اعتراف کن کدوم درس رو بیشتر از همه عقب میندازی؟
Anonymous Poll
18%
زیست
27%
شیمی
58%
ریاضی
33%
فیزیک
همون سناریو سالهای قبل:
اول مهر: ۹ ماه بخونم میتونم پزشکی قبول شم؟وسط مهر: ۸ و ماه نیم کافیه برای پزشکی قبول شدن؟
اول آبان: ۸ ماه بخونم چی؟
اول دی: سرچ اسم رستگار رحمانی و زدن لبخندی ب پهنای صورت با خوندن داستانش و نوشتن " رتبه یک کنکور امسالو ب اسم من بنویسید میرم درس بخونم و ۶ ماه دیگه اسم منو تو تلویزیون میبینید تو گپ یکی از چنلا "دوباره از فرداش ک از خواب بیدار شدپرسیدنِ سوال
۶ ماه کافیه برای پزشکی قبول شدن؟
اول فروردین: سرچ قبولی از فروردین ( همسایه مصلایی که از عید خوند شد ۳۰۰ ) و دوباره پرسیدن سوال
از عید بخونیم میتونیم پزشکی قبول شیم؟اول اردیبهشت: از الان بخونم پیراپزشکی میتونم قبول شم؟
و ساخت چنل دِیلی با نام
۴۰ روز تا هدفم
۵۰ روز تا روپوش سفید
۲۴ ساعت تا نوبل پزشکی
و...
دو هفته مونده ب کنکور:
آه
زندگی طبق انچه میخواستم پیش نرفت
فقط خودکشی
من بدبختم
چرا انقدر بدشانسم؟
با اشک خوابیدن
با اشک رفتن سر جلسه
اومدن بیرون از جلسه.
منتطر موندن و درس نخوندن تا اعلام نتایج با وجود اینکه میدونه قبول نمیشه.
یک هفته اشک ریختن بخاطر دیدن موفقیت دیگران و شکست خود
تصمیم برای شروع دوباره
وَ
تکرار تمام فرایندهای بالا برای سال اینده.
اول مهر: ۹ ماه بخونم میتونم پزشکی قبول شم؟وسط مهر: ۸ و ماه نیم کافیه برای پزشکی قبول شدن؟
اول آبان: ۸ ماه بخونم چی؟
اول دی: سرچ اسم رستگار رحمانی و زدن لبخندی ب پهنای صورت با خوندن داستانش و نوشتن " رتبه یک کنکور امسالو ب اسم من بنویسید میرم درس بخونم و ۶ ماه دیگه اسم منو تو تلویزیون میبینید تو گپ یکی از چنلا "دوباره از فرداش ک از خواب بیدار شدپرسیدنِ سوال
۶ ماه کافیه برای پزشکی قبول شدن؟
اول فروردین: سرچ قبولی از فروردین ( همسایه مصلایی که از عید خوند شد ۳۰۰ ) و دوباره پرسیدن سوال
از عید بخونیم میتونیم پزشکی قبول شیم؟اول اردیبهشت: از الان بخونم پیراپزشکی میتونم قبول شم؟
و ساخت چنل دِیلی با نام
۴۰ روز تا هدفم
۵۰ روز تا روپوش سفید
۲۴ ساعت تا نوبل پزشکی
و...
دو هفته مونده ب کنکور:
آه
زندگی طبق انچه میخواستم پیش نرفت
فقط خودکشی
من بدبختم
چرا انقدر بدشانسم؟
با اشک خوابیدن
با اشک رفتن سر جلسه
اومدن بیرون از جلسه.
منتطر موندن و درس نخوندن تا اعلام نتایج با وجود اینکه میدونه قبول نمیشه.
یک هفته اشک ریختن بخاطر دیدن موفقیت دیگران و شکست خود
تصمیم برای شروع دوباره
وَ
تکرار تمام فرایندهای بالا برای سال اینده.
👍11❤6
یه چندتا رضایت از کمپمون ببینیم؟ 🥰❤️
بریم ببینیم بچهها از این چند روزی که کنار هم بودیم چی گفتن 👀
بریم ببینیم بچهها از این چند روزی که کنار هم بودیم چی گفتن 👀
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کمالگرایی گاهی باعث میشه انقدر منتظر شرایط ایدهآل بمونی که اصلاً شروع نکنی.
