سختی ها میگذره
ولی هیچ وقت آدم یادش نمیره
کیا همراهیش کردن
و کیا دویدن رفتن که نبینن👌🍃
@persistent_dialogs
ولی هیچ وقت آدم یادش نمیره
کیا همراهیش کردن
و کیا دویدن رفتن که نبینن👌🍃
@persistent_dialogs
هرگز سعی نکنید
کسی را
متوجه ارزشتان کنید
اگر فردی قدر شما را نمیداند
این یعنی
لیاقت شمارا ندارد
به خودتان احترام بگذارید
و با کسانی باشید
که برای شما
ارزش قائلند..
🍃
@persistent_dialogs
کسی را
متوجه ارزشتان کنید
اگر فردی قدر شما را نمیداند
این یعنی
لیاقت شمارا ندارد
به خودتان احترام بگذارید
و با کسانی باشید
که برای شما
ارزش قائلند..
🍃
@persistent_dialogs
طبق آمار گینس
خوشرنگ ترین چشم دنیا رو
این دختر سیاه پوست داراست
که تو گرما سبز میشه
و تو سرما آبی طوسی..
🍃
@persistent_dialogs
خوشرنگ ترین چشم دنیا رو
این دختر سیاه پوست داراست
که تو گرما سبز میشه
و تو سرما آبی طوسی..
🍃
@persistent_dialogs
✅️هر ویتامین رو چه تایمی باید مصرف کرد ؟ :
⏺ویتامین D : همراه با ناهار
⏺ویتامین C : نیم ساعت قبل از صبحانه
⏺ویتامین E : به همراه ناهار یا شام
⏺ویتامین B12 : همراه شام
⏺ویتامین B1 : صبح ها تا قبل از ظهر
⏺ویتامین K : هر زمان از روز همراه با
غذا
⏺آهن:با معده خالی است؛یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا
⏺ب کمپلکس : بعد از صبحانه
⏺اسید فولیک : نیم ساعت قبل از خواب
⏺امگا 3 : همراه ناهار یا شام
⏺زینک : دو ساعت بعد از ناهار
⏺کلسیم : شب قبل از خواب
🍃
@persistent_dialogs
⏺ویتامین D : همراه با ناهار
⏺ویتامین C : نیم ساعت قبل از صبحانه
⏺ویتامین E : به همراه ناهار یا شام
⏺ویتامین B12 : همراه شام
⏺ویتامین B1 : صبح ها تا قبل از ظهر
⏺ویتامین K : هر زمان از روز همراه با
غذا
⏺آهن:با معده خالی است؛یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا
⏺ب کمپلکس : بعد از صبحانه
⏺اسید فولیک : نیم ساعت قبل از خواب
⏺امگا 3 : همراه ناهار یا شام
⏺زینک : دو ساعت بعد از ناهار
⏺کلسیم : شب قبل از خواب
🍃
@persistent_dialogs
به قول شمس تبریزی :
اندوه تمام نمی شود ؛
تو آن قدر وسیع میشوی ،
که اندوه در توگم می شود .
شبتون_بخیر.... ☕️🌿🌼
@persistent_dialogs
اندوه تمام نمی شود ؛
تو آن قدر وسیع میشوی ،
که اندوه در توگم می شود .
شبتون_بخیر.... ☕️🌿🌼
@persistent_dialogs
«با سپری شدن ایام عزاداری های ماه صفر، صمیمانه برای شما و خانواده محترمتان سلامتی، تندرستی و شادی آرزومندم. 🕊️
امیدوارم روزهای پیشرو، سرشار از برکات الهی و موفقیتهای چشمگیر برایتان باشد. 🙏✨»
🍃
@persistent_dialogs
امیدوارم روزهای پیشرو، سرشار از برکات الهی و موفقیتهای چشمگیر برایتان باشد. 🙏✨»
🍃
@persistent_dialogs
حلول ماه ربیع الاول را به شما
عزیزان شاد باش می گویم
حلول ماه ربیع الاول مبارک باد
ان شا الله شروع این ماه پر
برکت برای همه شما عزیزان
همراه با موفقیت..شادی و
سلامتی باشد...💞
🍃
@persistent_dialogs
عزیزان شاد باش می گویم
حلول ماه ربیع الاول مبارک باد
ان شا الله شروع این ماه پر
برکت برای همه شما عزیزان
همراه با موفقیت..شادی و
سلامتی باشد...💞
🍃
@persistent_dialogs
🌞 سلام، صبح بخیر 🌞
پیشکشِ امروز من به شما؛🌷 یک سلامِ گرم با عطرِ گلهای بهشتیو طعمِ شیرینِ گلاب،
از باغِ آرامشو مهرِ بیپایانِ خداوند... 🤍🌿
🤲 الهی امروز،دلتون آرام،لبخندتون ماندگار،و لحظههاتون پر از خیر و زیبایی باشه.
