This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طفلی به نامِ شادی، دیریست گمشدهست
با چشمهای روشنِ برّاق
با گیسویی بلند، به بالای آرزو
هر کس ازو نشانی دارد،
ما را کند خبر
این هم نشان ما :
یک سو، خلیج فارس
سوی دگر، خزر
#شفیعی_کدکنی
@PackForward
با چشمهای روشنِ برّاق
با گیسویی بلند، به بالای آرزو
هر کس ازو نشانی دارد،
ما را کند خبر
این هم نشان ما :
یک سو، خلیج فارس
سوی دگر، خزر
#شفیعی_کدکنی
@PackForward
🌱شکست خود تنظیمی چیه؟
-بیشتر از حدی که برنامه ریختی داری تو اینستاگرام وقت میگذونی
-کارهای مهمت رو به تعویق میندازی
-با این که به خودت قول دادی با شریک عاطفی
سابقت قطع رابطه کنی دوباره بهش پیام میدی
-خوردن بیش از حد غذای ناسالم؛ وقتی میخوای یه کوچولو خودت رو مهمون کنی
-با اینکه برنامه ریختی روزی نیم ساعت ورزش کنی انجام نمیدی
-نمیتونی جلوی بیش از حد سیگار کشیدنت رو بگیری
شکست خود تنظیمی همون موقعیه که نمی تونی خودتو کنترل کنی و احساسات یا وسوسه ها حالت
رو میگیرن !
مثلا میخوای درس بخونی ولی هی میری سراغ گوشی و یهو میبینی دو ساعت تو اینستایی یا مثلاً عصبانی میشی و یه حرفی میزنی که بعدش پشیمون میشی.
اینا همش یعنی خود تنظیمیت اون لحظه خوب عمل نکرده و کنترل از دستت در رفته پس شکست خود تنظیمی یعنی نتونی جلوی خودتو بگیری و طبق برنامه ای که میخواستی پیش بری!
@PackForward
-بیشتر از حدی که برنامه ریختی داری تو اینستاگرام وقت میگذونی
-کارهای مهمت رو به تعویق میندازی
-با این که به خودت قول دادی با شریک عاطفی
سابقت قطع رابطه کنی دوباره بهش پیام میدی
-خوردن بیش از حد غذای ناسالم؛ وقتی میخوای یه کوچولو خودت رو مهمون کنی
-با اینکه برنامه ریختی روزی نیم ساعت ورزش کنی انجام نمیدی
-نمیتونی جلوی بیش از حد سیگار کشیدنت رو بگیری
شکست خود تنظیمی همون موقعیه که نمی تونی خودتو کنترل کنی و احساسات یا وسوسه ها حالت
رو میگیرن !
مثلا میخوای درس بخونی ولی هی میری سراغ گوشی و یهو میبینی دو ساعت تو اینستایی یا مثلاً عصبانی میشی و یه حرفی میزنی که بعدش پشیمون میشی.
اینا همش یعنی خود تنظیمیت اون لحظه خوب عمل نکرده و کنترل از دستت در رفته پس شکست خود تنظیمی یعنی نتونی جلوی خودتو بگیری و طبق برنامه ای که میخواستی پیش بری!
@PackForward
خدا کند به اتفاق خوب بیافتد وسط زندگیمان!
آری همین جا وسط بی حوصلگی های روزانه مان نگرانی های شبانه مان وسط زخم های دلمان
آنجا که زندگی را هیچوقت زندگی نکردیم
یک اتفاق خوب بیافتد ، انقدر خوب که
خاطرات سال ها جنگیدن و خواستن و نرسیدن
از یادمان برود آنگونه که یک اتفاق خوب همین الان همین ساعت همین حالا از پشت کوهای صبرمان طلوع کند طلوعی که غروبش غروب همه ی غصه هایمان باشد برای همیشه..
@PackForward
آری همین جا وسط بی حوصلگی های روزانه مان نگرانی های شبانه مان وسط زخم های دلمان
آنجا که زندگی را هیچوقت زندگی نکردیم
یک اتفاق خوب بیافتد ، انقدر خوب که
خاطرات سال ها جنگیدن و خواستن و نرسیدن
از یادمان برود آنگونه که یک اتفاق خوب همین الان همین ساعت همین حالا از پشت کوهای صبرمان طلوع کند طلوعی که غروبش غروب همه ی غصه هایمان باشد برای همیشه..
