Чтобы разорвать этот порочный круг нужен свой личный консультант или психотерапевт
👍16
КЛИЕНТЫ, КОТОРЫЕ НАС ВЫМАТЫВАЮТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Не так давно я делала опрос среди своих коллег о том, какие клиенты их выматывают.
Я проанализировала ответы коллег и делюсь с вами своими выводами.
Есть 2 группы клиентов, которые нас выматывают:
универсальная и индивидуальная.
Универсальная группа - клиенты 1-го уровня развития. Если вы учились на базовом курсе позитивной психотерапии в Украинском институте позитивной психотерапии (УИПП), то обычно уже в первой учебной сессии есть тема уровней развития клиента.
Откройте методичку №1, чтобы освежить знания.
Например: вмурован в жалобу, не может влиять на свою жизнь и другое.
Индивидуальная группа - особенности клиентов, которые нас выматывают и это связано с нашей личной историей детства (то есть базовым конфликтом) и/или с нашим типом личности.
Например: клиенты, которые жадничают (не оплачивают комиссию, когда делают перевод), очень богатые и другое.
Первых, то есть универсальных, в разы больше. Вторых, то есть индивидуальных, значительно меньше.
И первых и вторых стоит знать заранее. Зачем?
Затем, что если в нашей работе много клиентов, которые нас выматывают, то мы быстрее выгораем, больше получаем вторичного травматического стресса, а в итоге все закончится плохо.
Так а что же делать?
Если вас этот клиент выматывает, это не значит, что так происходит и с другими специалистами (влияние переноса и контрпереноса еще никто не отменил). Обычно находятся коллеги, на которых эта особенность клиента нисколько не влияет. Вопрос в том, как с самого начала брать в работу клиентов, с которыми вы подходите друг другу? А других направлять коллегам.
По моему, так честнее и эффективнее. Вы меньше выгораете и стрессуете. А клиент получает более качественное консультирование.
Ответ на этот вопрос, с моей точки зрения, такой: нужно делать диагностику и квалификацию клиента перед работой. По итогам диагностики, если вы с клиентом подходите друг другу, вы заключаете договор на работу. Если не подходите, то помогаете найти коллегу, который его (клиента) возьмет в работу.
Расскажу как делать диагностику и квалификацию клиента, а также дам готовые шаблоны, на онлайн семинаре “Отказ клиенту как лекарство”, который пройдет 10 января.
Есть 3 пакета участия.
Детали и регистрации по этой ссылке
http://positumonline.tilda.ws/04012023
Не так давно я делала опрос среди своих коллег о том, какие клиенты их выматывают.
Я проанализировала ответы коллег и делюсь с вами своими выводами.
Есть 2 группы клиентов, которые нас выматывают:
универсальная и индивидуальная.
Универсальная группа - клиенты 1-го уровня развития. Если вы учились на базовом курсе позитивной психотерапии в Украинском институте позитивной психотерапии (УИПП), то обычно уже в первой учебной сессии есть тема уровней развития клиента.
Откройте методичку №1, чтобы освежить знания.
Например: вмурован в жалобу, не может влиять на свою жизнь и другое.
Индивидуальная группа - особенности клиентов, которые нас выматывают и это связано с нашей личной историей детства (то есть базовым конфликтом) и/или с нашим типом личности.
Например: клиенты, которые жадничают (не оплачивают комиссию, когда делают перевод), очень богатые и другое.
Первых, то есть универсальных, в разы больше. Вторых, то есть индивидуальных, значительно меньше.
И первых и вторых стоит знать заранее. Зачем?
Затем, что если в нашей работе много клиентов, которые нас выматывают, то мы быстрее выгораем, больше получаем вторичного травматического стресса, а в итоге все закончится плохо.
Так а что же делать?
Если вас этот клиент выматывает, это не значит, что так происходит и с другими специалистами (влияние переноса и контрпереноса еще никто не отменил). Обычно находятся коллеги, на которых эта особенность клиента нисколько не влияет. Вопрос в том, как с самого начала брать в работу клиентов, с которыми вы подходите друг другу? А других направлять коллегам.
По моему, так честнее и эффективнее. Вы меньше выгораете и стрессуете. А клиент получает более качественное консультирование.
