🔊Гаааля! У нас отмена!
Отмена курса по первой помощи. Так бывает. Группы не набираются, записавшиеся отменяются в последний момент. Все сталкиваются с такой проблемой.
Но не складывается, не складываем.
Розыгрыш повторим перед следующим курсом.

А чего время терять?
У нас предложение для наших курсантов - 7 марта провести тренировочный день по гражданской первой помощи. Тем более, давно просили😁

Для кого? Для курсантов, которые прошли (один из)базовые курсы по первой помощи, такмеду, первая помощь при дтп, кровестоп.

Что будем делать?
Для начала повторим универсальный алгоритм в индивидуальных отработках.
Сделаем shering😎 В пластиковых капсулах будет спрятано задание с задачей. Все задачи разные, кому что достанется. Упражнения на повторение базы и освежить мозги.
Далее повторим общие принципы сортировки.
И потом отработаем различные сценарии с полным фаршем, гримом и все как мы любим, встречающиеся в нашей жизни.

7 марта.
Стоимость: 3000 руб.
Начало: в 12.00 - 17.00
Место: м. Румянцево (3 мин. от метро пешком)
С собой: Сменную одежду для практики, воду. Будет кровь и грим.

Запись только через нашу группу в вк сообщения.
Ну что, банда...Встретимся, пошалим? 😁🔥

Воспоминания в этот день 3 года назад.
В целом, все тоже самое, наверное.
Ценность жизни не почувствуешь, пока не столкнешься со смертью.
Мы привыкли относиться к ней как к данности. Не ценя, не оберегая, не заботясь о ней.
Ставя выше вещи, деньги, потребительство.
Живя в иллюзии бессмертия и справедливости. Думая что за нас все сделают. Спасут, помогут, успеют, дадут…Думая, что с нами ничего никогда не случится...

📝Нагрузка vs. Разгрузка. Что упускают в реабилитации и в самостоятельных упражнениях?

Мы много говорим о нагрузке и тренировках. Но часто забываем о главном - об умении разгружать. Особенно это критично при односторонних ампутациях.

Сохранившаяся нога принимает на себя весь груз: смещается центр тяжести, она становится, практически, единственной опорой, а суставы и связки испытывают колоссальное напряжение и работают на износ.
Поэтому забота о здоровой конечности - это не просто важно. Это основа безопасности и качества жизни на долгие годы.

Ключ - не бездумное «укрепление», а грамотное, сбалансированное движение. Научиться правильно нагружать уцелевшую конечность и\или сустав и, что не менее важно - правильно ее разгружать.

Эту тему, а также другие принципиальные вопросы комплексного подхода в реабилитации после боевой травмы, мы детально разберем на двухдневном практическом курсе - «Реабилитация без ошибок», который состоится 14-15 марта.

🛑ПОДРОБНО О КУРСЕ
Время: 10.00 - 18.00 оба дня
Место: м. Румянцево (3 мин. от метро)
Выдается удостоверение о повышении квалификации с внесением данных в образовательную базу ФИС ФРДО.

«РЕАБИЛИТАЦИЯ БЕЗ ОШИБОК»
Курса - опора!
Всего за два дня - 14 и 15 марта - мы пройдем путь, который многим пришлось пройти вслепую, ценой ошибок и отчаяния.

Война не заканчивается в день возвращения домой. За видимыми ранами часто скрывается другая, невидимая фронтовая линия - борьба за возвращение к жизни. За возможность снова двигаться, справляться с простыми делами и найти себя в изменившемся мире.

Эта борьба требует не только мужества бойца, но и грамотной поддержки тех, кто рядом. Именно вам, родственникам и волонтерам, посвящен этот практический курс. Специального образования не требуется - только готовность помогать и поддерживать правильно, не теряя времени.

Правильные действия в первые дни и недели после ранения напрямую влияют на будущее качество жизни. Этот курс отвечает на самые острые вопросы, которые часто остаются без ответа: как общаться, чего избегать, как организовать быт и уход, чтобы предотвратить осложнения и создать среду для полноценного восстановления.

📅Программа курса:
• Основы боевой травмы простым языком: что происходит с телом и психикой и почему помощь нужна с первых дней.
• Как устроена помощь: ПИТ, ОРИТ, эффективная коммуникация с врачами.
• Ваша роль у постели: помощь с болью, дыханием, контролем.
• Профилактика основных осложнений и базовые принципы с уже имеющимися (пролежни, контрактуры, тромбы, пневмония и тд.)
• Физическая реабилитация, которая доступна каждому.
• Уход в палате и дома. Практические навыки ухода и безопасного перемещения.
• Базовая эрготерапия. Как организовать безопасное пространство и реабилитацию дома.
• Неврологические осложнения после контузий. ПТСР и физика. Как помочь близкому не сойти сума.
• Фантомные боли.Тейпирование при работе с фантомными болями.
• Психологическая поддержка близкого и ваша собственная. Где заканчивается помощь и начинается вредительство

🎯 Что вы получите:
- Практические навыки, которые можно применить сразу.
- Чек-листы и памятки для действий в критических ситуациях.
- Ответы на самые важные вопросы от опытных специалистов.
- Удостоверение о повышении квалификации.