لازم نیست عالی پیش بری؛ فقط شروع کن و ادامه بده.
شبتون بخیر رفقا❤️
لازم نیست عالی پیش بری؛ فقط شروع کن و ادامه بده.
شبتون بخیر رفقا❤️
❤14
رسیدیم به ۱ مهر :) 🍂
از امروز دیگه کمکم اون حسِ «هنوز وقت هست» باید جاشو بده به «بذار ببینم امروز چیکار میتونم بکنم».
نه اینکه از فردا همهچی رو عجیب و غریب شروع کنیم،
نه قرارِ یه شبه آدم جدیدی بشیم :))
فقط قراره آرومآروم یه روال درست برای خودمون بسازیم.
اگه تابستون اونجوری که میخواستید پیش نرفت، بیخیال.
اگه عقب افتادید، باز هم بیخیال.
مهر هنوز اول راهه.
امیدوارم آخر پاییز که به عقب نگاه کردید،
از خودتون راضی باشید که این بار واقعاً ادامه دادید. 🤍
مهر مبارک رفقا، بریم برای یه پاییز خوب 🍂
از امروز دیگه کمکم اون حسِ «هنوز وقت هست» باید جاشو بده به «بذار ببینم امروز چیکار میتونم بکنم».
نه اینکه از فردا همهچی رو عجیب و غریب شروع کنیم،
نه قرارِ یه شبه آدم جدیدی بشیم :))
فقط قراره آرومآروم یه روال درست برای خودمون بسازیم.
اگه تابستون اونجوری که میخواستید پیش نرفت، بیخیال.
اگه عقب افتادید، باز هم بیخیال.
مهر هنوز اول راهه.
امیدوارم آخر پاییز که به عقب نگاه کردید،
از خودتون راضی باشید که این بار واقعاً ادامه دادید. 🤍
مهر مبارک رفقا، بریم برای یه پاییز خوب 🍂
❤7
اگه امروز رفتید مدرسه و وارد سال دوازدهم شدید، قدر این سال آخرتون رو بدونید 🥹❤️
الان که بهش فکر میکنم، میبینم چقدر زود گذشت… ۸ سال از آخرین باری که رفتم مدرسه گذشته، ولی انگار همین دیروز بود.
بزرگتر که میشی، دلت برای خیلی از چیزای گذشته تنگ میشه. دلم میخواد یه بار دیگه برگردم سر کلاس شیمی خانوم علیاری، دوباره صندلی اول کلاس بشینم و همون حس و حال اون روزا رو تجربه کنم.
حتی یادمه اولین باری که رفتم سر جلسه کنکور، مامانم چقدر گریه میکرد و نگران بود…
همهچی خیلی زود گذشت، خیلی…
پس اگه میرید مدرسه، با حس خوب برید بچهها. از همون اول به خودتون انرژی منفی ندید و مدام منتظر تموم شدن این روزا نباشید.
یه روزی میرسه که دلتون برای همین مدرسه، همین کلاس، همین صندلی و حتی همین استرسای کنکور تنگ میشه.
برای بزرگ شدن عجله نکنید…
خیلی هم چیز خوبی نیست :)
الان که بهش فکر میکنم، میبینم چقدر زود گذشت… ۸ سال از آخرین باری که رفتم مدرسه گذشته، ولی انگار همین دیروز بود.
بزرگتر که میشی، دلت برای خیلی از چیزای گذشته تنگ میشه. دلم میخواد یه بار دیگه برگردم سر کلاس شیمی خانوم علیاری، دوباره صندلی اول کلاس بشینم و همون حس و حال اون روزا رو تجربه کنم.
حتی یادمه اولین باری که رفتم سر جلسه کنکور، مامانم چقدر گریه میکرد و نگران بود…
همهچی خیلی زود گذشت، خیلی…
پس اگه میرید مدرسه، با حس خوب برید بچهها. از همون اول به خودتون انرژی منفی ندید و مدام منتظر تموم شدن این روزا نباشید.
یه روزی میرسه که دلتون برای همین مدرسه، همین کلاس، همین صندلی و حتی همین استرسای کنکور تنگ میشه.