Ответ на этот вопрос, с моей точки зрения, такой: нужно делать диагностику и квалификацию клиента перед работой. По итогам диагностики, если вы с клиентом подходите друг другу, вы заключаете договор на работу. Если не подходите, то помогаете найти коллегу, который его (клиента) возьмет в работу.
Расскажу как делать диагностику и квалификацию клиента, а также дам готовые шаблоны, на онлайн семинаре “Отказ клиенту как лекарство”, который пройдет 10 января.
Есть 3 пакета участия.
Детали и регистрации по этой ссылке
http://positumonline.tilda.ws/04012023
positumonline.tilda.ws
Вебинар "Отказ клиенту как лекарство" 10.01.2023
❤3🔥1
КЛИЕНТЫ, КОТОРЫМ СЛОЖНО ВЕРНУТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Как вернуть ответственность клиенту, чтобы он начал менять что-то в своей жизни?
Миссия невыполнима?
Каждый из нас встречался в работе с клиентами, которые не принимают на себя ответственность за свою жизнь и не меняют то, что им не нравится. А просто жалуются. Обычно это жалобы на мир и на других людей.
Но бывают жалобы на то, что у меня не получается (я все делаю, все и даже больше, но у меня не получается).
Мы знаем, что без принятия ответственности за свою жизнь изменения невозможны. И когда встречаем человека, который еще не принял эту ответственность, то хотим ему ее передать/вернуть.
А можно ли вернуть клиенту его ответственность?
По моим 15 летним наблюдениям это можно сделать, но это долгий и очень непростой процесс. В большинстве случаев мне удается это сделать только на маленьких участках.
Почему так происходит?
По моим размышлениям, одно из больших препятствий это склонность клиента к вине. Люди, которые склонны испытывать вину, путают ответственность и вину. И поэтому не принимают ответственность. Потому что это значит для них стать виноватым. Но никто не хочет быть виноватым. Объяснения на словах про разницу вины и ответственности важны, но на эмоциональном уровне паттерн (схема) все равно продолжает срабатывать.
Чтобы клиент смог принять ответственность за ситуацию нужно сначала много работать над тем, чтобы я-образ стал более позитивным. Потому, что вина это противоположность. Я плохой, я виноват.
А это, во-первых, долго, потому что базовый уровень. А во-вторых, редко является непосредственным желанием и запросом клиента.
В теории есть и другие причины.
При этом такие клиенты часто интеллектуально развиты. С ними интересно говорить на многие темы. Но психологическое развитие и интеллектуальное это не одно и тоже.
Психологическим консультированием здесь не обойтись. Нужна длительная психотерапия отношениями.
И вот здесь возникает часто конфликт. Клиент хочет чтобы тема сдвинулась и побыстрее. Но она не может сдвинуться, так как сначала нужно долго работать над позитивным я-образом, принятием ответственности за свою жизнь, а потом он сможет сдвинуть тему.
Что же делать?
Нужно заранее понять готовы ли вы работать с таким клиентом? Готовы в смысле компетентны и готовы в смысле психологически готовы выдерживать отношения с таким клиентом.
Если да, то сколько таких клиентов вы можете выдерживать в своей практике (процент от общего количества клиентов)? Потому что это клиенты, с которыми сложно. Потому что часто и долго есть ощущение, что мы не эффективны.
Чувство беспомощности или просто сильного ограничения в работе с таким клиентом помогает развитию выгорания, помогает накоплению вторичного травматического стресса и усталости от эмпатии.
И так. Мое видение решения ситуации.
До начала работы нужно провести диагностику и квалификацию клиента. Чтобы понять, в том числе, готов ли клиент уже сейчас принять ответственность за свою жизнь и внедрять изменения или еще нет.
Если вы не готовы работать с такими клиентами, то просто не нужно с ними заключать договор. В этом случае лучше с самого начала не заключать договор, чем потом думать как избавиться от клиента, что может нанести ему еще одну травму.
Как проводить диагностику и квалификацию клиента перед работой расскажу на онлайн семинаре “Отказ клиенту как лекарство”, который пройдет 10 января.
Начало в 17.00 по Киеву и Риге.
Есть три пакета участия.
Детали и регистрация по этой ссылке
http://positumonline.tilda.ws/04012023
Как вернуть ответственность клиенту, чтобы он начал менять что-то в своей жизни?
Миссия невыполнима?
