اگه به اندازه "کافی" می‌خوابید اما هنوز هم احساس خستگی می‌کنید، شاید وقتشه که انواع دیگه استراحت رو هم در نظر بگیرید:
1- استراحت فیزیکی:خوابیدن، مدیتیشن، تمرین های تنفسی
2- استراحت ذهنی:گوش دادن به موسیقی، ژورنال نویسی(یک نمونه اش می‌تونه نوشتن احساسات باشه)،استراحت‌های کوتاه اما مداوم در هنگام کار، سکوت کردن
3- استراحت اجتماعی:تنهایی وقت گذروندن، وقت گذروندن با حیوانات، تقویت کردن و ایجاد روابط واقعی
4- استراحت حسی:خاموش کردن وسایل، چراغ ها
5- استراحت روحی:شکرگزاری، مدیتیشن
6- استراحت عاطفی:بیان کردن عواطف و احساسات، تراپی، ژورنال نویسی، تلاش نکردن برای راضی نگه داشتن "همه"
7- استراحت خلاقانه:طبیعت گردی، نقاشی، هنر

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🧠 @Parallel_WORLDS

مستند "آیا جهان بیشتر از سه بُعد دارد؟"
/قسمت چهارم
نظریه ریسمان، جهان‌های موازی؛ آیا سفر به درون ابعاد دیگر امکان پذیر است؟

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
⚡️🪐 @Parallel_WORLDS

مشتری و قمر آن از یک دوربین خیلی حرفه‌ای
واقعا زیباست...

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🪐  @Parallel_WORLDS

تکنیک تنفسی ۴-۴-۴-۴
به این تکنیک تنفسی، تنفس مربعی گفته میشود که :
-انرژی را در چاکراهای شما آزاد میکند
-ضربان قلب شما را کاهش میدهد
-ذهن شما را آرام میکند
-باعث قدرت خلاقیت و تمرکز میشود

دم و بازدم هر دو از بینی👌

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🫁🧠 @Parallel_WORLDS

آیا دنیای ما شبیه‌سازی است؟

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🌐⚡️ @Parallel_WORLDS

آمریکا، ایالت کالیفرنیا، آبشار هورس‌تیل

یکی از خارق‌العاده‌ترین پدیده‌های طبیعی آمریکا، هرساله در این آبشار رخ می‌دهد. این آبشار در اواخر فوریه، درست زمانی که نور غروب در زاویه‌ی خاصی به دیواره‌ی گرانیتی ال‌کپیتان می‌تابد، به رنگ نارنجی و قرمز درمی‌آید!
انگار که آتش از دل کوه جاری شده باشد😍

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🗻 @Parallel_WORLDS

ناباورانه‌ترین و عظیم‌ترین انفجار تاریخ زمین 2020 در جزیره هونگا تونگا!

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🗻 @Parallel_WORLDS

از میوه‌های تراریخته و بد تغییر ژنتیکی داده رسیدیم به میوه‌های هورمونی و پلاستیکی فیک؟ چرا؟

چین که اصلا خودش مرکز چنین کارهایی است...

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🍏 @Parallel_WORLDS

این ویدیو مغزت رو منفجر میکنه...

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🧠⚡️ @Parallel_WORLDS

اگر جنگی در بگیرد، هیچ رئیس جمهوری در آن کشته نخواهد شد !

اگر اقتصاد کشوری فرو بپاشد، رئیس‌جمهور آن ورشکسته نخواهد شد و بانک کاخ ریاست جمهوری را مصادره نخواهد کرد.

اگر کشوری به ورطه قحطی و تورم شدید بیافتد، رئیس‌جمهور از فکر گرسنگی زن و بچه‌اش دیوانه نخواهد شد!

رئیس جمهورها از راه انداختن هیچ دعوایی ترس ندارند، چون کتک‌ها را کسان دیگری می‌خورند...

#آبراهام_لینکلن

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
📚 @Parallel_Worlds

تله‌پاتی به وسیله امواج رادیویی ...

#میچیو_کاکو

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🧠⚡️ @Parallel_WORLDS

وقتی #داریوش_بزرگ هخامنشی «دریای پارس» را بر کتیبه سوئز حک کرد.

یکی از قدیمی‌ترین اسناد درباره #خلیج_پارس، حدود ۲۵۰۰سال پیش در مصر و در «کانال سوئز» حک شده و اکنون در موزه لوور خودنمایی میکند.

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🏛🌏 @Parallel_WORLDS

#فرکانس_کائنات​
مهمترین فرکانس جهان هستی چیست؟
#نیکولا_تسلا
#آلبرت_اینشتین

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
⚡️🧠 @Parallel_WORLDS

واقعا برخی از رنگ‌های خوراکی کارمین از حشره‌های انگلی خشک شده بدست می‌آید؟

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
@Parallel_WORLDS

چشم انسان زیر میکروسکوپ!

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
👁 @Parallel_WORLDS

🤖💧 درست مثل فیلم ترمیناتور: کره‌جنوبی یک ربات مایع ساخته است که می‌تواند از میله‌ها عبور کند !!!

دانشمندان کره‌جنوبی به این نتیجه رسیده‌اند که T-1000 از فیلم ترمیناتور ۲، یک داستان علمی تخیلی نیست، بلکه طرحی برای آینده نزدیک است. آنها یک ربات مایع توسعه دادند که قادر است:
🔵 تغییر شکل
🔵 عبور از شکاف‌ها و منافذ باریک
🔵 و سپس دوباره در یک ساختار واحد جمع شوید

همه اینها بخاطر آلیاژ و خاصیت مغناطیسی خاص، مانند قطره جیوه با هوش است.

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🌐 @Parallel_WORLDS

تخمین زده می شود که 1 تریلیون گونه بر روی زمین زیست کرده باشند که 99,999 گونه هنوز پیدا و طبقه بندی نشده و بسیار بعید است که بتوان همه آنها را فهرست بندی کرد!

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🌏@Parallel_WORLDS

عشق به طبیعت یعنی عشق دادن به کائنات

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🌲 @Parallel_WORLDS

درون قطره‌ی خون انسان چه میبینیم؟        

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🧠⚡️ @Parallel_WORLDS

رول‌های سنگین و خطرناک فولادی...

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
⚡️ @Parallel_WORLDS

هخامنشیان صاحب حدود ۵۰ میلیون نفر از جمعیت یک صد و دوازده میلیون نفری جهان در زمان خود بودند. تقریبا از هر دو نفر انسان روی زمین یک نفر زیر پرچم سرزمین ایران بود.

🔸این باعث راهیابی این امپراطوری به کتاب گینس با عنوان بزرگترین امپراطوری جهان  شد

کانال #جهان‌های‌موازی
J O I N👇Chanel
🏛 @Parallel_WORLDS