Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись сегодняшнего эфира (07 июня 2025).
Трансляция начинается с тайм-кода 0:02:30.:)
Трансляция начинается с тайм-кода 0:02:30.:)
Первый шаг — всегда самый сложный
Помню, как первый раз в жизни сел за руль. Не с автоинструктором, а вот прям сам.
Это был мой день рождения. Поэтому я пригласил подругу в ресторан. Забрал её с работы, отвёз в Сити, а затем проводил домой. Конечно же, на арендованном авто.:)
Вот только есть одна проблема. ДР у меня 30 декабря. Зима, слякоть на дорогах и предновогодняя суета. Добавим, что на часах было 18:00. Самый час пик в Москве.
Короче, мои впечатления от той поездки можно описать примерно так:
— Ааа, чё происходит?! Грёбаная Ленинградка! Чё вы тут все накопились? Чё ты не едешь? А ты чё едешь?
В общем, первая поездка запомнилась надолго, ахах :)
В любом другом деле — то же самое!
Примерно то же самое ощущают начинающие блогеры. Ютуберы, эксперты. Все, кто только начинает создавать контент.
Когда вы:
■ Пишете свой первый пост
■ Снимаете и загружаете свой первый ролик на Ютубе
■ И уж тем более ведёте первый продающий вебинар
Вас очень сильно может демотивировать тот факт, что сил и времени уходит много. А результат — всего лишь один какой-то пост.
Тут вы вспоминаете, что блог надо вести регулярно. Что контент надо пилить чуть ли не каждый день. И вот вам уже кажется, что блогинг — не для вас.
А уж если посмотреть на конкурентов, которые снимают видосы чаще, с красивым сложным монтажом. Ещё и тонны лайков собирают. То можно и вовсе провалиться в депресняк.
Кажется, что до них вам никогда не дотянуться. Что сил и времени потребуется столько, что вы просто не вывезете всё это.
Так вот, друзья. У меня для вас две новости. Как обычно: хорошая и плохая.
Начнём с хорошей — в следующем посте.
Помню, как первый раз в жизни сел за руль. Не с автоинструктором, а вот прям сам.
Это был мой день рождения. Поэтому я пригласил подругу в ресторан. Забрал её с работы, отвёз в Сити, а затем проводил домой. Конечно же, на арендованном авто.:)
Вот только есть одна проблема. ДР у меня 30 декабря. Зима, слякоть на дорогах и предновогодняя суета. Добавим, что на часах было 18:00. Самый час пик в Москве.
Короче, мои впечатления от той поездки можно описать примерно так:
— Ааа, чё происходит?! Грёбаная Ленинградка! Чё вы тут все накопились? Чё ты не едешь? А ты чё едешь?
В общем, первая поездка запомнилась надолго, ахах :)
В любом другом деле — то же самое!
Примерно то же самое ощущают начинающие блогеры. Ютуберы, эксперты. Все, кто только начинает создавать контент.
Когда вы:
■ Пишете свой первый пост
■ Снимаете и загружаете свой первый ролик на Ютубе
■ И уж тем более ведёте первый продающий вебинар
Вас очень сильно может демотивировать тот факт, что сил и времени уходит много. А результат — всего лишь один какой-то пост.
Тут вы вспоминаете, что блог надо вести регулярно. Что контент надо пилить чуть ли не каждый день. И вот вам уже кажется, что блогинг — не для вас.
А уж если посмотреть на конкурентов, которые снимают видосы чаще, с красивым сложным монтажом. Ещё и тонны лайков собирают. То можно и вовсе провалиться в депресняк.
Кажется, что до них вам никогда не дотянуться. Что сил и времени потребуется столько, что вы просто не вывезете всё это.
Так вот, друзья. У меня для вас две новости. Как обычно: хорошая и плохая.
Начнём с хорошей — в следующем посте.
Хорошая новость: так будет не всегда!
Итак, на старте в любом новом деле тяжело. Сложно, непонятно, некомфортно.
Однако хорошая новость состоит в том, что сложно / непонятно / некомфортно будут выглядеть только первые шаги! После чего прогресс будет быстро ускоряться.
Например, свой первый ролик для Ютуба я делал три недели. От написания сценария до съёмок и монтажа. Второй ролик — всего неделя. Ну, а сейчас мне хватит пары дней.
И это длинные ролики! Самый сложный формат контента. Короткие ролики (Shorts, ТикТок, соцсеть для нищих) можно вообще клепать пачками по 5—7 штук хоть каждый день.
