⁠رول دارچینی گرم و تازه خونگی که عطرش فضای خونه رو پر می کنه و جمع گرم خونواده رو به یک عصرونه خوش طعم کنار هم دعوت می کنه..
.
.
برای آماده کردن این رول خوشمزه کافیه که :
یک لیوان شیر ولرم🥛 رو با یک قاشق از خمیرمایه و یک قاشق #شکر_پیوندمزرعه هم بزنید و بذارید 10 دقیقه ای رو با هم باشن،😉 تا شما 400گرم از #آرد_پیوندمزرعه رو با یک قاشق مرباخوری نمک الک کنیدو یک تخم مرغ🥚 رو با 1/4 پیمونه شکر هم خوب هم بزنید دیگه خمیرمایه هم به عمل اومده و میتونید به تخم مرغ اضافه کنید و مخلوط آرد و نمک رو هم کم کم بریزید و خوب ورز بدید تا یک خمیر یکدست ولطیف رو داشته باشید
بذارید حدود یک ساعت استراحت کنه⏱️ تا شما هم یه زمان کافی داشته باشید برای آماده کردن مواد میانی که از مخلوط 75گرم کره+ نصف پیمانه شکر+ یک قاشق #دارچین_پیوندمزرعه + نصف پیمانه #کشمش_پیوندمزرعه و اگر دوست داشتین 1/4 قاشق مربا خوری هم از جوز هندی رنده شده، تشکیل میشه، کلی هم وقت دارید که خودتون هم یکم استراحت کنین و جند ورق از کتابی که دوست رو بخونید📖
بعد از این زمان می تونید برید سراغ خمیرتون که حالا کامل وَر اومده و آمادست
.
روی سطح کار یکم آرد بپاشید و خمیر رو با وردنه به شکل مستطیل پهن کنید،
مخلوط دارچینی رو کاملا یکدست رو تمام سطحش بپاشید
خمیر رو آروم رول کنید و با یه کارد تیز برش ها هم اندازه بزنید و توی سینی فر بچینید
می تونید از مخلوط شیر و تخم مرغ هم برای رومال کردن رول ها استفاده کنید.
.
حدود 20تا25 دقیقه بذارید توی فر بمونه و عطر دارچینش همه جای خونه رو پر از آرامش کنه😌
.
به همین خوشمزگی👌
.
این پست رو ذخیره کنید و برای شب یلدا پخت این شیرینی ساده و خوش طعم و عطر رو امتحان کنیدو از همه لحظه های پختش لذت ببرید
.
.
.
عکسای خوشمزتون رو هم برامون دایرکت کنید، منتظر خوندن و دیدن نظرات و عکسای خوشمزتون هستیم تا به نام خودتون در همین صفحه به اشتراک بگذاریم😊🙏
.
.
نوش جان
.
#پیوندمزرعه
#یک_بسته_سلامتی 🌱

یلدا مبارک

Happy_New_Year_2020#
🎇
.
.
#peyvandmazrae
#newyear

⁠.
#گرانولا، یک میان وعده مقوی💪🏼یک تغذیه سالم و پرانرژی🤸🏻‍♂
.
سرشار از فیبر و پروتئین و مواد مغذی که خیلی ساده و راحت با ترکیب آجیل و میوه های خشک دلخواهتون توی خونه میتونید آماده کنید و برای چند روز نگه دارید ...
.
.
برای درست کردن این بمب انرژی ♨
#گردو_پیوندمزرعه رو کمی خورد کنید و با #کشمش_پیوندمزرعه و انواع میوه های خشک و آجیل هایی که دوست دارید همراه با #جوپرک_پیوندمزرعه که پایه اصلی گرانولا ست و کمی عسل یا شیره خرما و #دارچین_پیوندمزرعه خوب مخلوط کنید
مخلوط رو توی سینی فر بذارید و به مدت 10 دقیقه توی فر قرار بدید و هر 3 دقیقه یکبار مخلوط رو هم بزنید تا تمام قسمت ها کاملا ترد و طلایی بشه و #عطربهشتی دارچینش رو توی خونه حس کنید
.
این معجون بینظیر و مقوی رو می تونید به عنوان یک دسر یا به همراه شیر یاماست به عنوان یک میان وعده عالی و یا حتی صبحانه فوری، میل کنید و کلی انرژی بگیرید🤩
.
.
نوش جان کنید و نظرتون رو برای ما بنویسید
یادتون نره عکسای خوشمزتون رو دایرکت کنید تا به نام خودتون اینجا به اشتراک گذاشته بشه
.
.
.
#یک_بسته_سلامتی 🌱
.
#پیوندمزرعه #غذای_سالم #گرانولابار #دسر #صبحانه_فوری #سالم_خوری #میان_وعده_سالم #صبحانه_کامل
#peyvandmazrae #diet #granolabar #granola #snack #breakfast #dietplan #healthyfood #foodpackaging #vegan #oat #oatmeal #eater #vegan
.

@peyvandmazrae
.
#لوبیاسفید_پیوندمزرعه
#یک_بسته_سلامتی 🌱
.
.

#پیوندمزرعه #سلامتی #زندگی_سالم #انرژی #کم_کالری #حبوبات #گیاهخواری #خوراک_لوبیا #تغذیه_سالم #صبحانه_کامل #غذای_کامل #سالم_خوری #سالادحبوبات
.
#peyvandmazrae #diet #granola #snack #breakfast #dietplan #healthyfood #foodpackaging #vegan #eater #vegan #food #goodfood
.
.

