Данная программа включает в себя:
⭕ 10 сеансов коррекции фигуры
⭕ 2 фитокомплекса детокс
⭕ 2 фитокомплекса Styx
⭕ 2 виски-пеленания
⭕ 4 обертывания Styx
87.550₽ (103.000₽)
#до_после
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
87.550₽ (
#до_после
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤8👍4🔥4
СЕРТИФИКАТЫ 1+1
Год заканчивается, а наши чудеса — только начинаются!🍷
🔥 СУПЕР-ПРЕДЛОЖЕНИЕ:
Купи 1 сертификат на любую сумму — и получи ВТОРОЙ сертификат на такую же сумму В ПОДАРОК!
Да-да, вы не ослышались! Хотите курс массажа, лифтинга или персональную программу обертываний и массажа? Теперь вы можете подарить эту красоту и стройность не только себе, но и подруге, маме, сестре!❤️
Почему это идеально?
🎀 Сертификат на любую сумму.
🎀 Одна покупка — два счастливых обладателя.
🎀 Практичная забота о себе и близких — тренд нового года!
🎀 Получатели сертификатов могут выбрать разные процедуры и записаться в удобное время.
Дарите красоту вдвойне!
Забронировать сертификаты или задать вопросы:
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Пусть новый год начнется с заботы о себе!😍
Год заканчивается, а наши чудеса — только начинаются!
Купи 1 сертификат на любую сумму — и получи ВТОРОЙ сертификат на такую же сумму В ПОДАРОК!
Да-да, вы не ослышались! Хотите курс массажа, лифтинга или персональную программу обертываний и массажа? Теперь вы можете подарить эту красоту и стройность не только себе, но и подруге, маме, сестре!
Почему это идеально?
*второй сертификат с ограниченым сроком действия — до 31 января
Дарите красоту вдвойне!
Забронировать сертификаты или задать вопросы:
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Пусть новый год начнется с заботы о себе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥8😍5❤4
Лили Коллинз удивила поклонников чрезмерной худобой
Актриса появилась на модном показе. Лили Коллинз выбрала для выхода в свет костюм, состоящий из короткого топа и длинной юбки.
Появление звезды сериала «Эмили в Париже» произвёло фурор. Публику сильно удивило то, насколько похудела актриса. Коллинз всегда отличалась стройностью, но сейчас её худоба скорее пугает. Поклонники обеспокоенны внешним видом Лили.
А что думаете Вы?
Актриса появилась на модном показе. Лили Коллинз выбрала для выхода в свет костюм, состоящий из короткого топа и длинной юбки.
Появление звезды сериала «Эмили в Париже» произвёло фурор. Публику сильно удивило то, насколько похудела актриса. Коллинз всегда отличалась стройностью, но сейчас её худоба скорее пугает. Поклонники обеспокоенны внешним видом Лили.
«Какая она худенькая!», «Мне кажется, это уже не здоровая худоба», «Честно говоря, такая стройность вызывает не восхищение, а желание накормить», — пишут пользователи Сети под фотографиями актрисы.
А что думаете Вы?
😢6❤4👏3
Кто не мечтает о четком овале лица?
Разве что только Роузи Хантингтон-Уайтли с ее идеальной линией подбородка! Все остальные нещадно мучают эту область различными уколами и даже липосакциями.
Но не многие знают, что красивые овалы создаются не только в кабинетах косметологов и хирургов, но и массажиста.
МОДЕЛИРУЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА — это не просто массаж, а результат глубокого знания анатомии лица и многолетней практики наших специалистов!
💚 Прорабатываем мышцы, фасции, лимфоток
💚 Восстанавливаем тонус и симметрию
💚 Подтягиваем овал, устраняем отёки
💚 Стимулируем выработку коллагена и эластина
РЕЗУЛЬТАТ —
лицо, которое выглядит естественно, свежо и ухоженно.
Без болезненных уколов ботокса.
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Разве что только Роузи Хантингтон-Уайтли с ее идеальной линией подбородка! Все остальные нещадно мучают эту область различными уколами и даже липосакциями.
Но не многие знают, что красивые овалы создаются не только в кабинетах косметологов и хирургов, но и массажиста.
МОДЕЛИРУЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА — это не просто массаж, а результат глубокого знания анатомии лица и многолетней практики наших специалистов!
РЕЗУЛЬТАТ —
лицо, которое выглядит естественно, свежо и ухоженно.
Без болезненных уколов ботокса.
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🙏3🤗3
А еще есть такая техника «мьюнинг», которую разработал известный английский ортодонт Джон Мью. В 1980-х он опубликовал научную работу, в которой утверждал, что на форму нижней трети лица может значительно повлиять положение языка в челюсти.
Джон и апологеты его учения считали, что современный образ жизни, включая особенности питания (мы перестали есть твердую пищу), приводит к уменьшению челюсти, что, в свою очередь, влияет на прикус. Поэтому он разработал специальные упражнения и методики.
А вы знали об этом?
Джон и апологеты его учения считали, что современный образ жизни, включая особенности питания (мы перестали есть твердую пищу), приводит к уменьшению челюсти, что, в свою очередь, влияет на прикус. Поэтому он разработал специальные упражнения и методики.
А вы знали об этом?
❤4🔥3😍3
Сияй на корпоративе: финальный штрих к празднику!🎄 🪩
Мы подготовили для вас особенное предложение к Новому году!
Мы знаем, как важен ваш корпоратив — это день, когда хочется сиять уверенностью, ловить на себе восхищенные взгляды и чувствовать себя неотразимой.
Мы предлагаем СУПЕР-КОМПЛЕКС всего за 3 посещения:
34.880₽ (вместо57.000₽)
ВСЕГО 15 АБОНЕМЕНТОВ🔥
Готовы преображаться вместе с нами?✨
Узнать подробности👇🏻
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Мы подготовили для вас особенное предложение к Новому году!
Мы знаем, как важен ваш корпоратив — это день, когда хочется сиять уверенностью, ловить на себе восхищенные взгляды и чувствовать себя неотразимой.
Мы предлагаем СУПЕР-КОМПЛЕКС всего за 3 посещения:
❄ 3 СЕАНСА коррекции фигуры —14100₽❄ 3 ФИТОКОМПЛЕКСА «STYX»(фитобочка + Styx) — 7980₽ (вместо11400₽)❄ 3 ОБЁРТЫВАНИЯ «STYX» — 12800₽ (вместо17400₽)❄ 1 массаж лица БЕСПЛАТНО (вместо3700₽)❄ 2 маски для лица БЕСПЛАТНО (вместо3000₽)❄ Массаж шейно-воротниковой зоны БЕСПЛАТНО (вместо1850₽)❄ Сертификат на 2000₽ в ПОДАРОК❄ Методичка по питанию БЕСПЛАТНО (вместо1000₽)❄ Консультация руководителя студии БЕСПЛАТНО (вместо3000₽)
34.880₽ (вместо
ВСЕГО 15 АБОНЕМЕНТОВ
*При бронировании необходимо внести всего 50% от стоимости.
*Воспользоваться абонементом можно до 25 декабря
Готовы преображаться вместе с нами?
Узнать подробности👇🏻
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4💘4❤3
Все мы знаем, что декабрь — месяц , очень насыщенный на мероприятия🪩 🪩
Чтобы выглядеть свежо, держать форму и без стресса пройти через сезон мероприятий, важно заранее поддержать тело, и остаться в форме после.
ПРОТИВООТЕЧНЫЙ КОМПЛЕКС (фитобочка + виски-пеленание)
— идеальное решение как ДО важного мероприятия, так и ПОСЛЕ!
ДО мероприятия:
ПОСЛЕ мероприятия:
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Чтобы выглядеть свежо, держать форму и без стресса пройти через сезон мероприятий, важно заранее поддержать тело, и остаться в форме после.
ПРОТИВООТЕЧНЫЙ КОМПЛЕКС (фитобочка + виски-пеленание)
— идеальное решение как ДО важного мероприятия, так и ПОСЛЕ!
