600k 💕 الحمدلله

.

#نتيجة_التحليل: 🌕

1- الكلب
أنت شخص صريح للغاية. أنت لا تحب إخفاء ما تعتقده. أنت مسؤول ودقيق ومخلص. أنت تتميز بذكائك وإبداعك ومثابرتك. مثابرتك تجعلك تصل إلى أماكن غير متوقعة. أنت لا تستسلم أبدًا ، وإذا سقطت ، تصبح أقوى لتحقيق أهدافك. تحب أن تكون في علاقة وتؤمن بعلاقات الحب مدى الحياة.

2- القط
أنت تكره المجادلة ولا تفعل ذلك إلا عندما لا يكون لديك مخرج آخر. قد تبدو وكأنك شخص بارد ولكن مع المقربين منك أنت عكس ذلك. أنت تحافظ دائمًا على كلمتك وتميل إلى التسامح بسهولة شديدة. نادرا ما تحمل ضغينة. لا يمكنك أبدًا اتخاذ قرار دون استشارة أقرب دائرة لك لإبداء رأيهم.

3- القلب
بالنسبة لك ، فإن المرور عبر هذا العالم قصير جدًا ولهذا السبب ، لا تقصر نفسك أبدًا على القيام بأشياء تمنحك المتعة. أنت صادق ونادرًا ما تصدر أحكامًا قيمية عن شخص لا تعرفه. تحتل عائلتك مكانًا متميزًا وستفعل أي شيء لتراهم سعداء. أنت تبرز لكونك طيبًا وودودًا ومنتبهًا جدًا لكل من يعترض طريقك.

--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

.

🌕- "إختبار قوة السمع، 🔥 إختبار رائع" 👆

شغل المقطع ثم راقب حركة المؤشر إلى أن تبداء بسماع الصفير ... تعتبر الدرجة التي بدأت بسماع الصفير عندها هي مقياس درجة سمعك وتتوزع كالتالي :

150 فوق طاقة البشر ،
140 قوي جدا ،
130 فوق الممتاز ،
120 سمعك 100% ،
110 سمعك رائع ،
100 سمعك جيد جداً ،
90 سمعك متوسط ،
80 سمعك مناسب إلى ضعيف نوعا ما ،
70 سمعك ضعيف وسيئ ،
60 سمعك بعمر شخص في السبعينات ،
50 -40 سمعك بعمر شخص عمره فوق 90 سنة ،
20-30 أنت فاقد السمع ،
0-20 طبلة اذنك منتهية ،

--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#فنون_التعامل.. 🌕

‏"عندما تجد شيئاً جميلاً في الآخرين، أخبرهم بذلك قد يستغرق من وقتك ثانية لتخبرهم به، ولكنه يمكن أن يستمر معهم طوال حياتهم"

--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏يتكلم عنك الناس في ثلاث حالات:
1- عندما لا يملكون ماتملك
2- وعندما يعجزون ان يكونوا مثلك
3- عندما لا يستطيعون الوصول اليك
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

‏الحب وحده لا يكفي" 🌕

الحب لا ينقذ اي علاقة تدار بتهور، والتي يتخللها حماقات، وغضب مدمر، وإهانات، الحب لا ينقذ العلاقة من ممارسات حمقاء تخلو من الاحترام،
ماذا يفعل رجل بحب امرأة لا تحترمه؟! ،
وماذا تفعل امرأة بحب رجل يهمل مسؤولياته؟!

" العلاقات عقل أولاً ثم عاطفة" .
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

# كتاب: إفهم غضبك كي تتغلب عليه:

كتاب مميز يتحدث عن الغضب و كيف يفهم كلٌ منّا غضبهُ وكيف نتخلص منه بعد ذلك و كيف نستفيد منه في حياتنا ونسخره لنا ، وتحدث أيضاً عن كيفية احتواء الشخص الغاضب سواء كان ذكراً أو أنثى مدرجاً الكثير من الطرق العمليّة البسيطة.
--------------------------------------
المكتبة النفسية: 👈🏻 @zzzzxl
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

.

#نفسـياًً .. 🌕

‏لا يمكنك تغيير شخص لا يرى مشكلة في تصرفات
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك
-----------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