💠🔷🔹
اگر دیدی کسی به قله ای رسیده است
اینطور نبوده که ناگهان به قله پرواز کند

زمانی که دیگران استراحت می کردند

او مشغول حرکت و پیشرفت بوده است

تلاش لازمه رسیدن به موفقیت
و قله هاست ...
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺میگویند فردا بهتر خواهد شد!
مگر امروز فردای دیروز نیست؟؟

پس خودتان به فکر خودتان باشید.

ویکتور هوگو
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
‌👈👈👈 چگونه انتقاد کنیم؟؟

چند دسته انتقاد وجود دارد که نه تنها کمکی به اصلاح ایراد نمیکند بلکه شدیدترین تاثیرات منفی را در روحیه فرد ایجاد میکند

✅1-شرمنده کردن:

به آن دسته از انتقاداتی گفته میشود که هیچ هدف سازنده ای ندارد افراد موفق در روابط از این نوع انتقاد ها استفاده نمی کنند (مثال:تو خیلی قد کوتاهی، صدایت خیلی خش دارد)

✅2-انتقاد نا مشخص:

به آن دسته از انتقاد ها گفته میشود که فرد انتقاد کننده دلیل دقیق انتقاد را بیان نمیکند ((مثال: شام امشب خوشمزه نبود : انتقاد خیلی کلی است و نمیتوان فهمید که کجای کار واقعا ایراد دارد ))

✅3-انتقاد بدون ارائه ی پیشنهاد:

به انتقاد هایی گفته میشود که هیچ راهنمایی ای برای اصلاح رفتار داده نمیشود ( مثال :حرف زدنت به دلم نمیشیند )

✅4-سرزنش:

فرد انتقاد کننده بدون اینکه به شرایط طرف مقابل واقف باشد از او انتقاد می کند (مثال: لباست خیلی چروک است = دلایلی مثل تنگی وقت ، اوضاع مالی و ... در نظر نگرفته شده باشد)

✅5-تاکید روی نقاط منفی :

فرد انتقاد کننده نقاط مثبت کار را در نظر نگرفته و به جنبه های منفی قضیه تکیه میکند (( سالاد شام ترش بود= بدون در نظر گرفتن سایر جنبه های مثبت کار))

✅ 6-تهدید کردن:

انتقاد هایی که با ((وگر نه )) مطرح میشود وقتی در اصلاح رفتار متوصل به تهدید شدید بدانید که یا انتقاد شما اثر نخواهد داشت یا به روابط متقابلتان صدمه خواهد زد (( این کار را نکن وگر نه برایت فلان چیز را نمیخرم))

🔱اما با استفاده از انتقاد های مخرب گفته شده چگونه میتوانید یک انتقاد مثبت انجام دهید?

✅ ابتدا به نقاط مثبت کار توجه کرده و فرد را تحسین کنید اگر ایرادی در رفتار فرد دیدید به این توجه کنید که آیا مشابه این رفتار در خودتان هست؟ اگر هست بیخیال انتقاد شوید چون اثری ندارد.
اگر بوده و توانستید تغییرش دهید عالی است زیرا مطمئن هستید که قابل تغییر است بهتر است ابتدا از راه دوستی وارد شوید و خودتان را مثال بزنید انتقاد شما نباید کلی باشد قبل از انتقاد باید بررسی کنید که دقیقا از چه رفتاری می خواهید انتقاد کنید .
به سایر عوامل ممکن در ایجاد رفتار معیوب توجه کنید (مانند تنگی وقت، عدم حوصله ، وضع مالی و ...) حالا میتوانید انتقاد خود را بیان کنید وقتی انتقاد خود را بیان کردید برای اصلاح رفتار پیشنهاد بدهید

یادتان باشد هیچ وقت مستقیما پیشنهاد را به او نگویید یا از طرف مقابل بخواهید تا برای اصلاح رفتار معیوب پیشنهاد بدهد و شما تایید کنید یا با استفاده از تجربیات یا مطالعات او را راهنمایی کنید.
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦﮐﻪ ﺁﺩﻡ‌ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﺷﻮﺍﺭﯼ ﺷﺎﺩ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ همواره ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻧ‌ﭽﻪ ﺑﻮﺩه، ﺣﺎﻝ ﺭﺍ ﺑﺪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﻫﺴﺖ ﻭ ﺁﯾﻨﺪه ﺭﺍ ﻧﺎﻣﺸﺨﺺ‌ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻣﯽ‌ﺑﯿﻨﻨﺪ.