برای بزرگ شدن عجله نکنید…
خیلی هم چیز خوبی نیست :)
❤11
تحلیل آزمون
خب، بریم سراغ تحلیل آزمون؛ چیزی که به نظرم خیلی بیشتر از خود آزمون میتونه بهتون کمک کنه.
حالا که وارد بازهی مهر شدیم، فرض کنیم جمعه آزمون آزمایشی داریم. آزمون مثلاً از ساعت ۸ تا ۱۲ طول میکشه و معمولاً وقتی برمیگردیم خونه، بعد از یه استراحت کوتاه، حدود ساعت ۳:۳۰ یا ۴ تحلیل آزمون رو شروع میکنیم.
اما تحلیل آزمون دقیقاً یعنی چی؟
اول دفترچهی آزمون رو باز میکنیم. اگر کارنامه اومده، طبق کارنامه جلو میریم و اگر هنوز کارنامه نیومده، از پاسخنامه استفاده میکنیم و حتی خودمون درصدها رو حساب میکنیم.بعد میریم سراغ سؤالها؛ دونهبهدونه.سؤالهایی که درست زدیم رو هم یه نگاه میکنیم. اگر نکتهی مهمی داشته، اون نکته رو برای خودمون هایلایت میکنیم.
اما قسمت مهمتر، سؤالهای غلط و نزدهست.
اینجا باید از خودمون بپرسیم:
چرا این سؤال رو نزدم؟
چرا غلط زدم؟
مبحث رو بلد نبودم؟
آموزشم مشکل داشت؟
مبحث رو خونده بودم ولی فراموش کرده بودم؟
یا اصلاً زمان کم آوردم؟
مثلاً اگر توی شیمی یک سؤال غلط داشتیم، فقط نمیگیم «شیمی رو بلد نیستم.»مشخص میکنیم سؤال مربوط به کدوم فصل و کدوم مبحث بوده؛ مثلاً الکتروشیمی، سلول گالوانی یا هر تیپ مشخص دیگه.
توی درسهای محاسباتی این موضوع حتی مهمتره
.اگر سؤال رو نصفه حل کردیم، بررسی میکنیم دقیقاً از کدوم مرحله اشتباه کردیم.اما بچهها یه چیزی که بارها روش تأکید کردم:توی درسهای حلکردنی، خودتون باید برای سؤالهای غلط و نزدهتون تیپبندی داشته باشید.
مثلاً اگر تا مرحلهی سوم درست رفتیم و از مرحلهی چهارم اشتباه کردیم، آموزش رو از همون قسمت دوباره مرور میکنیم، سؤال رو دوباره حل میکنیم و بعد یکی دو روز بعد دوباره برمیگردیم سراغش.
اگر این بار تونستیم سؤال رو درست حل کنیم، دیگه قرار نیست صرفاً به خاطر اینکه یک بار غلط زدیم، برای همیشه برچسب «سؤال مشکلدار» بخوره.
یعنی بعد از مدتی متوجه بشید مثلاً ۲۰ سؤال مختلفی که غلط زدید، در واقع به ۵ یا ۶ تیپ مشخص برمیگردن.اون موقع وقتی هر تیپ رو جداگانه بررسی و تمرین میکنید، کمکم میبینید سؤالهایی که قبلاً براتون سخت بودن، دیگه اونقدر هم سخت نیستن.
تحلیل آزمون یعنی بفهمیم چرا این درصد رو گرفتیم و برای آزمون بعدی دقیقاً باید چی رو تغییر بدیم.
یه بخش مهم دیگه هم مدیریت زمانه.
ممکنه بعضی سؤالها رو بلد بوده باشید، ولی اصلاً بهشون نرسیده باشید. اینجا باید ببینید مشکل از کجا بوده؛ سرعت پایین بوده؟ زمان رو روی چند سؤال سخت هدر دادید؟ یا تست زماندار کافی کار نکردید؟
هفتهای که قراره برای آزمون تثبیت و جمعبندی کنید، تستهای زماندار رو جدیتر کنید تا سرعتتون هم همراه با تسلطتون بالا بره.
