😳Если Вы впервые здесь и ничего о нас не знаете? Давайте познакомимся!
Я, Антон Поляков, один из руководителей компании "Восток-Холдинг", занимаюсь безопасностью уже более 20 лет. Организатор бизнес-стартапов, курсов, мероприятий от лица нашей компании.

🔃Наш канал о безопасности и технологиях.
Мы постоянно развиваемся, как профессионалы и обобщяем все наши знания и опыт в рубрике #ШколаБезопасности

Как пользоваться каналом:

📌 НАВИГАЦИЯ ПО НАШЕМУ КАНАЛУ

✅ Нажмите на экранную лупу поиска(кружочек с палочкой) возле названия канала вверху экрана (в мобильной версии канала нажмите три точки вверху) , введите наименование того, что ищете, например "дети". Перемещайте вверх-вниз с помощью стрелочек внизу экрана. 

✅ При нажатии на хэштег активируется поиск по нему. С помощью навигации внизу экрана можете перемещаться вперед-назад по записям с выбранной темой.

📌СПИСОК ПОИСКОВЫХ ХЭШТЕГОВ НАШЕГО КАНАЛА :

#дети - посты о детской безопасности

#ПерваяПомощь - посты об оказании первой помощи

#правила - посты о правилах поведения в разных жизненных ситуациях и обстоятельствах

#технологии - посты о принципах работы систем и устройств

#выживание - посты об обеспечении жизнедеятельности в чрезвычайных обстоятельствах

#самооборона - посты о средствах и методах самообороны

#ЗШСО - заочная школа самообороны от нашего инструктора Александра Федотова @Aleksandr_Fedotov_Smolensk

#новости

#медицина - посты о безопасности из области медицины

#ИнтересныеФакты

#ПищеваяБезопасность - посты о безопасности в еде и приготовлении пищи

#здоровье

#жилище - посты о безопасности жилища

#БратьяМеньшие - посты о безопасности домашних животных

#автомобиль - посты о безопасности автомобиля

#бизнес - посты о безопасности бизнеса

#новинка - посты о новинках систем безопасности доступных для приобретения

#УмныйДом - посты о наших системах этого направления инженерии

#деньги - посты о безопасности финансов

#законодательство - посты о нормах законодательства в сфере безопасности и технологий


#НашиМероприятия - мероприятия, которые организовывает группа компаний "Восток-Холдинг"

#бонус - специальные предложения для подписчиков канала

✅Ссылки на хэштеги будут закреплены в описании канала, периодически мы будем репостить это сообщение, если вы пропустили полезную для вас тему.

С уважением, @PolyakovProduction

1/2

#ШколаБезопасности #здоровье

👩‍⚕️⚡️Друзья, в жизни мы постоянно накапливаем психическое напряжение, и наш организм сообщает о том, что с ним что-то не в порядке. Это явление называют «психосоматическим расстройством или заболеванием».

😌⚠️ПСИХОСОМАТИКА

Что такое психосоматические заболевания?
Это медицинские состояния, в которых психологические факторы, такие как стресс, тревога, депрессия, могут влиять на физическое здоровье и вызывать или усиливать различные заболевания. 😀🔔


⏳Классификация психосоматических заболеваний:
✔️🔄Функциональные расстройства: например, различные функциональные расстройства желудка или кишечника, которые не обусловлены органическими причинами, а связаны с психическим состоянием.
✔️❤️‍🔥Расстройства соматизации: человек испытывает необъяснимые физические симптомы в различных областях тела, которые могут быть вызваны эмоциональным стрессом.
✔️🗜Психогенные боли: боли, вызванные психическими факторами, без физического повреждения или заболевания.


 

2/2

🔞 😵‍💫Психологические причины, которые могут вызывать соматические болезни:

🟥Нехватка положительных эмоций (возникновение сниженного настроения, тревоги, депрессии, стресса). Позитивные впечатления необходимы человеку не меньше витаминов.

🟥Негативные разрушительные мысли, направленные на самого себя или на других людей: «все плохо».

🟥Повторение определенных фраз, провоцирующих проблемы со здоровьем (например, фраза «видеть тебя не могу» может привести к близорукости).

🟥Добровольный «перенос» на себя заболеваний кого-то из близких людей (идентификация).

🟥Изматывающее чувство вины, самобичевание.

🟥Самовнушение под влиянием авторитетных, на взгляд человека, источников (информация из энциклопедий, интернета, телевидения).

🟥Манипуляция несуществующей, надуманной болезнью (с помощью болезни человек пытается организовать действия и чувства других людей).

