2/3

#ШколаБезопасности #самооборона #ЗШСО

✊ #урок11
"Заочная школа самообороны" от нашего инструктора Александра Федотова. @Aleksandr_Fedotov_Smolensk

Наш первый  #Урок1
          второй  #Урок2
           третий  #Урок3
    четвертый  #Урок4
            пятый  #Урок5
          шестой  #Урок6
       седьмой   #Урок7
       восьмой   #Урок8
       девятый   #Урок9
       десятый   #Урок10


📣🎮 Самое неприятное и опасное в самообороне, как ни странно, не удар. Самое коварное - это захват.🎮

Очень часто злоумышленник прежде всего хватает свою жертву, а затем уже бьёт и/или тащит куда-то.💭
Поэтому "Задачей номер 1" в самозащите является недопущение захвата, ну, а если он состоялся, то "Задача номер 2" - освобождение от него.
И сегодня мы предположим, что нападение уже произошло, и противник выполнил первую часть своего плана. Соответственно приступим к "Задаче номер 2".


А начнём, пожалуй, с того, что разберем вкратце какие же бывают захваты.
🤚Самое распространённое явление - захват за одежду одной или двумя руками. Причем освободиться от такого действия сложнее всего! 💃
🤚Далее, по частоте применения, следует захват за те или иные части тела: корпус, конечности и т.д.🌝
🤚Также "на улице" порой хватают за аксессуары и другие предметы (сумка, рюкзак). В этом случае освободиться от захвата можно просто отпустив или сбросив предмет.👜

⏫Внимание!
Захват очень редко являет собой конечную форму атаки. Это только в наивном кино один из героев хватает другого "за грудки" и кричит ему в лицо: "Негодяй! Негодяй! Негодяй!"
В жизни все намного быстрее и страшнее.
После вышеуказанных действий (захвата двумя руками за одежду на груди), как правило, следует толчок от себя, затем мощный рывок уже к себе с одновременным ударом головой в лицо...
🔜Поэтому следует научиться стремительно освобождаться от захвата.



🛡Как защищаться?
В рамках данного урока мы постараемся разобрать простые и при этом эффективные защиты (пока) от захвата одной руки.

1️⃣(фото 1-3)
И первым универсальным способом освободиться является сбив предплечьем руки противника вниз.
Причем использовать данный прием можно и когда оппонент схватил вас за руку, и когда он держит за одежду спереди.
Поднимаем руку повыше (можно попутно ткнуть противника пальцем в глаз.🤦‍♂️) и, вкладывая вес всего тела, резко опускаем предплечье параллельно земле на руку оппонента в районе лучезапястного сустава.🦾
⚠️Обратите внимание на то, чтобы предплечье опускалось параллельно линии пола, в противном случае, оно просто соскользнет, не сбив руку.
И бейте изо всей силы, как будто хотите забить гвоздь молотком с одного удара! 🔛💩

3/3

2️⃣(фото 4-6)
Вторым приемом, рассматриваемым сегодня, станет освобождение от захвата за разноименную руку в районе запястья или предплечья.
Разберем его на примере, когда злодей схватил своей правой рукой ваше левое запястье.👋
Освобождение производится круговым движением кисти в сторону своего мизинца: охватывающим движением против часовой стрелки накладываем сверху свою ладонь на предплечье противника и, продолжая вращение своей руки (как будто выкручиваете лампочку), освобождаемся от захвата.
Дополнительным "бонусом" этого приема является то, что в конечной фазе ВЫ уже держите руку противника, а не он вашу, а следовательно, контролируете его.👍👍

3️⃣(фото 7-10)
И третьим приемом, позволяющим быстро вырваться из тисков пятерни агрессора, станет также одно очень простое действие.
Предположим, вас схватили левой за правую руку. Резким движением сгибаем свою руку в локтевом суставе таким образом, чтобы ваш большой палец оказался в районе левой подмышки. Именно большой палец. Будет ли при этом ваша рука сжата в кулак,  принципиального значения не имеет.👋
Сила вашей руки, в данном случае, противопоставляется силе большого пальца (и частично четырех пальцев) другого человека. Как правило, рука сильнее!⭐️🔊

🦶Само-собой, перед проведением каждого из вышеперечисленных приемов, весьма желательно нанести отвлекающий (или "расслабляющий", как его называют в прикладном разделе самбо,) удар. Вполне сгодится прямой удар ногой в голень, изученный вами на Уроке  2 .
🫤Соответственно, после освобождения от захвата вы можете перехватить инициативу у противника и развить свою атаку или убежать, в зависимости от обстоятельств.



