Развивающие подкасты: узнайте новое!
Мы подготовили для вас несколько интересных подкастов, которые помогут вам узнать что-то новое и интересное. Переходите по ссылкам и наслаждайтесь!


🎧 «Клетка тела»
Этот подкаст поможет вам разобраться в нюансах здоровья и сделать так, чтобы ваше тело не стало для вас «клеткой». Ведущие и эксперты расскажут вам о том, как заботиться о своем здоровье и быть в гармонии с собой.

🎧 «Что случилось с атомной мечтой»
Этот подкаст от исследовательской артели «Поле» расскажет вам об утопии мирного атома и о том, как она превратилась в зомби-апокалипсис из видеоигр. Будьте готовы к увлекательному и интересному путешествию в мир науки и технологий.

🎧 «В гармонии с собой»
Если вы хотите узнать, как провести время наедине с собой и почему одиночество может быть полезным и даже целительным, то этот подкаст для вас. Ведущие расскажут о том, как найти гармонию с собой и насладиться временем, проведенным в одиночестве.

🎧 «Звучит как план»
Этот подкаст о бизнесе и людях, которые им управляют. Вы узнаете, как достигать целей, растить выручку, руководить командой и проектами. Если вы хотите стать успешным в бизнесе, то этот подкаст будет для вас полезным.

🎧 «Подкаст Лайфхакера»
В этом подкасте вы узнаете о том, как можно «взломать» различные сферы жизни: здоровье, работа и технологии, образование, спорт и отдых, отношения, финансы и мотивация. Вас ждут увлекательные и полезные истории!

Фитнес с сервисом «Понимаю»

Тренировка не всегда вписывается в рабочий график, и мы это прекрасно понимаем. После работы не все готовы отправиться в спортзал. Часто можно услышать, что заниматься спортом нужно каждый день или несколько раз в неделю. Но что делать, если время для тренировки появляется только на выходных?

Не стоит переживать! Тренеры из сервиса «Понимаю» готовы провести тренировку и в ваш выходной день.

Присоединяйтесь к бесплатной корпоративной платформе «Понимаю» и проведите время с пользой для здоровья! Чтобы воспользоваться сервисом, ознакомьтесь с инструкцией на сайте

🚀 В 11:00 начнется онлайн-квиз «Умная разминка», посвященный Дню космонавтики. Участвуйте и получайте эм-коины!

Осталось немного мест для участия в квизе, зарегистрируйтесь на корпоративном портале.

Советы по эффективности

🚀 Коллеги, сегодня мы хотим поделиться с вами несколькими советами по повышению личной эффективности. Ведь мы все хотим стать более продуктивными и управлять своим временем максимально эффективно, не так ли?

1️⃣ Задавайте приоритеты. Начните свой день с составления списка задач и определения приоритетов. Не забывайте про правило 80/20: 80% результатов приходят от 20% усилий.

2️⃣ Сосредоточьтесь на одной задаче. Многозадачность может привести к потере фокуса и снижению продуктивности. Попробуйте сосредоточиться на одной задаче и выполнять её до конца.

3️⃣ Используйте технику «Помодоро». Работайте над задачей 25 минут, а затем делайте пятиминутный перерыв. Это поможет сохранить вашу концентрацию на высоком уровне.

4️⃣ Управляйте своими перерывами. Перерывы важны для восстановления ресурсов, но важно, чтобы они не становились отвлекающим фактором.

5️⃣ Используйте технологии. Существует множество приложений и сервисов, которые помогают управлять временем и увеличивать продуктивность.

Помните, что главное — это баланс. Не стоит перерабатывать, забывая о себе и своем здоровье. Берегите себя и свое время!

Мы продолжаем делиться инструментами в рамках проекта «Обмен отраслевым опытом внутри Комплекса»!

8 апреля спикером стал Антон Шувакин, начальник управления методического обеспечения и аудита в ДИиПП.