ДО мероприятия:
+ снятие отёчности, чтобы быть идеальной в любимом платье
+ расслабление после завершения года и сдачи всех отчетов
+ насыщение положительными эмоциями
+ кожа станет напитанной и сияющей, что позволит продемонстрировать красивые ножки
+ снижение аппетита после виски-пеленаний, не позволит Вам съесть лишнего во время застолья
ПОСЛЕ мероприятия:
+ детоксикация организма после застолья
+ очищение и вывод токсинов от алкогольных напитков
+ снятие отёчности, если переели красную икру или рыбу
+ улучшение работы капилляров и улучшение кровоснабжения тканей, в результате нормализуется артериальное давление после активных танцев до утра
+ сжигаются все нежелательные калории
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤5🔥4😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличная новость для сладкоежек — шоколад полезен.
Ученые установили: в качественном шоколаде с содержанием какао от 70% содержатся полифенолы – мощные природные антиоксиданты, которые защищают наши клетки от преждевременного старения.
А еще полифенолы улучшают кровоснабжение кожи, помогая ей оставаться свежей, гладкой и сияющей.
Но и это еще не все. Некоторые полифенолы, например, катехины и ресвератрол, умеют включать «гены долголетия», буквально переписывая судьбу клеток. Поэтому, съедая дольку качественного шоколада, вы не просто балуете себя — вы даете организму ресурс на сохранение молодости.
Не зря шоколад так любят Дженнифер Лопес и Виктория Бекхэм, которая в одном интервью призналась, что «никогда не откажется от кусочка хорошего шоколада».
Что из сладкого любите?
Ученые установили: в качественном шоколаде с содержанием какао от 70% содержатся полифенолы – мощные природные антиоксиданты, которые защищают наши клетки от преждевременного старения.
А еще полифенолы улучшают кровоснабжение кожи, помогая ей оставаться свежей, гладкой и сияющей.
Но и это еще не все. Некоторые полифенолы, например, катехины и ресвератрол, умеют включать «гены долголетия», буквально переписывая судьбу клеток. Поэтому, съедая дольку качественного шоколада, вы не просто балуете себя — вы даете организму ресурс на сохранение молодости.
Не зря шоколад так любят Дженнифер Лопес и Виктория Бекхэм, которая в одном интервью призналась, что «никогда не откажется от кусочка хорошего шоколада».
Что из сладкого любите?
❤4🔥4👏3💘1
Не можете уснуть? Виновник может быть на вашей тарелке!🍽️
Знакомо чувство, когда перед сном так и тянет к холодильнику за «чем-нибудь вкусненьким»? Кажется, что один маленький бутербродик или печенька ничего не решат. Но наш организм с этим категорически не согласен!
Вот несколько веских причин отложить поздний ужин и обрести здоровый сон:
1️⃣ «Ночная смена» для вашего желудка.
Представьте: вы готовитесь ко сну, а ваш желудок и поджелудочная железа вынуждены работать в авральном режиме. Вместо отдыха и восстановления они переваривают пищу. Результат — тяжесть, дискомфорт и беспокойный, поверхностный сон. Вы вроде бы спите, но не отдыхаете.
2️⃣ Качественный сон под угрозой.
Полный желубок мешает телу принять удобную позу, а активный процесс пищеварения может вызывать изжогу или кислотный рефлюкс. Кроме того, богатая углеводами пища (особенно сладости и макароны) может нарушать естественные фазы сна, из-за чего вы просыпаетесь разбитым.
3️⃣ Лишние килограммы ждут вас ночью.
Это не миф! Ночью наш метаболизм естественным образом замедляется, и организм хуже усваивает питательные вещества. Вся нерастраченная энергия из пищи с высокой вероятностью отправится прямиком в жировые запасы «на черный день».
4️⃣ Утренние последствия: отеки и плохое настроение.
Плотный ужин, особенно соленый или острый, — частая причина отеков и одутловатого лица с утра. А плохой сон из-за переедания гарантирует раздражительность, туман в голове и отсутствие энергии в начале дня.
Но что делать, если голод не дает уснуть?
✅ Сделайте ужин легким. Идеально подойдет белок (куриная грудка, рыба, творог) и овощи.
✅ Выпейте стакан теплого напитка. Травяной чай (с ромашкой, мятой) или кефир утолят голод и помогут расслабиться.
✅ Соблюдайте «пищевое окно». Постарайтесь не есть за 2-3 часа до сна. Этого времени обычно хватает для первичного переваривания.
