Что такое прокрастинация? Это когда ты готов оббежать всю закладку вокруг три раза, только бы не преодолевать страшный завал. И ты знаешь, что самый короткий путь к цели - вот этот, он же самый страшный и трудный...
Но вдруг, если я схожу поем говна, там откроется лёгкая дорога к статисту? Нет? Обидно...
Но когда понимаешь, что всё-таки придётся... то уже таки лезешь. Преодолевая себя, трудность и страх...
А ещё тут немного по важность видимости цели и наличия поддержки, когда тяжело и сложно...
Но вдруг, если я схожу поем говна, там откроется лёгкая дорога к статисту? Нет? Обидно...
Но когда понимаешь, что всё-таки придётся... то уже таки лезешь. Преодолевая себя, трудность и страх...
А ещё тут немного по важность видимости цели и наличия поддержки, когда тяжело и сложно...
🔥6❤4👍2
Восемнадцать лет и два дня назад я ощутила ладонью нежность твоей кожи, и услышала твой требовательный крик. И мой мир перевернулся в первый раз. Я вдруг знала, что не одна. Знала, кому отдать ту любовь, что жила во мне.
С того времени поменялась я и менялась, росла ты.
Первенец семьи - все родные были с тобой и открывали тебе мир, делились всем тёплым и хорошим, что есть у нас, и готовы это делать всегда.
Ты делала первые шаги, спала со мной в палатке, и ползала по шишкам на Волго. Вставала на лыжи с дедушкой, бабушкой и тётей, покоряла склоны. Мы хотели показать тебе мир, ты видела Париж и Австралию с папой, Венецию и Швейцарию с бабушкой и дедушкой... всего не перечислишь.
Но важно не это.
Важно, что рядом с нами всеми, кто так многое отдавал тебе, с нашей помощью и совершенно самостоятельно выросла прекрасная, умная, весёлая, добрая, самодостаточная девушка Ксюша.
Говорят "ребёнок - гость в твоём доме: накорми, вырасти и отпусти".
Мир открыт тебе, насколько сейчас это возможно, хотя вам и выпало жить в учебнике истории.
Мир открыт тебе, и у тебя всегда есть дом, даже не один, и наша поддержка.
Я люблю тебя, не передать, как сильно.
Я всегда с тобой! Смотри вперёд, иди вперёд, ошибайся, сомневайся, побеждай, моя маленькая большая дочь! Мама любит тебя. Мы все - любим.
С того времени поменялась я и менялась, росла ты.
Первенец семьи - все родные были с тобой и открывали тебе мир, делились всем тёплым и хорошим, что есть у нас, и готовы это делать всегда.
Ты делала первые шаги, спала со мной в палатке, и ползала по шишкам на Волго. Вставала на лыжи с дедушкой, бабушкой и тётей, покоряла склоны. Мы хотели показать тебе мир, ты видела Париж и Австралию с папой, Венецию и Швейцарию с бабушкой и дедушкой... всего не перечислишь.
Но важно не это.
Важно, что рядом с нами всеми, кто так многое отдавал тебе, с нашей помощью и совершенно самостоятельно выросла прекрасная, умная, весёлая, добрая, самодостаточная девушка Ксюша.
Говорят "ребёнок - гость в твоём доме: накорми, вырасти и отпусти".
Мир открыт тебе, насколько сейчас это возможно, хотя вам и выпало жить в учебнике истории.
Мир открыт тебе, и у тебя всегда есть дом, даже не один, и наша поддержка.
Я люблю тебя, не передать, как сильно.
Я всегда с тобой! Смотри вперёд, иди вперёд, ошибайся, сомневайся, побеждай, моя маленькая большая дочь! Мама любит тебя. Мы все - любим.
❤8👍1
Организм сказал, хватит... хватит переживать, суетиться, успевать, неуспевать, нервничать и вот это вот всё. Вот тебе температура 38, отсутствие сил, а для утешения - звери рядом, шерстяные носки, чай с лимоном, и "Мастер и Маргарита" по телеку.
😢3👍1
Откопала тут свой давний пост про четыре фундаментальных мотивации - четыре опоры, на которых стоит наша хорошая жизнь.
Этот канал пока больше личный дневник, вот думаю, делать ли уклон в профессиональное, или...
Почитайте, скажете, как вам⬇️
Этот канал пока больше личный дневник, вот думаю, делать ли уклон в профессиональное, или...
