منظمة دعم المرضى (PSO)
6.32K subscribers
4.91K photos
95 videos
24 files
2.56K links
منظمة دعم المرضى
Patients Support Organisation (PSO)
منظمة طوعية تهدف لمساعدة المرضى المحتاجين و مجهولي الهوية.
Download Telegram
.بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى🔵



🔷في إطار السعي لإيصال صوت المنظمة لأكبر عدد من الأفراد سيتم إذاعة تقرير تعريفي بالمنظمة الساعة الثانية ظهرا على إذاعة الخرطوم FM107.

⭕️بعد قليل

دعم المرضى أسلوب حياة💙


#لجنة_الاتصال_الخارجي
#المكتب_الإعلامي
#منظمة_دعم_المرضى


https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan  
بسم الله الرحمن الرحيم

🔵منظمة دعم المرضى_فرعية أمدرمان 🔵

مواصلة "كيف تعرف ما هو الفايتمين الناقص لديك؟"

💊|فيتامين (B12).

🔹|1-يوجد في:

✔️|اللحوم- الكبدة- الكلاوي.

🔹2-فوائده:

✔️|يساعد في تكوين وإحياء كريات الدم الحمراء ,يمنع الأنيميا , يحافظ على الجهاز العصبي , ويقاوم الإكتئاب .

🔹|3-نقصه:

✔️|يسبب الأنيميا , عدم الشهية في الأكل , التعب , تلف المخ , بطء النمو في الأطفال , الإكتئاب , العصبية , نقص في الوزن.

💊|فيتامين(B complex ).

🔹|1-يوجد في:

✔️|الكبد - بذور الحنطة - الحبوب الكاملة.

🔹|2-فوائده:

✔️|أساسي لصحة الجلد و الشعر و العيون و الفم و الكبد, يحافظ على إفراز الحليب لدى المرضع , يساعد على تخفيف عسر الطمث , ضروري لأداء وظائف الجهاز العصبي.

🔹|3-نقصه:

✔️|يسبب التعب , الكآبة , حدة الطبع , العصبية , كثرة البثور في البشرة , ابيضاض الشعر أو سقوطة, ضعف في الشهيه.

💊|فيتامين C

🔹|1-يوجد في:

✔️|البرتقال- الليمون- الزبيب الاسود- الفلفل الأخضر - الطماطم- اللوبياء- البازيلاء الجافة.

🔹|2-فوائده:

🎐|يقاوم أمراض البرد - يساعد على امتصاص الحديد - مانع للتسمم- يساعد في حركة المعادن الثقيلة مثل النحاس والرصاص والزئبق وبذلك يمكن التخلص منها - ينظم الكولسترول.

🔹|3-نقصه:

✔️|يسبب تكسر الأنسجة التي تربط كل خلايا الجسم مع بعضها البعض , نزف الأنف - ضعف الاوعية الدموية - نزف اللثة - ظهور الكدمات على الجلد بسهولة - قد يحدث فقر الدم مع الم في المفاصل.

💊|فيتامين (D)

🔹|1-يوجد في:

✔️|البيض- الزبدة- زيت كبد الحوت - الحليب المجفف- أشعة الشمس في الصباح الباكر.

🔹|2-فوائده:

✔️|المهمة الأساسية لهذا الفيتامين هي تكوين العظام خاصة للنساء الحوامل والأطفال- ضروري لتكوين الاسنان- يقوم بالمساعدة في امتصاص الكالسيوم و الفسفور-حماية العضلات من الضعف

🔹|3-نقصه:


✔️ لين العظام عند الكبار- انزلاق العظام عند كبار السن.

💊|فيتامين(E )

🔹|1-يوجد في:

✔️|بذور الحنطة- زيت الخضروات الطبيعي- الجوز- الخس- الطماطم- الجزر- صفار البيض- اللحوم.

🔹|2-فوائده
:
✔️|يعمل كمضاد للأكسدة - تحسين الدورة الدموية- يساعد في الإنجاب - حماية الرئة من أي تلوث- يساعد على نقاوة البشرة.

🔹|3-نقصه:

✔️|فقر الدم





دمتم بصحة وعافية 💙✔️



#الفقرة_العلمية
#المكتب_الإعلامي
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى


https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan  
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى _فرعية
أمدرمان 🔵


_مسابقة المصور المبدع

لكل المتابعين الذين ينتظرون انطلاق المسابقة على أحر من الجمر ولكل أصحاب العدسات البراقة الذين يراهنون على المنافسة الشريفة ونيل لقب أفضل مصور 💙🔥

الآن تبدأ صافرة البداية لاستقبال المشاركات 💙🔥....

