Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.
В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.
Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю.
Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвёл к забору:
— Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как и эти дыры. И не важно, сколько раз после этого ты извинишься — шрам останется.
В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.
Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю.
Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвёл к забору:
— Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как и эти дыры. И не важно, сколько раз после этого ты извинишься — шрам останется.
❤16
Напоминаю, что сегодня вечером открытый вебинар "Как меньше ссориться в паре", если вы еще не зарегистрировались, то вам сюда https://veb-14-fevralia-2025.sendpulse.website/
❤5
Всем, кто ранее регистрировался на мой открытый вебинар “Как меньше ссориться в паре”, уже отправила запись по почте (Не забывайте проверять спам)
❤27
#Мысль_дня
Чтобы зарабатывать деньги, нужно продавать, а не покупать
Чтобы зарабатывать деньги, нужно продавать, а не покупать
🔥15👍5💯4❤2
#Мысль_дня
Можно “отдавать” ради себя и ради других. Многие на самом деле “отдают” ради себя, но думают, что делают это ради других (и еще убеждают других, что они стараются ради них).
Как понять что вы “отдаете” ради себя?
Признак 1. Если вы не сделаете этого, то вам будет “плохо”.
Признак 2. Вы не уточняете запрос у человека. Хочет ли он сейчас помощь? Если да, какой именно тип помощи? Сколько именно нужно? Когда именно нужно?
Особенно это вредное занятие для психологов и других помогающих практиков.
Можно “отдавать” ради себя и ради других. Многие на самом деле “отдают” ради себя, но думают, что делают это ради других (и еще убеждают других, что они стараются ради них).
Как понять что вы “отдаете” ради себя?
Признак 1. Если вы не сделаете этого, то вам будет “плохо”.
Признак 2. Вы не уточняете запрос у человека. Хочет ли он сейчас помощь? Если да, какой именно тип помощи? Сколько именно нужно? Когда именно нужно?
Особенно это вредное занятие для психологов и других помогающих практиков.
👍23🔥7❤3
Наглядный пример того, что при обучении психологов (и психотерапевтов) обязательно нужны демонстрации и супервизии, а не только теория и самостоятельная практика
🔥13👍4
#Мысль_дня
Удивительные наблюдения.
Многие хотят больше клиентов, но боятся платной рекламы.
Многие хотят ресурсного состояния, но боятся делать выходные.
Многие хотят больше свободного времени, но боятся делегировать
Удивительные наблюдения.
Многие хотят больше клиентов, но боятся платной рекламы.
Многие хотят ресурсного состояния, но боятся делать выходные.
Многие хотят больше свободного времени, но боятся делегировать
💯13🔥6❤4👍3
Привет!
Что делать когда вы застряли в работе с клиентом или в своей личной работе с темой?
Через неделю 2 апреля проведу открытый вебинар “4 канала восприятия: как они могут вам помочь выйти из тупика”. Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
О чем будем говорить:
- 4 канала восприятия мира и принятия решения в позитивной психотерапии;
- как их использовать, чтобы выйти из тупика личной работы или работы с клиентом?
- примеры как я использую эту концепцию для того, чтобы выйти из тупика.
Регистрация не нужна. Ссылку для входа в зум-комнату я опубликую в этом телеграмм канале за день до начала встречи. Это событие специально для моих подписчиков.
Запланированная длительно 60 минут. Забронируйте время в календаре 🌻
Запись планируется, если она будет хорошего качества, я с вами поделюсь.
Что делать когда вы застряли в работе с клиентом или в своей личной работе с темой?
Через неделю 2 апреля проведу открытый вебинар “4 канала восприятия: как они могут вам помочь выйти из тупика”. Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
О чем будем говорить:
- 4 канала восприятия мира и принятия решения в позитивной психотерапии;
- как их использовать, чтобы выйти из тупика личной работы или работы с клиентом?
- примеры как я использую эту концепцию для того, чтобы выйти из тупика.
Регистрация не нужна. Ссылку для входа в зум-комнату я опубликую в этом телеграмм канале за день до начала встречи. Это событие специально для моих подписчиков.
Запланированная длительно 60 минут. Забронируйте время в календаре 🌻
Запись планируется, если она будет хорошего качества, я с вами поделюсь.
❤34🔥8👍1
ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА КЛИЕНТ НЕ МОЖЕТ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ
Иногда клиенты обращаются на консультацию с жалобой: не могу принять решение.
