Всех приветствую. Органтзаторы сказали, что транслировать будут по этой ссылке 👇
https://vk.com/wall-219608091_3617
*если что то пойдет не поплану, я постраюсь организовать трансяляцию в канале.
** надеюсь все пройдет по плану😬😅
https://vk.com/wall-219608091_3617
*если что то пойдет не поплану, я постраюсь организовать трансяляцию в канале.
** надеюсь все пройдет по плану😬😅
VK
Национальный центр «Россия». Пост со стены.
Прямой эфир Международной выставки-форума "Россия"
❤🔥15👍5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥29👍11
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30👍11👌4🐳2
На видео мы с массажистом Александром Маловиком тестируем мышцы рук и плечевого пояса прежде чем приступить к массажу.
Он работает со мной уже 8 лет! а с Женей Рыловым раза в 2 дольше 😱
Вот что значит пройти бок о бок через все трудности💪
Он работает со мной уже 8 лет! а с Женей Рыловым раза в 2 дольше 😱
Вот что значит пройти бок о бок через все трудности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39👏8🔥5🌭1
Розыгрыш сувенирчиков, как и обещал))
Призы:
🥇 Сувенирная медаль"Здоровое отчечество" с автографом на ленте + памятный флаер с автографом.
🥈 Пин " Здоровое Отечество" + памятный флаер с автографом.
🥉 Памятный флаер с автографом.
Условия:
✅подписка на мой канал PickySwim
✅нажать кнопку - Учавствовать
Итоги будут подведены 21.06 😉
*
Победители:
🥇 Artem Levankov
🥈Edzhor Kornev
🥉 Daniil
Призы:
🥇 Сувенирная медаль"Здоровое отчечество" с автографом на ленте + памятный флаер с автографом.
🥈 Пин " Здоровое Отечество" + памятный флаер с автографом.
🥉 Памятный флаер с автографом.
Условия:
✅подписка на мой канал PickySwim
✅нажать кнопку - Учавствовать
Итоги будут подведены 21.06 😉
*
Победители:
🥇 Artem Levankov
🥈Edzhor Kornev
🥉 Daniil
❤24👍6🔥6🗿4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрейшего всем вечерочка✌️
Это один из вариантов того, как можно снять напряжение после тренировки. В основном он направлен на то,что бы снять стресс с гребковых мышц, мышц спины и ног🧘🏽♂
К видео можно обращаться как к напоминалке, в случае если не знаете или забыли как делать🤓
#тренировки
Это один из вариантов того, как можно снять напряжение после тренировки. В основном он направлен на то,что бы снять стресс с гребковых мышц, мышц спины и ног🧘🏽♂
К видео можно обращаться как к напоминалке, в случае если не знаете или забыли как делать🤓
#тренировки
❤58🔥18👍10💩9🐳2😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤31🤣11😎11💩4😁2🤨2💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍34🔥8😁5
Осталось 30мин ! Кто еще хочет поучаствовать жмите скорее на кнопку 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏3😭1
Кто выйграет главный приз?
Anonymous Poll
31%
Дорогой подписчик ❤️
7%
Мой альтернативный аккаунты 😈
62%
Климент Андреевич К.
💩13😁8😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥7🎉7👍2😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14👍10💩1😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥16👍7🐳3😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍7🐳4😭1
Всем добрейшего вечерочка!
🤔 Как всегда в чате подкинули вопросиков для размышлений и я решил что постараюсь доступно и коротко ответить на вопросы:
Но не на все сразу😊
В один пост не поместится, да читать будет не интересно🙄 , а также не хочу быть душнилой страшной🤪 , по этому материал будет поделен на несколько маленьких частей.
Ну и конечно чем больше будет реакций , тем с большим энтузиазмом будут поститься новые части🪑
#спорт #тренировки #мысли
•Какую нагрузку предпочтительней давать ребятам 12-15 лет? Пост
•Рационально ли давать детям объёмы в воде? Пост
•И почему капеляризация имеет предел рационального развития. Пост
Но не на все сразу
В один пост не поместится, да читать будет не интересно
Ну и конечно чем больше будет реакций , тем с большим энтузиазмом будут поститься новые части
#спорт #тренировки #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥70⚡13❤🔥9👍2❤1😭1
🐳18❤4😭1