Каждый из нас встречался в работе с клиентами, которые не принимают на себя ответственность за свою жизнь и не меняют то, что им не нравится. А просто жалуются. Обычно это жалобы на мир и на других людей.
Но бывают жалобы на то, что у меня не получается (я все делаю, все и даже больше, но у меня не получается).
Мы знаем, что без принятия ответственности за свою жизнь изменения невозможны. И когда встречаем человека, который еще не принял эту ответственность, то хотим ему ее передать/вернуть.
А можно ли вернуть клиенту его ответственность?
По моим 15 летним наблюдениям это можно сделать, но это долгий и очень непростой процесс. В большинстве случаев мне удается это сделать только на маленьких участках.
Почему так происходит?
По моим размышлениям, одно из больших препятствий это склонность клиента к вине. Люди, которые склонны испытывать вину, путают ответственность и вину. И поэтому не принимают ответственность. Потому что это значит для них стать виноватым. Но никто не хочет быть виноватым. Объяснения на словах про разницу вины и ответственности важны, но на эмоциональном уровне паттерн (схема) все равно продолжает срабатывать.
Чтобы клиент смог принять ответственность за ситуацию нужно сначала много работать над тем, чтобы я-образ стал более позитивным. Потому, что вина это противоположность. Я плохой, я виноват.
А это, во-первых, долго, потому что базовый уровень. А во-вторых, редко является непосредственным желанием и запросом клиента.
В теории есть и другие причины.
При этом такие клиенты часто интеллектуально развиты. С ними интересно говорить на многие темы. Но психологическое развитие и интеллектуальное это не одно и тоже.
Психологическим консультированием здесь не обойтись. Нужна длительная психотерапия отношениями.
И вот здесь возникает часто конфликт. Клиент хочет чтобы тема сдвинулась и побыстрее. Но она не может сдвинуться, так как сначала нужно долго работать над позитивным я-образом, принятием ответственности за свою жизнь, а потом он сможет сдвинуть тему.
Что же делать?
Нужно заранее понять готовы ли вы работать с таким клиентом? Готовы в смысле компетентны и готовы в смысле психологически готовы выдерживать отношения с таким клиентом.
Если да, то сколько таких клиентов вы можете выдерживать в своей практике (процент от общего количества клиентов)? Потому что это клиенты, с которыми сложно. Потому что часто и долго есть ощущение, что мы не эффективны.
Чувство беспомощности или просто сильного ограничения в работе с таким клиентом помогает развитию выгорания, помогает накоплению вторичного травматического стресса и усталости от эмпатии.
И так. Мое видение решения ситуации.
До начала работы нужно провести диагностику и квалификацию клиента. Чтобы понять, в том числе, готов ли клиент уже сейчас принять ответственность за свою жизнь и внедрять изменения или еще нет.
Если вы не готовы работать с такими клиентами, то просто не нужно с ними заключать договор. В этом случае лучше с самого начала не заключать договор, чем потом думать как избавиться от клиента, что может нанести ему еще одну травму.
Как проводить диагностику и квалификацию клиента перед работой расскажу на онлайн семинаре “Отказ клиенту как лекарство”, который пройдет 10 января.
Начало в 17.00 по Киеву и Риге.
Есть три пакета участия.
Детали и регистрация по этой ссылке
http://positumonline.tilda.ws/04012023
positumonline.tilda.ws
Вебинар "Отказ клиенту как лекарство" 10.01.2023
❤6👍2
Привет всем! Просто напоминание.
Сегодня в 17.00 по Киеву и Риге начинаем вебинар “Отказ клиенту как лекарство”.
Всем, кто зарегистрировался и оплатил, уже отправила письма со ссылкой для входа. Пожалуйста, проверьте заранее наличие письма и ссылки, так как во время эфира (то есть с 17.00) я не смогу вам помочь.
Если вы хотите с нами, до 16.00 еще можно присоединиться. Детали здесь http://positumonline.tilda.ws/04012023
Если у вас есть вопросы, пишите @KaterynaDolynska
Сегодня в 17.00 по Киеву и Риге начинаем вебинар “Отказ клиенту как лекарство”.
Всем, кто зарегистрировался и оплатил, уже отправила письма со ссылкой для входа. Пожалуйста, проверьте заранее наличие письма и ссылки, так как во время эфира (то есть с 17.00) я не смогу вам помочь.