❗️🤨Будьте более внимательными и бережными к себе, к своему внутреннему состоянию, не бойтесь своих эмоций, учитесь их распознавать и вовремя обращайтесь к врачу.

💗 Берегите себя и близких!

___
✍️ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 💊

#ШколаБезопасности #УмныйДом

🧠🚪Друзья, рассказываем о Системах Умный дом от «Восток-Холдинг» вместе с дизайнером Анной Багровой @Annabagrova.😘

Умный дом – это технологии, позволяющие автоматизировать и управлять различными устройствами в доме 🤩, обеспечивая комфорт❣️, безопасность 🛡 и энергоэффективность📊. Вот несколько цифр, демонстрирующих необходимость в таких системах:

1️⃣. 68% увеличение энергоэффективности: Системы Умный дом позволяют управлять освещением, отоплением, кондиционированием и другими энергопотребляющими устройствами в доме. Это приводит к снижению расходов на энергию до 68%.

2️⃣. 60% снижение риска взлома и бытовых «катастроф»: Системы Умный дом включают в себя умные системы безопасности, такие как видеонаблюдение, датчики движения и датчики протечки. Они помогают снизить риск взломов дома на 60% и предупреждают об опасностях, таких как пожары и протечки.

3️⃣. 30% снижение затрат на страхование: Благодаря системам Умный дом, обеспечивающим лучшую безопасность и предотвращающим возможные повреждения, страховые компании предлагают скидки. Это может снизить затраты на страхование до 30%.

4️⃣. 63% улучшение комфорта: Системы Умный дом позволяют настроить автоматическое управление освещением, климатом и другими устройствами для создания идеальной атмосферы и комфорта в доме. Это улучшает качество жизни на 63%.

5️⃣. 75% увеличение удовлетворенности клиентов: Пользователи систем Умный дом отмечают более высокий уровень удовлетворенности своим жильем. Более 75% пользователей положительно оценивают свои системы и рекомендуют их другим.

0️⃣🔣Цифры говорят сами за себя – Умный дом предлагает ряд преимуществ, от экономии энергии до повышения безопасности и комфорта. Такие системы становятся необходимыми в современном мире, где все больше людей стремятся к улучшению своего дома и обеспечению лучшего качества жизни.

⭐💸Для подписчиков нашего тг-канала действует специальное предложение.

___
✍️ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 👍

#ШколаБезопасности #деньги


😈 📞 Можно ли говорить «да» и «нет» в телефонном разговоре с мошенником?

Советы не говорить мошенникам слово «да» по телефону, чтобы они не использовали это для кражи средств, напоминает городскую легенду.

❓Почему, давайте разбираться:

🔤Сейчас не существует схем, которые бы могли использовать одно лишь «да» для кражи денег.
Системы голосовой идентификации используются в некоторых банках, но это «только один из факторов». Финансовые организации запросят несколько факторов идентификации пользователя, прежде чем одобрить какую-либо операцию.

🔤Если смотреть шире, в перспективу и пофантазировать на тему использования голоса, представить, что злоумышленники смогли сделать «слепок голоса», тогда тоже не важно, что именно говорил человек, потому что можно генерировать любые слова, не только те, что были записаны.
Просто слов «да» или «нет» недостаточно для проведения операций по счету.

🛡🤫Самый эффективный способ не допустить кражи денег — это не разговаривать с мошенниками в принципе и тем более подозрительными людьми, а сразу положить трубку.
Если «звонок покажется правдоподобным», то лучше положить трубку и перезвонить в организацию самому.

💳 Мошенникам нужны прежде всего не слова пользователя, а коды из СМС, CVV и пин-код банковской карты, логины и пароли к аккаунтам. Нельзя раскрывать любые непубличные сведения. Даже относительно безобидные вещи могут помочь злоумышленникам добиться желаемого.❗️

___
✍️ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни ☎️

#ШколаБезопасности #ПерваяПомощь #дети

🎞 👦Наглядное видео – способ удаления инородного тела из носового хода.

___
1️⃣ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни  🚸

#ШколаБезопасности #правила

😈💓Ещё одно правило личной безопасности – «не всё является тем, чем оно кажется на первый взгляд».

Мы постоянно акцентируем внимание на необходимости располагаться «лицом к угрозе» и держать сочувствующих перед собой «личный контроль в критических точках» (чтобы за спиной никого не было). Причина проста – мы не знаем, кто перед нами, что у них на уме и чего от них ожидать.