و نکتهی آخر:
بعضی سؤالها واقعاً زمانبرن و نسبت به زمانی که از شما میگیرن، ارزش مناسبی برای شرایط آزمون ندارن.این سؤالها رو توی تحلیلهاتون مشخص کنید؛ مثلاً کنارشون یه علامت یا ستاره بذارید تا دفعهی بعد بدونید این سؤال برای شرایط آزمون انتخاب مناسبی براتون نیست و نباید زمان زیادی روش بذارید.
قرار نیست توی آزمون به هر قیمتی همهی سؤالها رو حل کنیم.
هنر آزمون دادن فقط بلد بودن نیست؛ اینه که بدونیم کِی، کدوم سؤال رو حل کنیم و کِی ازش عبور کنیم. ❤️
❤13💯1
پایا | برای ادامه دادن
تحلیل آزمون خب، بریم سراغ تحلیل آزمون؛ چیزی که به نظرم خیلی بیشتر از خود آزمون میتونه بهتون کمک کنه. حالا که وارد بازهی مهر شدیم، فرض کنیم جمعه آزمون آزمایشی داریم. آزمون مثلاً از ساعت ۸ تا ۱۲ طول میکشه و معمولاً وقتی برمیگردیم خونه، بعد از یه استراحت…
بچههااا 😍🔥
هرچی که برای یه تحلیل آزمون کامل و خفن لازم بود رو مو به مو براتون گفتم! 💪🏻✨
عصر لینک ناشناس رو میذارم؛ پس اگه هر سوالی، ابهامی یا حتی یه نکته کوچیک تو ذهنتون بود، حتماً بیاید بپرسید 👀💬
منتظرم سوالاتتون رو ببینم رفقااا ❤️
راستی ریاکشنااا یادتون نره 😭😂
هرچی که برای یه تحلیل آزمون کامل و خفن لازم بود رو مو به مو براتون گفتم! 💪🏻✨
عصر لینک ناشناس رو میذارم؛ پس اگه هر سوالی، ابهامی یا حتی یه نکته کوچیک تو ذهنتون بود، حتماً بیاید بپرسید 👀💬
منتظرم سوالاتتون رو ببینم رفقااا ❤️
راستی ریاکشنااا یادتون نره 😭😂
❤6
Forwarded from Hidden Chat
در پاسخ این پیام نوشت:
چشمم
فقط میشه راجب نهایی یازدهم همینجا یا تو کانال یه صحبتی کنید ماهایی که پشت کنکور هستیم باید چیکار کنیم
و همچنین راجب شریک عاطفی هم بگید💔
چشمم
فقط میشه راجب نهایی یازدهم همینجا یا تو کانال یه صحبتی کنید ماهایی که پشت کنکور هستیم باید چیکار کنیم
و همچنین راجب شریک عاطفی هم بگید💔
❤7
پایا | برای ادامه دادن
در پاسخ این پیام نوشت: چشمم فقط میشه راجب نهایی یازدهم همینجا یا تو کانال یه صحبتی کنید ماهایی که پشت کنکور هستیم باید چیکار کنیم و همچنین راجب شریک عاطفی هم بگید💔
ببینید رفقا، اگه از من میپرسید توی سال کنکور پارتنر داریم چیکار کنیم، شما از هر کسی این سؤال رو بپرسید،بر اساس دیدگاه خودش بهتون جواب میده و منم همینطور.
دید شخصی من اینه که اصلاً رابطه توی سال کنکور رو نمیپسندم. حتی کلاً اعتقادم اینه که دخترها بهتره از سن ۲۰، ۲۳ سالگی به بعد وارد رابطه بشن و برای آقایون هم من شخصاً سن بالاتری رو مناسبتر میدونم؛ مثلاً ۲۵ سالگی به بعد. سن پایینتر رو واقعاً نمیپسندم، چون به نظرم خیلی وقتها آدم وارد چیزی میشه که هنوز آمادگی فکری و شرایطش رو نداره.
من همیشه میگم هر کاری میخواید انجام بدید، یه لحظه به آخرش فکر کنید؛ تهش چی میشه؟ آیندهای داره یا نه؟
توی سال کنکور هم مخصوصاً این موضوع برای من پررنگتره. شما ممکنه شب و روز درگیر رابطه باشید، ولی وقتی نتیجه کنکور میاد، در نهایت این خود شمایید که باید پای نتیجهتون بایستید. حتی اگر طرف مقابلتون عاشق شما باشه، نمیتونه جای نتیجه و آیندهای که برای خودتون ساختید رو بگیره.