کریشنا_مورتی

@PleaseDoNotBeSheep

💠🔷🔹
🔺پادشاهی به وزیرش گفت:

۳ سوال می‌كنم فردا اگر جواب دادى وزیر هستى و اگر نه از مقامت عزل می‌شوى.

ـ سوال اول: خداوند چه می‌خورد؟
ـ سوال دوم: خداوند چه می‌پوشد؟
ـ سوال سوم: خداوند چه كار می‌كند؟

وزیر كه (به اساس سهمیۀ قومی و حزبی مقرر شده بود) جواب سوال‌ها را نمى‌دانست؛ ناراحت بود. غلامى فهمیده و بسیار زیرك (تحصیل‌کردۀ بی‌واسطه) داشت و به غلامش گفت: سلطان ۳ سوال كرده اگر جواب ندهم بركنار می‌شوم و هر سه سوال را به غلام حكایت كرد.
غلام گفت: جواب هر سه را می‌دانم؛ ولى حالا فقط دو جواب را می‌گویم، این‌که خداوند چه می‌خورد؟ غم بنده‌هایش را مى‌خورد. این‌كه خداوند چه مى‌پوشد؟ خداوند عیب‌هاى بنده‌هایش را مى‌پوشد.
اما پاسخ سومی را اجازه دهید فردا بگویم.
فردا وزیر و غلام نزد پادشاه رفتند. وزیر به دو سوال جواب داد. سلطان گفت: درست است؛ ولى بگو جواب‌ها را خودت پیدا كردى یا از كسى پرسیدى؟
وزیر گفت: این غلام من انسان فهمیدیى است جواب‌ها را او داد.
پادشاه گفت: پس لباس وزارت را بدر آور و به این غلام بده و غلام هم لباس نوكرى‌اش را از تن در آورد و به وزیر داد.
بعد وزیر به غلام گفت پس سوال سوم چى شد؟
غلام گفت: آیا هنوز نفهمیدى! خداوند چه كار می‌كند؟
خدا در یك لحظه غلام را وزیر و وزیر را غلام می کند....
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺رام کردن طوفان محال است
و این تلاشی است بی فرجام
خودتان آرام باشید
تا طوفان بگذرد...
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺لطفا دو شخصیته باشید !

با عشقتان جوری باشید
که با کسی نیستید ؛

با همه جوری باشید
که با عشقتان نیستید

همین تفاوت از شما
در عشق اسطوره میسازد ...
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺مهمترین ویژگی انسان( شخصیت) سالم عبارتند از:
+هدفمند بودن..
+با انگیزه بودن..
+مثبت اندیش بودن..
+زندگی در زمان حال..
+نشاط،آرامش و شادابی..
+و..
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
🔺 منتظر باشیم اما معطل نشویم. تحمل کنیم اما توقف نکنیم. قاطع باشیم اما لجباز نباشیم. صریح باشیم اما گستاخ نباشیم. بگوییم آری اما نگوییم حتما. بگوییم نه اما نگوییم ابدا. شکست بخوریم اما دوباره تلاش کنیم. که اگر چنین کنیم، بی تردید متفاوت و موفقیم.



#اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺گر یک نفست ز زندگانی گذرد

مگذار که جز به شادمانی گذرد

👈خیام👉
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
🔺در زندگی،
همیشه غمگین بودن
از همیشه شاد بودن آسان تر است؛
ولی من اصلا از آدم هایی خوشم نمی آید
که آسان ترین راه را انتخاب می کنند.