😱👀 Вот наглядный пример, попавший на камеру. Ночь, безлюдная улица. Одна злоумышленница симулирует «плохое самочувствие, вторая подзывает на помощь, а когда добрый самаритянин склоняется над упавшей – обходит его со спины и втыкает нож (шило?) в плечо (а ведь запросто могла и в шею или в спину).💀❕ Потом забирают ценности и убегают… (Как справедливо отмечают в комментариях, это больше похоже на шприц, чем на нож, но так как с вколотым препаратом по первой помощи мы вообще ничего сделать не сможем - будем расценивать его как нож - все таки это более распространенное орудие).😱

Что делать (допустим, увидели/услышали «призыв о помощи» и ножом нас еще не ткнули)?

ОЦЕНКА ОБСТАНОВКИ:
- слышим крики «Помогите!», быстро осматриваемся на 360º (ночь, безлюдная улица, две девицы без признаков агрессии, одной визуально нездоровиться), явной угрозы нет, но...

☝️😒В контексте, мы советуем не приближаться, позвать на помощь третьих лиц и вызвать помощь по телефону. Даже если вы неравнодушный человек с навыками оказания первой помощи 🦸‍♂️... а что думаете вы (ждем ваших комментариев)?



___
1️⃣ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни  🎮

1/2

#ШколаБезопасности #технологии #бизнес

🍜👨‍🍳 Друзья, в регионе активно развивается бизнес общественного питания и сегодня наш разговор о пожарной безопасности таких предприятий.

На пожарах в России ежегодно погибает около 10 000 человек. Таким образом, ежедневно в нашей стране происходит около 400 пожаров, которые уносят жизни 25-30 человек! Средний ежегодный ущерб от пожаров в зданиях и сооружениях составляет не менее 100 млрд рублей

Основные причины возникновения пожара на кухне:
•  🧈Жир
• 🔥Воспламеняющиеся масла
• 🔥Открытый огонь
• 😡Повышенные температуры

Последствия:
• Травмы персонала 🩼
• Прерывание работы ⏳
• Потеря репутации 😱
• Финансовые затраты на восстановление работоспособности кухни 💰


🚨Как избежать пожара на кухне?

Выбор стационарной системы пожаротушения должен основываться на оценке двух факторов:
🟢риска возгорания и
🟢рисков, которые влечет за собой сработка самой системы пожаротушения.

Для тушения пожара на предприятиях общественного питания не подходят обычные средства пожаротушения. Основной проблемой становится охлаждение горящей поверхности: вода при кипении 💨достигает всего лишь 100°С, в то время как горящее растительное масло или жир 🔥могут достигать около 300°С. Порошковые огнетушители также не способны решить эту проблему: порошок может сбить пламя, но так как поверхность не охлаждается, огонь может разгореться снова. Именно поэтому для тушения кухонных пожаров необходимы специализированные установки пожаротушения с огнетушащим веществом (ОТВ).

2/2

🚨Как именно работают такие системы?

Система пожаротушения монтируется в зонты вытяжных устройств, не давая огню добраться до воздуховодов и гася его еще в зародыше.🧯 Такие системы состоят из нескольких форсунок, которые устанавливаются над основными источниками опасности: плитами, сковородами, фритюрницами, высокотемпературными грилями.🍳 Все форсунки посредством трубок соединены с ёмкостью, в которой содержится тушащее пожар вещество. В современных системах используют специальные составы на основе химикатов или газов.

😍🦁ОТВ не разъедает дорогостоящее кухонное оборудование и исключает травмы персонала, а пораженную огнем часть можно впоследствии убрать с помощью горячей мыльной воды или пара. Установка охлаждает поверхности и гарантирует эффективное тушение огня. 💚

Система обнаруживает огонь с помощью гибкой сенсорной трубки, которая устанавливается на всю площадь вытяжного зонта. При повышении температуры до критического значения, система автоматически инициирует пуск огнетушащего состава.

⚠️Существенным преимуществом является и то, что при обнаружении огня, система автоматически отключает газ или электроэнергию в кухонной технике. 🚑Скорость реакции системы и ее эффективность настолько высоки, что вряд ли посетители заметят, что произошел пожар.🍽 При желании система может быть запущена вручную, что делает ее ещё более надежной в борьбе с огнем.

Основные характеристики:
✔️ Укомплектованная и готовая к установке система
✔️ Гибкие трубки подходят для установки в любом месте
✔️ Скорость, эффективность и чистота
✔️ Не требует источника питания


Резюме ✉️🕯

Внедрение эффективной системы пожаротушения составляет относительно небольшую часть накладных расходов. А вот отказ от установки такой системы может привести к разрушительным потерям и убыткам как для ресторана, так и для соседних коммерческий предприятий. С этой точки зрения забота о своей ответственности и стабильности бизнеса, инвестиции в надежную систему пожарной защиты кухни, в частности, системы пожаротушения, на поверку окажется выгодным предприятием👍💸.⬜️

Компания «Восток - Холдинг» установит систему пожаротушения ваш объект.