Пример с постами
С обычными текстовыми постами — всё то же самое. Да, первый пост вам дастся, скорее всего, сложно. Вы будете «вылизывать» текст. Подбирать слова. Думать, как лучше сформулировать вашу мысль.
Возможно, в таком режиме вам предстоит написать 5 постов. И даже 10. Мало кто из нас писал школьные сочинения на пятёрки.
Но затем вы освоитесь. Поймёте, на какие темы вам нравится писать. У вас появится свой стиль.
В какой-то момент новые посты будут буквально сами рождаться в вашей голове. Например, после очередного созвона. Или стрима. Или консультации с клиентом.
Это не значит, что новые посты вы будете создавать «в лёгкости» и без усилий. Ваш блог — это всё-таки работа. Но эта работа перестанет быть для вас проблемой.
Ещё более жёсткий пример
А что насчёт стримов? Многих бросает в ужас одна только мысль о том, что им надо включить камеру и в режиме реального времени общаться с аудиторией.
Когда нет никаких дублей и «давай перезапишем». Любое ваше слово, любой косяк — всё тут же улетает в сеть.
А если у вас ещё и нет команды, вы сами управляете стримом (к примеру, через тот же OBS), задача становится, на первый взгляд, совсем уж нереальной!
Не говоря уже о том, чтобы вести стрим по сценарию. И уж тем более кому-то что-то продавать.
И да: первые стримы реально будут странными. Сказать, что вам будет «немного некомфортно» — значит вообще ничего не сказать, ахах :)
Но вот вы провели 10-й стрим. А может быть, уже 20-й. И в какой-то момент вы обнаружите, что больше не боитесь камеры.
Вместо мыслей «Нормально ли я выгляжу?» и «Что обо мне подумают?» вы увлечённо рассказываете подписчикам про свой новый курс.
Скорость, спокойствие и точные формулировки. Всё это — лишь вопрос практики.
Нет никаких особых «стримерских способностей». Нет никаких «прирождённых блогеров». Есть только практика. И постоянная работа над собой.
Итак, на старте в любом новом деле тяжело. Сложно, непонятно, некомфортно.
Однако хорошая новость состоит в том, что сложно / непонятно / некомфортно будут выглядеть только первые шаги! После чего прогресс будет быстро ускоряться.
Например, свой первый ролик для Ютуба я делал три недели. От написания сценария до съёмок и монтажа. Второй ролик — всего неделя. Ну, а сейчас мне хватит пары дней.
И это длинные ролики! Самый сложный формат контента. Короткие ролики (Shorts, ТикТок, соцсеть для нищих) можно вообще клепать пачками по 5—7 штук хоть каждый день.
Пример с постами
С обычными текстовыми постами — всё то же самое. Да, первый пост вам дастся, скорее всего, сложно. Вы будете «вылизывать» текст. Подбирать слова. Думать, как лучше сформулировать вашу мысль.
Возможно, в таком режиме вам предстоит написать 5 постов. И даже 10. Мало кто из нас писал школьные сочинения на пятёрки.
Но затем вы освоитесь. Поймёте, на какие темы вам нравится писать. У вас появится свой стиль.
В какой-то момент новые посты будут буквально сами рождаться в вашей голове. Например, после очередного созвона. Или стрима. Или консультации с клиентом.
Это не значит, что новые посты вы будете создавать «в лёгкости» и без усилий. Ваш блог — это всё-таки работа. Но эта работа перестанет быть для вас проблемой.
Ещё более жёсткий пример
А что насчёт стримов? Многих бросает в ужас одна только мысль о том, что им надо включить камеру и в режиме реального времени общаться с аудиторией.
Когда нет никаких дублей и «давай перезапишем». Любое ваше слово, любой косяк — всё тут же улетает в сеть.
А если у вас ещё и нет команды, вы сами управляете стримом (к примеру, через тот же OBS), задача становится, на первый взгляд, совсем уж нереальной!
Не говоря уже о том, чтобы вести стрим по сценарию. И уж тем более кому-то что-то продавать.
И да: первые стримы реально будут странными. Сказать, что вам будет «немного некомфортно» — значит вообще ничего не сказать, ахах :)
Но вот вы провели 10-й стрим. А может быть, уже 20-й. И в какой-то момент вы обнаружите, что больше не боитесь камеры.
Вместо мыслей «Нормально ли я выгляжу?» и «Что обо мне подумают?» вы увлечённо рассказываете подписчикам про свой новый курс.
Скорость, спокойствие и точные формулировки. Всё это — лишь вопрос практики.
Нет никаких особых «стримерских способностей». Нет никаких «прирождённых блогеров». Есть только практика. И постоянная работа над собой.
