طبق آمار گینس
خوشرنگ ترین چشم دنیا رو
این دختر سیاه پوست داراست
که تو گرما سبز میشه
و تو سرما آبی طوسی..

🍃
@persistent_dialogs

✅️هر ویتامین رو چه تایمی باید مصرف کرد ؟ :

⏺ویتامین D : همراه با ناهار

⏺ویتامین C : نیم ساعت قبل از صبحانه

⏺ویتامین E : به همراه ناهار یا شام

⏺ویتامین B12 : همراه شام

⏺ویتامین B1 : صبح ها تا قبل از ظهر

⏺ویتامین K : هر زمان از روز همراه با
غذا
⏺آهن:با معده خالی است؛یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا

⏺ب کمپلکس : بعد از صبحانه

⏺اسید فولیک : نیم ساعت قبل از خواب

⏺امگا 3 : همراه ناهار یا شام

⏺زینک : دو ساعت بعد از ناهار

⏺کلسیم : شب قبل از خواب

🍃
@persistent_dialogs

شبتون زیبا

به قول شمس تبریزی :
اندوه‌ تمام نمی شود ؛
تو آن قدر وسیع میشوی ،
که اندوه در تو‌گم می شود .

شبتون_بخیر.... ☕️🌿🌼

@persistent_dialogs

«با سپری شدن ایام عزاداری های ماه صفر، صمیمانه برای شما و خانواده محترمتان سلامتی، تندرستی و شادی آرزومندم. 🕊️
امیدوارم روزهای پیش‌رو، سرشار از برکات الهی و موفقیت‌های چشم‌گیر برایتان باشد. 🙏✨»


🍃
@persistent_dialogs

با هم بشنویم. 🎧
نمی دونی. 🎼
سالار عقیلی🎙

تقدیمتون🌹
شب خوش🍀

@persistent_dialogs
‌

حلول ماه ربیع الاول را به شما
عزیزان شاد باش می گویم

حلول ماه ربیع الاول مبارک باد
ان شا الله شروع این ماه پر
برکت برای همه شما عزیزان
همراه با موفقیت..شادی و
سلامتی باشد...💞


🍃
@persistent_dialogs

سلام🌹
صبح آدینه تون بخیر و زیبایی🌹
امروزتون پر از حس ناب آرامش 🌹
🍃
@persistent_dialogs

🌞 سلام، صبح بخیر 🌞

پیشکشِ امروز من به شما؛🌷 یک سلامِ گرم با عطرِ گل‌های بهشتیو طعمِ شیرینِ گلاب،

از باغِ آرامشو مهرِ بی‌پایانِ خداوند... 🤍🌿

🤲 الهی امروز،دلتون آرام،لبخندتون ماندگار،و لحظه‌هاتون پر از خیر و زیبایی باشه.

🌸 امروزتون قشنگ و گلباران

‎‌‌‎🍃
@persistent_dialogs

💝دنيا به آدمهاى مغرور نياز دارد!

به آدمهايى كه براى عشق ارزش قائلند و دوست داشتن‌شان را
به هر كه از راه رسيد حواله نمى‌کنند

جاى خالى تنهايى‌شان را براى كسی
نگه می‌دارند
كه قرص و محكم وسط دلشان
كرسی زده باشد!

آدمهای مغرور را دوست دارم.
دوست داشتنى‌تر و قابل
اعتمادتر هستند براى عشق!

🍃
@persistent_dialogs

♥️جمعه هـا
💗رایحه ی خـوش
♥️زنـدگی ست
💗جمعه هـا
♥️پـراز خاطره ست
💗جمعه هـا
♥️روز خـانـواده
💗و دور هم بـودنهای
♥️شـاد و پراز خنده است
💗روز آدینه تـون
♥️پـراز خاطرات مـانـدگـار

🍃
@persistent_dialogs

گاهی خوشبختی
همین لحظه‌های ساده است...

صدای خنده عزیزان،
سلامتی خانواده،
یک فنجان چای،
و دلی که آرام است.

بیایید امروز
برای همین نعمت‌های کوچک
بزرگ‌ترین شکرها را بگوییم.

خدایا شکرت
🍃
@persistent_dialogs

پیامی برای امروز :

گاهی نه دفعۀ بعدی وجود دارد
نه وقفه‌ای و نه فرصتی دوباره

گاهی فقط اکنون است یا هیچوقت
پس هوای اکنونت را داشته باش ...
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
 🍃

@persistent_dialogs

🌍👆👆👆بجای اینکه حجامت کنید
هر روز صبح ۱ سیب بخورید تا خون شما پاکسازی شود !

تحقیقات نشان داده ، سیب خون را پاکسازی می کند و بهترین زمان مصرف سیب صبح است

🍃
@persistent_dialigs

.
تو دل کسی رو میشکنی که برات مهم نیست
اما تاوانشو سر کسی میدی که برات مهمه..!
.
.
‌.
مهم نیست چجوری دل میشکنی...
امیدوارم عزیزات تاوانشو ندن😉


🍃
@persistent_dialogs