پـونِه‌سَـبز
11.2K subscribers
1.75K photos
475 videos
206 files
382 links
• من مثل یه تراپیست کنارتم!🌱🫶🏻
• کتاب | روانشناسی | انگیزه
• چنل دلبرتر = @vibekhub
Download Telegram
آدمی
که
همیشه
هست،
دیگر
دیده
نمی شود‌‌‌!
#عباس‌معروفی
Forwarded from وایبِ خوب.🫶🏻 (𓏲࣪ ֶָ֢ Shadi)
- میز تحریر و ویویی که نیاز دارم :
- وایبِ خوب🌱
همینه :))) ›
@PuneSabz - بادام.pdf
20.2 MB
🥜 #بادام
✍️🏻 #وون‌پیونگ‌سون
🛖 #کتابخونه‌ی‌سبز
🪶 - پیونگ سون در کتاب بادام داستان نوجوانی به نام «یون‌جه» را روایت می‌کند که از نوعی ناتوانی ذهنی رنج می‌برد، اما عشق، دوستی و تلاش، مسیر زندگی او را برای همیشه تغییر می‌دهند. دو نورون به شکل بادام در اعماق مغز یون‌جه وجود دارند که باعث می‌شوند او نتواند احساسات خود را بشناسد و آن‌ها را بروز دهد.
@PuneSabz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیام امروز!🩶
‏ما واقعاً نمی‌دونیم چه جایگاهی در زندگی دیگران داریم، گاهی خودمون رو گول می‌زنیم و فکر می‌کنیم در اولویت هستیم، اما در حقیقت ما فقط یک انتخاب در بین بسیاری از گزینه ها هستیم.
-نمی‌دونم کی گفته این جمله رو
ولی واقعا درست گفته به نظرم
-
Forwarded from وایبِ خوب.🫶🏻 (𓏲࣪ ֶָ֢ Shadi)
- هوس حافظیه کردم.
- وایبِ خوب🌱
حضرت #مولانا توی یکی از داستان های مثنوی میگه که:
اگر دانه ای رو کاشتی به هیچکس راجع بهش نگو چون حتی اگه یه کلاغ جای اونو یاد بگیره ثمره‌ی کارتو از دست میدی چه برسه اینکه آدما ازش با خبر بشن
هر ایده، هدف، تفکر، برنامه ای تو ذهنتون هست تا زمان به ثمر نشستنش به کسی چیزی نگید..🤌🏻🌱
+ چند فیلم روانشناسی :

- آخرین مرد (اختلال استرس پس از سانحه)
- پایان (نوجوان روانپریش)
- دستکاری شده (اختلال دوقطبی)
- فراموش شده (اسکیزوفرنی)
- مرا ببند (بیمار روانی)

#فیلمایی‌که‌بایددید 🗞
@PuneSabz - یک‌اتفاق‌مسخره .pdf
1 MB
🧶 #یک‌اتفاق‌مسخره
✍️🏻 #داستایفسکی
🎢 #کتابخونه‌ی‌سبز
🧱 - یه داستان کوتاه از داستایفسکی که میشه تو یه روز خوندش.. شاید خیلی از ماها هم به مانند ایوان ایلیچ پرالینسکی تو رویاهامون یه سری چیزا رو تصور کنیم اما هنگامی که بخوایم در عمل اونو پیاده کنیم نتیجه‌ای فاجعه بار داشته باشه.
@PuneSabz
‏توهم اینکه چون یه کاری رو دقیقه‌ی نود انجام دادید و عبور کردید پس باهوشید خیلی خطرناکه، این رفتار گه باعث می‌شه هیچوقت برنامه‌ریزی رو یاد نگیرید، کاری که می‌شه در استمرار با لذت انجام داد رو با اضطراب و نفرت سرهم کنید و در نهایت هیچوقت نمی‌فهمید ظرفیت و توانایی کاملتون چقدره.
Forwarded from وایبِ خوب.🫶🏻 (𓏲࣪ ֶָ֢ Shadi)
- پورتوفینو ایتالیا دیگه بهشته🫶🏻
- وایبِ خوب🌱
اضطراب برای برخی از ما تنها یک وضعیت ناخوشایند نیست، بلکه تبدیل به یک الگوی ذهنی آشنا و امن شده است.
مخصوصاً اگر از کودکی تحت فشار اضطراب و ناامنی بوده باشیم، به اضطراب به‌عنوان یک سازوکار بقا عادت کرده‌ایم.
#روانشناسی‌سبز 🗝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شما دلیل اضطراب این روزای جوون‌ها رو چی می‌دونید؟ البته که حتما عوامل زیادی موثرند؛ ولی سهم سوشال مدیا توش چند درصده؟
#روانشناسی‌سبز ✨️
شما هرچقدر هم ارزش دیگران را حفظ کنید، در نهایت آن‌ها طبق لیاقت و شایستگی خودشان با شما رفتار می‌کنند.

📖 آیین‌ دوستیابی | #دیل‌کارنگی
ما در زندگی، همه تنگاتنگ هم افتاده‌ایم. فکر می‌کنم هنر اصلی، هنر فاصله ها باشد. زیاد نزدیک به هم، می‌سوزیم. زیاد دور از هم، یخ می‌زنیم.

📖 دیوانه‌وار | #کریستین‌بوبن
یه چیزی که نسل ما بلد نیست «هیچ کاری نکردنه».
دیدید قدیما یه گروه صبح تا ظهر می‌نشستن سر کوچه بدون اینکه کاری انجام بدن؟ این گذران بیهوده وقت از قضا خودش یه هنره.
یه چیزی که آرامش رو حداقل از من گرفته اینه که هر روز باید یه کار «مفید» انجام بدم.
متوجه منظورم می‌شید؟
#روانشناسی‌سبز | #رابطه
اشتباه رایجی که دخترا در مورد شناخت پسرا دارن اینه که فکر می‌کنن نشونه مردانگی، قد بسیار بلند، عضلات برجسته، چهره استخوانی یا داشتن پول زیاده!
حال آنکه #یونگ میگه
"مهمترین مشخصه روان مردانگی، بوجود اوردن احساس امنیت، استحکام و حمایت‌گر بودنه!"
Forwarded from وایبِ خوب.🫶🏻 (𓏲࣪ ֶָ֢ Shadi)
- برایِ 'قدم‌زدن'؛
- وایبِ خوب🌱