Саморазвивающаяся среда в Комплексе
3.19K subscribers
903 photos
113 videos
32 files
861 links
Добро пожаловать в «Саморазвивающаяся Среда»!

Здесь вы найдёте анонсы мероприятий, свежие новости,
возможности для обучения и развития, интервью и полезные статьи, корпоративные скидки и социальные проекты

Среда, где идеи превращаются в реальность
Download Telegram
Советы по управлению проектами

Коллеги, мы хотим поделиться с вами несколькими ключевыми стратегиями для эффективного управления проектами. Эти советы помогут вам успешно реализовать проекты любой сложности.

1️⃣ Четко определите цели. Каждый проект должен быть направлен на достижение конкретной цели. Чем точнее вы определите свои цели, тем проще будет прокладывать путь к их достижению.

2️⃣ Планируйте и организуйте. Без тщательного планирования и организации даже самая небольшая задача может стать проблемой. Используйте инструменты управления проектами, чтобы упорядочить задачи и отслеживать прогресс.

3️⃣ Коммуницируйте. Эффективное общение — ключ к успеху любого проекта. Убедитесь, что все члены команды понимают свои обязанности и готовы действовать в соответствии с общим планом.

4️⃣ Управляйте рисками. В любом проекте существуют потенциальные риски. Своевременное их определение и разработка планов по их минимизации - одна из важнейших задач управления проектами.

5️⃣ Смотрите в будущее. Постоянно анализируйте текущую ситуацию и прогнозируйте возможные изменения. Это поможет вам быть готовым к любым неожиданностям и своевременно корректировать план.

Помните, что управление проектами — это не только наука, но и искусство, требующее постоянного развития и совершенствования. Удачи вам в ваших проектах!
5👍1
Национальный день донора

Сегодня Национальный день донора, и накануне мы организовали временный пункт приема крови в офисе Центра развития «Среда возможностей». В акции приняли участие 140 человек, вместе мы собрали 61 литр крови. Спасибо всем, кто творил с нами добро ❤️

#Закулисье
#создаем возможности — совершенствуем город
25👏2👍1
«Академия ДЭПиР» представила серию лекций от Анны Сологубовой, бизнес-юриста и генерального директора юридической компании «Jurtwins», посвященных юридическим аспектам семейной жизни. Анна поможет вам принять взвешенные решения в браке, обсудить заключение брачного договора и передачу имущества детям, а также избежать возможных правовых проблем. Смотрите серию лекций на корпоративном портале или в канале «Московский экономист».
🔥7👍4👏21
Коллеги,
3 мая в 11:00 пройдет Умная разминка ДЭПиР "Мир, труд, май" в честь Дня труда!


Много ли вы знаете о празднике весны и труда? Как появился этот праздник? Как его отмечают за рубежом и праздновали в СССР? Мы подготовили 20 вопросов, на которые вам предстоит ответить за полчаса. Напоминаем, что победителей ждут приятные призы! 50, 40 и 30 ЭМ-коинов для тех, кто займет первые три места.

Ведущая разминки Юлия Елонова, начальник отдела корпоративных коммуникаций ДЭПиР

Регистрируйтесь для участия по ссылке.

Ждём вас на Умной разминке!
👍11🔥63
Приближаются выходные, и это замечательный повод задуматься о том, как провести их интересно и с пользой. Желаем вам активного отдыха!

🎪 Семейный отдых:

✓ Принцесса цирка. Цирковая акробатика под музыку Имре Кальмана. (4 мая — Театр мюзикла)

✓ Матрёшка. Цирковое шоу. (4-5 мая — Цирк Никулина на Цветном бульваре)

🎓 Развитие:

Искусство ХХ века. Экспозиция строится на трех принципах: монографические залы, посвященные творчеству великих художников; залы коллекционеров; залы, представляющие разнообразие художественных направлений ХХ века. (4-5 мая — Новая Третьяковка)

✓ Сталинские высотки: символ советской эпохи. Автобусная экскурсия. (4-5 мая — м. Красные ворота)

🎩 Культура:

✓ Мировая классика. Аве Мария со скрипкой и органом. Этот концерт станет особенным, потому что все известные «Аве Марии» прозвучат в зале собора с удивительной акустикой. (5 мая — Музей-заповедник «Коломенское»)

✓ Simple Music Ensemble. Адель. Главные композиции великолепной Адель в исполнении Simple Music Ensemble. (4 мая — Дом Simple Music)

Бесплатные активности:

✓ Фестиваль «Пасхальный дар» при храмах Москвы 2024. Вход на все мероприятия фестиваля «Пасхальный дар» при храмах свободный. (5 мая — улица Петровка, д. 28/2 (9:00-18:00), улица Солянка, д. 5/2, стр. 4 (12:00-15:00))

✓Фестиваль правильного кино 2024. С 30 апреля по 10 мая 2024 года в Музее Победы пройдет Международный фестиваль правильного кино. (4-5 мая — Кинотеатр «Поклонка»)

⭐️ Эксклюзивные мероприятия:

✓ Шерлок против Мориарти.
Нестрашный квест средней сложности. (4-5 — Клаустрофобия в Авиапарке)
👍6🔥21
⭐️ Коллеги, приглашаем вас поучаствовать в онлайн-квизе «Умной разминки», посвящённом истории Великой Отечественной войны!

