1️⃣🅰️🅰️🅰️ 🇷🇺Друзья! С праздником Весны и Труда!

Труд объединяет, сплачивает и помогает каждому человеку реализовать себя и найти свое место в жизни.

Работа в команде, взаимовыручка, трудолюбие – движущие вперёд силы, ведущие к достижению поставленных личных и профессиональных целей!

Пусть у каждого будет интересная, любимая работа, которая приносит радость и удовлетворение, а Ваш труд будет востребован и по достоинству оценен!

Особенная благодарность тем, кто вносит свой вклад в развитие, укрепление обороноспособности нашей страны!

Пусть эти праздничные дни принесут радость общения с родными и близкими.

Отдыхайте, набирайтесь сил, но не забывайте о безопасности!

МИР! ТРУД! МАЙ! ВОСТОК!

#Восток #20лет

#ШколаБезопасности

🤨❗️Мы постоянно призываем всех ответственных лиц озаботиться пожарной безопасностью ввереных помещений, зданий и сооружений.

⚠️Правильная работа систем разблокирует все выходы, оповестит об опасности и потушит очаг возгорания!

🧯⚙️Компания «Восток-Холдинг» поможет в организации качественной противопожарной безопасности. У нас есть все необходимые знания, умения и лицензии.📚

✔️Проектная документация
✔️Система противопожарной сигнализации
✔️Системы пожаротушения
✔️Системы дымоудаления
✔️Системы речевого оповещения
✔️Техническое обслуживание
✔️И т.д.

👋В Ваших заботах сохранение жизни людей и сохранение материальных ценностей.

💰 Для подписчиков нашего тг-канала действует специальное предложение.

Центральный офис «Восток-Холдинг» - г.Смоленск, ул.Дзержинского, д.6
🪩 https://ohranavostok.ru
Единый телефон безопасности:
☎️ 63-03-24

___
📌Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , здесь вы найдете все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🟢

1/2

#ШколаБезопасности #правила

🐍 ⚠️Друзья, в средней полосе проснулись и начали активничать змеи. Это не только безобидные ужики, но и гадюки, подкопившие за зиму яда. Ежегодно в области фиксируется около 100 укусов гадюк. Сегодня мы расскажем, что необходимо знать и уметь.

⏺🐍Как выглядит ?
Обыкновенная гадюка – относительно небольшая змея. Общая длина ее тела с хвостом редко превышает 75 см, обычно она не более 60 см. Голова у гадюки четко отграничена от шеи, и на ее верхней стороне, кроме мелких щитков, есть три крупных (лобный и два теменных). Кончик морды, если смотреть сверху, закруглен. Зрачок вертикальный. Носовое отверстие прорезано в середине носового щитка. Окраска сильно варьируется от серого и голубоватого до медно-красного и чёрного, с характерным зигзагообразным рисунком на спине вдоль хребта.

⏺🐍Где обитают ?
После зимовки гадюки появляются на поверхности земли обычно в апреле- мае. Летом убежищами для гадюк служат норы различных животных, пустоты в гнилых пнях и между камнями, кусты, слежавшаяся прошлогодняя листва. Можно столкнуться с гадюкой и у кромки воды.

⏺🐍Зоны риска
В средней полосе холоднокровные гадюки активны в дневное время. Любят греться на солнце. При встрече с человеком змея, как правило, пытается уползти. Обычно гадюки не нападают на человека. Кусают гадюки либо в момент опасной близости человека, когда тот случайно наступает или трогает змею руками. Либо когда человек попадает в место гнездования гадюки, и та защищает территорию. Первый вариант намного более распространен. Застигнутая врасплох змея занимает активную оборону: шипит, совершает угрожающие броски и броски-укусы. При встрече с гадюкой лучше не совершать резких движений.

2/2


⏺🐍Если змея укусила
Во первых, не паникуйте! Яд гадюки опасен, но не смертелен. Смертность при укусе гадюки составляет не более 1% от числа всех укушенных. Чем ближе место укуса к голове, тем он опаснее. На месте укуса обычно остаются две алые точки – следы ядовитых зубов. Сначала боль не сильная, но со временем она нарастает. Появляется отек пораженной конечности, который быстро прогрессирует. Например, если пострадала ладонь, отек может распространиться на всю конечность. Кожа изменяет свой цвет от бордово-красного до синюшного. Общие симптомы отравления наступают, как правило, спустя 15-20 минут. Это может быть общая слабость, головокружение, вялость, сонливость, тошнота, иногда рвота, одышка, учащение пульса.
Самое главное при укусе — это в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью. Если сделать это в течение 30-60 минут после укуса, можно будет ввести сыворотку, которая облегчит последствия попадания яда в организм. Сыворотка очень аллергогенна, не стоит вводить ее самостоятельно, без контроля со стороны медработника.