Ваша забота, это главное лекарство. Реабилитация начинается не «после», а «вместе».

🔗 Детали и регистрация:
Даты: 14-15 марта
Место: Москва, м. Румянцево (3 мин. пешком).
Формат: Максимально практично, основано на реальном опыте работы с бойцами.
Группа: До 12 человек для глубокой практической работы.
Стоимость: 14500 руб

💚 Специальные условия:
Прямым родственникам бойцов - скидка 50% (3 места).
При повторном прохождении - скидка 15%.

Количество мест строго ограничено.

🔊Ведущие курса:
Воронина Мария.
Психолог - реабилитолог.
Эрготерапевт.
Опыт работы с боевой травмой - 11 лет.

Каширцева Валентина. Кризисный психолог.
Генеральной директор благотворительного фонда "Гуманитарная группа Ангел".
Основной профиль деятельности: Работа в сфере психологической поддержки и коррекции с людьми, пострадавшими в результате чс, военных конфликтов, беженцами, работа с птср.
Опыт профессиональной деятельности с 2015 г. В том числ, в зоне военного конфликта в Донбассе еще задолго до начала СВО.

▶️Запись на курс в сообщения или через вкладку "записаться" в группе в вк

Бэкстейдж.
Просто - человеческое😁

Иногда работа - это не только про дедлайны и планы.
Это про внезапный взрыв хохота,
про взгляды, когда и слова не нужны. И
про людей, с которыми ты - на своей волне.

Свои не просто коллеги.
Они - энергия.
Цените это. Берегите. И смейтесь громче!
Ведь лучшие проекты рождаются там, где можно быть собой. 🌟

#краснаязона 🙃

Сильные.
Независимые.
Способные на всё сами.
И очень редко разрешаем себе быть просто женщинами - нежными, желанными, осыпанными вниманием. Потому что сила - это ещё и умение принимать заботу, а независимость не отменяет потребности в тепле.
Пусть каждая, не только сегодня, чувствует, как это - быть по-настоящему любимой и ценной. 💐✨

А для нас лучшее проявление поддержки и заботы - это помощь в сборе на выезд.
У нас низкий страт. Мы начали закупки, готовим машину и до выезда меньше 2 недель.
Лучший способ почувствовать, что ты не один - это участие в том, что для нас стало делом нашей жизни.
Каждый рубль важен
📌Копилка: Сбер или Т-Банк по номеру телефона 8-999-976-82-21
(Мария Андреевна В)
Так же, вы можете заказать медицину и отправить в наш пункт Озон. Пишите в сообщения канала, скинем адрес пункта.
Нужны:
Турникеты ТБС
ППИ (4,6,8, абдоминальные)
Гемостатики на каолине
Противоожоговые гидрогелевые повязки
Окклюзионные наклейки с клапаном

От нашей женской команды, всем низкий поклон, благодарность и наши молитвы🙏

Просим репостов и распространения! Начало положено😊
https://t.me/Fenixforlivefond/495

Нет времени на долгий курс, но есть желание перестать бояться и начать действовать?

Мы создали специальный однодневный интенсив для тех, кто понимает ценность каждой минуты- и в жизни, и в своем расписании. Это идеальный старт в мир первой помощи, который даст вам не теорию, а навыки для решающего момента.

Всего за один день вы получите ключевые умения, которые спасают жизни:

🫀 «Запустить» сердце.
Вы освоите технику сердечно-легочной реанимации (СЛР) и поймете, как своими руками поддержать жизнь до приезда медиков.

⚡️ Вы узнаете, как работает автоматический наружный дефибриллятор (АНД), и на практике примените его на тренажере, сняв страх перед этим устройством.

🚑 Действовать при острых состояниях.
Вы отработаете четкий алгоритм помощи при инсульте, инфаркте и эпилептическом приступе - когда каждая секунда на вес золота.

🤲 Освободить дыхание.
Вы научитесь приему Геймлиха - самому эффективному способу помощи при непроходимости верхних дыхательных путей у взрослых и детей.

✅ Максимум практики за минимум времени. Программа сконцентрирована на самых важных навыках.
✅ Совместное обучение. На курс можно прийти с детьми от 16 лет - это важный опыт и тема для общения в семье.
✅ Уверенность вместо страха. Мы меняем панику на осознанный план действий.
✅ Подтверждение знаний. По окончании вы получите сертификат.