Квиз состоится 8 мая в 11:00. Чтобы принять в нём участие, зарегистрируйтесь по ссылке на корпоративном портале.
👍8
🌞 Лето — это время, когда дети могут получить массу ярких впечатлений и открыть для себя что-то новое.

🏃‍♂️ Воспользуйтесь партнёрской программой Мосгортура и отправьте своего ребёнка в летний лагерь со скидкой до 20%!
В лагере дети будут заниматься спортом, развивать свои творческие способности, общаться со сверстниками и наслаждаться отдыхом.

Подробнее о программах и условиях можно узнать на сайте Мосгортура. Для получения скидки используйте промокод MOSR. Стоимость путёвки указана без учёта проезда.

💰Родители могут вернуть часть средств, потраченных на отдых и оздоровление детей в лагерях, с помощью социального налогового вычета.
🔥7
Саморазвивающаяся среда в Комплексе
Сервис «Понимаю» возвращается в Комплекс! С 1 апреля будет работать бесплатная программа поддержки «Понимаю». Вы сможете получить неограниченное количество консультаций от профессиональных психологов, юристов и фитнес-тренеров. Программа разработана для решения…
Куда пойти, чтобы стать здоровым

Погода по-весеннему переменчива, но скоро нас ждут долгожданные тёплые дни. Самое время добавить в свою жизнь прогулки на свежем воздухе и немного спорта. А ещё лучше — совместить оба занятия!

Где и как это сделать в Москве? Об этом рассказывают в телеграм-канале Парковый.

И напоминаем, что с тренерами платформы «Понимаю» можно совместно разработать план уличных тренировок и контролировать результаты и успехи на онлайн-встречах ⚽️
5
🗣 Существует множество сфер саморазвития, каждая из них направлена на развитие определённых аспектов личности.

- Культурно-интеллектуальная сфера включает в себя образование, чтение, развитие интеллекта и культурного наследия.
- Социальная сфера связана с взаимодействием с окружающими людьми, умением слушать и общаться, а также с повышением уровня эмпатии.
- Духовная сфера предполагает развитие религиозного и философского мировоззрения.
- Физическая сфера включает в себя физические упражнения, здоровое питание и предотвращение различных заболеваний.
- Творческая сфера направлена на развитие творческого мышления, культуры искусства и дизайна, а также на умение создавать что-то новое.

Для развития каждой сферы существуют различные методы и техники. Например, можно читать книги, участвовать в образовательных программах, практиковать медитацию, заниматься спортом или живописью.

Однако наиболее эффективный способ достичь гармонии между всеми сферами саморазвития — это постоянно осознавать и прилагать усилия для их развития в равной мере.

👍 В следующих постах мы рассмотрим каждую сферу саморазвития более подробно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Чтобы развить интеллектуальную сферу саморазвития, можно использовать следующие подходы:

1. Чтение и изучение книг. В нашей корпоративной библиотеке вы найдёте множество книг, которые помогут вам расширить кругозор и обогатить знания.

2. Участие в курсах и тренингах. Проходя курсы и тренинги в интересующей вас области, вы сможете изучить новые темы и получить ценные знания. Посмотрите наши программы на корпоративном портале.

3. Общение с интересными людьми. Общение с единомышленниками позволит вам обсуждать интересные темы, делиться новостями и опытом. Проект «Встреча с интересным человеком» поможет вам найти таких людей.

4. Путешествия и экскурсии. Это прекрасный способ расширить свой кругозор и узнать больше о мире. Отправляйтесь в путешествия, чтобы увидеть новые места и познакомиться с их культурой и историей. Воспользуйтесь возможностями сервиса BestBenefits, чтобы сделать свои открытия выгодными.

5. Решение задач и головоломок. Решение сложных задач и головоломок развивает ваше логическое мышление и улучшает память. Участвуйте в проектах «Игры разума», «Умная разминка» и «Вечер настольных игр» и др.

6. Изучение иностранных языков открывает перед вами новые горизонты и позволяет познакомиться с другими культурами. В рамках нашей программы лояльности вы сможете найти партнёров, которые помогут вам в процессе изучения языков.

7. Регулярные занятия спортом и ведение здорового образа жизни — это отличный способ улучшить своё физическое и психическое состояние. На портале ТДР вы можете найти расписание бесплатных тренировок, которые помогут вам поддерживать форму и улучшать своё здоровье.
🔥6👍3
Социальная сфера саморазвития – это путь к развитию личности в обществе. Она включает в себя развитие социальных навыков, уверенности в общении и умения эффективно взаимодействовать с другими людьми.

