Тренинг на 6 часов, и мастер-класс ещё на два? И джет-лаг в нагрузку?
Умею, люблю, практикую.
Тему эмоционального интеллекта никогда не считала своей, что интересно.
Читала, изучала, но вот "не откликалось". Гораздо ближе мне, например, идея жизнестойкости и опор, чем сознательного обращения с эмоциями...
Как будто эмоции должны течь, как река и не нужно им мешать, пока они не мешают тебе - думалось мне.
Оказалось, нужно было рассказать о ряде инструментов другим, чтобы присвоить их себе.
Всё легло в систему.
После дня в этой теме теория стала практикой, причем моей, и соотнеслась с тем, что я делаю в терапии и консультировании.
Отныне тема эмоций стала сильно ближе.
А ещё на собственном опыте убеждаюсь, что работоспособность - это состояние. Ну и есть методы стать в состоянии даже в джетлаге.
Контакт с телом, например, очень. Вот так👇 и спина не болит... И литсо радуется...
Умею, люблю, практикую.
Тему эмоционального интеллекта никогда не считала своей, что интересно.
Читала, изучала, но вот "не откликалось". Гораздо ближе мне, например, идея жизнестойкости и опор, чем сознательного обращения с эмоциями...
Как будто эмоции должны течь, как река и не нужно им мешать, пока они не мешают тебе - думалось мне.
Оказалось, нужно было рассказать о ряде инструментов другим, чтобы присвоить их себе.
Всё легло в систему.
После дня в этой теме теория стала практикой, причем моей, и соотнеслась с тем, что я делаю в терапии и консультировании.
Отныне тема эмоций стала сильно ближе.
А ещё на собственном опыте убеждаюсь, что работоспособность - это состояние. Ну и есть методы стать в состоянии даже в джетлаге.
Контакт с телом, например, очень. Вот так👇 и спина не болит... И литсо радуется...
❤5
"Я тебя разлюблю и забуду,
Когда в пятницу будет среда,
Когда вырастут розы повсюду
Голубые, как яйца дрозда...
Никогда... Никогда..." (c)
#смотретьнеподноги
Когда в пятницу будет среда,
Когда вырастут розы повсюду
Голубые, как яйца дрозда...
Никогда... Никогда..." (c)
#смотретьнеподноги
❤5❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Они не дети. Они делают взрослые вещи. Они делают шоу, и это шоу - про их жизнь, поэтому они так органичны, не вычурны и интересны.
По обе стороны - на сцене и в фан-зоне, держа плакаты и друг-друга на плечах в знак поддержки и отыгрывая сценарий, мелодию, песню.
Они не боятся и хотят быть собой. В странных для многих костюмах ехать в метро, дарить друг другу яркость цвета, пачкая руки в краске, которая ещё неделю не смоется, обнимаясь и крича, заучивая соляки и репетируя.
Они не дети. Но чтобы делать взрослые вещи, им нужны мы. Нужны мамы-идейные вдохновители и продюсеры (и спонсоры, мозгами, деньгами, руками, нервными клетками) всего процесса. Нужны папы, которые рядом с мамами, и которые просто всех отвезут и привезут...
Нужны братья -сестры-друзья, которые и арбалет с хвостом наденут, и плакат нарисуют...
Ну и посмотреть прогноз и тент захватить - тоже лишним не будет.
Нашим детям нужно всё меньше нас. Но иногда мы им нужны целиком, до донышка. Они уже сами объединяются и поддерживают друг друга. Но пока, чтобы делать взрослые вещи, им нужны мы.
Фоточки с фестиваля, на котором выступали дети наших любимых друзей. И со всего вокруг фестиваля. На видео - номер группы Ze Чипсы, и наше ожидание под дождём, где мой походный тент стал спасением для участников, которые приехали в гриме и в костюмах...
И старшие дети, создавшие образ детям младшим.
По обе стороны - на сцене и в фан-зоне, держа плакаты и друг-друга на плечах в знак поддержки и отыгрывая сценарий, мелодию, песню.
Они не боятся и хотят быть собой. В странных для многих костюмах ехать в метро, дарить друг другу яркость цвета, пачкая руки в краске, которая ещё неделю не смоется, обнимаясь и крича, заучивая соляки и репетируя.
Они не дети. Но чтобы делать взрослые вещи, им нужны мы. Нужны мамы-идейные вдохновители и продюсеры (и спонсоры, мозгами, деньгами, руками, нервными клетками) всего процесса. Нужны папы, которые рядом с мамами, и которые просто всех отвезут и привезут...
Нужны братья -сестры-друзья, которые и арбалет с хвостом наденут, и плакат нарисуют...
Ну и посмотреть прогноз и тент захватить - тоже лишним не будет.
Нашим детям нужно всё меньше нас. Но иногда мы им нужны целиком, до донышка. Они уже сами объединяются и поддерживают друг друга. Но пока, чтобы делать взрослые вещи, им нужны мы.
Фоточки с фестиваля, на котором выступали дети наших любимых друзей. И со всего вокруг фестиваля. На видео - номер группы Ze Чипсы, и наше ожидание под дождём, где мой походный тент стал спасением для участников, которые приехали в гриме и в костюмах...
И старшие дети, создавшие образ детям младшим.
❤🔥5❤3