Стартовый дискомфорт
Суммируем всё, что я описал в предыдущих двух постах.
Ключевая проблема в том, что обязательной частью освоения любого нового навыка являются:
1. Ошибки. Которые вы будете постоянно допускать. Особенно на старте.
2. Большой объём усилий. Которые придётся прилагать. При минимальных результатах. Особенно на старте.
3. Дискомфорт, который вам неизбежно придётся испытать. Особенно на старте.
Во всех трёх пунктах ключевое слово — «особенно на старте». Рассматривайте это как неизбежную расплату за новый навык. И новые возможности.
Первые посты, видосы и стримы — это как вот та первая поездка без инструктора. В Москве. По Ленинградке. В час пик. В ужасную погоду.:)
Но дальше всё будет хорошо
Как только вы переживёте этот «первый раз», за ним последует второй. Затем третий. Затем 100500-й.
И вот вы уже несётесь по той же Ленинградке. По Третьему Транспортному рядом с Сити. Или по какой-нибудь новомодной СВХ. И вам теперь не нужен даже навигатор.
Теперь вы — сами навигатор. Для других.
Это была хорошая новость. Но, как говорил мой кот: «В любой бочке корма есть ложка дёгтя». И в следующем посте мы эту «ложку дёгтя» разберём.:)
Суммируем всё, что я описал в предыдущих двух постах.
Ключевая проблема в том, что обязательной частью освоения любого нового навыка являются:
1. Ошибки. Которые вы будете постоянно допускать. Особенно на старте.
2. Большой объём усилий. Которые придётся прилагать. При минимальных результатах. Особенно на старте.
3. Дискомфорт, который вам неизбежно придётся испытать. Особенно на старте.
Во всех трёх пунктах ключевое слово — «особенно на старте». Рассматривайте это как неизбежную расплату за новый навык. И новые возможности.
Первые посты, видосы и стримы — это как вот та первая поездка без инструктора. В Москве. По Ленинградке. В час пик. В ужасную погоду.:)
Но дальше всё будет хорошо
Как только вы переживёте этот «первый раз», за ним последует второй. Затем третий. Затем 100500-й.
И вот вы уже несётесь по той же Ленинградке. По Третьему Транспортному рядом с Сити. Или по какой-нибудь новомодной СВХ. И вам теперь не нужен даже навигатор.
Теперь вы — сами навигатор. Для других.
Это была хорошая новость. Но, как говорил мой кот: «В любой бочке корма есть ложка дёгтя». И в следующем посте мы эту «ложку дёгтя» разберём.:)
А что скажут люди?
Главный страх начинающих психологов / учителей / врачей, из-за которых они не ведут свой блог:
— А вдруг меня будут читать мои коллеги / друзья / родственники?
Вдруг я напишу пост о том, как побороть тревожность, а затем придёт «более опытный» коллега и напишет что-нибудь плохое? Скажет, что я не прав? Укажет на ошибку?
По этой же причине многие боятся показывать своё лицо. Хотят вести блог анонимно, чтобы «никто не знал, что это я».
Такая анонимность в разы снижает вовлечённость и продажи. А главное — время идёт, усилия прикладываются, а ваша реальная личность как была ноунеймом, так и остаётся.
Поэтому давайте разберёмся с этим страхом раз и навсегда.
Откуда это берётся
Главная причина такого поведения — это страх допустить ошибку. Его взращивают в нас со школы.
Школа — это вообще место, где запрещено ошибаться. А лучшие ученики — те, кто делают всё правильно и с первого раза.
Вот и получается, что любая ошибка — это доказательство, что ты — плохой. Что ты ничего не стоишь. И не имеешь права называть себя специалистом.
И вот уже любой ваш пост, любой комментарий в соцсети превращается в постоянную проверку на «профпригодность».
Как работает этот страх?
Мы боимся допустить ошибку сразу по двум причинам:
1. Удар по компетентности. Это ровно то, что я описал выше. Любая ошибка означает, что мы — плохие. Глупые, недостойные и т.д.
2. Изгнание из группы. Если кто-то уличил вас в ошибке, то возникает ощущение, что вы недостойны называть себя психологом / учителем / врачом. Особенно если на вашу ошибку указал представитель этой же профессии.:)
И вот результат: в лучшем случае наши посты становятся безликими. Формулировки — обтекаемыми. Чтобы никого не спровоцировать и не задеть.
А в худшем мы просто отказываемся вести свой блог. Ведь лучше быть бедным и никому не известным, но зато не допускать ошибок. Чем получить шанс заработать кучу денег, но «вдруг кто-то что-то скажет».