А вы часто едите перед сном? Поделитесь своими лайфхаками⬇️
Знакомо чувство, когда перед сном так и тянет к холодильнику за «чем-нибудь вкусненьким»? Кажется, что один маленький бутербродик или печенька ничего не решат. Но наш организм с этим категорически не согласен!
Вот несколько веских причин отложить поздний ужин и обрести здоровый сон:
Представьте: вы готовитесь ко сну, а ваш желудок и поджелудочная железа вынуждены работать в авральном режиме. Вместо отдыха и восстановления они переваривают пищу. Результат — тяжесть, дискомфорт и беспокойный, поверхностный сон. Вы вроде бы спите, но не отдыхаете.
Полный желубок мешает телу принять удобную позу, а активный процесс пищеварения может вызывать изжогу или кислотный рефлюкс. Кроме того, богатая углеводами пища (особенно сладости и макароны) может нарушать естественные фазы сна, из-за чего вы просыпаетесь разбитым.
Это не миф! Ночью наш метаболизм естественным образом замедляется, и организм хуже усваивает питательные вещества. Вся нерастраченная энергия из пищи с высокой вероятностью отправится прямиком в жировые запасы «на черный день».
Плотный ужин, особенно соленый или острый, — частая причина отеков и одутловатого лица с утра. А плохой сон из-за переедания гарантирует раздражительность, туман в голове и отсутствие энергии в начале дня.
Но что делать, если голод не дает уснуть?
Вывод: Отказавшись от еды на ночь, вы подарите себе не только крепкий сон и легкость по утрам, но и стройность, и хорошее самочувствие в долгосрочной перспективе. Ваше тело скажет вам спасибо!
А вы часто едите перед сном? Поделитесь своими лайфхаками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘5❤4🔥4
Секрет идеальной кожи раскрыт — ОБЁРТЫВАНИЕ STYX
STYX — это не просто антицеллюлитное обёртывание, это природный липолитик из мира живой нейрокосметики🌱
Это не поверхностное разогревание — составы работают с глубиной, то есть тем самым «висцеральным жиром», который обволакивает наши органы и влияет на объемы живота.
Что делает обёртывание Styx таким особенным?
Процедура работает по принципу «органического хамелеона»: жар-холод, приток-отток
Кроме того, важно отметить, что косметика работает не только на физическом уровне, но и психо-эмоциональном + энергетическом, что оказывает терапевтическое действие и корректирует психологические проблемы, восстанавливая общую энергетику!
Итог: кожа становится более гладкой, упругой и подтянутой, а общее состояние — лёгким и обновлённым!
Показания:
- Целлюлит различной степени;
- локальные жировые отложения, в том числе в труднодоступных местах;
- снижения тугора кожи тела;
- купероз и варикозные заболевания;
- хроническая отечность конечностей
Процедура идеально подходит тем, кто хочет быстро привести тело в тонус и почувствовать себя свежо и уверенно🤩
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
#до_после
STYX — это не просто антицеллюлитное обёртывание, это природный липолитик из мира живой нейрокосметики🌱
Это не поверхностное разогревание — составы работают с глубиной, то есть тем самым «висцеральным жиром», который обволакивает наши органы и влияет на объемы живота.
Что делает обёртывание Styx таким особенным?
Процедура работает по принципу «органического хамелеона»: жар-холод, приток-отток
Кроме того, важно отметить, что косметика работает не только на физическом уровне, но и психо-эмоциональном + энергетическом, что оказывает терапевтическое действие и корректирует психологические проблемы, восстанавливая общую энергетику!
Итог: кожа становится более гладкой, упругой и подтянутой, а общее состояние — лёгким и обновлённым!
Показания:
- Целлюлит различной степени;
- локальные жировые отложения, в том числе в труднодоступных местах;
- снижения тугора кожи тела;
- купероз и варикозные заболевания;
- хроническая отечность конечностей
Процедура идеально подходит тем, кто хочет быстро привести тело в тонус и почувствовать себя свежо и уверенно
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
#до_после
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤3😍3🔥2
Памятка для гостей студии перед проведением обертываний Styx и виски-пеленания🌱
🧴 Не принимать плотную пищу за 1-1,5 часа до сеанса, а также в течение полутора часов после;
🧴 Заранее сообщить о своем самочувствии, ранее перенесенных операциях и любых недомоганиях;
🧴 За 1-2 дня до сеанса, а также после - не принимаем лифодренажные капли; не загораем; не бреем ножки;
🧴 За 2-3 дня до и после сеанса - не проводим лазерную эпиляцию
🧴 После сеанса пить больше воды, чтобы помочь организму вывести токсины, восстановиться и соблюсти водно-солевой баланс.
