منظمة دعم المرضى (PSO)
6.32K subscribers
4.91K photos
95 videos
24 files
2.56K links
منظمة دعم المرضى
Patients Support Organisation (PSO)
منظمة طوعية تهدف لمساعدة المرضى المحتاجين و مجهولي الهوية.
Download Telegram
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى _ فرعية أمدرمان 🔵

انتخابات الدورة 2022

قال تعالى :﴿ فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرَاتِ ﴾

داعمي المرضى الكرام ..
تُبشركم منظمة دعم المرضى، فرعية أمدرمان عن بدء مرحلة التصويت لانتخابات المكتب التنفيذي للفرعية للدورة 2022

🔹 الزمان :-

يوم الاثنين الموافق 27/12/2021 من الساعة التاسعة صباحاً و حتى الخامسة عصراً.

🔹 المكان :-

مكتب الفرعية بمستشفى أمدرمان التعليمي.

🔹 للاستفسار :-

اتصال، واتساب أو تلغرام
على الرقم : 0906789294



🔴 تنبيه :-

▪️ تتم الانتخابات عن طريق صندوق موجود في المكتب توضع فيه أصوات المنتخِبين وتفرز نهاية اليوم.

▪️يوجد لستة بأسماء المرشحين ونتيجة المعاينة بجانب الصندوق.

▪️يشترط على المنتخِب أن يكون عضواً بمنظمة دعم المرضى فرعية أمدرمان.

#انتخابات2022
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى _فرعية
أمدرمان 🔵

🔷 السؤال : ما حكم التمباك

الجواب:

التمباك من المحرمات الخبيثة التي أجمع الأطباء العارفون به على ضرره العظيم المتنوع الكثير، وكذلك أجمع العارفون به الذين جربوه على مضرته العظيمة، فالواجب تركه، وقد نصح الأطباء بذلك من الكفرة وغير الكفرة، حتى الكفرة عرفوا شره وضرره، فالواجب على كل مسلم أن يحذره، وعلى كل ناصح نفسه أن يتقي شره وأن يدعه وأن يستعمل الأسباب التي تعينه على تركه، ومنها ألا يجالس أهله، فإن مجالستهم تفضي به إلى أن يشاركهم.

فينبغي للمؤمن أن يحذر هذا الخبيث وأن يبتعد عن مجالسة أهله، لعل الله يعينه على تركه، وهذا شيء واجب؛ لأن الله حرم علينا الخبائث وحرم علينا ما يضرنا، قال تعالى: يَسْأَلُونَكَ مَاذَا أُحِلَّ لَهُمْ قُلْ أُحِلَّ لَكُمُ الطَّيِّبَاتُ [المائدة:4]، الآية من سورة المائدة، فبين سبحانه: أنه لم يحل لنا إلا الطيبات، ولا يقول مسلم يعرف هذا التمباك أنه من الطيبات، بل هو من الخبائث، وقال سبحانه في سورة الأعراف في وصف نبيه محمد عليه الصلاة والسلام: (وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ وَيَضَعُ عَنْهُمْ إِصْرَهُمْ وَالأَغْلالَ الَّتِي كَانَتْ عَلَيْهِمْ فَالَّذِينَ آمَنُوا بِهِ وَعَزَّرُوهُ وَنَصَرُوهُ وَاتَّبَعُوا النُّورَ الَّذِي أُنزِلَ مَعَهُ أُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ) 

فالمفلحون: من اتبعوه عليه الصلاة والسلام وساروا على نهجه وعظموا أمره ونهيه ومن ذلك ترك الخبائث والمسكرات والمخدرات والدخان كلها من الخبائث، كما أن الميتة والخنزير من الخبائث، فهكذا ما يضر العبد ويضر عقله وبدنه من أنواع المسكرات والمخدرات وأنواع التدخين والحشيشة التي تضر متعاطيها مضرة كبيرة، ينبغي للمؤمن أن يحذر هذه الأمور وأن يستعين بالله على تركها وأن يستعمل كلما يعينه على تركها، وأن يحذر صحبة أهلها أو مجالستهم، لعل الله يمن عليه بالسلامة، والله المستعان.

ابن باز رحمة الله تعالى عليه


دعم المرضى أسلوب حياة 💙

#فقرة_فتاوى
#المكتب_الإعلامي
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى
https://www.facebook.com/PSOSudan
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى_فرعية أمدرمان🔵
فذلكَ لكِ!