Если вы хотите с нами, до 16.00 еще можно присоединиться. Детали здесь http://positumonline.tilda.ws/04012023
Если у вас есть вопросы, пишите @KaterynaDolynska
positumonline.tilda.ws
Вебинар "Отказ клиенту как лекарство" 10.01.2023
👍5
Всем спасибо за сегодня. Вы классные! Тем, кто оплатил 2 и 3 пакеты, отправила запись и материалы по Эл почте.
❤8
Привет!
19 января приглашаю вас на открытую сессию мастермайнда. Начало в 18.00 по Киеву и Риге.
Запланированная длительность 2 часа.
Цель встречи - показать технологию работы и сделать работу по вашим запросам.
Если вы хотите просто послушать специальная регистрация для подписчиков моего ТГ-канала не нужна.
Сюда придет напоминание и ссылка для входа.
Встреча пройдет традиционно в зуме.
Сейчас просто запишите в свой календарь дату и время.
Если вы хотите предложить свой запрос, тогда нужно заполнить форму по этой ссылке https://forms.gle/YK9sFP8saNxM2dWo8
Я выберу 3 запроса, которые часто встречаются. И мы с ними поработаем.
Тема встречи: развитие частной психологической практики.
До связи!
19 января приглашаю вас на открытую сессию мастермайнда. Начало в 18.00 по Киеву и Риге.
Запланированная длительность 2 часа.
Цель встречи - показать технологию работы и сделать работу по вашим запросам.
Если вы хотите просто послушать специальная регистрация для подписчиков моего ТГ-канала не нужна.
Сюда придет напоминание и ссылка для входа.
Встреча пройдет традиционно в зуме.
Сейчас просто запишите в свой календарь дату и время.
Если вы хотите предложить свой запрос, тогда нужно заполнить форму по этой ссылке https://forms.gle/YK9sFP8saNxM2dWo8
Я выберу 3 запроса, которые часто встречаются. И мы с ними поработаем.
Тема встречи: развитие частной психологической практики.
До связи!
Google Docs
Регистрация своего запроса на открытую сессию групповой работы в формате мастермайнда
Цель встречи - демонстрация формата который сочетает в себе технологию мастермайнда и 5 шагов позитивной психотерапии.
Тема встречи - развитие онлайн практики психолога/консультанта/психотерапевта. То есть запрос для работы в группе буду выбирать в рамках…
Тема встречи - развитие онлайн практики психолога/консультанта/психотерапевта. То есть запрос для работы в группе буду выбирать в рамках…
👍25
Синергия группы и работа с запросами
Привет!
Я наблюдаю, как много лет проводятся исследования, чтобы понять почему групповая медитация и молитва оказывают более сильный эффект. Многие приходят к выводу, что работает синергия группы. В психологии также исследуются подобные синергии.
Я очень давно читала, что некоторые исследователи считают, что сила поля группы или синергия равна квадрату количество участников.
То есть если в группе будет 10 человек, то сила поля группы будет не 10, а за счет синергии будет равна 100 (10 в квадрате это 100).
Я люблю групповую работу. А еще я люблю группы в формате мастермайнда.
В связи с этим приглашаю вас 19 января в 18.00 по Киеву и Риге, в 17.00 по Берлину и Варшаве на открытую групповую работу с запросами в формате мастермайнда.
Цели встречи:
+ поработать с вашими запросами в теме развития частной психологической практики в групповом формате; Рекомендую вам использовать такую крутую возможность.
+ показать вам формат, в котором сочетается 5 шаговая модель помощи позитивной психотерапии доктора Пезешкиана и формат мастер майнда.
Я сделаю небольшую вступительную часть, а затем мы поработаем с запросами, которые будут заранее выбраны с помощью анкет.
+ приглашу вас в закрытую платную группу мастермайнда под моим руководством.
Встреча открытая, могут присоединиться все желающие.
Принять участие можно в 2 форматах:
1 вариант - просто послушать. В этом случае вам не нужна специальная отдельная регистрация. Я пришлю всем подписчикам клуба Positum Pro ссылку для входа и напоминание.
Сейчас запишите в свой календарь дату и время: 19 января, 18.00 по Киеву и Риге.
И приходите в назначенное время в зум. Следите за рассылкой, чтобы не пропустить письмо со ссылкой на зум.