Антон поделился с коллегами ценными знаниями о процессе адаптации в ДИиПП, который тщательно разрабатывался и совершенствовался в течение трех лет. Он также рассказал о запуске чат-бота, который активно поддерживает новых сотрудников на протяжении 13 недель адаптации. Каждая из этих недель фокусируется на конкретной теме, такой как вовлечение в корпоративную культуру или повышение карьерной эффективности. Благодаря цифровизации удалось значительно сократить время, затрачиваемое на поддержку чат-бота, до полутора часов в неделю.

Мы приглашаем всех сотрудников поделиться своим успешным опытом внедрения эффективных процессов в организации! Если у вас есть вопросы о возможности выступления, обращайтесь к куратору проекта — Ирине Лысиковой: LysikovaIN@develop.mos.ru

Для развития сотрудников в Комплексе существует множество сервисов, начиная от обучающих программ и заканчивая карьерными треками. Один из ключевых сервисов развития — «Банк вакансий», который включает в себя предложения о вакантных должностях в Комплексе. Своим опытом использования этого сервиса в интервью поделился сотрудник Департамента городского имущества г. Москвы Кирилл Андреев. Интервью доступно на корпоративном портале по ссылке.

Советы по управлению проектами

Коллеги, мы хотим поделиться с вами несколькими ключевыми стратегиями для эффективного управления проектами. Эти советы помогут вам успешно реализовать проекты любой сложности.

1️⃣ Четко определите цели. Каждый проект должен быть направлен на достижение конкретной цели. Чем точнее вы определите свои цели, тем проще будет прокладывать путь к их достижению.

2️⃣ Планируйте и организуйте. Без тщательного планирования и организации даже самая небольшая задача может стать проблемой. Используйте инструменты управления проектами, чтобы упорядочить задачи и отслеживать прогресс.

3️⃣ Коммуницируйте. Эффективное общение — ключ к успеху любого проекта. Убедитесь, что все члены команды понимают свои обязанности и готовы действовать в соответствии с общим планом.

4️⃣ Управляйте рисками. В любом проекте существуют потенциальные риски. Своевременное их определение и разработка планов по их минимизации - одна из важнейших задач управления проектами.

5️⃣ Смотрите в будущее. Постоянно анализируйте текущую ситуацию и прогнозируйте возможные изменения. Это поможет вам быть готовым к любым неожиданностям и своевременно корректировать план.

Помните, что управление проектами — это не только наука, но и искусство, требующее постоянного развития и совершенствования. Удачи вам в ваших проектах!

«Академия ДЭПиР» представила серию лекций от Анны Сологубовой, бизнес-юриста и генерального директора юридической компании «Jurtwins», посвященных юридическим аспектам семейной жизни. Анна поможет вам принять взвешенные решения в браке, обсудить заключение брачного договора и передачу имущества детям, а также избежать возможных правовых проблем. Смотрите серию лекций на корпоративном портале или в канале «Московский экономист».

Коллеги,
3 мая в 11:00 пройдет Умная разминка ДЭПиР "Мир, труд, май" в честь Дня труда!

Много ли вы знаете о празднике весны и труда? Как появился этот праздник? Как его отмечают за рубежом и праздновали в СССР? Мы подготовили 20 вопросов, на которые вам предстоит ответить за полчаса. Напоминаем, что победителей ждут приятные призы! 50, 40 и 30 ЭМ-коинов для тех, кто займет первые три места.

Ведущая разминки Юлия Елонова, начальник отдела корпоративных коммуникаций ДЭПиР

Регистрируйтесь для участия по ссылке.

Ждём вас на Умной разминке!

⁉️ Завтра в 11:00 начнётся онлайн-квиз «Умная разминка», приуроченная ко Дню труда.

Участвуйте в викторине и получайте призы! Количество мест ограничено. Чтобы принять участие, зарегистрируйтесь на корпоративном портале.

Приближаются выходные, и это замечательный повод задуматься о том, как провести их интересно и с пользой. Желаем вам активного отдыха!