🔹شروط المسابقة
1_ تستبعد الصور التي تم المشاركة بها في مسابقات
2_ تستبعد الصور الشخصية
3_تستبعد الصور المعدلة ببرامج الفوتوشوب أو أي برامج تعديل أخرى
4_ المشاركة متاحة للجميع وذلك بإرسال صورة واحدة مبتكرة ومتوازنة وقوية الدلالة ، سيكون المسابقة على مرحلتين ، المرحلة الأولى سيتم مراجعة الصور بواسطة لجنة متخصصة واختيار أفضل صور بنسبة ثم تكون المرحلة الثانية مرحلة التصويت بنسبة وتضاف نسبة لجنة التحكيم إلى نسبة التصويت

جوائز قيمة للفائزين💙🔥


للمشاركة إرسال الصور إلي
حساب المنظمة
https://www.facebook.com/profile.php?id=100073232166445
أو تليجرام

@Tloody

📞للاستفسار :
0909029290




#المصور_المبدع
#المكتب_الإعلامي
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى
https://www.facebook.com/PSOSudan
بسم الله الرحمن الرحيم

منطمة دعم المرضى فرعية بحري


يقال بان أفضل الإنجازات التي يمكن تحقيقها، هو أن نضفي عنصر حب الخير للغير، والمشاركة في العمل.
وان هناك علاقة خفية بين التطوع والسعادة لايعرفها الا مرتادو المنظمات الخيرية
وان الايادي البيضاء هي وحدها من تجعل المجتمعات صامدة


ولان الدال علي الخير كفاعله💙
تعلن منظمة دعم المرضى عن اقامة جولة بجامعة الزعيم الازهري للتعريف بالمنظمة بكل جوانبها ومساعدة الراغبين في الانضمام إلى المنظمة

وذلك في ال 20 من اكتوبر...
ترقبونا وكونوا على الموعد 💙💙🔥


للمشاركة في التعريف بالمنظمة الرجاء التواصل مع الرقم
0125011564
*واتساب فقط*

#المكتب_المالي
#المكتب_الاعلامي
#فرعية_بحري
#منظمة_دعم_المرضى
#دعم_المرضى_اسلوب حياة💙
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى _فرعية
أمدرمان 🔵

يوميات داعم

كتبت تقوى ياسين
صيدلة كلية الصفا


يا ذارف الدمع السخي ببابه
وكفى به المولى بحالك أعلم
تشكوه ضيق الحال واليد شحها
لا المال يبقى ولا العمر أدوم
تدعوه يارب الورى وقلوبهم
إني سقيم فهل بحالي ترحم
وتجود بالكرم الغزير لجاجه
فرجاً وعافية بهم أتنعم
فحباك رب الكون من رحماته
من فضله وهو الإله الأكرم
وأتاك منه نور أمل ناصع
كالبدر في يوم كئيب معتم
هم السعادة للحزين فؤاده
بوجوههم لون السماحة يرسم
نبض لطيف للمريض وأهله
عند المآسي هم قلوب تدعم

💙وكانت لنا في "القلب النابض" حياة💙

دعم المرضى أسلوب حياة 💙

#يوميات_داعم
#منظمة_دعم_المرضى
#فرعية_أمدرمان
#المكتب_الإعلامي

https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan 
°•°•°•°•°•بسم الله الرحمن الرحيم•°•°•°•°•°
🔹منظمة دعم المرضى🔹
🔹فرعية الخرطوم🔹
🔹مكتب التدريب والتطوير🔹

اينما وجدت المشاكل توجد الحلول ،،
اينما وجد المرض النفسي توجد الطريقة الفعالة لعلاجه ،،
ففي اول فقرات ندوتنا عايزين نعرف اكثر عن :_
المرض النفسي وما يصحبه من تغيرات في السلوك.
متى يحتاج المريض النفسي لمقابلة الطبيب .
الوصمة الإجتماعية والتباعد المجتمعي الممارس تجاه المريض النفسي.
هل المريض النفسي هو شخص ميؤوس منه ومن علاجه ؟؟!
ما هي احتياجات المريض النفسي من المجتمع من حوله؟

مع الطبيب النفسي ابراهيم خضر
اختصاصي نفسي
صحة نفسية، ماجستير علم النفس.
مدرب معتمد من الاكاديمية الكندية كاتد
امين العلاقات الخارجية بمنظمة مرحبا انا دكتور الخيرية
من مؤسسي مبادرة الدعم النفسي ومبادرة سايكولجي للجميع.
مدير قسم الاستشارات النفسية بمركز عابدون لبناء القدرات والتعلم
عضو بالعديد من المبادرات.