Во время сеанса:
🧴 Делитесь с мастером своими ощущениями во время сеанса, даже если они кажутся Вам незначительными.
🧴 Не стесняйтесь сообщать о своих пожеланиях и дискомфорте. Ваше доверие и комфорт превыше всего🫂
Во время сеанса:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3🤗3
Мы уже с нетерпением ждём Новый Год🎄 ✨
Приходите в нашу студию, чтобы позаботиться о себе и прочувствовать всю атмосферу праздника!🎅
Приходите в нашу студию, чтобы позаботиться о себе и прочувствовать всю атмосферу праздника!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему никто не говорит о том, что если ты не решишь эту проблему до конца года, она будет с тобой и в новом году?
И речь здесь вовсе не о планах, списках целей и обещаниях «начать новую жизнь с 1 января».
Речь — о нашем теле🤩
Правда в том, что календарь сам по себе ничего не меняет.
Если не позаботиться о теле сейчас — оно просто продолжит жить в том же ритме перегруза и напряжения
И речь здесь вовсе не о планах, списках целей и обещаниях «начать новую жизнь с 1 января».
Речь — о нашем теле
Правда в том, что календарь сам по себе ничего не меняет.
Если не позаботиться о теле сейчас — оно просто продолжит жить в том же ритме перегруза и напряжения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3 3
Мы предлагаем другой сценарий —
СУПЕР-КОМПЛЕКС всего ЗА 3 ПОСЕЩЕНИЯ!
34.880₽ (вместо57.000₽)
ВСЕГО 15 АБОНЕМЕНТОВ🔥
*При бронировании необходимо внести всего 50% от стоимости.
*Воспользоваться абонементом можно до 25 декабря
Успевайте, предложение ОГРАНИЧЕНО❕
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
СУПЕР-КОМПЛЕКС всего ЗА 3 ПОСЕЩЕНИЯ!
❄ 3 СЕАНСА коррекции фигуры —14100₽❄ 3 ФИТОКОМПЛЕКСА «STYX»(фитобочка + Styx) — 7980₽ (вместо11400₽)❄ 3 ОБЁРТЫВАНИЯ «STYX» — 12800₽ (вместо17400₽)❄ 1 массаж лица БЕСПЛАТНО (вместо3700₽)❄ 2 маски для лица БЕСПЛАТНО (вместо3000₽)❄ Массаж шейно-воротниковой зоны БЕСПЛАТНО (вместо1850₽)❄ Сертификат на 2000₽ в ПОДАРОК❄ Методичка по питанию БЕСПЛАТНО (вместо1000₽)❄ Консультация руководителя студии БЕСПЛАТНО (вместо3000₽)
34.880₽ (вместо
ВСЕГО 15 АБОНЕМЕНТОВ
*При бронировании необходимо внести всего 50% от стоимости.
*Воспользоваться абонементом можно до 25 декабря
Успевайте, предложение ОГРАНИЧЕНО
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем новогоднюю подготовку!
Декабрь всегда проверяет нас на прочность: мало сна, много задач, праздничные вечеринки, макияж каждый день, сухой воздух и стресс — всё это первым отражается на коже.
Усталость проявляется там, где её сложнее всего скрыть: вокруг глаз, в заломах, в тусклом тоне, в отёчности.
И именно поэтому массаж лица — обязательный ритуал перед праздниками.
Что делает массаж лица в декабре:
✨ снимает отёки и освежает взгляд
✨ выравнивает тон, делает кожу плотнее и более гладкой
✨ разглаживает мелкие заломы (да-да, даже те, что появляются от улыбок и недосыпа)
✨ расслабляет жевательные мышцы — лицо становится мягче и тоньше в контурах
✨ возвращает то самое «предпраздничное свечение» кожи
И все это без уколов и хирургического вмешательства!