Главный страх начинающих психологов / учителей / врачей, из-за которых они не ведут свой блог:
— А вдруг меня будут читать мои коллеги / друзья / родственники?
Вдруг я напишу пост о том, как побороть тревожность, а затем придёт «более опытный» коллега и напишет что-нибудь плохое? Скажет, что я не прав? Укажет на ошибку?
По этой же причине многие боятся показывать своё лицо. Хотят вести блог анонимно, чтобы «никто не знал, что это я».
Такая анонимность в разы снижает вовлечённость и продажи. А главное — время идёт, усилия прикладываются, а ваша реальная личность как была ноунеймом, так и остаётся.
Поэтому давайте разберёмся с этим страхом раз и навсегда.
Откуда это берётся
Главная причина такого поведения — это страх допустить ошибку. Его взращивают в нас со школы.
Школа — это вообще место, где запрещено ошибаться. А лучшие ученики — те, кто делают всё правильно и с первого раза.
Вот и получается, что любая ошибка — это доказательство, что ты — плохой. Что ты ничего не стоишь. И не имеешь права называть себя специалистом.
И вот уже любой ваш пост, любой комментарий в соцсети превращается в постоянную проверку на «профпригодность».
Как работает этот страх?
Мы боимся допустить ошибку сразу по двум причинам:
1. Удар по компетентности. Это ровно то, что я описал выше. Любая ошибка означает, что мы — плохие. Глупые, недостойные и т.д.
2. Изгнание из группы. Если кто-то уличил вас в ошибке, то возникает ощущение, что вы недостойны называть себя психологом / учителем / врачом. Особенно если на вашу ошибку указал представитель этой же профессии.:)
И вот результат: в лучшем случае наши посты становятся безликими. Формулировки — обтекаемыми. Чтобы никого не спровоцировать и не задеть.
А в худшем мы просто отказываемся вести свой блог. Ведь лучше быть бедным и никому не известным, но зато не допускать ошибок. Чем получить шанс заработать кучу денег, но «вдруг кто-то что-то скажет».
Ну и что со всем этим делать?
Отчасти страх уходит с опытом. Но даже с опытом хейтеры / коллеги / родственники никуда не денутся. И вам всё так же будет страшно получить негатив от них.
Поэтому Правило №1 в любом проекте:
Ваш блог — это ваша цифровая диктатура. Где есть только два мнения: ваше и неправильное.
Любой, кто с вами слишком яростно не соглашается, улетает в бан. Навечно и без объяснения причин.
Любой коллега, родственник и просто ноунейм, который публично недоволен / несогласен с вами — точно так же улетает в бан. Без переговоров и объяснения причин.
Судите сами:
1. Эти люди ничего у вас не купят
2. Они будут вселять сомнения в других ваших подписчиков и клиентов
Т.е. это буквально вредители, которые уничтожают ваш проект!
Чистим своё окружение
Страх вести свой блог никак не связан с квалификацией и опытом. Ко мне на консультации регулярно приходят крутые психологи. У них всё в порядке с образованием и опытом работы.
Но они всё так же не ведут свой блог. Потому что боятся злых комментариев от коллег / родственников / друзей.
Часто в процессе общения выясняется, что они боятся не злых комментариев вообще, а от конкретных людей в их окружении. От друга. От бывших однокурсников. От родственников, которых они терпеть не могут.
Тут к делу подключается Правило №2:
Из 100 ваших знакомых 2 будут токсичными. Которые вечно недовольны вами. Именно их комментарии вы не хотите видеть.
Обычно вы прекрасно знаете, чьи именно комментарии вам будут неприятны. Забаньте такого человека в своём блоге. Сразу и навсегда.
На самом деле большинство людей адекватны
Ещё раз: большинство ваших коллег, друзей и родственников адекватны. Но есть 2—3 человека, которые портят вам настроение. Даже если вы ничего не пишете.
Удаляйте их. Баньте без всяких разговоров и объяснения причин.
Помните: вы ведёте блог, чтобы зарабатывать деньги. А эти люди ничего у вас не купят. Никак не помогут вашему проекту. Но будут постоянно отправлять вам жизнь своим присутствием.
А как я им всё это объясню?
Никак! Ещё раз: это ваш проект. И вы не обязаны кому-то что-то объяснять. А кто будет требовать от вас каких-то объяснений, получит ещё и личный бан.
Именно так я забанил свою сестру много лет назад.
Дело было так. Сижу я за ноутбуком. Пишу очередной пост. В какой-то момент сделал перерыв. Пошёл на кухню заварить чаёк в чаинках.
В итоге так увлёкся, что не заметил, как в квартиру пришла сестра. Села за мой ноут. И прочитала черновик поста.
