کسانی که فکر میکنند از دماغ فیل افتاده اند ،
در واقع قطره ای بودند که از سر کـیر افتاده اند.
_چگوارا




@pandaagraphy🐼

گرما بهم ثابت کرد من واسه جهنم ساخته نشدم ! باید روش زندگیمو تغییر بدم :)))





@pandaagraphy🐼

-دیالوگ غمگین؟
‏+دوستم نداره خب، دیگه چیکار کنم؟




@pandaagraphy🐼

تو دختری بودی که تا عمقِ ترس هات رفتی، شکستی، اشک ریختی اما ادامه دادی.
میتونستی از خیلی راه هابه جاهای بهتری برسی، اما پایِ باور ها و خط قرمز هات موندی!
تنهایی رو به رابطه های الکی و بدون لِیبل ترجیح دادی؛
تو با خیلیا فرق داری
و لایقِ رسیدن به خیلی چیزایی!❤️






@pandaagraphy🐼

آدم سالم خیانت نمی‌کنه.
ممکنه خسته بشه بره، اما خیانت نه
خیانت حاصلِ یک ذهن بیماره ..
خیانت رو توجیه نکنید
نه با زشتی نه با بی پولی
نه با کمبود جنسی نه با هرچیز دیگه‌ای توجیهش نکنید ...


@pandaagraphy🐼

⭕️ عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین :

جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر

ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی

احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین

اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه

سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن

روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست ،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری


@pandaagraphy🐼

بهترین سایت های کاریابی ایرانی #معرفی_سایت
#کاربردی

1. www.karlancer.com
2. www.iranjob.ir
3. www.jobvision.io
4. www.karlib.com
5. www.jobinja.ir
6. www.banikar.com
7. www.karboom.io
8. www.e-estekhdam.com
9. www.infojob.ir
10. www.iranestekhdam.ir



@pandaagraphy🐼

لحظه به لحظه ی بودن با تورو دوره کردم
من خدارَم خسته کردم
تنها نشستم و عکساتو غرق گریه کردم
دیگه رو به مرگم بگو برمی گردم
❤️‍🩹

@pandaagraphy🐼

منطق ایرانیا:


@Pandaagraphy 🐼

برای شروع شنبه‌ها
حداکثر آغوشت
حداقل پیامت
نیاز است :)

صبح بخیر

@Pandaagraphy 🐼

تو کوچه شماهم صدا ببعی میاد؟🐑

@Pandaagraphy 🐼

سلام خوشگلا 🥹

چه خبراااا؟

یه مدت نبودم چه قدر لفت دادین😂💔

اگه رأی دادنم برات مهم بود، جای این‌همه اس‌ام‌اس زنگ می‌زدی!🙂‍↔️

@Pandaagraphy 🐼

کسی اینجا در انتهای شب دیده؟

چه خلوت شده اینجا 🥲💔💔

دوباره چنل رو راه بندازیم ؟!
👍👎

زشت ها لفت دادن

خوشگل ها موندن

نعععععععع