🎪 Семейный отдых:

✓ Принцесса цирка. Цирковая акробатика под музыку Имре Кальмана. (4 мая — Театр мюзикла)

✓ Матрёшка. Цирковое шоу. (4-5 мая — Цирк Никулина на Цветном бульваре)

🎓 Развитие:

✓ Искусство ХХ века. Экспозиция строится на трех принципах: монографические залы, посвященные творчеству великих художников; залы коллекционеров; залы, представляющие разнообразие художественных направлений ХХ века. (4-5 мая — Новая Третьяковка)

✓ Сталинские высотки: символ советской эпохи. Автобусная экскурсия. (4-5 мая — м. Красные ворота)

🎩 Культура:

✓ Мировая классика. Аве Мария со скрипкой и органом. Этот концерт станет особенным, потому что все известные «Аве Марии» прозвучат в зале собора с удивительной акустикой. (5 мая — Музей-заповедник «Коломенское»)

✓ Simple Music Ensemble. Адель. Главные композиции великолепной Адель в исполнении Simple Music Ensemble. (4 мая — Дом Simple Music)

⛱ Бесплатные активности:

✓ Фестиваль «Пасхальный дар» при храмах Москвы 2024. Вход на все мероприятия фестиваля «Пасхальный дар» при храмах свободный. (5 мая — улица Петровка, д. 28/2 (9:00-18:00), улица Солянка, д. 5/2, стр. 4 (12:00-15:00))

✓Фестиваль правильного кино 2024. С 30 апреля по 10 мая 2024 года в Музее Победы пройдет Международный фестиваль правильного кино. (4-5 мая — Кинотеатр «Поклонка»)

⭐️ Эксклюзивные мероприятия:

✓ Шерлок против Мориарти. Нестрашный квест средней сложности. (4-5 — Клаустрофобия в Авиапарке)

⭐️ Коллеги, приглашаем вас поучаствовать в онлайн-квизе «Умной разминки», посвящённом истории Великой Отечественной войны!

Квиз состоится 8 мая в 11:00. Чтобы принять в нём участие, зарегистрируйтесь по ссылке на корпоративном портале.

🌞 Лето — это время, когда дети могут получить массу ярких впечатлений и открыть для себя что-то новое.

🏃‍♂️ Воспользуйтесь партнёрской программой Мосгортура и отправьте своего ребёнка в летний лагерь со скидкой до 20%!
В лагере дети будут заниматься спортом, развивать свои творческие способности, общаться со сверстниками и наслаждаться отдыхом.

Подробнее о программах и условиях можно узнать на сайте Мосгортура. Для получения скидки используйте промокод MOSR. Стоимость путёвки указана без учёта проезда.

💰Родители могут вернуть часть средств, потраченных на отдых и оздоровление детей в лагерях, с помощью социального налогового вычета.

Новые вакансии! Расскажите о них своим друзьям и близким!

1️⃣ Главный специалист отдела ведения реестра собственности города Москвы

2️⃣ Инженер-сметчик (экспертиза)

3️⃣ Специалист по подбору персонала

4️⃣ Судебный юрист

5️⃣ Специалист технической поддержки

6️⃣ Корректор

7️⃣ Специалист по закупке ИТ услуг

8️⃣ Консультант в направлении топливно-энергетических балансов

Все вакансии доступны для отклика на корпоративном портале в разделе «Банк вакансий» и на hh.ru

❓В 11:00 начнется онлайн-квиз «Умная разминка».

Осталось немного мест для участия в квизе, зарегистрируйтесь на корпоративном портале.

Куда пойти, чтобы стать здоровым

Погода по-весеннему переменчива, но скоро нас ждут долгожданные тёплые дни. Самое время добавить в свою жизнь прогулки на свежем воздухе и немного спорта. А ещё лучше — совместить оба занятия!

Где и как это сделать в Москве? Об этом рассказывают в телеграм-канале Парковый.

И напоминаем, что с тренерами платформы «Понимаю» можно совместно разработать план уличных тренировок и контролировать результаты и успехи на онлайн-встречах ⚽️