Тобто, якщо ми розширюємо свою ідентичність, то з'являється інше бачення проблеми, яка потребує вирішення.
На моє переконання не сенс формує ідентичність, а саме ідентичність природньо наповнюється своїм сенсом. В цьому і полягає різниця між роллю та ідентичністю.

І відоме запитання “в чому сенс?” потребує спочатку відповіді “для кого сенс ми визначаємо?”.

З екзистенційної точки зору мова йде про прийняття данностей буття та використання можливостей буття.

Життя надає нам три можливості: виживання, проживання та розвиток.
В. Франкл: сенсу життя неможливо навчити, його можливо тільки прожити.
В. Карікаш додає: ми можемо його прожити або в процесі виживання, або в процесі проживання, або в процесі розвитку.
А скоріше вони всі поєднані.

В здоровому житті вони (можливості) знаходяться в певному балансі.
Якщо ми знаходимося в процесі війни, то цей баланс явно порушений. Ми проживаємо сенти більше в стратегії виживання.

Якщо людина чи система, знаходиться в процесі виживання, то це блокує інші дві екзистенційні можливості. Або вони підпорядковані саме виживанню.
В психотерапевтичному плані доцільно вирівняти баланс.
Принцип балансу існує в багатьох методах психотерапії.
Тобто збільшити здорове (не підпорядковане виживанню) проживання та розвиток.

Часто травмування відбувається лише в одній ідентичності.

Екзистенційні ідентичності.
Дитина. Моє виживання залежить від когось більшого (батька, системи, Бога)
Доросла/зріла людина. Моє виживання залежить від мене.
Батько. Піклування. Моє виживання пов”язано з виживанням інших (тобто я виживаю заради інших, які залежні від мене).
Служіння суспільству. Багато волонтерських рухів. Коли люди допомагають не лише своїй родині та близьким.
Частина всесвіту. Трансендентні переживання.

Психотерапевт в своєму професійному зростання також проходить ці вершини. На кожній з цих вершин ми по різному будемо виживати, проживати та розвиватися.

На этом завершаю делиться с вами ❤️

И напоминаю, что завтра мы встречаемся в прямом эфире!

---
Привет, коллеги!


Приглашаю в 17 июня на прямой эфир. Тема встречи: развитие ваших психологических проектов и работа с клиентами. Сделаю разбор ваших запросов.


Начало встречи в 16.00 по Киеву и Риге (15.00 по Берлину, Варшаве).
Запланированная длительность 60 минут.


Встреча пройдет в зуме. Ссылку для входа пришлю накануне в этот чат.


Если вы хотите, чтобы ваш запрос был разобран, пожалуйста, заполните анкету https://forms.gle/jz2L5nfojvqESheN8
Если я выберу ваш запрос для разбора, то свяжусь с вами через телеграмм.


До связи!

Доброе утро!


Сегодня в 16.00 по Киеву встречаемся в прямом эфире для разбора ваших запросов.


Через минуту пришлю ссылку для входа

Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Разборы
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время

Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/85366460281?pwd=VUVFY2JnaERLSU1PdDJOTHZFSGI0dz09

Идентификатор конференции: 853 6646 0281
Код доступа: 615

Если вы хотите, чтобы ваша ситуация была разобрана в прямом эфире, заполните анкету https://forms.gle/jz2L5nfojvqESheN8

Через час прямой эфир

Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Разборы
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время

Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/85366460281?pwd=VUVFY2JnaERLSU1PdDJOTHZFSGI0dz09

Идентификатор конференции: 853 6646 0281
Код доступа: 615

Через 20 минут начинаем

Обещала ссылку на официальный Ютуб канал
Метод позитивной психотерапии
https://youtube.com/@PositivePsychotherapy

Завтра 18 июня день рождения основателя метода позитивной транскультуральной психотерапии.
В 12.00 по Киеву будет большая праздничная онлайн встреча коллег.
Подробности и ссылка для входа
На этом канале
https://t.me/pptday

Привет!


Приглашаю на вебинар “Как подготовиться и наконец спокойно выйти в отпуск: без потери нервов и клиентов”.
Поговорим про личный менеджмент и финансовую грамотность для предпринимателя.


Вебинар пройдет в субботу 24 июня.
Начало в 16.00 по Киеву и Риге (15.00 по Берлину и Варшаве).
Запланированная длительность 90 минут.


Есть три пакета участия (от 0 до 45 евро). Детали и регистрация здесь http://positumonline.tilda.ws/leto2023