تو را به خدا شاد باش و برای آن که شاد شوی، هر کاری از دستت بر می آید، بکن،،،،،،،
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺍﺯ ﻧﺎﺩﺍﻧﯽ ﻭﺣﺸﺖ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ،
ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺩﺍﻥ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ!!
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
🔺(روان شناسی)
بايد ياد بگيرى كه هر روز افكارت رو هم مثل لباسهات انتخاب كنى.

ميتونى اين قدرت رو در خودت ايجاد كنى.

اگه ميخواى مسائل زندگيت رو كنترل كنى، روى ذهنت كار كن 🌹
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺منتظر باش اما معطل نشو
تحمل کن اما متوقف نشو
قاطع باش اما لجباز نه
صریح باش اما گستاخ نه
شکست بخور اما دوباره تلاش کن
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
🔺بزرگترین خیانتی که انسان می تواند به خودش بکند، ترس از افکار دیگران در مورد خویش است!

"ژان پل سارتر"
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

🔺داشتن باور مثبت
مثل آب دادن به یک دانه است

در ابتدا چیزی مشخص نمیشود
ما بعد از مدتی
میوه باور مثبت تان را خواهید چشید
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
🔺روزى #چارلى_چاپلين گفت :
"هیچ چیز در این دنیا ابدی نیست،حتی مشکلات ما."

ممکن است به موقعیتی که مد نظرت بوده نرسیده باشی، اما با برداشتن بهترین قدم بعدی ات به سمت جلو دقیقا همان جایی که میخواهی میتوانی باشی.

ما نمی توانیم گذشته را تغییر بدهیم؛فقط می توانیم زمان حال را تغییر دهیم.

هیچ گاه برای تبدیل شدن به آنچه که مدنظرت است دیر نیست. به رشد خود ادامه بده،به آموختن ادامه بده،و هر روز خودت را به روزتر کن
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

#فیلم_کوتاه
پدر پولدار، پدر بی پول

خلاصه ی کتاب معروف «پدر پولدار، پدر بی پول» اثر پر افتخار "رابرت کیوساکی" و "شارون لکتر" در قالب انیمیشنی آموزنده.
#پدر_پولدار_پدر_بی_پول
💠🔷🔹
@PleaseDoNotBeSheep

💠🔷🔹
🔺غر زدن یک بازی روانی برای خالی کردن انرژی منفی روی فرد دیگر است! پس به جای غر زدن دنبال پیدا کردن راه‌ حل باشید.
در زندگی با افرادی مواجه میشوی که هیچ تلاشی نمی‌کنند، اما مدام در حال غر زدن‌اند.
شاکی‌اند.
از افرادی که کلام آنها فقط بوی ناامیدی و یأس می‌دهد دور بمان.
یک سوال مهم:
اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستی، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمی‌کنی؟

بیا با خودت صادق باش.
شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشته‌هایت نداری.
من فردی را میشناسم که حاضر است در مقابل مبلغ قابل توجهی نابینایی‌اش رو با بینایی تو معاوضه کنه!

اگر مخالف این معامله هستی یعنی هنوز با چشمهایت کار داری.
پس سعی کن آدم فعال و مثبتی باشی.
"باور کنید برای هر مشکلی راه‌حلی وجود دارد. راه‌حلی که هنوز به فکر ما نرسیده...
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

بزرگ کسی است که قلبش کودکانه
قهرش بی کینه
دوست داشتنش بی ادعا
و بخشش او بی انتهاست ...


آدینتون بخیر عزیزان 💜
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman

💠🔷🔹
💬 روح و روان تان را زخم می زنید اگر :


▫️ نمی‌بخشید
▫️ مطالعه نمی کنید
▫️ وقت تان را تلف می‌کنید
▫️ از خودتان مراقبت نمی‌کنید
▫️ از همه چیز شکایت می‌کنید
▫️ با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
▫️ خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
▫️ فکر می‌کنید پول برای تان خوشبختی می‌آورد
▫️ شکرگزار و قدرشناس نیستید
▫️ بدبین و منفی‌گرا هستید
▫️ با دروغ زندگی می‌کنید
▫️ درمورد همه چیز نگرانید
💠🔷🔹
#آگاه_باشید
@PleaseDoNotBeSheep
↪️ @PleaseBeHuman