قال النبيُّ صلى الله عليه وسلم يوماً لأصحابه، محدِّثاً إياهم عن غيبٍ لم يشهدوه: إنَّ الله تعالى خلقَ الخلقَ حتى إذا فرغ منهم قامت الرَّحم، فقالتْ: هذا مقام العائذ بكَ من القطيعة.
فقال: نعم، أما ترضين أن أصل من وصلكِ، وأن أقطع من قطعكِ؟
قالتْ: بلى
قال: فذلكَ لك!
ثم قال النبيُّ صلى الله عليه وسلم: اقرأوا إن شئتم "فَهَلْ عَسَيْتُمْ إِن تَوَلَّيْتُمْ أَن تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ وَتُقَطِّعُوا أَرْحَامَكُمْ أُولَٰئِكَ الَّذِينَ لَعَنَهُمُ اللَّهُ فَأَصَمَّهُمْ وَأَعْمَىٰ أَبْصَارَهُمْ"

قيل لسعيد بن المسيب: لقد ماتَ إبراهيم بن محمد بن طلحة
فقال: كيف مات؟
فقيل له: انهار عليه قصره وهو فيه
فقال: لا يمكن هذا، يأبى الله أن يموت مثله هكذا
فنبشَ الناس ركام القصر، وأزالوا ما تهدّم منه، فأخرجوا إبراهيم حياً ما به كسر، ولا في جسده خدش!
فقالوا لسعيد: كيف عرفتَ أنه لم يمُتْ تحت الهدم؟
فقال: لأنه واصل للرحم، وواصل الرحم يوقى ميتة السوء!

وفي الحديث القدسي يقول ربنا عزَّ وجل: أنا الرحمن، خلقتُ الرَّحم، وشققتُ لها اسماُ من اسمي، فمن وصلها وصلته، ومن قطعها بتته/ قطعته

وليست صلة الرَّحم زيارة بزيارة، وهدية بهدية، وموقف بموقف، فهذا وإن كان خُلقاً حسناً، وفيه أجر، ويندرج تحت صلة الأرحام، إلا أننا نفعله مع غير الأقرباء، فمن زارنا زرناه، ومن سأل عنا سألنا عنه، ومن دعانا إلى مأدبه دعوناه، ومن أهدانا أهديناه! وإنما صلة الرحم أن لا تقبل أنتَ بالقطيعة إذا ما قبل أقاربك بها!
وقد قال النبيُّ صلى الله عليه وسلم: ليس الواصل بالمكافىء، وإنما الواصل الذي إذا قطعت رحمه وصلها!

يقعُ من الأقرباء الأذى، وهذا حق وواقع نشاهده ونعيشه، فما من عائلة إلا وفيها حاسد أو مبغض، والناس عقول وأهواء، نفسيات ومشارب، ونحن مأمورون بالصبِّر لا بالقطع، بالمحاولة مرةً ومرتين وعشراً حتى نجد صدىً أو نُعذر أمام الله تعالى.

جاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: يا رسول الله، إنَّ لي قرابةً أصلهم ويقطعونني، وأحلمُ عليهم ويجهلون عليّ، وأحسنُ إليهم ويسيئون إليَّ!
فقال له: لئن كنتَ كما تقول لكأنما تسفهم المل، ولا يزال معكَ من اللهِ ظهير ما دمتَ على ذلك!

أدهم شرقاوي💖
#على_خطى_الرسول
#منظمة_دعم_المرضى
#فرعية_أمدرمان
#المكتب_الإعلامي
دعم المرضى أسلوب حياة 💙

https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan 
بسم الله الرحمن الرحيم
منظمة دعم المرضى_فرعية الخرطوم

بتعرف شنو عن مهارات التواصل العامة والتحدث مع الآخرين 🤔
وهل عندك فكرة عن كيف تكون متحدث بارع وفي نفس الوقت مستمع ممتاز 🤗
او هل فكرت في يوم من الايام كيف تقدر توصل وجهة نظرك لاي زول وتقنعو بيها كمان 😎
وكيف تقدر تفهم الانماط المختلفة من الناس وتقدر تتكلم معاهم بدبلوماسية تامة 😌


اذا حسيت إنك interested في الحاجات د فخليني اقول ليك إنك ما براك العايز يطور من نفسو ويدعم الCV بتاعو بشهادات معتمدة عشان يقدر ينافس في سوق العمل المحلي والعالمي 🔥