🌸 امروزتون قشنگ و گلباران
🍃
@persistent_dialogs
پیشکشِ امروز من به شما؛🌷 یک سلامِ گرم با عطرِ گلهای بهشتیو طعمِ شیرینِ گلاب،
از باغِ آرامشو مهرِ بیپایانِ خداوند... 🤍🌿
🤲 الهی امروز،دلتون آرام،لبخندتون ماندگار،و لحظههاتون پر از خیر و زیبایی باشه.
🌸 امروزتون قشنگ و گلباران
🍃
@persistent_dialogs
💝دنيا به آدمهاى مغرور نياز دارد!
به آدمهايى كه براى عشق ارزش قائلند و دوست داشتنشان را
به هر كه از راه رسيد حواله نمىکنند
جاى خالى تنهايىشان را براى كسی
نگه میدارند
كه قرص و محكم وسط دلشان
كرسی زده باشد!
آدمهای مغرور را دوست دارم.
دوست داشتنىتر و قابل
اعتمادتر هستند براى عشق!
🍃
@persistent_dialogs
به آدمهايى كه براى عشق ارزش قائلند و دوست داشتنشان را
به هر كه از راه رسيد حواله نمىکنند
جاى خالى تنهايىشان را براى كسی
نگه میدارند
كه قرص و محكم وسط دلشان
كرسی زده باشد!
آدمهای مغرور را دوست دارم.
دوست داشتنىتر و قابل
اعتمادتر هستند براى عشق!
🍃
@persistent_dialogs
♥️جمعه هـا
💗رایحه ی خـوش
♥️زنـدگی ست
💗جمعه هـا
♥️پـراز خاطره ست
💗جمعه هـا
♥️روز خـانـواده
💗و دور هم بـودنهای
♥️شـاد و پراز خنده است
💗روز آدینه تـون
♥️پـراز خاطرات مـانـدگـار
🍃
@persistent_dialogs
💗رایحه ی خـوش
♥️زنـدگی ست
💗جمعه هـا
♥️پـراز خاطره ست
💗جمعه هـا
♥️روز خـانـواده
💗و دور هم بـودنهای
♥️شـاد و پراز خنده است
💗روز آدینه تـون
♥️پـراز خاطرات مـانـدگـار
🍃
@persistent_dialogs
گاهی خوشبختی
همین لحظههای ساده است...
صدای خنده عزیزان،
سلامتی خانواده،
یک فنجان چای،
و دلی که آرام است.
بیایید امروز
برای همین نعمتهای کوچک
بزرگترین شکرها را بگوییم.
خدایا شکرت
🍃
@persistent_dialogs
همین لحظههای ساده است...
صدای خنده عزیزان،
سلامتی خانواده،
یک فنجان چای،
و دلی که آرام است.
بیایید امروز
برای همین نعمتهای کوچک
بزرگترین شکرها را بگوییم.
خدایا شکرت
🍃
@persistent_dialogs
پیامی برای امروز :
گاهی نه دفعۀ بعدی وجود دارد
نه وقفهای و نه فرصتی دوباره
گاهی فقط اکنون است یا هیچوقت
پس هوای اکنونت را داشته باش ...
🍃
@persistent_dialogs
گاهی نه دفعۀ بعدی وجود دارد
نه وقفهای و نه فرصتی دوباره
گاهی فقط اکنون است یا هیچوقت
پس هوای اکنونت را داشته باش ...
🍃
@persistent_dialogs