Payvast Software Group

Forwarded from WebNegar

راهبی بودایی برای مراقبه و خلوت با خویشتن، بر قایقی کوچک بر پهنهٔ دریاچه‌ای آرام روان بود، ساعت‌ها در سکوت و آرامش فرو رفته بود که ناگهان ضربه‌ای سخت احساس کرد، قایقی دیگر به قایق او برخورد کرده بود، چشم فروبسته بود، اما خشمی در دلش شعله کشید «این چه آدم بی‌فکری است؟ مگر مرا نمی‌بیند؟ چگونه جرأت کرد آرامش و خلوت مرا برهم زند؟»
چشمانش را گشود تا خشمگین بر سر او فریاد برآورد، اما دید که قایق مقابل خالی است، طنابش گسسته و بی‌سرنشین در میان دریاچه به جریان آب سپرده شده بود، در همان دم، خشم از سینه‌اش رخت بربست و آرامش به او بازگشت.

در طول زندگی با برخوردهای بی‌شماری روبه‌رو هستیم، گاه با دیگر آدمها، گاه با احوال روزگار و پیشامدهایی که سر راه ما قرار می‌گیرند، هر یک از این برخوردها توان آن دارد که ما را از راه درست بازدارد، آتش خشم و اضطراب را در ما برافروزد و آرامش درونی ما را برهم زند. حقیقت آن است که هیجانات تلخ و منفی که در دل جوانه می‌زنند، به‌ندرت متاثر از خود برخورد هستند و بیشتر ناشی از برداشت ما از «نیت بد پنهان» (Negative Hidden Intent) در آن برخورد است. اگر باور داشته باشیم که هر برخورد، عمدی و ناشی از نیتی بداندیشانه و شیطانی صورت گرفته، هیجاناتِ منفی سراسر زندگی‌ ما را فراخواهد گرفت. به دیگر سخن، تفسیر و تاویل ما از آن حادثه است که حال ما را بد می‌کند و آرامش و عقلانیت را از ما سلب می‌کند.

تمثیل اندیشه قایق خالی(Empty Boat Mindset) یادآور آنست که بیشتر این برخوردها در زندگی، با قایقی خالی است بدون قصد سوء و تنها برخورد تصادفی حوادث(یا سرنوشتی که خداوند برای ما معین کرده است) است که بر دریاچه زندگی ما بی‌اراده به جریان آب سپرده شده‌اند و چون این اندیشه را در جان ما ریشه دواند دوباره سکان قایق زندگی خود را به دست خواهیم گرفت. دیگر اسیر چرخه ویرانگر هیجانات منفی برخاسته از تصادف نخواهیم شد. و چون قایقران کارآزموده‌ای می‌شویم که به هر موجی که دریا پیش پایش نهد با آرامش و چالاکی پاسخ می‌دهد. هر یک از ما در زندگی هر روزه با این قایقهای خالی روبرو هستیم، دفعه بعد که برخورد بدی حس کردیم و خشم و ناراحتی در درونمان شعله کشید، لحظه‌ای درنگ کنیم و از خود بپرسیم: «آیا یک قایق خالی می‌تواند چنین اوقات مرا تلخ کند؟!»

❤10👏1🙏1

376 views18:52