Психолог и Пёс с ней
115 subscribers
450 photos
80 videos
1 file
28 links
Психолог и пёс приветствуют вас! Я - Инга Древаль, психолог, методолог, волонтер поискового отряда. Тут про мою жизнь, психологию, детей, собак. Со мной вместе этот блог ведёт и часто является, его героем поисковый лабрадор Джаз.
Download Telegram
What's going on?!
5
Как студенты академии техномагии на Воробьёвых горах портал строили...
Степень свободы происходящего, степень получаемого вами удовольствия прямо коррелирует со степенью доверия к тем, с кем вместе творится безобразие.
А ещё - с внутренним уровнем можности.
Вообще на фото - история про совсем другую историю, проект чудесных моих друзей, https://t.me/eZwAwftesQA0M2My и итог будет совершенно отдельный. Но в процессе, здесь и сейчас, было весело, свободно и немного из юности...
5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хорошее утро в будни выглядит как-то так. Личное и кофе в кадр не попали. Дети и "успеть и не убить(ся)" входят в базовую комплектацию :)
А что у вас в хорошем утре?
🔥32
Свои достижения важно признавать. Вот, делюсь своими: вышла с мастер-классом на большую сцену с огромным экраном, когда ожидала втрое меньшей аудитории. Испугалась, волновалась, споткнулась, когда шла по ступенькам.
В общем, просто делала это испугано.
Слушатели говорят, им было очень полезно. Жалеют, что до их выступлений всего несколько часов, чтобы поправить их так, как теперь хочется.
Самый крутой результат для меня - когда после выступления люди хотят, идут и меняют что-то в своём.
🔥3👍1
Forwarded from МОЛОДЕЖЬ РЖД
🟠 Преодолеть страх, найти смыслы, определить структуру и визуализацию

Инга Древаль, главный методист Корпоративного университета РЖД, провела мастер-класс «Сила убеждения: техники преодоления страха перед публичными выступлениями и успешная подготовка к выступлению».

Вместе с потоками новозвенцев, молодых ученых и председателей Советов молодежи обсудили:

🟣как преодолевать волнение и напряжение перед выступлением,
🟣инструменты взаимодействия со страхом,
🟣на что опереться в подготовке хорошего выступления,
🟣грамотную визуализацию основных смыслов.

Эти инструменты пригодятся участникам Слета на защите своих проектов 🔥

#16СлетМолодежиРЖД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Он понял! Понял, что этот запах тоже надо искать! Ура! У меня умный собаченька!!!
Но вот с каким настроением думать о том, что "этот запах" - моя путрифицированная (уже хорошо протухшая) кровь - я так и не понимаю...
👍3🤔1
Страх... Ужас, когда представляешь, как было здесь несколько часов назад, когда всё это падало... Страх можно подвинуть в сторону смехом и руганью. И мы ползем, и материмся шепотом, зубоскалим, тихонько юморим. Замираем на 5 минут тишины, напряженно вслушиваемся, выдыхаем разочаровано - нет. И снова лезем, ползем, материмся. "Просто делай это испуганно". Мы люди, нам страшно, это нормально.
#ПСС #поисковыерассветы
7