Например: эмигрировать или нет, разводиться или нет.
Две самые частые причины того, что клиент не может принять решение:
Первая — просто страх.
Страх, что не получится, страх, что будет очень тяжело и он не выдержит, страх, что пожалеет о принятом решении и другие.
То есть, в данном случае клиент знает правильный для себя ответ, но решения не принимает, потому что, когда примешь решение, это означает, что надо действовать, а действовать страшно.
Клиент ожидает больших проблем, то есть боится.
В этом случае клиент не принимает решение, потому что хочет защитить себя.
Психологической целью работы будет — снять страх.
Но бывают более сложные и интересные случаи.
Вторая причина.
Клиент видит несколько вариантов решений. В каждом варианте он видит преимущества и недостатки. То есть у него внутри есть аргументы за каждый из вариантов, он не боится, но всё же не может принять решение.
В этом случае, скорее всего, его внутренние советники (концепция из позитивной психотерапии про четыре способа принимать решения) — ощущения, логика, традиции и интуиция — разделились поровну во мнениях.
Что делать в этом случае?
Как всё-таки помочь клиенту принять решение?
Как помочь себе принять решение в такой ситуации?
Приходите на мой открытый вебинар, который пройдет в среду 2 апреля. Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
Поговорим о том как действовать в таком случае.
Это событие специально для моих подписчиков. Регистрация не нужна, я пришлю вам ссылку для входа в зум-комнату за день до встречи. Следите за рассылкой.
Запланированная длительность - 1 час.
Иногда клиенты обращаются на консультацию с жалобой: не могу принять решение.
Например: эмигрировать или нет, разводиться или нет.
Две самые частые причины того, что клиент не может принять решение:
Первая — просто страх.
Страх, что не получится, страх, что будет очень тяжело и он не выдержит, страх, что пожалеет о принятом решении и другие.
То есть, в данном случае клиент знает правильный для себя ответ, но решения не принимает, потому что, когда примешь решение, это означает, что надо действовать, а действовать страшно.
Клиент ожидает больших проблем, то есть боится.
В этом случае клиент не принимает решение, потому что хочет защитить себя.
Психологической целью работы будет — снять страх.
Но бывают более сложные и интересные случаи.
Вторая причина.
Клиент видит несколько вариантов решений. В каждом варианте он видит преимущества и недостатки. То есть у него внутри есть аргументы за каждый из вариантов, он не боится, но всё же не может принять решение.
В этом случае, скорее всего, его внутренние советники (концепция из позитивной психотерапии про четыре способа принимать решения) — ощущения, логика, традиции и интуиция — разделились поровну во мнениях.
Что делать в этом случае?
Как всё-таки помочь клиенту принять решение?
Как помочь себе принять решение в такой ситуации?
Приходите на мой открытый вебинар, который пройдет в среду 2 апреля. Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
Поговорим о том как действовать в таком случае.
Это событие специально для моих подписчиков. Регистрация не нужна, я пришлю вам ссылку для входа в зум-комнату за день до встречи. Следите за рассылкой.
Запланированная длительность - 1 час.
❤28👍7⚡1
Добрый день, коллеги!
Напоминаю, что завтра 2 апреля вебинар "4 канала восприятия: как они помогают выйти из тупика в работе".
Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
Запланированная длительность - 60 мин.
Ссылка для входа в конце этого письма.
Запись планируется. Если она будет хорошего качества, я с вами поделюсь. Но я настоятельно рекомендую всем прийти в прямой эфир, чтобы зарядиться энергией группы и задать свои вопросы.
Если у вас будут вопросы, пожалуйста, пишите мне.
С уважением - Катерина Долинская.
-----
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Вебинар
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83192211662?pwd=MktqYmcvVjVRbWVTbzZ1cUFFTTM1UT09
Идентификатор конференции: 831 9221 1662
Код доступа: 286
Напоминаю, что завтра 2 апреля вебинар "4 канала восприятия: как они помогают выйти из тупика в работе".
Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
Запланированная длительность - 60 мин.
Ссылка для входа в конце этого письма.
Запись планируется. Если она будет хорошего качества, я с вами поделюсь. Но я настоятельно рекомендую всем прийти в прямой эфир, чтобы зарядиться энергией группы и задать свои вопросы.
Если у вас будут вопросы, пожалуйста, пишите мне.