2 вариант - заявить свой запрос для работы. В этом случае прошу вас заполнить специальную анкету до 18.00 по Киеву и Риге 18 января.
Ссылка на анкету https://forms.gle/f5xQ495huNbyVN989
Я выберу 2-3 запроса, которые будут интересны многим, часто встречаются, и мы с ними поработаем. Насколько успеем по времени.
Важно! Напоминаю, что тема встречи “развитие частной психологической практики”. И запрос жду в рамках этой темы.
Запросы в другой теме (например: работа с вашим ребенком) в этот раз рассматриваться не будут.
У нас будут еще другие встречи, где мы сможем взять в работу другие темы.
До связи!
Привет!
Я наблюдаю, как много лет проводятся исследования, чтобы понять почему групповая медитация и молитва оказывают более сильный эффект. Многие приходят к выводу, что работает синергия группы. В психологии также исследуются подобные синергии.
Я очень давно читала, что некоторые исследователи считают, что сила поля группы или синергия равна квадрату количество участников.
То есть если в группе будет 10 человек, то сила поля группы будет не 10, а за счет синергии будет равна 100 (10 в квадрате это 100).
Я люблю групповую работу. А еще я люблю группы в формате мастермайнда.
В связи с этим приглашаю вас 19 января в 18.00 по Киеву и Риге, в 17.00 по Берлину и Варшаве на открытую групповую работу с запросами в формате мастермайнда.
Цели встречи:
+ поработать с вашими запросами в теме развития частной психологической практики в групповом формате; Рекомендую вам использовать такую крутую возможность.
+ показать вам формат, в котором сочетается 5 шаговая модель помощи позитивной психотерапии доктора Пезешкиана и формат мастер майнда.
Я сделаю небольшую вступительную часть, а затем мы поработаем с запросами, которые будут заранее выбраны с помощью анкет.
+ приглашу вас в закрытую платную группу мастермайнда под моим руководством.
Встреча открытая, могут присоединиться все желающие.
Принять участие можно в 2 форматах:
1 вариант - просто послушать. В этом случае вам не нужна специальная отдельная регистрация. Я пришлю всем подписчикам клуба Positum Pro ссылку для входа и напоминание.
Сейчас запишите в свой календарь дату и время: 19 января, 18.00 по Киеву и Риге.
И приходите в назначенное время в зум. Следите за рассылкой, чтобы не пропустить письмо со ссылкой на зум.
2 вариант - заявить свой запрос для работы. В этом случае прошу вас заполнить специальную анкету до 18.00 по Киеву и Риге 18 января.
Ссылка на анкету https://forms.gle/f5xQ495huNbyVN989
Я выберу 2-3 запроса, которые будут интересны многим, часто встречаются, и мы с ними поработаем. Насколько успеем по времени.
Важно! Напоминаю, что тема встречи “развитие частной психологической практики”. И запрос жду в рамках этой темы.
Запросы в другой теме (например: работа с вашим ребенком) в этот раз рассматриваться не будут.
У нас будут еще другие встречи, где мы сможем взять в работу другие темы.
До связи!
Google Docs
Регистрация своего запроса на открытую сессию групповой работы (в формате мастермайнда) 19 января, начало в 18.00 по Киеву и Риге.
Цель встречи - демонстрация формата который сочетает в себе технологию мастермайнда и 5 шагов позитивной психотерапии.
Тема встречи - развитие онлайн практики психолога/консультанта/психотерапевта. То есть запрос для работы в группе буду выбирать в рамках…
Тема встречи - развитие онлайн практики психолога/консультанта/психотерапевта. То есть запрос для работы в группе буду выбирать в рамках…
👍14❤4🔥2
Привет.
Сегодня до вечера ещё принимаются анкеты с запросами.
Сегодня до вечера ещё принимаются анкеты с запросами.
Привет!
Сегодня встречаемся на открытой мастермайнд-группе.
Начало в 18.00 по Киеву и Риге, в 17.00 по Берлину и Варшаве.
Ссылка для входа ниже.
Запланированная длительность 2 часа.
Чуть позднее напишу какие запросы выбрала из ваших анкет.
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Открытый ММ
Время: 19 янв. 2023 18:00 Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/82711921115?pwd=Y1dvMzBtM2xERzhXcHhuQU85dkZwUT09
Идентификатор конференции: 827 1192 1115
Код доступа: 11
Сегодня встречаемся на открытой мастермайнд-группе.
