامتياز. بس للاسف الدنيا مش وردي أوي كدة وبتضطرنا ناخد طريق معين في الحياة.

♻️كونك بتتعلم اي علم في العموم والطب بالخصوص ده شرف ليك بجد، وإجابة عن سؤال يوم القيامة شبابك ووقتك وصحتك ضيعتهم في إيه، احتسب النية علشان تاخد الثواب، و اسأل ربنا دايما ينور بصيرتك ويزيدك علم. ♥️

اتعلم ازاي؟؟
فيه بوست مخصوص هنزله عن الموضوع ده منفصل ان شاء الله.

4⃣راحة وأنتخة
دي السكة الرابعة، اللي قد تبدو للوهلة الاولى ولا حاجة، بس هي فعلا هدف يحترم.
🔅 لو انت قررت تريح السنة دي وتاخدها بريك كدة في النص ، أنا أحييك وبشدة.

🔅السنة دي أصلا هي السنة الوحيدة اللي انت معلكش أي مسئولية فيها، تمتع بهذه الخاصية السحرية على قد ما تقدر. لو مقرر انك ترتاح فعلا السنة دي، افصل بجد، اتفسح وعيد ترميم علاقاتك الاجتماعية لو كانت اتأثرت من سنين الكلية العجاف(وهي غالبا اتأثرت)

نمي موهبتك او اكتشفها لو معندكش، سافر، اعمل كل اللي تقدر عليه وكل اللي كان نفسك فيه ايام الكلية ومعرفتش تعمله. م الاخر عيش حياتك ع الاخر وافصل عن كل حاجة.

♻️لازم في اول السنة تحدد موقفك انت هتمشي في انهي سكة من دول او لو حتى عندك طريق تاني.

♻️ المهم تبقى عارف والاهم تبقى كاتب، اعمل ورقة صغيرة كدة في محفظتك علشان تبص عليها كل شوية، اكتب فيها خطتك لل٦ شهور الجايين ايا كانت وتعالي بعد ٦ شهور شوف انت نفذت ايه وايه اللي ناقص وايه الي محتاج يتعدل.

🔅بره بيعلموهم الحكاية دي من صغرهم علشان كدة عندهم دايما الconcept بتاع انهم يطوروا من نفسهم باستمرار.
اي خطة هتعملها لازم يكون فيها plan A &plan B بحيث انه لو الاولى منفعتش، ابتدي امشي في التانية.

🔅 يعني مثلا انت كنت مقرر تسافر امريكا وبتحضر لمعادلاتها، وحصل سبب ما سواء شخصي او عام زي ان الدولار غلي مثلا، خلاك مش عارف تكمل في الطريق ده ، خلاص throw it out واشتغل ع الخطة البديلة ♥️

أهم كتب Oxford للممارس العام (GP): اخر اصدار من كل كتاب👇👇
#Emtyaz_MW
#PostGrad_MW
#Medicine_Way
#Mansour_Algazar
@Medicine_Way2
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄

📕 Oxford handbook of emergency medicine
https://t.me/Medicine_Way4/2972
..
📕 Oxford Handbook of General Practice
https://t.me/Medicine_Way4/2974

📕 Oxford Handbook of Clinical Medicine
https://t.me/Medicine_Way4/2980
..
📕 Foundation Programme Oxford University
https://t.me/Medicine_Way4/2978
..
📕 Oxford Handbook of Acute Medicine
https://t.me/Medicine_Way4/2976
..
📕 Oxford Handbook of Clinical Diagnosis
https://t.me/Medicine_Way4/2983
..
📕 Oxford Handbook of Clinical Specialties
https://t.me/Medicine_Way4/2986
..
📕 Oxford Handbook of Primary Care and Community Nursing
https://t.me/Medicine_Way4/2990
..
📕 Oxford Handbook of Psychiatry
https://t.me/Medicine_Way4/2988
..
📕 Oxford Handbook of Public Health Practice
https://t.me/Medicine_Way4/2992

بعد ما عرفنا نستغل سنة الامتياز كويس ازاي ؟؟ 🙃

#Emtyaz_MW
#PostGrad_Med
#Medicine_Way
#Mansour_Algazar
@Medicine_Way2
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
نيجي لنقطة أهم نقطة فارقة جدا وهي :
ازاي نتعلم في سنة الامتياز 🤓


🔰 انا هقولك تتعلم وتزود معلوماتك علشان دماغك متركنش ودي اهم حاجة، كدة والا كدة
===============
🔰 الحاجه الاولى كونك دكتور فانت مضطر تذاكر تاني وتالت ورابع ولحد ما تموت.
🔰 الحاجة التانية، هي رضاك الشخصي عن نفسك، لما يبقى عندك معلومة كدة من كل حاجة، ده هيزود ثقتك بنفسك جدا، خصوصا لما حد من قرايبك يسألك على حاجة وتعرف ترد عليه او توجهه صح.