🔹المكان: جامعة الخرطوم كلية الطب/ قاعة الضو مختار .

🔹الزمان: السبت: 23 أكتوبر
الساعة 9 صباحاً .

🔹التذكره: 700 جنيه "تذهب لصالح منظمة دعم المرضى"
شاملة الحضور + كوفي بريك + شهادة

⭕️ للتسجيل:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdv0N2zX7K9SYbYSokrtsaFUU77w5ev_sHoq24rz33zR10YhA/viewform?usp=sf_link


وأكيد عندنا ليكم مفاجآت.

📌سارعوا بالتسجيل فالمقاعد محدودة .
📌عشان مجتمع صحيح نفسيا.

#الصحة_النفسية
#مكتب_التدريب_والتطوير
#فرعية_الخرطوم
#منظمة_دعم_المرضى
عايز تتعلم تخطيط رسم القلب ( ECG ) !! .. حاسي انوا صعب وما بتفهم !! .. عايز تعمل ليه مراجعة !! ..
دا كلو واكتر في ورشتنا .. ( ورشة الECG ) 🔥

🔷 محتويات الورشة :
Introduction to heart
Introduction toECG
How to Calculate Heart rate
Normal heart Rhythm
Abnormal heart Rhythm

🔷 المدربين :
1_ الأمين سيف الدين بابكر
رئيس رابطة طلاب دار نايل بالجامعات والمعاهد العليا
رئيس جمعية حنبنيه
عضو لجنة التعليم الطبي في منظمة دعم المرضى
طالب في كلية طب جامعة الزعيم الأزهري وأحد طلابها المميزين اكاديميا

2 _ عبد الله محمد
طالب طب جامعة ام درمان الإسلامية المستوى الخامس
أحد المتميزين في الECG
عضو المكتب الإجتماعي لمنظمة دعم المرضى


📌 المكان : جامعة الزعيم الأزهري
🕞 الزمان : الخميس .. 21 أكتوبر الساعة 1_4
🎗رسوم الورشة : 1000 جنيه


إستمارة التسجيل :
https://forms.gle/q4a2chJrMwvVgNkN6

#المكتب_الإعلامي
#مكتب_التدريب_والتطوير
#لجنة_التعليم_الطبي
#فرعية_بحري
#منظمة_دعم_المرضى
#دعم_المرضى_أسلوب_حياة💙
بسم الله الرحمن الرحيم

🔵منظمة دعم المرضى🔵
فرعية الخرطوم
*مشروع تأهيل مستشفى ابراهيم مالك التعليمي*

🔹يعتبر مستشفى إبراهيم مالك التعليمي إحدى أكبر مستشفيات العاصمة، حيث يستقبل المرضى من كل أنحاء السودان ويقدم الرعاية لهم.
🔹وتحقيقاً لرسالة منظمة دعم المرضى في تقديم العون والمساعدة اللازمة للمجتمع، نتوجه بهذا المشروع الذي يهدف لإعادة تأهيل المستشفى.
يضم المشروع مراحل عديدة ترتكز على تأهيل البيئة العامة للمستشفى وعنابر الإقامة فيه.
🔴نبدأ في هذه الرحلة خطوة خطوة فترقبونا مقبل الأيام لتعرفوا المزيد عن التفاصيل وكيفية العمل في المشروع.

