Из книги «Практический курс трансерфинга за 78 дней» Вадима Зеланда

День 9.
Вздох облегчения

Трансерфинг в принципе невозможен без достаточно высокого уровня энергетики. Как правило большая часть энергии человека направлена на целый ряд нереализованных планов, которые его только отягощают. Цель активизирует энергию намерения, но лишь при условии, что она реализуется, а не висит в проекте. Необходимо либо выбросить часть потенциальных намерений, либо запустить их реализацию. Отпустите себя, дайте себе больше свободы. Составьте перечень ограничений, которые вас угнетает, и сбросьте их с плеч. Тогда сразу же освободятся резервы энергии намерения, что позволит двигаться дальше.

Толкование Зеланда ⬇️

Очень многие идут по жизни, обвешанные со всех сторон грузами всевозможных обязанностей, незавершенных дел, жёсткими условиями намеченных планов и многочисленных целей. Обратите внимание: что вас гнетёт? Если поразмыслить, то от многих таких Гирек можно без сожаления отказаться. Что толку если вы постоянно носите их с собой, а реализовать никак не можете? Например: я непременно должен быть лучше всех. Я докажу всем чего стою. Мне нужна только победа, иначе я перестану себя уважать. Я не имею право на ошибки. Ну и так далее, типа бросить курить, выучить иностранный язык, Начать с понедельника новую жизнь. Все, что бесконечно откладывается на потом – бесполезный груз. Его нужно либо реализовать, либо выбросить, потому что он отнимает энергию, которую тратить зря – просто глупо. А может быть у вас имеется какая-то одна большущая гиря, от которой вы уже давно втайне подумываете избавиться, но никак не решается? Представьте, какая появится лёгкость, если её сбросить.

Мои комментарии ⬇️

Алиса, включи подкаст «Фаза Счастья» 💔

Напоминаю, что мои подкасты вы можете слушать на любой удобной для себя платформе ⬇️

https://fazahappy.mave.digital/

#FS_культура

«Как бросить любимого, если понимаешь, что он козёл?»

Аудиоглава из книги Михаила Лабковского «Хочу и буду»

На канале «Карманный психолог» вас ждут 29 психологических книг, прочитанных мной 💔

#библиотекаFS

Психолог в большом городе.
Сезон 1, серия 2 💔

Блондинка в кабриолете
Контрасты большого города, мышления, реализации

Предыдущая серия
Следующая серия

Важные вещи, чтобы разбогатеть 💔

Аудиоглава из книги: ДЖЕН СИНСЕРО - НЕ НОЙ

На канале «Карманный психолог» вас ждут 29 психологических книг, прочитанных мной

#библиотекаFS

🎙АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

Ответ на анонимный вопрос ⬇️

Добрый день! Меня беспокоит то, что я выпиваю каждый день, прям каждый день. Я хорошо выгляжу, слежу за собой, иногда занимаюсь спортом, у меня хорошая работа, у меня есть семья, дети. Но живу я одна с двумя детьми, муж приезжает иногда на выходных… может это из за усталости - хотя это не оправдание и я не могу найти в себе сил чтоб бросить, не знаю как это назвать привычка, зависимость, но для меня это не нормально. Каждое утро я просыпаюсь и думаю зачем я это сделала, а вечером прихожу домой и все повторяется…

💔Поблагодарить за подкаст

💔Задать анонимный вопрос можно здесь

#KASAНИЕ

Запись эфира: Метафизика - влияние мыслей на тело

https://rutube.ru/video/55f3844494a05a64a5ffe5d4929704c5/?r=wd

Ключевые тезисы эфира:

1. Метафизические концепции
💔Мысли формируют реальность человека
💔Важность осознанности и ответственности за свои мысли и действия

2. Психосоматика и здоровье
💔Связь между психическим и физическим состоянием
💔Хронические заболевания часто связаны с нерешенными эмоциональными проблемами
💔Важность эмоциональной разрядки

3. Практики саморазвития
💔Важность повторения для закрепления знаний
💔Необходимость регулярного отдыха и минут тишины
💔Поиск радости в повседневной жизни

4. Детская психология и воспитание
💔Баланс между свободой выражения эмоций и дисциплиной
💔Создание доверительной среды для общения с детьми
💔Важность личного примера родителей
💔Постепенное обучение ответственности через простые задачи

Отправить донат за эфир:
https://dikidi.ru/tip/918562/0/

Кто был на эфире - напишите свою обратную связь в комментариях 🫶🏻

Кто посмотрит в записи - тоже 🫶🏻