🤝Отработка!
При тренировке данной техники вам не обойтись без партнера. И, весьма желательно, чтобы это был человек, который сможет:
А) выполнить реальный захват;
Б) указать вам на ваши ошибки в процессе выполнения приема.
Отрабатывать освобождение от захвата желательно на обе руки минимум по 20-30 повторений. И естественно не забываем о хорошей разминке, а также повторении пройденного нами материала.

Вообще, говоря о тренировках, на сегодняшний день, у вас уже есть обширный арсенал приемов.
И этот арсенал не должен "пылиться"  в голове, его необходимо систематически делать.
Надеемся, что, как мы и договаривались, вы посвящаете улучшению своей безопасности три дня в неделю хотя бы по 15 минут.
Ну, а про методику тренировок мы расскажем в одном из следующих наших уроков!
Тренируйтесь и всегда будьте бдительны! 0️⃣🤼


___
✍️Подписывайтесь @PolyakovProduction, все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 👍

1/2

#ШколаБезопасности #правила

Друзья, по вашим просьбам сегодня наша тема «бродячие собаки».😡

И сегодня первая тема:
😁«Что же делать при встрече со стаей бродячих собак, как избежать нападения?».

⛔️В первую очередь стоит отметить – старайтесь вообще избегать мест, где собаки чувствуют себя хозяевами территории — это пустыри, мусорные площадки на отшибе, большие автостоянки. Но если стая всё же возникла у вас на пути, вот несколько советов, как себя вести.


1️⃣🧠Не бежать.
Даже у небольшой домашней собаки при виде убегающего человека сработает инстинкт охотника, бродячие же стаи бросятся за ним, как за добычей.

2️⃣😄Защитить спину.
Нужно постараться небольшими шагами, не поворачиваясь к собакам спиной, дойти до стены здания, забора или других сооружений, которые обеспечат защиту спины, либо найти укрытие. Идти нужно медленно, не делая резких движений.
🚬 Если есть возможность, возьмите в руки камень, зонтик, сумку — в общем, что-то, что можно держать перед собой, пока идёте.
❌ Но махать ими не нужно, чтобы не спровоцировать собак на нападение. Можно кричать: «Пошёл вон!», «Фу!» — но не нападать самому.

3️⃣🆘Позвать на помощь.
Если рядом есть люди, можно попросить их помочь, не подвергая себя опасности: покричать, постучать палкой, бросать камни, но не в собак, а рядом с ними.
📣🚘 Если есть кто-то на машине, посигналить, чтобы отпугнуть животных.

2/2

4️⃣⚡️Использовать спец.средства.
Из всех средств ( ультрозуковые отпугиватели, баллончики с перцовым газом, электрошокеры) мы бы рекомендовали – электрошокер. Он универсальнее других средств, так как применим и для отпугивания, и для защиты в случае нападения.
😱🐕 Отпугнуть стаю вам скорее поможет электрошокер, применять его стоит только в случае явного нападения. Для отпугивания достаточно включать, держа перед собой: собаки боятся треска, громких звуков.⚡


⚠️Важно: «Внутренне настройтесь на уверенный спокойный лад».
😴Кинологи отмечают, что немаловажно, насколько человек сам себя уверенно чувствует. Если стаю собак пугаться (а собаки это чувствуют), пытаться убежать, то это тоже может сработать в качестве провокации, даже если животные не намеревались атаковать.
Собаки - прекрасные телепаты. Они хорошо чувствуют наше настроение и состояние, наличие адреналина в нашей крови. ☝️


🆕Далее мы отдельно разберем темы в следующих публикациях :
🟢как вести себя, если нападение все-таки произошло
🟢обзор специальных средств защиты

💗 Берегите себя и близких!

___
✍️Подписывайтесь @PolyakovProduction, все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 👍

#ШколаБезопасности #бизнес #деньги

💲😈Внимание компаниям и предприятиям, появилась новая схема мошенничества.

Злоумышленники создают фейковые аккаунты руководителей компаний в мессенджерах
💬💬💬, а затем просят бухгалтера перевести деньги на сторонний счет. Сообщения могут содержать аудио сгенрированное ИИ, которое нельзя отличить от голоса руководителя. 🎙После этого деньги компании уходят на счета дропов — людей, которые обналичивают и переводят похищенные мошенниками средства. 🤑

Некоторые банки уже успешно выявляют эту схему, но необходимо всегда сохранять бдительность.

✔️Подробнее

___
✍️Подписывайтесь @PolyakovProduction, все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 👍

#ШколаБезопасности #технологии #бонус

РАСПОЗНАВАНИЕ НОМЕРОВ ДЛЯ ШЛАГБАУМОВ И ВОРОТ 🚘

🎮 SMART GATE – интеллектуальная система для открытия проезда по распознаванию номеров и образов автомобилей с автоматическим пропуском машин скорой помощи, МЧС и полиции.