С уважением - Катерина Долинская.
-----
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Вебинар
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83192211662?pwd=MktqYmcvVjVRbWVTbzZ1cUFFTTM1UT09
Идентификатор конференции: 831 9221 1662
Код доступа: 286
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
👍3
Добрый день, коллеги!
Напоминаю, что СЕГОДНЯ 2 апреля вебинар "4 канала восприятия: как они помогают выйти из тупика в работе".
Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
Запланированная длительность - 60 мин.
Ссылка для входа в конце этого письма.
Запись планируется. Если она будет хорошего качества, я с вами поделюсь. Но я настоятельно рекомендую всем прийти в прямой эфир, чтобы зарядиться энергией группы и задать свои вопросы.
Если у вас будут вопросы, пожалуйста, пишите мне.
С уважением - Катерина Долинская.
-----
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Вебинар
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83192211662?pwd=MktqYmcvVjVRbWVTbzZ1cUFFTTM1UT09
Идентификатор конференции: 831 9221 1662
Код доступа: 286
Напоминаю, что СЕГОДНЯ 2 апреля вебинар "4 канала восприятия: как они помогают выйти из тупика в работе".
Начало в 18.30 по Киеву и Риге, 17.30 СЕТ.
Запланированная длительность - 60 мин.
Ссылка для входа в конце этого письма.
Запись планируется. Если она будет хорошего качества, я с вами поделюсь. Но я настоятельно рекомендую всем прийти в прямой эфир, чтобы зарядиться энергией группы и задать свои вопросы.
Если у вас будут вопросы, пожалуйста, пишите мне.
С уважением - Катерина Долинская.
-----
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Вебинар
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83192211662?pwd=MktqYmcvVjVRbWVTbzZ1cUFFTTM1UT09
Идентификатор конференции: 831 9221 1662
Код доступа: 286
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Вебинар
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83192211662?pwd=MktqYmcvVjVRbWVTbzZ1cUFFTTM1UT09
Идентификатор конференции: 831 9221 1662
Код доступа: 286
Тема: Вебинар
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83192211662?pwd=MktqYmcvVjVRbWVTbzZ1cUFFTTM1UT09
Идентификатор конференции: 831 9221 1662
Код доступа: 286
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
❤4
Доброе утро, коллеги.
Я посмотрела запись вебинара про 4 канала восприятия. В целом она неплохая, но нужно немного подрезать.
Когда закончится работа с записью , я вам пришлю ссылку.
🌹
Я посмотрела запись вебинара про 4 канала восприятия. В целом она неплохая, но нужно немного подрезать.
Когда закончится работа с записью , я вам пришлю ссылку.
🌹
❤26👍2🔥2
Привет, коллеги. Простите за задержку, наконец закончили редактирование записи вебинара про 4 канала восприятия. И уже можно ее посмотреть тут https://youtu.be/xVVZIiAdlPs
YouTube
Запись вебинара про 4 канала восприятия в ППТ
Следить за мной на фейсбуке https://www.facebook.com/bs.kateryna.dolynska/
Мой телеграм канал для психологов https://t.me/PositumPro
Сайт https://www.dolynska.com/
Мой телеграм канал для психологов https://t.me/PositumPro
Сайт https://www.dolynska.com/
❤18🔥8👍1🙏1
Мне понравилась история. Делюсь с вами
---
Про муху в чайній чашці
Муха сіла в чашку Квазі. Він відігнав її. Та повернулася. Він знову відігнав.
Мудзуміі дивився.
- Чому не прикрив долонею чашку? - запитав він.
- Я думав, вона зрозуміє.
- А вона думала, ти вітер.
#
Квазі записав на заході сонця:
Не чекай розуміння від того, хто не мислить твоєю логікою.
Прості дії - найкращі поради.
Замість суперечки - вчинок. Замість очікування - рішення.
---
Про муху в чайній чашці
Муха сіла в чашку Квазі. Він відігнав її. Та повернулася. Він знову відігнав.
Мудзуміі дивився.
- Чому не прикрив долонею чашку? - запитав він.
- Я думав, вона зрозуміє.
- А вона думала, ти вітер.
#
Квазі записав на заході сонця:
Не чекай розуміння від того, хто не мислить твоєю логікою.
Прості дії - найкращі поради.
Замість суперечки - вчинок. Замість очікування - рішення.
👍20❤8🔥3