Начало в 18.00 по Киеву и Риге, в 17.00 по Берлину и Варшаве.
Ссылка для входа ниже.
Запланированная длительность 2 часа.
Чуть позднее напишу какие запросы выбрала из ваших анкет.
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Открытый ММ
Время: 19 янв. 2023 18:00 Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/82711921115?pwd=Y1dvMzBtM2xERzhXcHhuQU85dkZwUT09
Идентификатор конференции: 827 1192 1115
Код доступа: 11
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
👍10❤6
Запросы, которые я выбрала для работы сегодня.
Два точно успеем, а третий будем смотреть по времени. И если авторы запросов будут в эфире сегодня с нами.
Запрос 1
Наталия
Есть такая концепция: Когда я реализовываюсь/делаю шаги/ иду туда, куда хочу, то это в ущерб другим/другие расстраиваются.
П. С. Вот даже сейчас, когда я решила заполнить анкету, у меня фоном-а другие, уступи место другим, другим не хватит, ты сейчас себе всё заберешь.
Запрос 2
Татьяна
Здравствуйте. Интересует как найти в себе энергию и убрать страх начать консультировать, страх, что не хватит знаний и не смогу помочь.
Запрос 3
Наталия
Как прожить уход клиентов с консультирования
Два точно успеем, а третий будем смотреть по времени. И если авторы запросов будут в эфире сегодня с нами.
Запрос 1
Наталия
Есть такая концепция: Когда я реализовываюсь/делаю шаги/ иду туда, куда хочу, то это в ущерб другим/другие расстраиваются.
П. С. Вот даже сейчас, когда я решила заполнить анкету, у меня фоном-а другие, уступи место другим, другим не хватит, ты сейчас себе всё заберешь.
Запрос 2
Татьяна
Здравствуйте. Интересует как найти в себе энергию и убрать страх начать консультировать, страх, что не хватит знаний и не смогу помочь.
Запрос 3
Наталия
Как прожить уход клиентов с консультирования
❤7
Через 30 минут встречаемся на открытой мастермайнд-группе.
Начало в 18.00 по Киеву и Риге, в 17.00 по Берлину и Варшаве.
Ссылка для входа ниже.
Запланированная длительность 2 часа.
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Открытый ММ
Время: 19 янв. 2023 18:00 Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/82711921115?pwd=Y1dvMzBtM2xERzhXcHhuQU85dkZwUT09
Идентификатор конференции: 827 1192 1115
Код доступа: 11
До связи!
Начало в 18.00 по Киеву и Риге, в 17.00 по Берлину и Варшаве.
Ссылка для входа ниже.
Запланированная длительность 2 часа.
Dolynska Kateryna приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Открытый ММ
Время: 19 янв. 2023 18:00 Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/82711921115?pwd=Y1dvMzBtM2xERzhXcHhuQU85dkZwUT09
Идентификатор конференции: 827 1192 1115
Код доступа: 11
До связи!
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
👍3
Открыта возможность работать в закрытой мастермайнд-группе. Группа 6 человек. Стартуем 2 февраля. Детали здесь http://positumonline.tilda.ws/riga4
positumonline.tilda.ws
Мастермайнд 2023
👍3
Свежий выпуск «The Global Psychotherapist» - журнала позитивной и транскультуральной психотерапии.
Статьи публикуются на разных языках (англ, укр, рус и другие)
https://www.positum.org/wp-content/uploads/2023/01/JGP_Volume-3_Number-1_January-2023.pdf
Статьи публикуются на разных языках (англ, укр, рус и другие)
https://www.positum.org/wp-content/uploads/2023/01/JGP_Volume-3_Number-1_January-2023.pdf
❤15👏2
Цитата дня.
Мораль нужна, чтобы принимать решения, а не рассказывать про нее. С. Слипченко.
Мораль нужна, чтобы принимать решения, а не рассказывать про нее. С. Слипченко.
❤13💯4👍2
Привет.
Вчера прошла закрытая мастермайнд группа (сезон 2022). Конечно, не могу с вами поделиться историями, так как принцип неразглашения. Но могу поделиться своими мыслями, которые родились в процессе группы.
- когда мы рассказываем себе почему мы не начинаем частную практику или почему мы не начинаем новый проект, то обычно это просто игры разума.
