This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ НА ПОНЕДЕЛЬНИК⬇️
11:00 POLE DANCE
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
14:00 STRETCHING
С Ариной Б
19:00 HIGH-HEELS
20:00 TWERK
21:00 STRETCHING
С Машей
11:00 POLE DANCE
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
14:00 STRETCHING
С Ариной Б
19:00 HIGH-HEELS
20:00 TWERK
21:00 STRETCHING
С Машей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воу-воу! Это Мария и ее команда приглашают тебя на тренировки по твёрку и high heels в Pole Dance Club🔥
Присоединиться можно по понедельникам и субботам. Уровень не важен. Запись доступна через приложение.
Присоединиться можно по понедельникам и субботам. Уровень не важен. Запись доступна через приложение.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ НА ВТОРНИК⬇️
10:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
С Викой
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 POLE DANCE
С Катей
19:00 POLE DANCE
20:00 EXOTIC DANCE
21:00 STRETCHING
С Ирой
18:00, 19:00
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
С Викой
10:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
С Викой
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 POLE DANCE
С Катей
19:00 POLE DANCE
20:00 EXOTIC DANCE
21:00 STRETCHING
С Ирой
18:00, 19:00
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
С Викой
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ НА СРЕДУ⬇️
11:00 POLE DANCE
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
14:00 STRETCHING
С Ариной Б
18:00 EXOTIC DANCE
19:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
20:00 TRIBAL FUSION BELLYDANCE
С Лерой
20:00 POLE DANCE
21:00 STRETCHING
С Надей
11:00 POLE DANCE
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
14:00 STRETCHING
С Ариной Б
18:00 EXOTIC DANCE
19:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
20:00 TRIBAL FUSION BELLYDANCE
С Лерой
20:00 POLE DANCE
21:00 STRETCHING
С Надей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ НА ПЯТНИЦУ⬇️
10:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
С Викой
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 POLE DANCE
14:00 STRETCHING
С Катей
18:00 EXOTIC DANCE
19:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
20:00 STRETCHING
С Ариной Ч
10:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
С Викой
12:00 EXOTIC DANCE
13:00 POLE DANCE
14:00 STRETCHING
С Катей
18:00 EXOTIC DANCE
19:00 СТРИП-ПЛАСТИКА
20:00 STRETCHING
С Ариной Ч
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Редкая подготовка к выступлению проходит легко😵💫 История Иры Наклейщиковой — прямое тому подтверждение. Это выступление к отчетнику она собирала в своей неповторимой манере: много рефлексировала; переживала из-за элементов на гибкость; занималась, как могла, даже в командировке…
В итоге Ира прошла все стадии — от отрицания до принятия — и незадолго до концерта… заболела🙈 Однако в день Икс вышла и показала класс! Гордимся💙
В итоге Ира прошла все стадии — от отрицания до принятия — и незадолго до концерта… заболела🙈 Однако в день Икс вышла и показала класс! Гордимся💙
«А ты уже записалась на тренировку?» — как бы интересуется наш тренер Алина Бородулина 😁
Понимаем, что летом, особенно, в жару очень неохота в зал. Зато это позволит не растерять форму💪 А еще избавит от мучительного возвращения к тренировкам, когда все мышцы ноют и в лучших традициях книжки «Трое из Простоквашино» — «то лапы ломит, то хвост отваливается».
Ждем тебя в Pole Dance Club на бодрые летние занятия. Работаем без выходных, 7 дней в неделю. Запись доступна через приложение.
Понимаем, что летом, особенно, в жару очень неохота в зал. Зато это позволит не растерять форму💪 А еще избавит от мучительного возвращения к тренировкам, когда все мышцы ноют и в лучших традициях книжки «Трое из Простоквашино» — «то лапы ломит, то хвост отваливается».
Ждем тебя в Pole Dance Club на бодрые летние занятия. Работаем без выходных, 7 дней в неделю. Запись доступна через приложение.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ НА СУББОТУ⬇️
13:00 EXOTIC DANCE
14:00 POLE DANCE
С Надей
15:00 STRETCHING
16:00 TWERK
17:00 HIGH-HEELS
С Машей
13:00 EXOTIC DANCE
14:00 POLE DANCE
С Надей
15:00 STRETCHING
16:00 TWERK
17:00 HIGH-HEELS
С Машей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАСПИСАНИЕ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ⬇️
17:00 POLE DANCE
18:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА КОЛЬЦО
С Алиной
16:00 EXOTIC DANCE
17:00 STRETCHING
С Лерой
17:00 POLE DANCE
18:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА КОЛЬЦО
С Алиной
16:00 EXOTIC DANCE
17:00 STRETCHING
С Лерой
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот это энергетика! Смотри, какого огня раздает наш тренер Лера 🔥
Хочешь так же? Занимай место в группе, пока оно еще есть😉
Хочешь так же? Занимай место в группе, пока оно еще есть😉
📌АРЕНДА ЗАЛОВ
Хочется тренироваться самостоятельно и не зависеть от расписания групповых уроков? Это легко устроить! В нашей студии доступны 2 зала, которые можно бронировать в свободные часы:
✔️Большой зал — 1500 руб/час
✔️Малый зал — 1000 руб/час
Предварительная запись доступна по ссылке в шапке профиля — без нее потренить не удастся👆 Для брони необходимо назвать желаемые дату и время тренировки и, соответственно, требуемый зал. Ждем в гости с 8:30 до 22:30.
Команда Pole Dance Club💙
Хочется тренироваться самостоятельно и не зависеть от расписания групповых уроков? Это легко устроить! В нашей студии доступны 2 зала, которые можно бронировать в свободные часы:
✔️Большой зал — 1500 руб/час
✔️Малый зал — 1000 руб/час
Предварительная запись доступна по ссылке в шапке профиля — без нее потренить не удастся👆 Для брони необходимо назвать желаемые дату и время тренировки и, соответственно, требуемый зал. Ждем в гости с 8:30 до 22:30.
Команда Pole Dance Club💙