А затем прочла мне мини-лекцию о том, что «Твои мысли очень детские, наивные и никому не интересные. Это я тебе как взрослый человек говорю».
Сомнительно, но Окей
Внимание, вопрос! Как лучше поступить в такой ситуации?
Варианты:
1. Согласиться с доводами сестры и больше не писать посты. Потому что я «слишком юн и наивен».
2. Придумать оправдание и защитить свою позицию. А также заготовить оправдания для будущих наездов.
3. Забанить сестру. Чтобы она больше никогда не увидела ни мои соцсети, ни содержимое моего компа.
Я выбрал третий вариант. И вот уже много лет никаких проблем.
Сначала баним, затем думаем
Баньте всех, кто вам мешает. Кто критикует вас без спроса. Баньте всех, кого вы не хотите видеть в числе ваших подписчиков, клиентов и друзей.
Вы удивитесь, насколько жизнь станет проще. Проблем — меньше. А ваши результаты — круче.:)
Отчасти страх уходит с опытом. Но даже с опытом хейтеры / коллеги / родственники никуда не денутся. И вам всё так же будет страшно получить негатив от них.
Поэтому Правило №1 в любом проекте:
Ваш блог — это ваша цифровая диктатура. Где есть только два мнения: ваше и неправильное.
Любой, кто с вами слишком яростно не соглашается, улетает в бан. Навечно и без объяснения причин.
Любой коллега, родственник и просто ноунейм, который публично недоволен / несогласен с вами — точно так же улетает в бан. Без переговоров и объяснения причин.
Судите сами:
1. Эти люди ничего у вас не купят
2. Они будут вселять сомнения в других ваших подписчиков и клиентов
Т.е. это буквально вредители, которые уничтожают ваш проект!
Чистим своё окружение
Страх вести свой блог никак не связан с квалификацией и опытом. Ко мне на консультации регулярно приходят крутые психологи. У них всё в порядке с образованием и опытом работы.
Но они всё так же не ведут свой блог. Потому что боятся злых комментариев от коллег / родственников / друзей.
Часто в процессе общения выясняется, что они боятся не злых комментариев вообще, а от конкретных людей в их окружении. От друга. От бывших однокурсников. От родственников, которых они терпеть не могут.
Тут к делу подключается Правило №2:
Из 100 ваших знакомых 2 будут токсичными. Которые вечно недовольны вами. Именно их комментарии вы не хотите видеть.
Обычно вы прекрасно знаете, чьи именно комментарии вам будут неприятны. Забаньте такого человека в своём блоге. Сразу и навсегда.
На самом деле большинство людей адекватны
Ещё раз: большинство ваших коллег, друзей и родственников адекватны. Но есть 2—3 человека, которые портят вам настроение. Даже если вы ничего не пишете.
Удаляйте их. Баньте без всяких разговоров и объяснения причин.
Помните: вы ведёте блог, чтобы зарабатывать деньги. А эти люди ничего у вас не купят. Никак не помогут вашему проекту. Но будут постоянно отправлять вам жизнь своим присутствием.
А как я им всё это объясню?
Никак! Ещё раз: это ваш проект. И вы не обязаны кому-то что-то объяснять. А кто будет требовать от вас каких-то объяснений, получит ещё и личный бан.
Именно так я забанил свою сестру много лет назад.
Дело было так. Сижу я за ноутбуком. Пишу очередной пост. В какой-то момент сделал перерыв. Пошёл на кухню заварить чаёк в чаинках.
В итоге так увлёкся, что не заметил, как в квартиру пришла сестра. Села за мой ноут. И прочитала черновик поста.
А затем прочла мне мини-лекцию о том, что «Твои мысли очень детские, наивные и никому не интересные. Это я тебе как взрослый человек говорю».
Сомнительно, но Окей
Внимание, вопрос! Как лучше поступить в такой ситуации?
Варианты:
1. Согласиться с доводами сестры и больше не писать посты. Потому что я «слишком юн и наивен».
2. Придумать оправдание и защитить свою позицию. А также заготовить оправдания для будущих наездов.
3. Забанить сестру. Чтобы она больше никогда не увидела ни мои соцсети, ни содержимое моего компа.
Я выбрал третий вариант. И вот уже много лет никаких проблем.
Сначала баним, затем думаем
Баньте всех, кто вам мешает. Кто критикует вас без спроса. Баньте всех, кого вы не хотите видеть в числе ваших подписчиков, клиентов и друзей.
Вы удивитесь, насколько жизнь станет проще. Проблем — меньше. А ваши результаты — круче.:)