Преимущества системы:
✔️ Беспрепятственный проезд служб экстренной помощи на закрытые территории;
✔️ Автоматизация рабочего места охраны для увеличения пропускной способности КПП, автоматическая фотофиксация всех проездов и сокращение расходов на содержание охраны;
✔️ Защищает от непрошенных гостей и позволяет избежать штрафов и демонтажа шлагбаума.

Подойдет для:
🟢Многоквартирных домов;
🟢Гаражных кооперативов;
🟢Бизнес - центров;
🟢Коттеджных поселков.

Компания «Восток-Холдинг» установит данную систему на ваш объект, по всем интересующим вопросам можно обратиться в офис.

🪙 Кстати для подписчиков нашего тг-канала действует специальное предложение.


Центральный офис  компании «Восток-Холдинг» - г.Смоленск, ул.Дзержинского, д.6
🔩 https://ohranavostok.ru
Единый телефон безопасности:
☎️ +7(4812) 63-03-24

🗣В нашем телеграмм канале мы рассказываем о безопасности и технологиях.
#ШколаБезопасности – подписывайтесь, чтобы узнать много полезного👇
🟢@PolyakovProduction

#ШколаБезопасности #правила

🟢 Друзья, не устанем повторять вам жизненные правила личной безопасности.
Яркий пример правила «Размещение – лицом к угрозе».

👍🛞 Полицейский в отношении личной безопасности стоит грамотно – со стороны обочины, лицом ко всем проезжающим машинам. Успевает и увидеть летящую юзом машину, и даже уйти.

Ушел, правда, не совсем удачно – лучше бы сразу перевалился через ограду (сидя на диване всегда хорошо давать дельные советы 🛋🛋).


✔️И напомним уже изученные нами правила:
👤 «Размещение – лицом к угрозе»
👤 «Личный контроль в критических точках»
👏 Закон «парных случаев»
🔥«Если что-то горит, то оно может взорваться».

💗 Берегите себя и близких!
___
✍️Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 👍

#ШколаБезопасности #технологии

😵‍💫😭Друзья, сегодня поговорим о технологии распознавания лиц. ❔

Системы распознавания лиц инновационная технология, позволяющая автоматически определять и идентифицировать человеческие лица. Она основана на сложных математических алгоритмах и техниках обработки изображений.🤬📊

🟢👮‍♂️ Принцип работы системы базируется на создании уникального шаблона или "лицевого отпечатка" для каждого человека на основе геометрических особенностей его лица 🧐. Этот шаблон включает в себя информацию о расстоянии между ключевыми точками лица, такими как глаза, нос, рот, а также форму и пропорции лица🤨🔎

🟢🎮 Когда система получает изображение лица, она сравнивает его с сохраненными шаблонами в своей базе данных. Для этого она анализирует и сопоставляет форму, размеры, углы и другие характеристики лица с уже имеющейся информацией. При совпадении система распознает и идентифицирует личность🔛

Важно отметить, что системы распознавания лиц могут работать как в режиме реального времени 📹, так и с отложенным сопоставлением, что позволяет использовать их для различных задач – от контроля доступа и видеонаблюдения до идентификации преступников🎮🍊🙂

🟢🙂 Однако несмотря на свою эффективность, такие системы имеют свои ограничения. Они могут столкнуться с трудностями в условиях недостаточного освещения, наличия предметов на лице или разных углах съемки. Кроме того, важно учитывать вопросы конфиденциальности и защиты данных при использовании этой технологии 👻🛡

👽Системы распознавания лиц являются мощным инструментом, который может быть применен в различных сферах для обеспечения безопасности, автоматизации процессов и повышения эффективности. Принципы работы этих систем находятся на стыке математики, компьютерного зрения и технологий обработки изображений, делая их важным инструментом в современном мире👁

😬 Для подписчиков специальное предложение на установку инженерных систем от "Восток-Холдинг"

___
✅ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🎮

#ШколаБезопасности #деньги

⚠️ Мошенники научились прикидываться ФНС и рассылают россиянам письма о выявлении подозрительных транзакций.❗️


💻Аферисты предлагают пройти дополнительную проверку и предоставить сведения по запросу Службы.

В число запрашиваемых документов могут входить кассовые документы, счета-фактуры, накладные, акты приема-передачи, авансовые отчеты и товаросопроводительные документы. 👋

Для прохождения данной процедуры предлагается обратиться к назначенному инспектору. В ином случае счета налогоплательщика будут заморожены до выяснения обстоятельств.😂

Pdf-скан указанного письма содержит печати и реквизиты, а контакты инспектора прикрепляются в теле электронной рассылки.