@PackForward
لطفا قوی نباشین
لطفا ادای قوی بودن در نیارین. احساساتتون رو بروز بدین و خودتون رو با «ضعیف بودن» بپذیرید و دوست داشته باشین.
وقتی نقش «قویبودن» رو میگیرین، مجبور میشین خودتون و احساساتتون رو سرکوب کنین، مجبور میشین بگین «نه اصلاً درد نداشت» ؛ ولی درد داشت، اونجا تو تنها بودی، نیاز به آغوش امنی داشتی، نیاز داشتی خیلی راحت گریه کنی و بگی دردم اومد.
ولی نگفتی، خودت رو سفت گرفتی و گفتی من قویام.
این ادای قوی بودن، یه روزی از یه جا میزنه بیرون، یه روزی که شاید خیلی دیر باشه...
@PackForward
لطفا ادای قوی بودن در نیارین. احساساتتون رو بروز بدین و خودتون رو با «ضعیف بودن» بپذیرید و دوست داشته باشین.
وقتی نقش «قویبودن» رو میگیرین، مجبور میشین خودتون و احساساتتون رو سرکوب کنین، مجبور میشین بگین «نه اصلاً درد نداشت» ؛ ولی درد داشت، اونجا تو تنها بودی، نیاز به آغوش امنی داشتی، نیاز داشتی خیلی راحت گریه کنی و بگی دردم اومد.
ولی نگفتی، خودت رو سفت گرفتی و گفتی من قویام.
این ادای قوی بودن، یه روزی از یه جا میزنه بیرون، یه روزی که شاید خیلی دیر باشه...
@PackForward
هر موفقیتی یه قیمتی داره
قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواستههای بزرگ: استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت
قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواستههای بزرگ: استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت
واقعا حیف بودیم عزیزم.
تلاشگر بودیم، شجاع، جسور، پر از رویا، آرزومند، امیدوار و زیبا بودیم عزیزم؛
و جوانی ما نابود شد.
@PackForward
تلاشگر بودیم، شجاع، جسور، پر از رویا، آرزومند، امیدوار و زیبا بودیم عزیزم؛
و جوانی ما نابود شد.
@PackForward
👎1
☄️🔴" دوره آموزش کامل و حرفه ای ان ال پی " 🔴☄️
👥مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
واسه هیچ چیز تو زندگیت عجول نباش
بالاخره میرسه اون روزي که تو
توش به آرامش برسي😌
درسات تموم میشن!🥹
شغلي که واسه خودت ساخته شده
رو پيدا ميكني!🥹
و آيندهی مخصوص به خودت رو ميبينی
گاهي به هواي رسيدن،
مسیر رو نمی بينيم!
عجول نباش،گاهي خوشبختي همين جاست!همین لحظه! مراقب باش از دستش ندی🫰
@PackForward
بالاخره میرسه اون روزي که تو
توش به آرامش برسي😌
درسات تموم میشن!🥹
شغلي که واسه خودت ساخته شده
رو پيدا ميكني!🥹
و آيندهی مخصوص به خودت رو ميبينی
گاهي به هواي رسيدن،
مسیر رو نمی بينيم!
عجول نباش،گاهي خوشبختي همين جاست!همین لحظه! مراقب باش از دستش ندی🫰
@PackForward
کتاب ۴۰ فکر سمی!
این کتاب رو باید بخونی اگه ذهنت پر از فکر های سمی و آزار دهندس که نمیتونی از دستشون خلاص بشی!
کمکت میکنه خیلی حالتو بهتر کنی و ذهنت رو آزاد تر نگه داری.
@PackForward
این کتاب رو باید بخونی اگه ذهنت پر از فکر های سمی و آزار دهندس که نمیتونی از دستشون خلاص بشی!
کمکت میکنه خیلی حالتو بهتر کنی و ذهنت رو آزاد تر نگه داری.
@PackForward