📅 Ближайшая дата: 4 апреля
⏰ Формат: Суббота с 10:00 до 18:00
📍 Место: м. Румянцево (3 мин. пешком)
👨‍👩‍👧‍👦 Особенность: Возможно участие подростков от 16 лет
🎓 Итог: Сертификат о прохождении
Стоимость: 6500 руб.

📌Запись через форму записи или сообщения ГРУППЫ В ВК

Количество мест ограничено, чтобы уделить внимание каждому участнику.
Скидка 30% если приведешь друга. Учитесь спасать вместе!

🔊5 минут, которые могут спасти жизнь. Алгоритм СЛР, который должен знать каждый!

Знаете ли вы, что в первые минуты остановки сердца жизнь человека зависит в основном от тех, кто рядом?
Врачи «скорой» просто не успеют доехать. Но шанс есть - если кто-то начнет делать сердечно-легочную реанимацию (СЛР).
Это не сложно.

Запомните этот алгоритм.

ШАГ 1: ОЦЕНИТЕ ОПАСНОСТЬ И СОЗНАНИЕ
▪️ Безопасность прежде всего! Убедитесь, что вам и пострадавшему ничего не угрожает (движение машин, огонь, ток и тд).
▪️Проверьте реакцию: громко окликните, подойдите, мягко встряхните и повторите обращение. Если человек не отвечает, не реагирует и не двигается - он без сознания.

ШАГ 2: ОЦЕНИТЕ ДЫХАНИЕ
▪️Запрокиньте голову, приподнимите подбородок (это открывает дыхательные пути).
▪️Наклонитесь щекой ко рту и носу, смотрите на грудную клетку.
▪️Слушайте, чувствуйте дыхание на щеке, смотрите, поднимается ли грудь. Делайте это не более 10 секунд.
Слышу - ухом
Вижу - движение грудной клетки или живота глазами
Ощущаю - дыхание щекой
❗️ Если человек НЕ ДЫШИТ нормально (делает редкие, судорожные вздохи или не дышит вовсе) - начинайте СЛР.

ШАГ 3: ВЫЗОВИТЕ ПОМОЩЬ
▪️Кричите! Позовите кого-нибудь на помощь.
▪️Поручите конкретному человеку: «Мужчина, в синей куртке! Вызовите «скорую» (103 или 112) и спросите, где ближайший автоматический наружный дефибриллятор (АНД)!» Если никого рядом нет, поставьте телефон на громкую связь и вызовите скорую помощь самостоятельно.
▪️Не вешайте трубку. Диспетчер будет помогать вам по громкой связи.
---
АЛГОРИТМ СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНОЙ РЕАНИМАЦИИ (для взрослых)

Запомните золотое соотношение: 30 нажатий : 2 вдоха.

1. НАЖАТИЯ НА ГРУДИНУ (самое важное!)
➖Положите человека на твердую поверхность (пол).
➖Станьте на колени сбоку, освободите грудную клетку от одежды
➖Основание ладони одной руки положите на центр грудной клетки (примерно между сосками).
➖Вторую ладонь положите сверху, сцепите пальцы в замок.
➖Давите всем телом, не сгибая локтей. Глубина - 5-6 см. Частота - 100-120 нажатий в минуту (ритм, как у песни «Stayin' Alive» группы Bee Gees).
➖Дайте грудной клетке полностью распрямиться после каждого нажатия, не отрывая рук.

2. ИСКУССТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ (если вы умеете, есть защитное средство и готовы)
➖После 30 нажатий сделайте 2 вдоха.
➖Зажмите нос, запрокиньте голову, обхватите рот своими губами и сделайте плавный выдох в течение 1 секунды, следя, чтобы грудная клетка приподнялась.
➖Если не уверены, боитесь, нет средства защиты - делайте только нажатия! Это уже огромная помощь.Компрессии в приоритете.

3. ПРОДОЛЖАЙТЕ ЦИКЛ
➖30 нажатий - 2 вдоха. 30 нажатий - 2 вдоха.
Не останавливайтесь, пока:
➖Не приедет «скорая» и медики не скажут прекратить.
➖Не появится АНД (дефибриллятор) - тогда следуйте его голосовым инструкциям.
➖Пострадавший не начнет дышать нормально или двигаться.
➖Вы полностью не выбьетесь из сил.
➖Если летальный исход очевиден, время выполнения СЛР 30+ минут.
➖Вашей безопасности начнет что-то угрожать

Главное - ДЕЙСТВОВАТЬ.
Не бойтесь сломать ребра - спасенная жизнь важнее. Ребра срастутся, смерить лечить не научились. Но в ваших руках шанс, её отменить.
Без СЛР у человека ноль шансов.
С вашей помощью - шансы вырастают в 2-3 раза.