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Декабрь всегда проверяет нас на прочность: мало сна, много задач, праздничные вечеринки, макияж каждый день, сухой воздух и стресс — всё это первым отражается на коже.
Усталость проявляется там, где её сложнее всего скрыть: вокруг глаз, в заломах, в тусклом тоне, в отёчности.
И именно поэтому массаж лица — обязательный ритуал перед праздниками.
Что делает массаж лица в декабре:
И все это без уколов и хирургического вмешательства!
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4 4
Почему в холодное время года всегда хочется спать? Ищем ответ на вечный вопрос…✍
И нужно ли с этим бороться?
Зимой сокращается световой день, и это напрямую влияет на циркадные ритмы человека.
🤍 Циркадные ритмы человека — это колебания биологических процессов, которые укладываются в 24 часа и обнаруживаются на всех уровнях организации жизни. Проявляются они изменением температуры тела, метаболизма, уровня активности.
Нужно ли стараться спать дольше?
— Да, целесообразно осенью отходить ко сну как минимум на полчаса раньше, нежели летом.
Как бороться с сонливостью и надо ли?
— Бороться с сонливостью не нужно. Важно выявить причины плохого самочувствия и устранить их. Чтобы убрать сонливость, можно перестроить свой график.
Кроме того, сонливость может быть симптомом патологических состояний. Например, дефицит витамина D может привести к слому циркадных ритмов, а следовательно, к длительной бессоннице. Поэтому, если сонливость не проходит долгое время, следует обратиться к специалисту.
И нужно ли с этим бороться?
Зимой сокращается световой день, и это напрямую влияет на циркадные ритмы человека.
Нужно ли стараться спать дольше?
— Да, целесообразно осенью отходить ко сну как минимум на полчаса раньше, нежели летом.
Как бороться с сонливостью и надо ли?
— Бороться с сонливостью не нужно. Важно выявить причины плохого самочувствия и устранить их. Чтобы убрать сонливость, можно перестроить свой график.
Кроме того, сонливость может быть симптомом патологических состояний. Например, дефицит витамина D может привести к слому циркадных ритмов, а следовательно, к длительной бессоннице. Поэтому, если сонливость не проходит долгое время, следует обратиться к специалисту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5 4 4 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОДАРОК СЕБЕ: НОВОГОДНИЙ ДЕНЬ В PERFECT LINE!🎁
Дорогие наши девушки! Мы рады сообщить, что совсем скоро в нашей студии состоится новогодний клиентский день!✨
22 и 23 декабря будут дни, полные волшебства, выгод и приятного общения.
В ПРОГРАММЕ:
🤍 Беспроигрышная новогодняя лотерея!
Каждый гость получит шанс выиграть услуги нашей студии и приятные подарки. Проигравших не будет — гарантируем!
💌 ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ супер-предложения!
Только в этот день будут действовать специальные цены и уникальные пакеты на наши самые популярные процедуры.
🍾 Праздничный фуршет
Отдохните в уютной атмосфере с легкими угощениями, ароматным чаем или игристым✨ Отличная возможность пообщаться с командой студии и другими гостями в неформальной обстановке.
🪄 ПОДАРОК при покупке абонемента или программы «Ваш индивидуальный астрологический прогноз на 2026 год» (услуга экспресс-формата с подсказками и рекомендациями в наступающем году) от нашего любимого астролога
Почему стоит прийти?
🤍 Лично проконсультироваться с экспертами.
🤍 Закрепить результат перед праздниками.
🤍 Выгодно инвестировать в себя, воспользовавшись спецпредложениями.
🤍 Весело и с пользой провести время в предпраздничной атмосфере!
📆 ДАТЫ:
➖ 22 декабря в студии на Ленинском проспекте 64/2
➖ 23 декабря в студии на Уланском переулке, 23
Количество мест в праздничной зоне ОГРАНИЧЕНО!
👉 Обязательная регистрация у администраторов:
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Дорогие наши девушки! Мы рады сообщить, что совсем скоро в нашей студии состоится новогодний клиентский день!
Формула праздника: красота + выгода!