الفرصة جااتك لعندك
ورشة ال Communication skills الحتكون يوم الثلاثاء الموافق 28/12


وانت عارف الأحلى من كدا شنو 🤭
إنو حيكون معاها دورة مجانية عن ال Effective patient counseling 🔥 يعني كيف تقدر تتعامل مع مختلف المرضى وكيف تقدر تقدم المشورة الطبية بالصورة الصحيحة

العددية محدوده سوف ينتهي التسجيل باكتمال العددية او انتهاء فترة التسجيل..
. الورشه من تقديم /
*معاذ صديق الحاج*
*خريج جامعة النيلين - كلية التمريض*

العمل بكلية الأسنان بجامعة النيلين ٢٠٠٩ إلى ٢٠١٦
مؤسس قسم التقنيين بكلية الأسنان ٢٠١٣م
رئيس قسم التقنيين بكلية الأسنان ٢٠١٣ إلى ٢٠١٦م
كليه التمريض ٢٠١٦
كليه الأسنان ٢٠١٦ إلى الآن
دبلوم تمريض الرعايات الحرجة والعنايات المكثفة
القاهره - جامعة عين شمس ٢٠١٨
مدرب معتمد من مجلس الإنعاش الأوربي في كورسات دعم الحياة والانعاش القلبي الرئوي
مدرب معتمد للكورسات السريرية من وزارة الصحة إدارة التدريب والتطوير المهني المستمر CPD
مدرب معتمد من جمعية الهلال الأحمر السوداني في كورسات الإسعافات الأولية والسلامة المجتمعية
مدرب و مدير الدورات التدريبية بمركز أحمد قاسم للتدريب
مدرب معتمد من منظمة الصحة العالمية في تدريب الإشراف المحايد (independant monitoring)

مشرف محايد بمنظمة الصحه العالميه

مدرب معتمد من عدد من مراكز التدريب داخل وخارج السودان لكورسات الإنعاش القلبي الرئوي (BLS, ILS, ALS ) والكورسات السريريه.
بالمستشفيات الاتية:
مستشفى الخرطوم التعليمي وحدة العناية المكثفه ٢٠٠٧ إلى ٢٠٠٨
مستشفى الشعب التعليمي وحدة العناية المكثفه للمخ والأعصاب ٢٠٠٨ إلى ٢٠٠٩م
مستشفى السلاح الطبي وحدة العناية المكثفه والطوارئ والإصابات ٢٠٠٧ إلى ٢٠١١م
مستشفى النو التعليمي وحدة الطوارئ والإصابات ووحدة العناية المكثفه ٢٠١١ إلى ٢٠١٣م
مستشفى الفيصل التخصصي وحدة العناية القلبية ٢٠١٠ م
مستشفى البلك للأطفال وحدة العناية المكثفة للأطفال ٢٠١١ م
مستشفى موده التخصصي وحدة العناية المكثفة ٢٠١٦م
مستشفى تقي التخصصي وحدة العناية المكثفة ٢٠١٢ إلى ٢٠١٨ م
رئيس قسم تمريض العناية المكثفة بمستشفى الأبيض الدولي (الضمان) ٢٠١٩
رئيس هيئة التمريض بمستشفى الأبيض الدولي (الضمان ) ٢٠٢١م.

الرسوم 1000ج فقط
الشهادة 1000ج لا غير.

و ارسال الاشعار لي 0925803027
لاستفسار:
رقم المكالمات 0965443766
رقم الواتس اب
0998059003




ملاحظة: نحن غير مسؤولين عن ااي إستخدام خاطئ لمهارات الإقناع الفائقة المكتسبة من هذه الدورة 😎

#مكتب_التدريب_والتطوير
#فرعية_الخرطوم
#منظمة_دعم_المرضى
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى _ فرعية ود مدني 🔵

يا باغي الخير أقبل ..

تذكير 🔴🔴🔴

تعلمكم منظمة دعم المرضى، فرعية ودمدني عن قيام :

انتخابات الدورة 2022

لانتخاب المكتب التنفيذي للفرعية للدورة 2022
و ذلك يوم غدٍ الاثنين الموافق 27/12/2021 من الساعة العاشرة صباحاً و حتى الرابعة و النصف عصراً بمكتب الفرعية بمستشفى ودمدني التعليمي - عنبر الدرجة.