🖇 احلى طريقة تتعلم بيها عموما، هو اولا انك تشوف الحالة ع الطبيعة "رأي العين" مع كلمتين كدة من النايب يقولك الخطوط العريضة للحالة وبيتعملها ايه وكدة حتى لو ملقطش منهم غير كلمتين، وبعدين تاخد الموضوع ده لما تروح تدور عليه تسمع فيديو تقرا كلمتين من اي حتة. ساعتها المعلومة هتطبع في ذهنك.

- هتبقى مبسوط جدا لما تشوف الحالة دي تاني وتلقطها ما انت شفتها قبل كدة.
بعد كدة بقى ممكن تنزل كتاب من كتب الامتياز كدة تتسلى فيه طول السنة، ودول بالهبل وموجودين في كل حتة.🎯

🔰 ممكن انت طبعا تكون اصلا بتذاكر لمعادلة ما وده هيكون منظم اكترو systematic اكتر ، وممكن تذاكر من مصادر المعادلات لنفسك حتى من غير ما تكون عايز تسافر.

🔰 فيه اقسام معينة انت لما تنزلها هتستفيد منها اجباري، زي الاستقبال وطوارئ الجراحة اللي هتتعلم فيها الخياطة، لكن فيه في دهاليز المستشفى حتت مبتتنزلش ضمن البرنامج التدريبي بتاعنا وبالتالي محدش بيهوب ناحيتها بس هي مهمة.

🖇 حاول تنزل كل حتة في المستشفى وتتعلم منها.

🔰 أصلا كونك امتياز ده بيديك صلاحية تدخل أي مكان في المستشفى بعد كدة مش هتعرف، فاستغل الحتة دي كويس.

🔰 الميري مثلا ، انزل في العيادات الخارجية كلها، اعرف جدول العيادات من الأمن بره، وخصص يوم لكل عيادة تنزلها مرة ع الاقل، وشوف الجو هناك والحالات في العيادة شكلها ايه واسأل النايب لو فيه حاجة مش فاهمها غالبا بيكون كويس وبيرد عليك.

🔰 كذلك في الشاطبي عدي على كل العيادات اللي تحت سواء في النسا او في الاطفال.
- الاسبشيالات هتنزل قسمين من ١٦ قسم، طب والباقي؟ انزل شوفهم بنفسك ع الطبيعة الدنيا فيه ايه.

✨ علّم غيرك ✨
دي حاجة في غاية الاهمية ، لازم يكون عندك المبدأ ده من صغرك، العلم في الاول وفي الآخر أمانة بتتنقل من جيل لجيل.

✳️ تخيّل ان انت لو قلت لحد معلومة أو شرحتهاله، كل مرة بيستخدم فيها المعلومة دي انت بتاخد ثوابها، وكل مريض هينتفع من خلالها انت بتاخد ثوابه (علم ينتفع به)

✳️ غير كدة وكدة، المعلومة اللي انت بتشرحها هي أكتر واحدة بتثبت في دماغك بعد كدة 🎯

🖇 هيتعملكم اورينتيشن أول السنة، هيدوكم فيه كود كدة خاص بجامعة اسكندرية ل Incision Academy ده موقع عليه شوية كورسات مجانية علشان الكود.

🖇 ممكن برضه في اي يوم اجازة تاخدلك كورس، بحيث على آخر السنة تكون خلصت عدد محترم تزوده في CV بتاعك

🔗 فيه تطبيق حلو جدا اسمه Anki Cards

- للي ميعرفهوش، ده تطبيق مذاكرة، من اسمه كدة عبارة عن كروت، وكل كارت له تصنيف، انت اللي بتصنفه تحت العنوان اللي انت عايزه، الكارت انت اللي بتكتبه ، كل كارت له وش وضهر، بتكتب في الوش السؤال وفي الضهر الاجابة، بتذاكر منه ازاي بقى؟ هو بيطلعلك عدد معين من الكروت في اليوم، بيطلعلك وش الكارت وانت تخمن الاجابة وبعدين تضغط علشان تشوفها، وعلى حسب هل جبتها صح او لا او جزء منها بيديك تحت اربع اختيارات لاربع توقيتات مختلفة يظهرلك فيها الكارت ده من تاني.

💭 يعني مثلا انا خمنت الاجابة صح جدا، يبقى دوس على الاختيار الابعد خالص وليكن بعد شهر، او انا مخمنتش ولا كلمة من الاجابة، فهدوس على أقرب اختيار وليكن بعد ٥ دقايق يظهرلك الكارت تاني. لو عايز تفاصيل اكتر افتح اليويتوب هتلاقي tutorials كتيرة. دي طريقة فعّاله جدا في التعلم، لانها معتمدة على التكرار ودي أفضل حاجة تتعلم بيها.

تجميعه الريكوردات المجانية د. ايمن مرسي 👇👇
#Emtyaz_MW