22 и 23 декабря будут дни, полные волшебства, выгод и приятного общения.
В ПРОГРАММЕ:
Каждый гость получит шанс выиграть услуги нашей студии и приятные подарки. Проигравших не будет — гарантируем!
Только в этот день будут действовать специальные цены и уникальные пакеты на наши самые популярные процедуры.
Отдохните в уютной атмосфере с легкими угощениями, ароматным чаем или игристым✨ Отличная возможность пообщаться с командой студии и другими гостями в неформальной обстановке.
Почему стоит прийти?
Количество мест в праздничной зоне ОГРАНИЧЕНО!
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 6 5🔥4 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Много подарков не бывает, поэтому мы решили поделиться с вами!🎄 🤍
СУПЕР-ПРЕДЛОЖЕНИЕ:
Купи 1 сертификат на любую сумму — и получи ВТОРОЙ сертификат на такую же сумму В ПОДАРОК!
Да-да, вы не ослышались! Хотите курс массажа, лифтинга или персональную программу обертываний и массажа? Теперь вы можете подарить эту красоту и стройность не только себе, но и подруге, маме, сестре!❤️
*второй сертификат с ограниченым сроком действия — до 31 января
Дарите красоту вдвойне!
Забронировать сертификаты или задать вопросы:
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
СУПЕР-ПРЕДЛОЖЕНИЕ:
Купи 1 сертификат на любую сумму — и получи ВТОРОЙ сертификат на такую же сумму В ПОДАРОК!
Да-да, вы не ослышались! Хотите курс массажа, лифтинга или персональную программу обертываний и массажа? Теперь вы можете подарить эту красоту и стройность не только себе, но и подруге, маме, сестре!
*второй сертификат с ограниченым сроком действия — до 31 января
Дарите красоту вдвойне!
Забронировать сертификаты или задать вопросы:
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зима уже как неделю вступила в свои права, а это значит одно — пора греться!❄️
Холод, перепады температур, плотная одежда, малоподвижность — всё это замедляет лимфоток, усиливает отёчность и снижает тонус кожи. И когда организм недополучает тепла, он включает режим экономии: кровь циркулирует медленнее, мышцы напрягаются, а обменные процессы буксуют.
Прогрев — это не про «погреться ради удовольствия». Это — про здоровье, восстановление и запуск внутренних механизмов.
И если ехать в баню или сауну времени нет(а у большинства в декабре его точно нет) , чем есть идеальная альтернатива — фитобочка.
ФИТОБОЧКА
— это не обжигающий огонь сауны, а проникающая теплота. Воздух наполнен целебным дыханием алтайских трав — горьковатая свежесть полыни, цветочная нежность ромашки, смолистая сила можжевельника. Каждый вдох — это сеанс ароматерапии, успокаивающий ум и раскрывающий лёгкие. Из организма уходит всё лишнее: усталость, накопленная за долгий перелет, стресс мегаполиса, токсины и отечность.
*Предложение действует до конца года
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Холод, перепады температур, плотная одежда, малоподвижность — всё это замедляет лимфоток, усиливает отёчность и снижает тонус кожи. И когда организм недополучает тепла, он включает режим экономии: кровь циркулирует медленнее, мышцы напрягаются, а обменные процессы буксуют.
Прогрев — это не про «погреться ради удовольствия». Это — про здоровье, восстановление и запуск внутренних механизмов.
И если ехать в баню или сауну времени нет
ФИТОБОЧКА
— это не обжигающий огонь сауны, а проникающая теплота. Воздух наполнен целебным дыханием алтайских трав — горьковатая свежесть полыни, цветочная нежность ромашки, смолистая сила можжевельника. Каждый вдох — это сеанс ароматерапии, успокаивающий ум и раскрывающий лёгкие. Из организма уходит всё лишнее: усталость, накопленная за долгий перелет, стресс мегаполиса, токсины и отечность.
Кроме того, в нашей студии действует скидка на первое посещение: массаж коррекции фигуры за 3500₽ + фитобочка В ПОДАРОК
*Предложение действует до конца года
ЗАПИСАТЬСЯ
@PerfectLine23 — Уланский пер. 23
@PerfectLine64 — Ленинский пр. 64/2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 6 6 4