من همیشه میگم اول جایگاه و آینده خودتون رو بسازید. وقتی روی خودتون، درس، کار و هدفتون سرمایهگذاری میکنید، طبیعتاً آدمهای بیشتری هم جذب شما میشن؛ فرقی هم نمیکنه دختر باشید یا پسر.
بنابراین من شخصاً توی سال کنکور اصلاً رابطه رو پیشنهاد نمیکنم. و چون خودم باهاش موافق نیستم، نمیتونم بیام بگم «حالا اگه داری، فقط کمترش کن» یا «فلان ساعت باهاش صحبت کن». نه، من واقعاً دیدگاهم اینه که سال کنکور جای این چیزها نیست و بهتره تمرکزتون رو بذارید روی آینده خودتون.
دید شخصی من اینه که اصلاً رابطه توی سال کنکور رو نمیپسندم. حتی کلاً اعتقادم اینه که دخترها بهتره از سن ۲۰، ۲۳ سالگی به بعد وارد رابطه بشن و برای آقایون هم من شخصاً سن بالاتری رو مناسبتر میدونم؛ مثلاً ۲۵ سالگی به بعد. سن پایینتر رو واقعاً نمیپسندم، چون به نظرم خیلی وقتها آدم وارد چیزی میشه که هنوز آمادگی فکری و شرایطش رو نداره.
من همیشه میگم هر کاری میخواید انجام بدید، یه لحظه به آخرش فکر کنید؛ تهش چی میشه؟ آیندهای داره یا نه؟
توی سال کنکور هم مخصوصاً این موضوع برای من پررنگتره. شما ممکنه شب و روز درگیر رابطه باشید، ولی وقتی نتیجه کنکور میاد، در نهایت این خود شمایید که باید پای نتیجهتون بایستید. حتی اگر طرف مقابلتون عاشق شما باشه، نمیتونه جای نتیجه و آیندهای که برای خودتون ساختید رو بگیره.
من همیشه میگم اول جایگاه و آینده خودتون رو بسازید. وقتی روی خودتون، درس، کار و هدفتون سرمایهگذاری میکنید، طبیعتاً آدمهای بیشتری هم جذب شما میشن؛ فرقی هم نمیکنه دختر باشید یا پسر.
بنابراین من شخصاً توی سال کنکور اصلاً رابطه رو پیشنهاد نمیکنم. و چون خودم باهاش موافق نیستم، نمیتونم بیام بگم «حالا اگه داری، فقط کمترش کن» یا «فلان ساعت باهاش صحبت کن». نه، من واقعاً دیدگاهم اینه که سال کنکور جای این چیزها نیست و بهتره تمرکزتون رو بذارید روی آینده خودتون.
👍12❤4
برخلاف چیزی که سوشالمدیا تو ذهنمون جا انداخته، چیزی که واقعاً ما رو به سمت موفقیت و پیشرفت میبره این نیست که هر لحظه و بدون وقفه پایبند روتینمون باشیم.
چیزی که واقعاً مهمه اینه که وقتی از مسیر خارج شدیم، چقدر سریع میتونیم برگردیم.
قرار نیست همیشه عالی باشی، همیشه انگیزه داشته باشی یا هیچوقت خراب نکنی.
مهم اینه که یه روز بد، یه هفته بینظمی یا حتی یه دوره افت، تبدیل به دلیلِ رها کردن کل مسیر نشه
شبتون بخیر رفقا
چیزی که واقعاً مهمه اینه که وقتی از مسیر خارج شدیم، چقدر سریع میتونیم برگردیم.
قرار نیست همیشه عالی باشی، همیشه انگیزه داشته باشی یا هیچوقت خراب نکنی.
مهم اینه که یه روز بد، یه هفته بینظمی یا حتی یه دوره افت، تبدیل به دلیلِ رها کردن کل مسیر نشه
شبتون بخیر رفقا
❤13
اگر میخوای برای یک ازمونی که
یک سال باید پیوسته دَرِش کار کنی،
به نتیجه درستی برسی،اول ذهنیتتو درست کن،و بعد برنامه ریزی یاد بگیر.