⏺🐍Меры предосторожности
Отправляясь на прогулку в лес или другое место, где могут обитать гадюки, следует придерживаться определенных правил:
1️⃣.👢 Надеть высокие сапоги, плотные свободные брюки, которые нужно заправить в обувь.
2️⃣. 🦯Прежде чем что-то сорвать или присесть отдохнуть, необходимо проверить это место с помощью палки – не затаилась ли там змея. Очень часто они прячутся в густой траве и заросших ямах.
3️⃣. 😌Если вы неожиданно заметили ползущую змею, дайте ей возможность уйти и не делайте резких движений. Если змея приняла позу угрозы, отступите медленно назад, но не разворачивайтесь к ней спиной. Отступать нужно неторопливо и аккуратно. А вот убегать не стоит, ведь рядом могут находиться другие незамеченные змеи.

Источник @AsketCenter

💟Берегите себя и близких!
___
✍️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🐍

2/3

#ШколаБезопасности #самооборона #ЗШСО

✊🤜 #урок15
"Заочная школа самообороны" от нашего инструктора Александра Федотова. @Aleksandr_Fedotov_Smolensk 🎮🥋

Наш первый  #Урок1
          второй  #Урок2
           третий  #Урок3
    четвертый  #Урок4
            пятый  #Урок5
          шестой  #Урок6
       седьмой   #Урок7
       восьмой   #Урок8
       девятый   #Урок9
       десятый   #Урок10
одинадцатый #Урок11
двенадцатый #Урок12
тринадцатый  #Урок13
четырнадцатый  #Урок14


🥚🦶Скажите, какой самый популярный прием самозащиты? Конечно, удар стопой в пах!

Его изучают практически на всех курсах самообороны едва-ли не самым первым.

Однако, мы будем работать над ним только сейчас, когда пройдено и изучено уже очень много всего. Неувязка получается, скажете вы. Отнюдь. Все дело в том, что несмотря на бесспорную эффективность, это техническое действие является довольно сложным приёмом, причём, на первый взгляд, эта сложность и не бросается в глаза.
🫡Итак, давайте разбираться.


🍆 😡Начнем, как всегда с техники исполнения, а именно - как бить.

Помните, мы уже наносили удар коленом (#урок4)? Так вот, первая фаза этих двух приемов совершенно одинаковая, но затем, после того, как произошел вынос колена вперед, происходит естественный стремительный разгиб голени, как если бы вы били ногой по мячу, подвешенному на веревке на уровне пояса 🦵.

Во время выполнения этой техники весьма желательно представлять себе этот воображаемый мячик и настраиваться ударить так, чтобы "он улетел высоко-высоко"📈.

🦶Непосредственно ударной поверхностью вам будет служить подъем стопы. В принципе, при ударе носком обутой ноги, натянутым на себя, эффект также будет хороший, но нужно понимать, что в таком случае от вас требуется точное попадание, а также расслабление бьющей конечности для обеспечения хлесткого удара.

⌛️💥Когда бить?

Данная техника хорошо работает и как начало вашей атаки, и, как ее завершение.
Несмотря на то, что сам по себе удар ногой у непрофессионала достаточно медленный, при должной тренировке обыватель может быстро и незаметно «щелкнуть» носком ноги так, что оппонент даже глазом моргнуть не успеет👠⚡️.


🎮📧 В качестве примера можно рассмотреть три сценария использования данного приема.

1️⃣  вы бьёте вышеуказанной ногой и сразу же рукой в нос противника. Так как удар в пах вынуждает человека опустить вниз руки и убрать таз назад, скорее всего удар в нос пройдет с вероятностью 90%🍳👊.

2️⃣ вы бьёте оппонента основанием ладони в нос (#урок3) или делаете хлест пальцами по глазам (#урок1)  и, завершая данную связку, вдогонку наносите восходящий удар стопой в пах. Удар по верхнему уровню заставляет его отступить назад и одновременно «отключает» обзор нижней части тела защищающегося. В этом случае ваша стопа скорее всего также достигнет своей цели🤦‍♂️🍳!

3️⃣ бросьте в лицо человеку напротив какой-нибудь предмет, например, мелочь или ключи и сразу же ударьте его ногой 🗝🍳.

Разумеется, таких сценариев может быть великое множество, и мы привели лишь самые простые.🫰

3/3

🏃‍♂️🏋️‍♀️Тренировать данную технику можно несколькими способами.
Выполняя удар по маленькой мишени (теннисному мячику или шарику от пинг-понга), мы отрабатываем точность попадания🏓.

В дальнейшем для наработки правильной постановки ноги и сильного воздействия рекомендуем вам воспользоваться помощью другого человека 🤘😡. Попросите его подержать в опущенных руках, на уровне низа живота, плотную подушку или свернутый в рулон гимнастический коврик, а сами наносите поочередно правой и левой ногой данный удар💣.
Когда у вас будет хорошо получаться, пусть партнер начинает небыстро двигаться: вправо-влево, вперед-назад, имитируя перемещение реального противника 🔃.
🤜В принципе, будет нелишним, если партнер во время передвижений будет обозначать какие-то одиночные атакующие действия: удары, попытки захватов и т.п.

Естественно, что после того, как у вас будут хорошо получаться одиночные удары, необходимо отрабатывать связки, состоящие из двух-трех ударов.

☝️Тренируйтесь хорошо, ведь этот прием порой может начать и ...закончить бой.