احرصوا على الحضور، لا تفوتوا الموعد وكونوا جزءاً من مسيرة التغيير💙
دعم المرضى أسلوب حياة

#انتخابات2022
#فرعية_ودمدني
#منظمة_دعم_المرضى
منظمة دعم المرضى (PSO)
بسم الله الرحمن الرحيم 🔵منظمة دعم المرضى _ فرعية أمدرمان 🔵 انتخابات الدورة 2022 قال تعالى :﴿ فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرَاتِ ﴾ داعمي المرضى الكرام .. تُبشركم منظمة دعم المرضى، فرعية أمدرمان عن بدء مرحلة التصويت لانتخابات المكتب التنفيذي للفرعية…
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى_فرعية أمدرمان🔵



🔵للتذكير

غداً بإذن الله ستبدأ مرحلة التصويت لانتخابات المكتب التنفيذي بمستشفى أمدرمان مكتب منظمة دعم المرضى

🔹الساعة التاسعة صباحاً إلى الساعة الخامسة مساء

كونوا بالقرب وشاركونا بأصواتكم... بكم يُقام صرح دعم المرضى 💙🔥



#منظمة_دعم_المرضى
#فرعية_أمدرمان
#المكتب_الإعلامي
دعم المرضى أسلوب حياة 💙

https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan 
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى _ فرعية ود مدني 🔵

قال تعالى:(أُوْلَٰٓئِكَ يُسَٰرِعُونَ فِى ٱلْخَيْرَٰتِ وَهُمْ لَهَا سَٰبِقُونَ).

إلى من أناروا الدرب ومهدوا الطريق وأشعلوا المشاعل لبدء مسيرةٍ سامية في درب الخير والعطاء ..
إلى أهل السبق والإحسان ..

💫 نجوم المكتب الاجتماعي 💫
الكِرام ..
كنتم خير غُرَّةٍ للخير، تسلمتم الأمانة فأحسنتم الرد🌹

يعلن المكتب الاجتماعي عن أفضل أداء لعضوية المكتب لشهر فبراير :-

⭐️ من لجنة المستشفى :-

حسناء عبد الحكم.

⭐️ من لجنة الميزانية والتقارير :-

علا عمر .
أمنة امير.

⭐️ من لجنة البرامج الصحية :-

روان سمير .
دار النعيم خليفة.

⭐️ أفضل المناوبين خلال شهر نوفمبر :-

خالد حسام الدين
إيثار حاتم
عبد الرحمن كامل

⭐️ أفضل المتدربين خلال شهر نوفمبر و النصف الأول من ديسمبر :-

بركات عمر.
ثامر يوسف .
أمل قرشي .

نحن التطوع والتطوع دربنا .. للخير تأخذنا له الاشواق ..
لن يتقن الأعمال إلا مخلصٌ .. متفانيٌ .. متفائلٌ .. سباقُ ..

دعم المرضى أسلوب حياة 💙

#المكتب_الاجتماعي
#فرعية_ودمدني
#منظمة_دعم_المرضى
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى - فرعية أمدرمان 🔵

انتخابات المكتب التنفيذي للدورة 2022 - فرعية أمدرمان

يحدث الآن 🔥

🔹 للاستفسار :-

0906789294

#انتخابات2022
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى


https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan  
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى _ فرعية ودمدني🔵
المكتب التنفيذي 2022

بحمد الله و بفضله اكتملت اليوم آخر مراحل انتخابات المكتب التنفيذي 2022 لفرعية ودمدني حيث كان التصويت في قمة الحماس في أجواء طوعية رهيبة ، نشكر المرشحين و الداعمين و المنظمين ..
حمااااس فرز الأصوات لا يوضف حيث كان التنافس محتدم ،، سباااق الخير 🔥
ربنا يتقبل من الجميع

🔹المدير التنفيذي : مصطفى أمين عبدالرحيم
🔹نائب المدير التنفيذي: عاتكة محمد عثمان
🔹الأمين العام : ثامر سيف الدين
🔹المدير المالي: علا عمر أحمد
🔹المدير الاجتماعي: أسماء عادل حسان
🔹المدير الإعلامي: يوسف صلاح يوسف
🔹مدير العضوية: هند عثمان عبدالله
🔹مدير العلاقات العامة: محمد عوض
🔹مدير التدريب و التطوير
: عالية عبدالعظيم علي

#المكتب_التنفيذي_2022
#فرعية_ودمدني
#منظمة_دعم_المرضى
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى 🔵

﴿قُل بِفَضلِ اللَّهِ وَبِرَحمَتِهِ فَبِذلِكَ فَليَفرَحوا هُوَ خَيرٌ مِمّا يَجمَعونَ﴾

داعمي المرضى الأعزاء، ننقلُ إليكم بكلِ بِشر خبر انتخاب المكتب التنفيذي لفرعية أمدرمان للدورة 2022 بعد انتخابات استمرت مراحلها قرابة الشهر .