برنامه درست، یک برنامه کپی پیست نیست.برنامه درست،یک برنامه آماده« شیش ماهه تا پزشکی تهران»نیست.
برنامه درست،برنامه ای که صد تا تا کتاب رو با لفظ ها پوشش مروری و اسم ها خوشگل مثل تست پوششی و مرورِ فلانجوره داشته باشه نیست.
برنامه درست،قول تموم کردن سه ماهه درسا و رسیدن به ۱۰۰ تا آزمون نیست.
اینا حرفای خوشگلن.
و هر حرف خوشگلی که دیدی راحت جذبت کرد،
از الان بدون،دروغه.
اونجایی که در این آزمون، لفظِ «جون کندن» میاد وسط
مسیرِ درسته.
برنامه درست،یعنی برنامه ای که
اولاًپیوستگی و نظم تورو درست کنه.
دوماًرغبت به پایبندی بهش رو در تو ایجاد کنه.برنامه درست،
طبقِ توانِ تو چیده میشه.
طبقِ نظمی که قبل از نوشتن برنامه،
تو قلباً به پایبندی در نظمی که درش به کار میره متعهد میشی،چیده میشه.
برنامه درست،
طبق اصولی نوشته میشه،
که پیوستگی و تعهد تورو به خودش بتونه ایجاد کنه.
پس
چه مشاور داری،
چه مشاور نداری،
پایه و کف هایی که باید بهشون پایبند باشی رو بچین.
رویایی نه.
هیچ چیز رویایی وجود نداره.
وجودم داشته باشه،به ثمر نمیشینه.
طوری بچین که برسی.
و رسیدن یعنی چی؟
منظور از رسیدن، کم چیدن نیست!
رسیدن یعنی:
اگه واقعا زور بزنی، انجامش بدی.
واقعا واقعا زور بزنی
بدونی انجامش میدی.
وگرنه اونی که حس آسودگی در مسیر کرد،از همین الان بدونه
در مسیرِ درست نیست.
یک سال باید پیوسته دَرِش کار کنی،
به نتیجه درستی برسی،اول ذهنیتتو درست کن،و بعد برنامه ریزی یاد بگیر.
برنامه درست، یک برنامه کپی پیست نیست.برنامه درست،یک برنامه آماده« شیش ماهه تا پزشکی تهران»نیست.
برنامه درست،برنامه ای که صد تا تا کتاب رو با لفظ ها پوشش مروری و اسم ها خوشگل مثل تست پوششی و مرورِ فلانجوره داشته باشه نیست.
برنامه درست،قول تموم کردن سه ماهه درسا و رسیدن به ۱۰۰ تا آزمون نیست.
اینا حرفای خوشگلن.
و هر حرف خوشگلی که دیدی راحت جذبت کرد،
از الان بدون،دروغه.
اونجایی که در این آزمون، لفظِ «جون کندن» میاد وسط
مسیرِ درسته.
برنامه درست،یعنی برنامه ای که
اولاًپیوستگی و نظم تورو درست کنه.
دوماًرغبت به پایبندی بهش رو در تو ایجاد کنه.برنامه درست،
طبقِ توانِ تو چیده میشه.
طبقِ نظمی که قبل از نوشتن برنامه،
تو قلباً به پایبندی در نظمی که درش به کار میره متعهد میشی،چیده میشه.
برنامه درست،
طبق اصولی نوشته میشه،
که پیوستگی و تعهد تورو به خودش بتونه ایجاد کنه.
پس
چه مشاور داری،
چه مشاور نداری،
پایه و کف هایی که باید بهشون پایبند باشی رو بچین.
رویایی نه.
هیچ چیز رویایی وجود نداره.
وجودم داشته باشه،به ثمر نمیشینه.
طوری بچین که برسی.
و رسیدن یعنی چی؟
منظور از رسیدن، کم چیدن نیست!
رسیدن یعنی:
اگه واقعا زور بزنی، انجامش بدی.
واقعا واقعا زور بزنی
بدونی انجامش میدی.
وگرنه اونی که حس آسودگی در مسیر کرد،از همین الان بدونه
در مسیرِ درست نیست.
❤14