⚡️ФНС России не рассылает подобные сообщения, поэтому рекомендуем не открывать подозрительные письма и не переходить по ссылкам.

📵Также ФНС России не совершает телефонные звонки с предложением оплатить налоги онлайн.

Вся необходимая информация об исчисленных налогах, задолженности и способах их оплаты размещена в Личном кабинете налогоплательщика физического лица, ИП или компании. На почту пользователям приходят только автоматические уведомления. Они не содержат данные сведения, а лишь напоминания о том, что с детальной информацией следует ознакомиться именно в Личном кабинете.

💗Будьте бдительны и предупредите родных и близких!

___
✅Подписывайтесь @PolyakovProduction, все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 👍

1/2

#ШколаБезопасности #дети

🚸 Одно дело - не уследить за ребе‌нком, хроническое невнимание - другая проблема.
⠀
📲 🥱Смартфоны создали новыи‌ стиль родительства – мы присутствуем с детьми физически, но отсутствуем эмоциально.
⠀
Ребенок требует внимания, а полноценное развитие требует эмоциональнои‌ связи  с родителями.👨‍👩‍👧‍👦

Вы сами знаете, сколько негатива получаете от взаимодеи‌ствия со смартфоном– автомобильные аварии, шокирующие новости, проблемы со сном, плохое самочувствие. 😱
Вы думаете, что это никак не влияет на вашего ребе‌нка❓ Вы очень ошибаетесь❗

Итак, родитель со смартфоном, в чём опасность ⚠️📞
⛔️ Такие дети лишены эмоциональнои‌ связи с родителем, которая просто необходима для полноценного развития и формирования личности.
⠀
⛔️ Из-за посредственного внимания ребе‌нок ощущает себя беззащитным, ненужным, это разрушает его эмоциальныи‌ фон и психику.
⠀

2/2

⛔️ Дети прекрасно чувствуют родителеи‌ (хочется вам этого или нет), подумаи‌те, как ребе‌нок себя ощущает рядом с вами, когда вы испытываете стресс от полученнои‌ информации в интернете?
⠀
⛔️ Дети, которые видят безразличие родителеи‌, становятся замкнутыми в себе и таким образом вы блокируете нормальное становление личности.
⠀
⛔️ Ребенок ощущает себя ненужным, ведь мама занята, у нее‌ есть телефон, нет времени поиграть.
⠀
⛔️ И последнии‌ немаловажный факт, вы можете просто не уследить за ребе‌нком и это приведе‌т к травмам и т.п.
⠀
Ни в коем случае, не прошу вас отказаться от смартфона, ведь в интернете  много полезнои‌ и нужной информации, но по возможности:
⠀
✅ 💬отдаваи‌те предпочтение живому общению;
✅🕹️ вместо игр в интернете, играи‌те с реальными игрушками (поверьте, результат от таких игр куда лучше, чем от виртуальных);
✅ 🖕не злоупотребляи‌те мультиками. Ради эксперимента один раз поиграи‌те с ребёнком в настолку или в кукольныи‌ театр, вы удивитесь в каком восторге он будет;
✅😜 если вы вышли погулять, не "сидите" в смартфоне пока ваш ребёнок одиноко играется на площадке, строи‌те пирамидки вместе, играи‌те в мяч, помогайте ему взаимодействовать с другими ребятами.
⠀
Помните, что ваш ребе‌нок взрослеет уже сеи‌час, в реальности, без вас, пока вы в виртуальном мире.

___
✅ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🎮

#ШколаБезопасности #правила #новости

👁👁Ещё одно яркое подтверждения правила «Личный контроль в критических точках»

🚗В Таиланде автомобилистка заехала на пешеходный подвесной мост, доверившись навигатору. Как пишет Газета.ру со ссылкой World of Buzz, на помощь женщине прибыли экстренные службы. Выяснилось, что машину на переправе заметил местный житель. Левое колесо авто висело над пропастью, а в салоне сидела водитель.

Очевидец вызвал спасателей. По словам потерпевшей, на подвесной мост она заехала, потому что так ей проложил маршрут навигатор. Она была уверена, что едет правильно. Специалисты отметили, что женщине повезло – сооружение высотой 15 метров выдержало вес автомобиля. 🌉🚘


📣В критичных точках ничему и никому верить нельзя – только личный контроль.
 

💗 Берегите себя!
 
___
✅ Подписывайтесь на
@PolyakovProduction , все о безопасности и технологиях. #технологии_безопасной_жизни 🎮