فرعية أمدرمان _ المكتب التنفيذي 2022

🔹المدير التنفيذي : آيات أسامة المبروك
🔹نائب المدير التنفيذي
: نهال خلف الله نور الدائم
🔹الأمين العام :
أحمد محمد أحمد الماحي
🔹المدير الاجتماعي
: عبدالباسط محمد عبدالمنعم
🔹المدير المالي :
عفراء إبراهيم عمر
🔹المدير الإعلامي :
مآب بابكر عيسى
🔹مدير العضوية :
أبرار عبدالرحيم
🔹مدير التدريب والتطوير :
سحر أحمد
🔹مدير العلاقات العامة :
في انتظارك

للخير أهل لا تزال وجوههم تدعو إليه ..
طوبى لمن جرت الأمور الصالحات على يديه ..
دعم المرضى أسلوب حياة💙

#المكتب_التنفيذي_2022
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵منظمة دعم المرضى - فرعية ود مدني 🔵


💙 أحببتك فأخبرت الله عنك 💙

سلامٌ ومحبة،،،

"إذا أحبْبْتَ أحداً فأخْبِرْه ، وكرْرِها ليَطْمَئِنْ ، وأَعْمِلْ بها ليوقِنْ"..
رُبَّ رِفقَةٍ صالِحة تودّ مدّ جُسُورِهَا إلى جِنانِ الخُلدِ عِندَ العلِيّ ؛ فالحُب أن تأخُذَ بيد صاحِبكَ إلى الجنة.
فيارَب دع الأصدِقاء معنَا مرّتين، مرّة هُنا و مرّة في فردوسك
و مِن هُنَا جاءت مُبادَرة أحببتُك فأخَبرتُ اللهَ عنك
بأحرُفِهَا البسيطة تحوي ما يروِي الرّوحَ حُبًّا حِينَ تقرؤهَا( هُناكَ من تصدّق بنواياك!).
غيمةٌ ستُظلك يوم القيامة دون علمٍ منك من أين أتت!.
كمَا أن عائِد هذه المبادرة يذهب إلى دعم المرضى المتعففين... 🌸

🔹 للاستفسار :-
واتس
0997068676
0960364958


#المكتب_المالي
#فرعية_ودمدني
#منظمة_دعم_المرضى

https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan
@psowdmadanie
اشتقتوا لي مفاجأتنا صح ؟

رجعنا ليكم من جديد محبي و داعمي المرضى💙

تتوقعوا لجنة التثقيف الصـــــــــحي فرعية بحري محضرة ليكم شنو كمفاجئة لختام لي دورة 2021؟🤔

🥁🥁🥁🥁

قررت لجنة التثقيف الصـــــــــحي لفرعية بحري أن تحتفل بنهاية التيرم لسنة 2021 مع أصحاب الهمم أصحاب القلوب القوية ومالكي العزيمه الذين يندرج اسمهم تحت قائدي المجتمع.....وحبت لجنة التثقيف الصـــــــــحي تتيح الفرصة وتفتح الأبواب ليكم عشان تحضروا الندوة وتقابلوا أعظم قائدي المجتمع من ذوي الاحتياجات الخاصة والاستفادة من تجاربهم ونجاحهم🔥

*ندوة أبطال الحكاية*🔥
المُقام احتفالاً باليوم العالمي لذوي الهمم.
الندوة بتحكي عن:-
. أنواع الاعاقات وكيفيه تعامل المجتمع معهم 💙
. التعرف على القيادين منهم في المجتمع 💙 وكيف استطاعوا على تحمل الصعاب ؟
. ماهو تأثير كوفيد ١٩ على ذوي الهمم وخاصة القيادين 💙



🗓️ اليوم : الجمعه _الموافق ٣١/١٢/٢٠٢١
🔷المكان :مركز المنتدى الإسلامي
🕓 الزمن : ٩ ص _ ٤ م .

