از دیدگاه بیل (۴)

آیا اختیار داریم؟

بر اساس نظریه ی پوچی که عنوان می کند ما فقط قربانیانی نگون بخت و مغلوب عواملی چون وراثت، تجربه زندگی و محیط پیرامون خود هستیم،هرگز نمی بایست چشم بصیرت خویش را ببندیم.چنین نظریه ای معتقد است که این عوامل، یگانه نیروهایی هستند که برای ما تعیین تکلیف می کنند.راهی که این نظریه پیش پای ما میگذارد مسیر آزادگی نیست.به راستی باید به اختیار ایمان داشته باشیم. 《ما به عنوان کسانی که بسیار الکل مصرف می کنند، اختیار نوشیدن الکل را از کف دادیم.ما قربانیان جبری بودیم که گویی فرمان می داد باید دوشادوش هلاکت به راه خود ادامه دهیم. سرانجام مصمم به کشف دوباره خویش شدیم.معتقدیم که به تنهایی بر خلاصی یافتن از الکل، عاجز بودیم.بدون شک، این یک انتخاب بود و در نوع خود دشوارترین کار ،ما معتقدیم در آن هنگام که مشتاق به تمرین اصول دوازده گانه الکلی های گمنام بودیم یک قدرت برتر می توانست سلامت عقل را به ما بازگرداند.خلاصه آن که ما 《خواستن》را برگزیدیم و هر چیزی بهتر از این انتخاب نکردیم.》


@PAA12step

کتاب سفید... ص ۱۴

بازتابهای روزانه
هفدهم اسفند ماه
🌱
T.me/RecoVeryRadio

از دیدگاه بیل (۵)

توجه و ترقی

واضح است که یک زندگی پر از رنج چیزی جز غم و بیهودگی به ارمغان نخواهد آورد.دقیقا به همان میزان که رنج و اندوه را به زندگی راه می دهیم، ساعاتی از آن را که می توانست مفید واقع شود، هدر داده ایم.اما برای یک انسان الکلی که امید برای او به منزله بقا و رشد تجربه های معنوی است، مساله در دل نگه داشتن #آزردگی ، بینهایت خطرناک است.و اگر چنین کنیم ، خویشتن را از آفتاب سرزندگی، دور نگه داشته ایم و بر این اساس نیاز جنون آمیز به الکل ، دوباره ظهور می کند و ما دیگر بار سر بر نوشیدن می دهیم و نوشیدن برای ما ، همان مرگ است. ما برای گذران زندگی خود ناچار به رهایی از #دام_خشم هستیم.ترش رویی و از کوره در رفتن برای ما زیان آور است.خشم برای الکلی ها بر خلاف افراد سالم مانند زهر است.

@PAA12step

~Step 11
Personal Revelation

قدم یازدهم
الهامات شخصی

#فایل_تصویری_قدمها
مشاهده همراه با زیرنویس فارسی با برنامه

Mx player pro

@PAA12step

کتاب سفید ... ص ۱۵

از دیدگاه بیل (۶)

همه یا هیچ؟

با ایمان و اعتقاد می توان به هشیاری صد در صد رسید.در واقع این دو عامل همواره می بایست و باید چنین قابلیتی داشته باشند، در غیر این صورت ابدا حیاتی نداشتیم.اما لحظه ای که این نگرش ها را به زمینه مسایل عاطفیمان نیز تعمیم می دهیم، پی می بریم که تنها نتایج نسبی، قابل حصول است.به عنوان مثال ، هیچ کس بر رهایی کامل از خوف، خشم و خود پسندی ، قادر نیست. بنابراین باید برای داشتن پیشرفتی مستمر به مسایل و مشکلات خود که گاهی موجب بروز شکست ها و ناکامی های سنگین می شود آگاهی پیدا کنیم.دیگر آن نگرش قدیمی که می گفت 《همه چیز یا هیچ چیز 》باطل شده است.