Почитайте, скажете, как вам⬇️
🔥4
Вот, сижу я на столе(нет, в приметы не верю). У стола - четыре ноги. Что будет, если одна нога (или две, ой!) короче остальных? Стол упадёт, или, как минимум, будет шататься. Вместе со столом буду падать/шататься я.
Если одна из опор короче - нет равновесия. И стол получается такой себе... колченогий.
Давайте теперь представим стол, как метафору. Хм.. метафору, как стол?
Ок, представим что стол - это ваша/моя жизнь со всем, чем она наполнена.
Это всё прямо на столе стоит. И радости ваши, и горести, и маленькая зарплата (нет, у вас, конечно, не маленькая), и муж-трудоголик, и дети - фанаты гаджетов. Собака сидит там же, и три лучших платья лежат, и рыбки в аквариуме.
Что же держит всю эту конструкцию?
Первая нога - сам факт, что вы существуете и можете себе это позволить. Вокруг - не минус 60 по Цельсию, вы ели два часа назад или хотя бы ужинали накануне (в три часа ночи, нет, конечно не вы), воздух в комнате пригоден к дыханию, и вы не страдаете головной болью, как Понтий Пилат. Вы можете существовать здесь. Находится там, где вы есть. Вы не чувствуете угрозы жизни и не мечтаете немедленно уехать куда-нибудь, только бы не здесь... вот это опора "я могу быть". Чтобы это ощущение у нас было, должно сложиться несколько кусочков паззла. Для формирования "я могу быть здесь нам необходимо:
- чувство защищенности (на сколько это возможно, там где оно доступно);
- ощущение, что у нас есть пространство (да, и для трех лучших платьев, и для вас самих, и для вашей собаки/кошки/нового проекта);
- и наличие опоры (лучше внутренней, чем внешней).
Умные психологи-экзистенциалисты назвали "я могу быть в этом мире" первой фундаментальной мотивацией.
Есть еще три, как ножек у нашего стола.
Продолжим смотреть, что там, под столом:
Вторая нога - вам здесь нравится. Хорошо, не всё нравится. Но есть то, что..
Вы любите пить утром кофе, и радуетесь пробежке. Вы обожаете валяться с утра в кровати до 11, и пить чай. Вам нравится гулять по парку со своим псом или дремать в кресле перед телевизором, почёсывая пузо коту.
Если одна из опор короче - нет равновесия. И стол получается такой себе... колченогий.
Давайте теперь представим стол, как метафору. Хм.. метафору, как стол?
Ок, представим что стол - это ваша/моя жизнь со всем, чем она наполнена.
Это всё прямо на столе стоит. И радости ваши, и горести, и маленькая зарплата (нет, у вас, конечно, не маленькая), и муж-трудоголик, и дети - фанаты гаджетов. Собака сидит там же, и три лучших платья лежат, и рыбки в аквариуме.
Что же держит всю эту конструкцию?
Первая нога - сам факт, что вы существуете и можете себе это позволить. Вокруг - не минус 60 по Цельсию, вы ели два часа назад или хотя бы ужинали накануне (в три часа ночи, нет, конечно не вы), воздух в комнате пригоден к дыханию, и вы не страдаете головной болью, как Понтий Пилат. Вы можете существовать здесь. Находится там, где вы есть. Вы не чувствуете угрозы жизни и не мечтаете немедленно уехать куда-нибудь, только бы не здесь... вот это опора "я могу быть". Чтобы это ощущение у нас было, должно сложиться несколько кусочков паззла. Для формирования "я могу быть здесь нам необходимо:
- чувство защищенности (на сколько это возможно, там где оно доступно);
- ощущение, что у нас есть пространство (да, и для трех лучших платьев, и для вас самих, и для вашей собаки/кошки/нового проекта);
- и наличие опоры (лучше внутренней, чем внешней).
Умные психологи-экзистенциалисты назвали "я могу быть в этом мире" первой фундаментальной мотивацией.
Есть еще три, как ножек у нашего стола.
Продолжим смотреть, что там, под столом:
Вторая нога - вам здесь нравится. Хорошо, не всё нравится. Но есть то, что..
Вы любите пить утром кофе, и радуетесь пробежке. Вы обожаете валяться с утра в кровати до 11, и пить чай. Вам нравится гулять по парку со своим псом или дремать в кресле перед телевизором, почёсывая пузо коту.
👍6🤔1