🔖سعر التكت: ٨٠٠ج ، شاملة الشهاده


هيا ماذا تنتظر؟ المقاعد محدودة
سارع واحجز تذكرتك 🔥

للتسجيل اضغط على الرابط أدناه👇🏽

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewyQomNaYh_IJsVDBnxJZWCQOxo3mkkpz15Fx43BF7jnK_SA/viewform?usp=sf_link


#نعم_للجميع
#المكتب_الاعلامي
#المكتب_الاجتماعي
#لجنة_البرامج_الصحية
#لجنة_التثقيف_الصـــــــــحي
#منظمة_دعم_المرضى
#فرعية_بحري
#دعم_المرضى_اسلوب_حياة💙
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى_فرعية أم درمان 🔵

#برمجة_العقل
هنالك استراتيجية لاتقدر بثمن للتخلص من الأفكار السلبية وعندما تتعلم التخلص من الأفكار السلبية ستكون شخصا اكثر تفاؤلا وسعادة كل النصائح التي تتلقاها حول ضرورة التفكير الإيجابي هي ببساطة عديمة الفائدة لطالما لم تتخلص من الأفكار السلبية أولا وباستخدام هذه الاستراتيجية ستتمكن من التخلص من كل الأفكار السلبية في حياتك

الخطوة الأولى : كن واعيا للفكرة💡
يجب أن تتعرف على الفكرة وأنها فكرة سلبية والعلامة المؤكدة التي تعرف من خلالها الفكرة السلبية هي أنها تخفض مستوى طاقتك وحيويتك وأنها تجلعك تشعر بأنك تعيس ومتجهم ومكتئب لذا تجعلك لا ترى الجمال في أي شيء
الخطوة الثانية : اجعل عليها علامة فارقة
قل لنفسك . أنا الآن لدي فكرة سلبية،أخبر نفسك بأن ثمة فكرة سلبية تدور في خاطرك ,, عندما تصل هذه المرحلة ستلاحظ بأن التسرب في طاقتك وحيويتك يتوقف وتجهمك وكآبتك الداخلية بدأت تقل وتتضاءل يجب أن تقدم لنفسك التهنئة لأنك وصلت هذه المرحلة وانتقل للمرحلة القادمة
الخطوة الثالثة : بالغ فيها قدر الإمكان🏄
استكشف الفكرة السلبية والعب بها،مط الفكرة واعبث بها اجعلها سخيفة قدر الإمكان،مثال: إذا كانت لديك فكرة من قبيل لن أستطيع الذهاب للبنك وإخباره بأنني بحاجة إلى تقليص قسطي الشهري،سيظنون بأنني أحمق تخيل بأنك دخلت البنك وأخبرتهم بذلك , تخيلهم يضحكون على كلامك حتى يسقطوا على الأرض من الضحك ويشيرون عليك حتى أن بعض الموظفين خرجوا من البنك لإخبار الناس في الشارع بأنك أحمق وأخرق،بعملك هذا من تمطيط فكرتك السيئة ومبالغتك فيها ستدرك مدى سخفها , وستفقد بريقها وطاقتها القوية عليك وسيفقد صمغها الذي يجعلها تلتصق بعقلك قوته تهانينا،فقد وصلت بعملك هذا إلى نقطة هامة جدا..بدأت المعجزة،لقد بدأت في تحرير عقلك!
الخطوة الرابعة : كن شاكرا👼
لعلك لاحظت بأن كل الأشياء التي تصورتها وبالغت في تصورها لم تحدث،وأن ما يحدث واقعا هو أقل بكثير من كل ما تصوره لنا الفكرة السلبية،وهذا بحد ذاته بحاجة إلى تستشعره وأن تكون شاكرا أن مايحدث هو أقل بكثير مما تصوره لنا عقولنا الخائفة.
عندما تبدأ بالتفكير بعقلية الشاكر المقدر للنعمة يدخل شعاع إلى حياتك يضيء روحك الداخلية وتبدأ أمور جميلة تحدث في حياتك وكل كوارث الكون ستكون مجرد فرص لبدايات جديدة لم تكن تتخيلها من قبل، لن تحتاج إلى مزيد من الجهد لتزرع الأفكار الإيجابية إذ أنه بواسطة إزالة الأفكار السلبية ستسمح تلقائيا بالأشياء الإيجابية للدخول في حياتك،ستلاحظ بأن حياتك بدأت تأخذ مسارا أفضل ومستوى طاقتك يتحسن .

دعم المرضى أسلوب حياة 💙

📚 إبراهيم الفقي
#مقتبسات_ثقافية
#المكتب_الإعلامي
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى


https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan