Привет!
Всем, кто уже оплатил участие в практикуме сегодня 11 марта, отправила письмо со ссылкой.
Пожалуйста, ЗАРАНЕЕ убедитесь, что письмо вам дошло. Так как во время эфира, то есть с 16.00 по Киеву и Риге, я не смогу вам помочь.
Если вы хотите присоединиться к нам, сделайте это до 15.00 по Киеву и Риге.
Детали здесь http://positumonline.tilda.ws/karta-konf

Начинаем через 30 минут. В 16.00 по Киеву и Риге. Пожалуйста, подключайтесь за 5 мин до начала. Ссылка для входа в зум в ваших почтовых ящиках.

Привет 🌻
Спасибо всем, кто вчера был в прямом эфире. С вами было интересно, вы классные! (Записи уже всем отправила)

Для тех, кому важно планировать заранее:
24 марта, пятница, проведу открытую мастермайнд группу онлайн (участие бесплатно). Начало в 16.00 по Киеву и Риге. Если планируете принять участие, запишите в свой календарь. Записи не будет. Регистрация не нужна, ссылка для входа и напоминание будет в этом ТГ канале.

1 апреля, суббота, бизнес игра для психологов и консультантов, новая группа. Начало в 16.00 по Киеву и Риге. Записаться уже можно через личные сообщения @KaterynaDolynska, но позднее будет полный анонс

Привет!
При работе с клиентами, независимо от запроса, рано или поздно всплывает тема отношений с близкими. Эмоциональная грамотность один из важных навыков построение здоровых и продуктивных отношений.
Сегодня хочу с вами поделиться заметками Штайнера касательно эмоционального обмена в отношениях (в формате мозговой карты).
Поможет диагностировать свои отношения и отношения клиента, а также после диагностики выбрать направление работы.
Желаю пользы и удовольствия от прочтения

Привет!
Недавно проводила очередную встречу в мастермайнд группе. Хочу поделиться своими мыслями, которые всплыли в процессе работы.
Историями клиентов, конечно, поделиться не могу. Хотя эти истории, как обычно, очень интересные. Но следую принципу неразглашения.
Зато своими мыслями и хочу, и могу поделиться.

Мысль 1.
Обожаю слово “сопротивление”, которое любят использовать мои коллеги. Неискушенные клиенты таких слов не используют. Никогда не останавливаюсь на этом слове. И вам рекомендую делать также. Всегда спрашиваю: а что ты имеешь ввиду? Что именно у тебя происходит, когда ты его чувствуешь? Какие мысли? Какие ощущения? Какие чувства?
И после этого почти всегда выходим на страх или стыд. А вот это уже хороший предмет для работы.

Мысль 2.
Мы часто путаем ответственность и наказание. Это потому, что родители в нашем детстве и руководители на работе, часто желая “воспитать” в нас ответственность (по незнанию) используют для этого наказания. А это, как говорят в Одессе, две большие разницы.
Если вы боитесь брать на себя ответственность, если вы часто о себе думаете: я не справлюсь; подумайте над вопросом: в чем разница между ответственностью и наказанием?

---
Напоминаю, что 24 марта проведу открытую встречу в формате мастермайнда. Начало в 16.00 по Киеву и Риге. Запланированная длительность 2 часа. Запишите дату себе в календарь, если хотите принять участие. Напоминание и ссылка для входа в зум будет размещена в этом ТГ канале. Записи не будет, приходите в прямой эфир.

ХОТИТЕ ПОПАСТЬ ВНУТРЬ МОЕЙ ЧАСТНОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ?
Чтобы увидеть как все работает и потом применить это для себя

У меня есть бизнес игра, которая имитирует бизнес частной психологической онлайн практики. За несколько часов игры вы получаете 6-12 месяцев бизнес опыта.
Действия в игре идентичны тому, что я делаю в реальной жизни каждый день, управляя реальной частной психологической онлайн практикой.

Практикой, которая не просто хобби. А дело, которое меня кормит много лет подряд.

С помощью этой игры вы можете увидеть какие действия стоит сделать, а какие не стоит. Почувствовать систему изнутри. В теоретических вебинарах это сложно сделать (хотя, конечно, такой вид обучения тоже нужен). Увидеть свои закостенелости и ограничивающие убеждения. Получить от меня обратную связь.
И главное, составить план выхода из тупика или план развития своей практики.

Если вы когда-нибудь играли в “Менеджер” или “Кеш флоу”, то можете представить себе что такое игра-симуляция. Моя бизнес игра для психологов и консультантов построена примерно также.

Приглашаю вас поиграть со мной в субботу 1 апреля. Начало в 16.00 по Киеву и Риге. В 15.00 Польша и Германия.
Длительность 3 часа. Группа 4 человека.
Онлайн, с помощью зума.
Взнос 25 евро или 1025 грн.

Для участия нужна регистрация по этой ссылке
https://forms.gle/zGd9iC2B59gvW7Ut6

Осталось 1 место на игру 1 апреля. Детали здесь https://t.me/PositumPro/162

Привет!

Приглашаю вас на открытую онлайн встречу в формате мастермайнда.
Встреча пройдет 24 марта, пятница. Начало в 15.00 по Варшаве и Берлину, 16.00 по Киеву и Риге. Запланированная длительно 2 часа.

У встречи 2 цели.
1 - покажу саму технологию, которая сочетает в себе формат мастермайнда и 5 шаговую модель позитивной психотерапии Н. Пезешкиана.
2 - поработаем с вашими запросами.

Тема встречи: развитие частной психологической практики.

Если вы хотите просто послушать, специальная регистрация не нужна. Просто приходите в указанное время по ссылке, которая находится в конце сообщения.

Если вы хотите заявить свою тему/вопрос/ запрос для работы в группе, нужно заполнить анкету по этой ссылке https://forms.gle/MXyVXhiZAzh4dXZH9

Запросы принимаются до 16.00 по Киеву и Риге 23 марта.
Затем я выберу запросы для работы в группе и свяжусь с вами.

До связи!
Катерина Долинская
---------------
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Демо сессия ММ
Время: 24 мар. 2023 16:00 Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/88049587435?pwd=Vzg4eGNOMFUrUmYzV1p2MytVaEt4UT09

Идентификатор конференции: 880 4958 7435
Код доступа: 112

Привет! Сегодня последний день приема запросов на работу в мастермайнд группе, которая пройдет 24 марта. Прошу заполнять анкету, если вы хотите работать со своим запросом (для того, чтобы просто послушать, регистрация не нужна; ссылка для входа открыто опубликована в этом ТГ канале). Запрос сюда https://forms.gle/MXyVXhiZAzh4dXZH9

Привет!

Напоминаю, что сегодня встречаемся на открытой сессии в формате мастермайнда.
Начало в 15.00 по Варшаве и Берлину, 16.00 по Киеву и Риге. Запланированная длительно 2 часа.

Тема встречи: развитие частной психологической практики.
Прошу всех заходить в зум за 5 мин до начала. Ссылка для входа:

Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Демо сессия ММ
Время: 24 мар. 2023 16:00 Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/88049587435?pwd=Vzg4eGNOMFUrUmYzV1p2MytVaEt4UT09

Идентификатор конференции: 880 4958 7435
Код доступа: 112

Запросы, которые я выбрала для работы сегодня: 1) есть идеи психологических продуктов, но все время откладываю и не могу запустить; 2) не получается брать нормальные деньги за консультации. До встречи!

Открыта запись в мастермайнд группу. 2 места из 6 уже занято. Начинаем 8 апреля. Анкеты принимаю до 4 апреля. Детали здесь http://positumonline.tilda.ws/riga_mm

Привет!

Несколько итоговых мыслей после нашей работы в открытой группе в формате мастермайнда в пятницу.

Первая.
Многие из нас имеют желание запустить свой курс или другой проект. А так же имеют план, что нужно сделать для запуска. Но месяцами и даже годами так и не делают шаги вперед. Почему?

Я думаю, что есть проблемы с планом. В нем, скорее всего многое вам подходит, более половины или даже более трех четвертей. Но есть что-то , что вас не устраивает в этом плане, поэтому вы по прежнему не приступаете к делу.

Приходите ко мне в закрытую мастермайнд группу, разберемся с вашим планом. Уберем плохое, добавим хорошее, и спокойно пойдете вперед.

Вторая.
Если вы хотите брать за свои консультации сумму икс, а берете в разы меньше, то у вас есть внутреннее препятствие называть ту сумму, которую вы хотите.

Навык поднятия цены должен быть встроен у каждого, кто ведет частную психологическую практику. Поднимать цену нужно минимум 1 раз в году на уровень инфляции. Поднятие цены не должно быть макро событием, оно должно быть рутиной, как отчет в налоговую.

Уберите внутреннее препятствие, которое мешает вам называть желаемую сумму и выйдите на новый уровень.
---
Скоро новый сезон моей закрытой мастермайнд группы. Регистрация до 4 апреля. Я рассматриваю вашу анкету и даю ответ 5 апреля. 8 апреля уже начинаем работу.
Детали и анкета регистрации по этой ссылке http://positumonline.tilda.ws/riga_mm

Привет, коллеги!
Приглашаю встретиться 30 марта, четверг.
Сделаю индивидуальный разбор ваших запросов в прямом эфире.
Тема встречи и запросов: развитие частной психологической практики и работа с клиентами.