И напоследок военная хитрость (мы ее в последующем будем использовать очень и очень часто):
перед началом вашей атаки переведите взгляд за спину противника (за его левое плечо) и сделав радостное лицо воскликните: «Вася! Делай!»🙂
А когда враг обернется посмотреть, что там за Вася и что он собирается делать — смело бейте в цель!🤨🍳


___
💪Подписывайтесь @PolyakovProduction, все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🎮

⛪️☦️Всех православных поздравляем с праздником светлой Пасхи!

Этот праздник несет радость, наполняет духовным смыслом наши стремления и поступки.

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!

#Пасха #ВостокХолдинг

#ШколаБезопасности #деньги

✈️🎫Популярные билетные агрегаторы стали продавать россиянам фальшивые авиабилеты, сообщила авиакомпания Nordstar❗️

___
✍️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🏝

#ШколаБезопасности #технологии #новинка

🗓️ ↗️Управление вентиляцией и вытяжками.

⚫️🔄 Встраиваемые регуляторы оборотов для вентиляторов - могут устанавливать 5 уровней скорости вращения, подходят для установки в круглый подрозетник, можно заказать в черном, белом, сером или золотом цвете. Переключение скоростей - при помощи клавиш. Интерфейс zigbee, максимальная мощность - 250 Ватт. Нулевая линия - нужна, внешний размер 86 х 86 мм, подходят в круглый подрозетник.
Базовая экосистема - Tuya Smart, в zigbee2mqtt должен залететь как TS0601 fan switch.


🙂💸 Для подписчиков нашего тг-канала действует специальное предложение.

Центральный офис  компании «Восток-Холдинг» - г.Смоленск, ул.Дзержинского, д.6
💿 https://ohranavostok.ru
Единый телефон безопасности:
☎️ +7(4812) 63-03-24

🗣©В нашем телеграмм канале мы рассказываем о безопасности и технологиях.
#ШколаБезопасности – подписывайтесь, чтобы узнать много полезного👇
@PolyakovProduction
#технологии_безопасной_жизни  👷‍♂️ ⚙️

#ШколаБезопасности #технологии #новости

🚜🎮Дроны-бульдозеры. Что дальше?

Даже экскаваторщики познали удаленку. Мужчина показал, как управляет техникой на объекте в Австралии, сидя дома в другой стране 🛋 🚜.


Наши предположения⬇️, а что думаете вы?

Скоро появятся дроны-хирурги 🦾 и конечно дроны-роботы-охранниики🤖☺️.


___
✍️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🕹

#ШколаБезопасности #правила

🟢🫡Друзья, скоро праздники. Многие отправятся в путешествия, хотим напомнить вам правила личной безопасности.
 
«ЛИЦОМ К УГРОЗЕ» – это аксиома. Увидишь – есть шанс среагировать. Надеяться на слух нельзя.
 
Если же надо отвлечься на обстановку в другой стороне, то тут несколько вариантов:
- если есть напарник, то он смотрит в сторону наибольшей опасности и буквально держит за шиворот – чтобы без слов успеть отдернуть;
- действуем в одиночку – размещаемся боком и регулярно смотрим в сторону угрозы, при этом интервал зависит от степени опасности: на такой оживленной трассе и 3 секунды – это уже много, психи успеют появиться из ниоткуда.
 

Напомним все правила ещё раз:

😠✔️«Размещение – лицом к угрозе»;

😲✔️«Личный контроль в критических точках»;

👽✔️ Закон «парных случаев»;

🧨✔️«Если что-то горит, то оно может взорваться»;

🎭✔️«Не всё является тем, чем оно кажется на первый взгляд»;

💘✔️«Оказание любой помощи всегда начинается с необходимости обезопасить себя, окружающих и пострадавшего».



💟 Берегите себя и близких!

___
✍️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🎮

🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🙌Каждый год 9 мая мы с гордостью отмечаем День Победы, чтобы отдать дань уважения и благодарности тем, кто стоял на защите Родины и проливал свою кровь за наше будущее. Этот день напоминает нам о том, что мир и свобода дороги и стоили огромных жертв.

Мы скорбим о потерях, память о которых будет жить в наших сердцах навсегда. Мы помним о тех, кто прославился великими подвигами и отдал свою жизнь во имя свободы. Мы ценим их мужество, честь и отвагу.

Мы также хотим выразить благодарность всем нашим современным героям – военнослужащим, силовикам и всем тем, кто сегодня защищает нашу Родину и обеспечивает ее безопасность. Ваше служение и преданность достойны высшей похвалы.

В этот праздничный день мы призываем каждого из вас помнить о значимости этой победы и беречь мир и стабильность, которыми мы обладаем благодаря подвигам наших предков. Вместе мы можем продолжать строить процветающую и сильную страну.

Поздравляем вас с Днем Победы! Пусть эта памятная дата напоминает нам о единстве, силе и высоких идеалах нашей нации. Давайте беречь и преумножать наследие победы и делать все возможное для сохранения мира и благополучия нашей Родины!

🇷🇺 С уважением,
коллектив и руководство компании «Восток-Холдинг».

#ДеньПобеды #ВостокХолдинг