Приветствую всех, кто сюда заглянул. Этот канал - хорошее место, где можно почитать немного про психологию, немного - про жизнестойкость, ещё - про смыслы, и про поисковую собаку Джаза. Буду рада!
👍2
Последнее время меня буквально преследует тема жизнестойкости. Понимаете? Жизне_стойкость. Для меня слышится как "выстоять перед жизнью". Жизнь вокруг такая, что нужно искать, на чем стоять. На чём эту стойкость создавать... я сейчас её создаю на тех опорах, что были раньше, проверяю их на прочность. А вы? В любом случае... говорит мне кино из компьютера... - сейчас пора спать, отвечаю я ему. Здоровый сон - тоже одна из опор. Спокойной ночи, всем кто...
👍4
Этот лабрадор - очень приблизительная собака: любит приближаться к человеку, когда его не ждут, облизывать и поливать слюнями. Ещё он приблизительно выполняет команды. "Рядом - это как-то вот так, да? Или примерно так?" И остается примерно в радиусе метра от меня.
На видео - приблизительно правильное выполнение нами части упражнений, нужных, чтобы пройти тестирование в Лизе Алерт. И честно, даже к такому, далёкому от идеала исполнению, мы шли два года. И я нами прям горжусь!
Путь был таким долгим не потому что Джаз - глупый собака. Он, собака, очень умный. Но приблизительный. Беда в том, что и я тоже человек - "на глазок". Не любим мы чёткости, выверенности и стандартизации. Или любим, но у других. У нас она чесотку вызывает и зевоту одновременно.
И я, и Джаз обладаем тягой к результату "вот прямо сейчас", и некоторой суетливостью.
И чтобы у нас стало получаться так, как на видео 👇- мне пришлось научиться замедляться. И Джаз старается (он старательный, да) замедляться и сдерживаться вслед за мной.
Это очень интересный путь: осознать, что собака реагирует гораздо больше на твой язык тела, чем на слова, отсмотреть свой язык тела "со стороны", и научиться показывать "всей собой", что мы сейчас работаем аккуратно, медленно и послушку.
Сначала было очень сложно "никуда не бежать" и выдыхать досаду и злость в сторону, чтобы транслировать собакену спокойствие. И сейчас сложно, но уже автоматизм сложился почти.
Никогда не думала, что для успеха занятий с собакой прибегну к дыхательным упражнениям и "методу середины" из экзистенцанализа (если про метод интересно - пишите в комментах, расскажу).
Но для нас мы добились результата потому что замедляемся и дышим. И это тоже про опору для жизнестойкости.
На видео - приблизительно правильное выполнение нами части упражнений, нужных, чтобы пройти тестирование в Лизе Алерт. И честно, даже к такому, далёкому от идеала исполнению, мы шли два года. И я нами прям горжусь!
Путь был таким долгим не потому что Джаз - глупый собака. Он, собака, очень умный. Но приблизительный. Беда в том, что и я тоже человек - "на глазок". Не любим мы чёткости, выверенности и стандартизации. Или любим, но у других. У нас она чесотку вызывает и зевоту одновременно.
И я, и Джаз обладаем тягой к результату "вот прямо сейчас", и некоторой суетливостью.
И чтобы у нас стало получаться так, как на видео 👇- мне пришлось научиться замедляться. И Джаз старается (он старательный, да) замедляться и сдерживаться вслед за мной.
Это очень интересный путь: осознать, что собака реагирует гораздо больше на твой язык тела, чем на слова, отсмотреть свой язык тела "со стороны", и научиться показывать "всей собой", что мы сейчас работаем аккуратно, медленно и послушку.
Сначала было очень сложно "никуда не бежать" и выдыхать досаду и злость в сторону, чтобы транслировать собакену спокойствие. И сейчас сложно, но уже автоматизм сложился почти.
Никогда не думала, что для успеха занятий с собакой прибегну к дыхательным упражнениям и "методу середины" из экзистенцанализа (если про метод интересно - пишите в комментах, расскажу).
Но для нас мы добились результата потому что замедляемся и дышим. И это тоже про опору для жизнестойкости.
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про упражнения для обретения опоры, читайте ⬆️
👍3👏1