Например такие объяснения: я не знаю что делать, то есть у меня нет плана; я плохо формулирую мысли; у меня нет красивой одежды, хорошей камеры и света; людям это не нужно; и тому подобное.
Обычно НЕ это есть причиной остановки. Обычно за этими играми прячется стыд и страх, которые нас останавливают. Появились стыд и страх в результате прошлого болезненного опыта.
Вывод: учитесь смотреть прямо на реальное препятствие, а не на игры разума.
- часто мы просим не то, в чем нуждаемся. Когда мы нуждаемся в поддержке, чтобы кто-то сказал нам: с тобой все в порядке, ты способная, смотри сколько у тебя успехов за спиной, неудачи бывают это часть жизни, я на твоей стороне, у тебя скоро все получиться.
Мы спрашиваем: что нужно делать? Другие искренне начинают отвечать на вопрос, который был задан и дают рекомендации что делать. Ну потому что такой вопрос задан! А на самом деле вы хотели другого. Печально.
Вывод: учитесь внимательнее относиться к себе и своим желаниям, учитесь прямо сообщать именно то, чего вы хотите в данный момент, а люди откликнуться.
- неудачи в развитии частной практики бывают у всех. Особенно вначале пути. После серии неудач приходит разочарование. Неудачи это часть жизни. Так же как камни это часть дороги. Нужно уметь доставать себя из непродуктивных состояний. Например: разочарования.
Разочарование - прекрасное слово. Чтобы разочароваться, нужно сначала очароваться. Чем я очаровалась? То, чем я очаровалась, возможно была не реалистичная цель в моей текущей ситуации? Возможно нужно эту цель раздробить на более мелкие этапы?
Вывод: учитесь быть Мюнхаузеном в эмоциональных состояниях.
PS
До 30 января идет регистрация в закрытую мастермайнд группу (сезон 2023). Начинаем работу 2 февраля. Детали по ссылке http://positumonline.tilda.ws/riga4
Вчера прошла закрытая мастермайнд группа (сезон 2022). Конечно, не могу с вами поделиться историями, так как принцип неразглашения. Но могу поделиться своими мыслями, которые родились в процессе группы.
- когда мы рассказываем себе почему мы не начинаем частную практику или почему мы не начинаем новый проект, то обычно это просто игры разума.
Например такие объяснения: я не знаю что делать, то есть у меня нет плана; я плохо формулирую мысли; у меня нет красивой одежды, хорошей камеры и света; людям это не нужно; и тому подобное.
Обычно НЕ это есть причиной остановки. Обычно за этими играми прячется стыд и страх, которые нас останавливают. Появились стыд и страх в результате прошлого болезненного опыта.
Вывод: учитесь смотреть прямо на реальное препятствие, а не на игры разума.
- часто мы просим не то, в чем нуждаемся. Когда мы нуждаемся в поддержке, чтобы кто-то сказал нам: с тобой все в порядке, ты способная, смотри сколько у тебя успехов за спиной, неудачи бывают это часть жизни, я на твоей стороне, у тебя скоро все получиться.
Мы спрашиваем: что нужно делать? Другие искренне начинают отвечать на вопрос, который был задан и дают рекомендации что делать. Ну потому что такой вопрос задан! А на самом деле вы хотели другого. Печально.
Вывод: учитесь внимательнее относиться к себе и своим желаниям, учитесь прямо сообщать именно то, чего вы хотите в данный момент, а люди откликнуться.
- неудачи в развитии частной практики бывают у всех. Особенно вначале пути. После серии неудач приходит разочарование. Неудачи это часть жизни. Так же как камни это часть дороги. Нужно уметь доставать себя из непродуктивных состояний. Например: разочарования.
Разочарование - прекрасное слово. Чтобы разочароваться, нужно сначала очароваться. Чем я очаровалась? То, чем я очаровалась, возможно была не реалистичная цель в моей текущей ситуации? Возможно нужно эту цель раздробить на более мелкие этапы?
Вывод: учитесь быть Мюнхаузеном в эмоциональных состояниях.
PS
До 30 января идет регистрация в закрытую мастермайнд группу (сезон 2023). Начинаем работу 2 февраля. Детали по ссылке http://positumonline.tilda.ws/riga4
positumonline.tilda.ws
Мастермайнд 2023
❤23👍5🔥1👏1