💸Для подписчиков нашего тг-канала действует специальное предложение.

Центральный офис  компании «Восток-Холдинг» - г.Смоленск, ул.Дзержинского, д.6
💿 https://ohranavostok.ru
Единый телефон безопасности: ☎️ +7(4812) 63-03-24


___
✍️ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни ❤️‍🔥

#ШколаБезопасности #деньги

⛔️⛔️ Новая схема мошенничества с выплатами пособий семьям с детьми❗

☢️😠В социальных сетях появились сообщения от аферистов о том, что глава государства во время телеобращения 12 февраля 2024 года анонсировал единовременные выплаты семьям с детьми от 3 до 16 лет в размере 10 тысяч рублей. Нужно лишь пройти по ссылке.

Мошенники намеренно создают группы в соцсетях, выдавая за официальные сообщества органов власти. Как правило, в таких группах также много ботов, распространяющих недостоверную информацию. 🌐🌐💬💬💬



Подробную информацию о материальной помощи семьям с детьми в России можно узнать только на официальном сайте «Госуслуг» или в приложении. ✉️🔒


___
✍️ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 💸

#ШколаБезопасности #ПерваяПомощь

⚡️⚡Самое большое заблуждение о дефибрилляторе
 
Вы наверняка видели фильмы, в которых показывалось, как дефибриллятор «воскрешал» пациентов с остановкой сердца. 🚑
 
Но это абсолютно неверное представление о том, как работает этот прибор.
 
⚡️❤️‍🩹Устройство создаёт мощный электрический импульс, который достигает сердца, прекращает беспорядочные сокращения его мышцы, восстанавливая ритм. Таким образом, дефидрилятор нельзя использовать при остановке сердца. Более того, полная остановка сердца является главным противопоказанием для его применения.❗


___
✔️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни  🫀

#ШколаБезопасности #жилище

🪙 Варианты тайников для ценностей и денег ➡️сделай сам.

✅🎮 Но нам нравится профессионализм во всем. Если и хранить материальные ценности дома, то делать это под надёжной защитой лицензированной охранной компании "Восток".

___
✅Подписывайтесь @PolyakovProduction, все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🚓

#ШколаБезопасности #правила

🛣❗️ Дорога – это всегда зона повышенной опасности.
Здесь в любой ситуации необходимо соблюдать и помнить правила личной безопасности:

👤 «Размещение – лицом к угрозе»;
😳«Личный контроль в критических точках»;
👏 Закон «парных случаев»;
🔥«Если что-то горит, то оно может взорваться»;
😈«Не всё является тем, чем оно кажется на первый взгляд»;
🚑«Оказание любой помощи всегда начинается с необходимости обезопасить себя, окружающих и пострадавшего».


🎞Наглядный пример, нужно немедленно уйти с дороги, если попал в ДТП, и постоянно следить за дорогой.
Летящие сзади автомобили аварии не видят, и остановиться перед лежащим на дороге пострадавшем не могут физически, не успевают…
 

💗 Берегите себя и близких!
___
✍️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🎮

#ШколаБезопасности

🚚 🛡 Вооружённое сопровождение и охрана груза

Охрана грузов при транспортировке - это обеспечение безопасности материальных ценностей на всем пути следования. Услугой пользуются при перевозке негабаритных, опасных, воинских и особенно ценных грузов.

🚑Компания «Восток-Холдинг» осуществит охрану и сопровождение вашего груза а также ваших сотрудников.
Что входит в услугу:
✔️Сопровождение и вооруженная охрана груза;
✔️Охранники на легковом/грузовом автомобиле;
✔️Создание безопасного маршрута следования;
✔️Охрана и Безопасность ваших сотрудников во время перевозки груза.

Ежегодно на дорогах происходит большое количество нападений на одиночные автомобили и транспортные колонны с целью незаконным путём завладеть перевозимыми материальными ценностями 🤭🤔

Воспользуйтесь данной услугой в компании «Восток-Холдинг» и будьте спокойны за свой груз и за безопасность ваших сотрудников 🎮

За подробной консультации обращайтесь в офис🔽

Центральный офис "Восток-Холдинга" - г.Смоленск, ул.Дзержинского, д.6
🌎 http://ohranavostok.ru
Единый телефон безопасности:
☎️ +7(4812) 63-03-24


🗣В нашем телеграмм канале мы рассказываем о безопасности и технологиях.
#ШколаБезопасности – подписывайтесь, чтобы узнать много полезного👇
✔️@PolyakovProduction
#технологии_безопасной_жизни 🎮