این روزا که برای سلامتی خودمون و اطرافیانمون زمان بیشتری رو باید توی خونه بگذرونیم، چه خوبه سعی کنیم این لحظه ها رو به کام هم شیرین کنیم به امید اینکه این روزها برای همه به سلامت بگذره 🙏🏻😌
.
#شکرلمه شیرینی سنتی جنوبی، که میتونید با هم توی خونه بپرید و لذت ببرید...👌🏻☕
.
.
یک پیمانه پودر #قند_پیوندمزرعه به همراه نصف قاشق چایخوری #هل_پیوندمزرعه و یک پیمانه روغن جامد رو با همزن خوب مخلوط کنید
مخلوط دو و نیم پیمانه #آردسفید_پیوندمزرعه و یک چهارم پیمانه آرد نخودچی الک شده رو کم کم به مخلوط اضافه کنید و خوب ورز بدید تا خمیر نرم و یکدستی بدست بیاد
خمیر رو به اندازه های کوچیک کف دست گرد کنید و به دلخواه شکل بدید و به مدت ۱۰ دقیقه توی فر که از قبل گرم شده قرار بدید
.
.
نوش جان
.
.
.
#یک_بسته_سلامتی 🌱
#پیوندمزرعه_پیوندسلامتی
.
#پیوندمزرعه #شیرینی_محلی #عصرانه #شکلمه #خوشمزه #شیرینی #عیدانه #شیرینی خانگی #شیرینی_نوروزی #دسر
.
#peyvandmazrae #dessert #helthyrecipes
#healthyfood #sweet
.

این بهار #در_خانه_میمانیم و خانه هایمان را سبز نگه میداریم،
تا بهار زیباتری داشته باشیم🌸
به امید روزهای بهتری که در کنار عزیزانمان #بهار ی دیگر را جشن بگیریم
.
#سال_نو_مبارک 🌱
.
#پیوندمزرعه_پیوندسلامتی
.
.
#پیوندمزرعه #یک_بسته_سلامتی #نوروز #عید #در_خانه_بمانیم

.
#peyvandmazrae #Norouz

⁠✨یکی از قشنگ ترین کارهایی که میشه تو این روزای #قرنطینه برای اونایی که دوستشون داریم انجام بدیم اینه که زود به زود با تماس تلفنی یا تصویری یا با یک پیام حالشون رو بپرسیم و بهشون بگیم دوستشون داریم و براشون #آرزو های خوب کنیم 😇
به هم امید بدیم و با پیام های پر انرژی حال هم رو خوب کنیم 🥰
.
ما در #پیوندمزرعه این #مسابقه رو راه انداختیم که از این طریق هم فرصتی باشه که دوستانتون رو تگ کنید و پیامها و آرزوهای خوبتون رو بهشون بگین و بهشون انرژی بدین ✨💪🏼
و هم با شرکت توی این مسابقه شانستون رو برای برنده شدن امتحان کنید ✌️😉
.
🎁جایزه این مسابقه🔻
.
چی بهتر از این که تو این روزایی که خرید کردن و رفتن به فروشگاه های شلوغ برای همه یک چالشه🚷
میتونید با برنده شدن تو این مسابقه و بالابردن شانستون، پکیج بسته های سلامتی پیوندمزرعه رو که شامل کلی از #محصولات_غذایی_سالم و بسته بندی شدَست رو درب منزلتون تحویل بگیرین 👌🏻🤩
.
📣شرایط شرکت در مسابقه🔻🥁
.
🏵این مسابقه ۱۵برنده داره و تا ۱۵ فروردین فرصت دارین
🎰 پس فرصت رو از دست ندین و همین الآن دوستای خوبتون رو تگ کنید آرزوی خوبتون رو براشون بنویسین💌
.
🚨اگر میخواین که شانس بیشتری داشته باشین، دوستای بیشتری رو در کامنتهای جداگانه تگ کنید و آرزوهاتون رو براشون بنویسین😉
.
.
#پیوندمزرعه_پیوندسلامتی
#یک_بسته_سلامتی 🌱
#مسابقه_عیدانه_پیوندمزرعه
#یک_آرزوی_خوب
.
#در_خانه_بمانید
#فاصله_اجتماعی
#کرونا_را_شکست_میدهیم 💪
.

#خانه_بمانیم تا #در_امان_بمانیم
#فاصله_اجتماعی
#پیوندمزرعه_پیوندسلامتی
.
.
.
#یک_بسته_سلامتی 🌱
.
#پیوندمزرعه #محصولات_غذایی_بسته_بندی #سلامتی #قرنطینه #زندگی_سالم #سلامتی
.
#peyvandmazrae #goodlife #healthylifestyle #quarantine #pandemic #coronavirus #covid19 #health #stayhome #stayhealthy #staysafe
.

#خانه_بمانیم تا #در_امان_بمانیم
#فاصله_اجتماعی
#پیوندمزرعه_پیوندسلامتی
.
.
.
#یک_بسته_سلامتی 🌱
.
#پیوندمزرعه #محصولات_غذایی_بسته_بندی #سلامتی #قرنطینه #زندگی_سالم #سلامتی
.
#peyvandmazrae #goodlife #healthylifestyle #quarantine #pandemic #coronavirus #covid19 #health #stayhome #stayhealthy #staysafe
.