إضافة لذلك نفتح باب المشاركة لكل من يود الانضمام لهذا العمل

🔹تأهيل المستشفيات قد يكون صدقه جاريه لك، وكم من المرضى سوف ينفذون وتخف معاناتهم بسبب مشاركتك
وتعاونوا على البر والتقوى ❤️

📌📌الفورم ادناه لاختيار اعضاء لجان المشروع المختلفه

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfkzXRwqwTc4b3oTaDB4m3iJUr8r8S5IIsvbbXiI7NIv0eIOw/viewform?embedded=true

📌📌.اخر موعد للتقديم يوم 25 أكتوبر . الساعة 9 مساء


#منظمة_دعم_المرضى
#فرعية_الخرطوم
#دعم المرضى اسلوب حياة💙
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى 🔵


ضمن فعاليات أكتوبر الوردي المقام من قبل منظمة دعم المرضى 💙🔥

تستمر حملتنا لرفع الوعي والمساهمة في الوقاية من سرطان الثدي، في يوم السبت نشد رحالنا إلى حي الصالحة بحر الساعة ١١.
📌 المكان: حي الصالحة بحر - العشرة مربع ٣ .
الزمان: السبت ٢٣ أكتوبر
📌 يوجد ترحيل من مستشفى أمدرمان إلى الحي.
📌 التجمع الساعة ٨ صباحاً ، والانطلاق الساعة ٩.
للمشاركة:
@aloosha318 / 0116862717

"دعم المرضى أسلوب حياة "💙

#مكتب_المشروعات
#أكتوبر_الوردي
#منظمة_دعم_المرضى
https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan
بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى_فرعية أم درمان 🔵


قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه

الأدب لا يباع ولا يشترى بل هو طابع في قلب كل من تربى فليس الفقير من فقد الذهب وإنما الفقير من فقد الأخلاق والأدب


دعم المرضى أسلوب حياة 💙

#عبق_الكلمات
#المكتب_الإعلامي
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى
https://www.facebook.com/PSOSudan
@PSOSudan
°•°•°•°•°•بسم الله الرحمن الرحيم•°•°•°•°•°
🔹منظمة دعم المرضى🔹
🔹فرعية الخرطوم🔹
🔹مكتب التدريب والتطوير🔹


يقول الدكتور إبراهيم الفقهي : حين تقضي وقتك في القلق فأنت فعليا تستعمل مخيلتك في صنع أشياء لا تريدها .

فالقلق هو حالة نفسية فسيولوجية تتركب من تضافر عناصر إدراكية جسدية وسلوكية لخلق شعور غير سار مرتبط بعدم الإرتياح والخوف والتردد .
غالبا ما يكون القلق مصحوبا بسلوكيات تعكس حالة من التوتر وعدم الإرتياح.
وقد يكون شعور غير سار مصحوبا بالخوف والجزع من أحداث متوقعة أو القلق من المستقبل ويعتبر القلق رد فعل طبيعي للضغط.

للقلق اسباب جمة واعراض واسباب بيولوجية وانواع علاجية مختلفة نتعرف عليها مع متحدثنا :-
د. امين دياب
نائب أخصائي الطب النفسي
المجلس السوداني للتخصصات الطبية

مؤسس مركز Medista للرعاية الصحية المنزلية.

مؤسس مركز insights للارشاد النفسي و التدريب.

محاضر في عدد من الجامعات، و مشارك في عدد من الندوات والمؤتمرات للتوعية بالصحة النفسية.

متحدث في عدد من المحطات الإذاعية و التلفزيونية لمواجهة وصمة العار من الأمراض النفسية في المجتمع السوداني. و أيضا عضو فعال في عديد من وسائل التواصل الاجتماعي للتوعية بالأمراض النفسية.

مشارك في برامج السلام الاجتماعي و تدريب النازحين في مناطق مختلفة من البلاد.

مبادر في تطوير و توفير التمويل لإعادة تهيئة عدد من المستشفيات النفسية،. لتوفير أفضل خدمة ممكنة للمواطن الكريم.

🔹المكان: جامعة الخرطوم كلية الطب/ قاعة الضو مختار .

🔹الزمان: السبت: 23 أكتوبر
الساعة 10 صباحاً .

🔹التذكره: 700 جنيه "تذهب لصالح منظمة دعم المرضى"
شاملة الحضور + كوفي بريك + شهادة

⭕️ للتسجيل:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdv0N2zX7K9SYbYSokrtsaFUU77w5ev_sHoq24rz33zR10YhA/viewform?usp=sf_link


📌سارعوا بالتسجيل فالمقاعد محدودة .
📌عشان مجتمع صحيح نفسيا.

#الصحة_النفسية
#مكتب_التدريب_والتطوير
#فرعية_الخرطوم
#منظمة_دعم_المرضى