මේ msg එකේ මුල් අයිතිකරුගේ ඉල්ලීම පරිදි අනන්‍යතාව හෙළි කරන්නේ නෑ. එයත් 2nd shy එකෙන් medicine select උණු අපේ instructor කෙනෙක්! Depression වලට treatments ගන්න අතරේ තමා 23' Al වලට ලියලා තිබුනෙ. උඩ තියෙන්නේ results කිව්වම එයාගෙ counsellor කිව්ව දේ!!

කරන්න බැහැයි කියල දේවල් නෑ ළමයි කාටවත්!මට නම් බැරි වෙයි කියල අතහැරලා දාන අය විතරයි ඉන්නේ!! 🔥
-----------------------------------

මම ඉස්සෙල්ලම කියන්න ඕනි කවුරුහරි මේ වෙලාවෙ හිතනවා නම් ඔයාලාට තියෙන මොනම ප්‍රශ්නයක් නිසා හරි මේක අතාරින්න ඕනි කියලා Please don't do that 🤍I suffered severely from depression even during a time like this when I have my AL exam and I’ll include what my counselor said after asking about my results.
තව අවුරුදු පහ හයකින් ඔය ප්‍රශ්න ඔයාට ප්‍රශ්න නොවේවි.ඒත් ඔයා දැන් මේක අතෑරියොත් ඒක ඔයාගෙ ජීවිතේ කවදාවත් විසදන්න බැරි ප්‍රශ්නයක් වෙයි.ඔයා උත්සහ කරන්න අඩුම තරමෙ ඔයාට මේක පසුතැවිල්ලක් නැතුව ඉවර කරගන්න පුලුවන් වෙයි"අන්තිම මාසෙ හරි  මන් මට පුලුවන් උපරිමේටම කරා කියන" හැගීම ඔයාට දැනුනොත්

❤️ඉස්සෙල්ලම ඔයාට හොද ප්ලෑන් එකක් තියෙන්න ඕනි.කරන්න පුලුවන් විදිහෙ ප්ලෑන් එකක්( වැඩ කරා නොකරා ප්ලෑන් එකක් තියෙන්නම ඕනි).ඒක කෙනාගෙන් කෙනාට වෙනස් වෙයි.ඔයාව ඇනලයිස් කරලා ඔයා ප්ලෑන් එකක් හදාගන්න.(උදාහරණ: මන් මේ සතියෙ පලවෙනි seminar එකේ අදාල ඒවා පාඩම් කරලා ඉවර කරනවා)

❤️දෙක ඒ ප්ලෑන් එක ක්‍රියාත්මක කරන්න කාලසටහනක් හදාගන්න.ඔයාට මේ වෙලාවෙ කරන්න අත්‍යවශ්‍යම දේවල් දාලා කාලසටහනක් හදාගන්න.( ප්ලෑන් එකේ වැඩ මේකට බෙදලා දාන්න)

මට බයෝ වලට first shy තිබ්බෙ C එකක්.මන් දන්නෑ කොහෙන් ආපු C එකක්ද කියලා.ඒත් ඇවිල්ලා තිබ්බා.

මම බයෝ වලට වැඩ කරන්න ගත්තෙ හරියටම විභාගෙට දවස් 50ක් වගේ තියෙද්දි. එතකන් මන් කිසිම දෙයක් කරේ නෑ බයෝ සම්බන්දව.ක්ලාස්වත් හරියට බැලුවෙ නෑ.

බයෝ වලට මන් කරේ වැඩ දෙකයි.(ඇත්තටම මට වෙලාව තිබ්බෙ මේ වැඩ දෙක කරන්න විතරයි)
1.ගෙස් පේපර් හොදටම පාඩම් කරගත්තා.
2.ෆයිනල් සෙමිනා සීරියස් එක සුපිරියටම බැලුවා.

