С днем России🇷🇺

Желаю мира, добра и благополучия нашей большой стране, а каждому ее жителю — крепкого здоровья, успехов, оптимизма и сил для дальнейшей плодотворной деятельности!

Пловцы как всегда отличились 🤩😏👇

Так же сделали вот такое промо видео, получилось очень стильно! Уверен, что оно точно замотивирует Вас к действию 🙌

Ставь 🔥 если придешь на ВДНХ
Или 😎 если будешь смотреть онлайн

Всех приветствую. Органтзаторы сказали, что транслировать будут по этой ссылке 👇
https://vk.com/wall-219608091_3617

*если что то пойдет не поплану, я постраюсь организовать трансяляцию в канале.
** надеюсь все пройдет по плану😬😅

Розыгрыш сувенирчиков, как и обещал))

Призы:
🥇 Сувенирная медаль"Здоровое отчечество" с автографом на ленте + памятный флаер с автографом.
🥈 Пин " Здоровое Отечество" + памятный флаер с автографом.
🥉 Памятный флаер с автографом.

Условия:
✅подписка на мой канал PickySwim
✅нажать кнопку - Учавствовать

Итоги будут подведены 21.06 😉

*
Победители:
🥇 Artem Levankov
🥈Edzhor Kornev
🥉 Daniil

Добрейшего всем вечерочка✌️

Это один из вариантов того, как можно снять напряжение после тренировки. В основном он направлен на то,что бы снять стресс с гребковых мышц, мышц спины и ног🧘🏽‍♂
К видео можно обращаться как к напоминалке, в случае если не знаете или забыли как делать🤓

#тренировки

Итоги розыгрыша сегодня в 20.00 🎰