Потратьте 1 день, чтобы пройти обучение и знать алгоритм не только в теории. Эти знания и навыки бесценны!

➡️ Поделитесь этим постом. Пусть как можно больше людей будут знать, как помочь.

🔗Расписание наших курсов, где вы можете освоить навыки спасения жизни в рамках первой помощи: https://vk.com/wall-218039466_7351

📝90% успеха закладывается на 1-м этапе.

Есть момент «Нулевого Дня». Это не день поступления в стационар. Это не день первой процедуры. Это момент ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ. Решения о том, КАК будет заложен фундамент вашего возвращения к жизни.

Именно в эти первые часы и дни, когда кажется, что главное - «отлежаться» и «отойти», решается 90% вашего успеха. Здесь, на этом невидимом фронте, выигрываются или проигрываются главные битвы: с контрактурами, атрофией, пролежнями, потерей веры.

Всё, что будет после - ЛФК, массажи, высокие технологии - это лишь НАДСТРОЙКА над этим фундаментом.
Можно построить шикарный особняк на зыбком песке. Он будет красивым. И очень недолговечным. Так и реабилитация без основы - это история про временные улучшения и разочарования.

А теперь главный вопрос: сколько времени в стандартных программах уделяется целенаправленной работе с этим фундаментом?
Часто - ноль. Мы сразу переходим к «строительству стен», удивляясь потом, почему они дают трещины.

Мы представляем курс, который закладывает тот самый НЕЗАМЕНИМЫЙ ФУНДАМЕНТ: «Реабилитация без ошибок». На этом курсе вы не будете «проходить процедуры».

Вы научитесь:
▶️ПРАВИЛЬНО начинать движение, чтобы не навредить, а запустить процессы заживления.
▶️Выстраивать ИНДИВИДУАЛЬНУЮ СИСТЕМУ ухода и питания, которая работает как топливо для восстановления.
▶️Понимать ЧТО и ПОЧЕМУ вы делаете, превратившись из пассивного пациента или помощника в активного участника выздоровления.

❌Без этого фундамента все дальнейшие усилия - массажи, тренажеры, дорогостоящие методики - будут давать лишь временный и неустойчивый результат.

Это не просто «еще один курс». Это система, которая меняет парадигму восстановления. Не разовое решение, а основа, которая обеспечит эффективность ВСЕХ последующих шагов.
Начните с основ. Начните с того, что действительно работает.

Дата: 14-15 марта
Время: с 11.00 до 18.00 оба дня
Место: м. Румянцево (3 мин. от метро пешком)
ПОДРОБНО О КУРСЕ И ЗАПИСАТЬСЯ
Выдается удостоверение о повышении квалификации.

Минно-взрывная травма - это не просто рана. Это катастрофа для всего организма.

Один из самых тяжелых видов травм, возникающий в результате взрыва. Это не единичное повреждение, а комплексная поломка всех систем, вызванная ударной волной, осколками, пламенем и сотрясением. Последствия - немедленные, отсроченные и пожизненные.

От первых часов до всей оставшейся жизни:
• Ранние (в течение первых часов и суток): шок, массивная кровопотеря.
• Отсроченные (дни, недели): гангрена, сепсис, тромбоэмболия, остеомиелит, полиорганная недостаточность.
• Отдаленные (месяцы, годы, пожизненно): множественные ампутации, хроническая боль, потеря слуха и зрения, тяжелые неврологические нарушения, ПТСР и депрессия, снижение когнитивных функций, парезы, параличи, эпилепсия.
И не только...

Путь от спасения жизни до возвращения в нее - это марафон, где нет неважных этапов. И начинать действовать правильно нужно с самых первых минут.

Уже в эти выходные мы начинаем этот путь.

Приглашаем на интенсивный курс для тех, кто понимает: ключ к эффективной реабилитации - в собственных руках. Для тех, кто не ждет, что всё решат за него, а готов брать ответственность за свою жизнь и восстановление.

Мы будем учиться:
• Понимать суть и этапы минно-взрывной травмы.
• Выстраивать грамотную систему помощи и ухода с самого начала.
• Предупреждать фатальные осложнения.
• Работать с отдаленными последствиями для максимального качества жизни.

Это курс про знания, которые спасают, уменьшают страдания и дают реальный контроль над ситуацией.

Курс для сильных. Для тех, кто берет жизнь в свои руки.

➡️ Узнать подробности и записаться: https://vk.com/market/product/reabilitatsia-bez-oshibok-218039466-10044093

Не откладывайте на завтра то, что определяет всю дальнейшую жизнь.