Начало в 16.00 по Киеву и Риге. В 15.00 по Берлину, Варшаве, Братиславе.
Запланированная длительность 60 мин.
Записи не будет, приходите в прямой эфир.

Чтобы я рассмотрела ваш запрос, заполните форму по этой ссылке https://forms.gle/cKK1saSBrRnPtLCF7

Ссылка для входа на встречу будет опубликована в этом чате

Привет!
Напоминаю, что сегодня мы встречаемся в 16.00 по Киеву/Риге для разбора ваших кейсов.
Запланированная длительность 60 минут.

Ссылка для входа в конце этого сообщения

А также до 15.00 по Киеву/Риге вы можете еще отправить свой кейс для разбора. Для этого надо заполнить анкету по ссылке https://forms.gle/cKK1saSBrRnPtLCF7

Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Разбор кейсов
Время: 30 мар. 2023 16:00 Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/84201455131?pwd=YnN5Q0ZISWNCM1pxS0FBcGN2ZXBldz09

Идентификатор конференции: 842 0145 5131
Код доступа: 40

Коллеги, обратите внимание, что по Киеву сейчас часовой пояс gmt+3 (перешли на летнее время)

Через 15 мин начинаем. Прошу заходить в зум за 5 мин до начала.

Спасибо всем тем, кто сегодня был со мной и работал. Особенно благодарю смелых, умных и красивых молодых женщин, которые вышли со своими запросами в работу. Вы классные!

Напоминаю, что сейчас открыта возможность включиться в мою закрытую группу для работы с вашими запросами. Прием анкет до 4 апреля. Начинаем работу 8 апреля. Детали и регистрация по этой ссылке http://positumonline.tilda.ws/riga_mm

Я искренне верю, что каждый из нас может легко достигать того, чего хочет, но есть одно НО

Я искренне верю, что каждый из нас может легко достигать того, чего он хочет. Например, запустить свой психологический курс или другой проект.
Что каждый из нас может легко идти к своей цели, как горный ручей легко идет к морю и встречается с ним.

Но есть одно но…
Иногда на пути ручья появляется препятствие, например, падает дерево или кто-то положит камень.
И тогда ручей уже не может так же легко и красиво продолжать свой путь.

Мы с вами как этот ручей. Мы легко и красиво идем к своей цели, только если на пути нет препятствий.
Если вы знаете, что хотите запустить свой психологический проект, но стоите на месте, значит на вашем пути есть препятствие. Может быть “упало дерево” или кто-то положил “камень”.

Уберите это препятствие и начните движение вперед.
Иногда это можно сделать самостоятельно, иногда нужна помощь коллег.

---
Напоминаю, что осталось 2 дня (до 4 апреля), чтобы подать заявку-анкету для участия в моей закрытой мастермайнд группе.
Мы поможем вам найти и убрать препятствие на вашем пути.
Будем встречаться по субботам с 16 до 20 по Киеву.
В группе 6 человек.
Онлайн.
Другие детали и анкета регистрации по этой ссылке http://positumonline.tilda.ws/riga_mm

Хотите узнать насколько вы управляете своей жизнью?

Мне кажется, что есть простой тест, для того, чтобы понять насколько я управляю своей жизнью. А тема управления своей жизнь очень значимая.

Так вот тест:
возьмите лист и разделите его вертикально на 2 равные части.
В первой напишите как бы вы хотели проводить ваш типичный день.

Например:
просыпаюсь утром пораньше, но не от будильника, а потому что выспалась. Делаю 15 мин зарядку, выпиваю витамины, душ, готовлю свежий и полноценный завтрак.
Сажусь работать. В середине дня делаю перерыв. Выхожу на прогулку, съедаю полноценный хороший обед.
Вечером до 21.30 в душ, до 22.00 выключаю интернет и все устройства и ложусь отдыхать, для того, чтобы полноценно спать и утром проснуться в хорошем настроении от того, что выспалась.

Во второй колонке как проходит ваш день на самом деле?
Опять вчера заснула после полуночи. Утром встала с разбитой головой под звуки будильника. Нет ни сил не настроения готовить и так далее.

Сравните два описания.
Насколько они совпадают в процентах?

Вот настолько вы управляете своей жизнью.

Управлять своим повседневным расписанием означает управлять своей жизнью.