❤️මම පාඩම් කරේ තනියම නෙවෙයි සර්ගෙ ඩිස්කෂන්,‍රෙකෝඩින් දාගෙන සර් පැයක් ඉගැන්නුව එක බලලා මන් පැය බාගෙන් ඒ ටික පාඩම් කරගන්නවා.ඒ විදිහට තමා මන් වැඩ කරේ.මේ වෙලාවෙ තනියම වැඩ කරන එකෙන් ඔලුවට යන ප්‍රමාණෙට වඩා සර් කියලා දෙන එකෙන් ඔලුවට යවාගන්න එක තමා ලේසිම.

❤️මන් පේපර් එකක්වත් ලිව්වෙ නෑ.(මන් ජීවිතේ හුගක්ම පසුතැවිලි වෙන තීරණේ බයෝ පේපර් නොලිව්ව එක)ඒත් මන්
ඩිස්කෂන්වල රෙකෝඩින් බැලුවා.

❤️ෆයිනල් සෙමිනාර් වලට ඉදලා ඊලග seminar එකට යන්න කලින් කලින් seminar එකේ කරපු ඒවා හොදටම පාඩම් කරගත්තා.
දැන් ආය අමතක වෙන්න කාලයක් නෑ ළමයි.දැන් පාඩම් කරන්න පුලුවන් උපරිමේම කරලා.
මන් ඉස්සෙල්ලම ගැහුව mcq පේපර් එක A/L පේපරේ මට ඒකෙන් 45ක් තිබ්බා mcq.ඔයාලා අන්තිම පේපර් දෙකවත් සෙන්ටර්ස්වලට ගිහින් හරියටම ලියන්න.

වැඩ කරනකොට අතෑරලා මේසෙන් නැගිටලා ගියපු තැන් තිබ්බා.විභාගෙට දවස් 20ක් තිබිලත් පැය 11ක් 12ක් උදේ 10 11 වෙනකන් නින්දෙ ගිය දවස් තිබ්බා.ස්ට්‍රෙස් එක වැඩි වෙලා ඇඩුන තැන් තිබ්බා.ඒත් අතාරින්න එපා.ඔයාලාට බයයි අමාරුයි කියලා අපිට තේරෙනවා.ඒත් මේක කරලා බලන්න.මේකෙ තියෙන්නෙ මාර දෙයක්.‍රිසාල්ට් ආපු දවසෙ ඔයාගෙ අම්මා තාත්තා සහෝදරයො යාලුවෝ එයාලාගෙ මූනු ඔයා නිසා ආඩම්බරෙන් සතුටෙන් පිරෙනවා කියන හැගීම මන් දන්නෑ ඒක ගන්න වෙන විදි තියෙනවද කියලා.අල්ලන් ඉන්න ඔයා වෙනුවෙන්ම.දිනනවා කියන හැගීම ඒක මාරයි ළමයි.ඔයාට දැනෙන හැම පීඩාකාරී හැගීමක්ම මටත් දැනුනා.ඔයාටත් වඩා වැඩියෙන්.ඒත් අතාරිනවා වෙනුවට මේක කරලා බලන්න මන් තීරණේ කරා.එදා ඒ ප්‍රශ්න අද එකක්වත් නෑ.එදා මගේ තත්ත්වෙ දැකපු මිනිස්සු පවා හිතුවෙ මන් මේක නොකරයි කියලා.අන්තිමේදි ඔව් ඒ මිනිස්සු පවා පුදුම උනා.ඔයා දක්ෂ ළමයෙක්.ඔයා මේක අනිවාරෙන්ම කරනවා.සර් සර්ගෙ පැත්තෙන් හැමදේම කරනවා ළමයි ❤️ ඔයා ඔයාගෙ පැත්තෙන් උපරිමේටම කරන්න.බෑ කියලා දෙයක් නෑ හිතුවොත් වෙනසක් කරන්න මේ පුංචි මාසෙත් ඇති ❤️


#සශංක_ධනුජය
#කටපාඩම්_කරපු_Bio_මතකෙටම