Существует несколько способов, как можно развить свою социальную сферу:

1. Развивайте навыки общения. Участвуйте в различных группах общения, знакомьтесь с новыми людьми и посещайте общественные мероприятия. Это поможет вам преодолеть социальную неуверенность и научиться эффективно общаться.

2. Повышайте свой культурный уровень. Посещайте музеи, выставки, театры, кинотеатры и концерты. Это расширит ваш кругозор, поможет лучше понимать культурные ценности и станет основой для развития вашей социальной сферы.

3. Участвуйте в общественных проектах. Вовлекайтесь в деятельность общественных организаций, занимайтесь благотворительной работой и участвуйте в различных проектах. Это позволит вам активно участвовать в жизни общества и развивать лидерские качества.

4. Обучайтесь коммуникационным навыкам. Пройдите курсы по коммуникации, узнайте о социальных стилях и культурных различиях, обучайтесь навыкам рационального управления конфликтами. Это поможет вам улучшить свои коммуникативные навыки и эффективно взаимодействовать с другими людьми.

5. Получайте обратную связь. Обратите внимание на отзывы других людей о вас и на то, как вы общаетесь. Это поможет вам понять, что нужно изменить и какие навыки улучшить.

6. Привлекайте всевозможные ресурсы. Используйте интернет-ресурсы и социальные сети для получения новых знаний и связей, посещайте мероприятия для получения новых знакомств и обмена опытом.

Развитие социальной сферы саморазвития требует от человека активности, инициативы и терпения.
🔥42
Духовная сфера саморазвития — это обширная область, которая включает в себя множество тем, связанных с образом жизни, духовностью, медитацией и интеллектуальным развитием. Каждый человек может выбрать свой собственный уникальный путь в этом направлении, но есть некоторые общие идеи, которые могут помочь в этом процессе.

1. Одной из таких идей является медитация. Она помогает улучшить контроль над телом и достичь внутреннего покоя. Медитация может повысить уровень концентрации и способствовать умиротворению, что позволяет обратить внимание на свои мысли и эмоции.

2. Изучение других культур также может быть полезным для духовного развития. Это позволяет расширить кругозор и получить новые знания о человеческом опыте. Изучение различных практик и методов духовного развития, характерных для других культур, может быть интересным и познавательным опытом.

3. Практика благодарности и любви — ещё один важный аспект духовного развития. Быть благодарным и любящим — это не только проявление духовности, но и ключ к самосовершенствованию. Благодарность помогает ценить всё хорошее в жизни и наслаждаться каждым днём.

4. Соблюдение здорового образа жизни является основой духовного развития. Правильное питание, тренировки и духовные практики, такие как тишина и здоровый сон, помогают сохранять равновесие, укреплять физическое здоровье.
🔥74
🗣 С 22 по 25 мая в Гостином дворе пройдёт международная выставка-форум «АРХ Москва»

Посетителей ждут дискуссии, лекции, круглые столы, мастер-классы и кураторские спецпроекты. Свои проекты представят как опытные архитекторы, так и начинающие специалисты. Участники обсудят, как сделать город удобным и полезным для жителей.

Выставка проводится в Москве уже почти 30 лет, с 1995 года. Она объединяет градостроительные организации, ведущие архитектурные и дизайнерские бюро со всего мира, девелоперов и производителей.

Зарегистрироваться на выставку можно по ссылке. Подробная программа опубликована на сайте мероприятия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новые вакансии!

Друзья, у нас появились новые вакансии!
Вот некоторые из них:
🟠бухгалтер (бюджетный учёт);
🟠юрист (нормотворчество);
🟠специалист технической поддержки;
🟠специалист отдела по предотвращению банкротства;
🟠специалист отдела стандартизации государственных закупок;
🟠специалист отдела мотивации;
🟠инженер-проектировщик.

🔎Все вакансии доступны для отклика на корпоративном портале в разделе «Банк вакансий» и на сайте hh.ru.

Поделитесь этой информацией с друзьями и знакомыми, которые ищут работу. Возможно, среди них найдётся подходящий кандидат!

#вакансии #работа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥31
❗️ Обновление: регистрация на мероприятие завершена.

👍 Приглашаем ваших детей на праздник, посвящённый Дню защиты детей — «Строим город мечты вместе»!

Что вас ждёт:
- Для детей 6–9 лет — развивающие мастер-классы;
- Для детей 10–15 лет — квест по строительству города;
- Для родителей — тематические лекции от экспертов.

Когда и где:
1 июня (суббота) с 11:30 до 15:00 по адресу: 1-й Красногвардейский проезд, дом 21, строение 2, 4 этаж, офис АНО «ЦРСВ». Количество мест ограничено, поэтому поторопитесь с регистрацией!


🎨Кроме того, мы приглашаем ваших детей принять участие в творческом конкурсе на тему «Лето в городе мечты». Присылайте рисунки, поделки, фотографии или короткие видео (до 30 секунд) до 28 мая. Лучшие работы будут представлены на онлайн-выставке.

🔴 Направить работу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥3🤩2👍1🎉1