@PAA12step

~Step 12
Service

~قدم دوازدهم
خدمت

#پایان_قدم


#فایل_تصویری_قدمها
مشاهده همراه با زیرنویس فارسی با برنامه

Mx player pro

@PAA12step

هوشیاری
یک دعای کوتاه
خداوندا به من هوشیاری عطا کن تا حقیقت را در تو جستجو کنم؛ به پاسخ اعتمادم ایمان داشته باشم؛ ونیرویی عطا فرما که تا پایان پیروی کنم.
من تلاش می¬کنم زمانی¬که فکرم شروع به منحرف شدن می¬کند بیان این دعای کوتاه را فراموش نکنم. کتاب ابزارها

مهم است بدانیم و درک کنیم که سطوح و درجات مختلفی از اعتیاد به پورنوگرافی وجود دارد. برخی از شما با اعتیادی سر و کار دارید که داشتن رابطه، اجتماعی بودن، یا حتا‌ ترک کردن خانه را برای‌تان دشوار می‌سازد. برخی دیگر نیز احساس می‌کنند که این اعتیاد تنها یک عادت بد است و یا چیزی است که می‌خواهند قبل از آن‌که کنترل خود را از دست بدهند، آن‌را متوقف سازند. برخی افراد از پورن فقط چند بار در سال و برخی دیگر چند بار در ماه استفاده می‌کنند و برخی دیگر به استفاده از پورن چندین بار در روز احساس اجبار می‌کنند. هر کس که به دنبال کمک گرفتن از این کتاب است، داستانی متفاوت و نیازهایی مختلف با توجه به استفاده خود از پورن دارد.کتاب" یک گام به سوی بهبودی"https://t.me/Paa12STEP

گر صید خدا شوی ز غم رسته شوی
ور در صفت خویش روی بسته شوی
می‌دان که وجود تو حجاب ره تُست
با خود منشین که هر زمان خسته شوی. مولانا

پورنو مانند مواد مخدر است
در نگاه سطحی، به نظر نمی رسد که کوکائین و پورنو وجوه مشترک زیادی داشته باشند اما مطالعات نشان می دهند که مشاهده پورنوگرافی باعث آزاد شدن مواد شیمیایی لذت بخشی در مغز شما می شود که همان مواد، با مصرف مواد مخدر آزاد می شوند. در واقع مغز شما هنگام مواجه با پورن، به دلیل سطح بالای تحریک شیمیایی مصنوعی، شروع به ایجاد ارتباطات عصبی جدید در خودش می کند. ممکن است این امر احمقانه به نظر برسد، اما واقعیت دارد. کتاب "اثرات پورن"https://t.me/Paa12STEP

برابری علم با حقیقت
پس اگر پورن همچون مواد مخدر دیگر اعتیاد آوراست، چرا افراد در مورد آن صحبت نمی کنند؟ متاسفانه تاریخ نشان داده است که سال ها و حتی نسل ها طول می کشد قبل از آنکه یک جامعه اثرات مواد اعتیاد آور را درک کند. همچنان که اینک بدیهی به نظر می رسد تنباکو، الکل و مواد مخدر می تواند باعث آسیب جدی شود، سال ها طول کشید که تا مردم باور کنند که این مواد خطرناک هستند- گاهی اوقات حتی بعد از آنکه مطالعات نشان داد چقدر این مواد می توانند باعث آسیب گردند.برای مثال، در اواخر دهه 1800 کوکائین به عنوان درمانی عالی برای بسیاری از مشکلات بهداشتی از جمله دندان درد در نظر گرفته می شد. شرکت تولیدی للوید، محصول خود را قطره دندان درد کوکائین نامید که از سال 1885 تا 1914 در فروشگاه ها موجود بود. آیا تا بحال دندان درد داشته اید؟ تصور کنید که دکتر شما بگوید: "اینجا کمی کوکائین هست. آن را امتحان کنید. این ماده حال شما را خوب می کند و باعث می شود فراموش کنید که دندان دارید!" احمقانه به نظر می رسد. درست است؟پس چرا فکر می کنید که این محصول از قفسه ها جمع آوری شد؟ زیرا اینک بهتر می دانیم- در نهایت علم نیز به حقیقت رسیده است.کتاب یک گام به سوی بهبودیhttps://telegram.me/Paa12STEP