Forwarded from π£π¦ππ«π’ππ’π π¦ππππ πππ₯π’π π’π©π‘π (κ§Ν Muqaddam Νκ§)
SIZDA β¦ππ»
1) Doim uyqu kelishi
Melatonin, Insulin, Qalqonsimon bez gormonlari (T3, T4)
Melatonin ortiqcha ishlab chiqilsa yoki T3/T4 past boβlsa, energiya pasayadi. Insulin oβzgarishi ham qandning keskin tushishiga olib kelib, uyqu bosadi.
2) Doim charchash va energiya yoβq boβlishi
Kortizol (past), Qalqonsimon bez gormonlari (T3, T4) past, Testosteron (past)
Kortizol yetishmasa, tana βbatareya oβtirganβdek boβladi. Qalqonsimon bez pas ishlasa β metabolizm sekinlashadi. Testosteron pastligi ham energiya va mushak quvvatini tushiradi.
3) Asabiylik
Kortizol, Estrogen va Progesteron disbalansi, Serotonin pastligi
Kortizol stressni oshiradi, estrogen-progesteron muvozanati buzilsa ayollarda PMS yoki hayzdan oldingi asabiylik kuchayadi. Serotonin pastligi ham kayfiyatni tushiradi va asabiylik beradi.
4) Jizzaki boβlish, tez jahli chiqish
Kortizol, Adrenalin, Testosteron (ayollarda ham)
Kortizol va adrenalin stressda oshadi β odamni βjang yoki qochβ holatiga keltiradi. Testosteron baland yoki past boβlishi ham tajovuzkorlikni kuchaytiradi.
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
1) Doim uyqu kelishi
Melatonin, Insulin, Qalqonsimon bez gormonlari (T3, T4)
Melatonin ortiqcha ishlab chiqilsa yoki T3/T4 past boβlsa, energiya pasayadi. Insulin oβzgarishi ham qandning keskin tushishiga olib kelib, uyqu bosadi.
2) Doim charchash va energiya yoβq boβlishi
Kortizol (past), Qalqonsimon bez gormonlari (T3, T4) past, Testosteron (past)
Kortizol yetishmasa, tana βbatareya oβtirganβdek boβladi. Qalqonsimon bez pas ishlasa β metabolizm sekinlashadi. Testosteron pastligi ham energiya va mushak quvvatini tushiradi.
3) Asabiylik
Kortizol, Estrogen va Progesteron disbalansi, Serotonin pastligi
Kortizol stressni oshiradi, estrogen-progesteron muvozanati buzilsa ayollarda PMS yoki hayzdan oldingi asabiylik kuchayadi. Serotonin pastligi ham kayfiyatni tushiradi va asabiylik beradi.
4) Jizzaki boβlish, tez jahli chiqish
Kortizol, Adrenalin, Testosteron (ayollarda ham)
Kortizol va adrenalin stressda oshadi β odamni βjang yoki qochβ holatiga keltiradi. Testosteron baland yoki past boβlishi ham tajovuzkorlikni kuchaytiradi.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Qo'rquvni aniqlash testi
Videoni oxirigacha ko'ra olmaysiz
Agar sizda fobia bo'lsa?
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
Videoni oxirigacha ko'ra olmaysiz
Agar sizda fobia bo'lsa?
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
β€1π¨1
Forwarded from π£π¦ππ«π’ππ’π π¦ππππ πππ₯π’π π’π©π‘π (κ§Ν Muqaddam Νκ§)
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Tonggi_Motivatsiya
π€© Nimani koβp oβylasangiz u hayotingizga kirib kelaveradi, endi tinmay yaxshilik va orzular haqida oβylang
π€© Nimani koβp oβylasangiz u hayotingizga kirib kelaveradi, endi tinmay yaxshilik va orzular haqida oβylang
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Barcha insonlarni bu soΚ»zlarni eshitishga ehtiyoji bor. OΚ»zingizga bergan va bera olgan sevgingiz haqiqiy sevgidir. Bularni farzandlaringizga ham albatta oΚ»rgating.
Siz ham farzandingizga bu soΚ»zlarni aytib turasizmi?
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
Siz ham farzandingizga bu soΚ»zlarni aytib turasizmi?
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
β€2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Baxt hech qachon murakkab narsalarda emas. U juda oddiy sirlarda yashiringan.
Oβsha sirlardan biri β turmush oβrtogβingiz haqida yomon gumonda boβlmaslik.
Chunki gumon β ishonchni yemiradi. Ishonch yemirilgan joyda esa muhabbat uzoq yashamaydi.
Oilada gumon oβrniga ishonch boβlsa:
β Har bir kechikish shubha emas, sabr bilan kutish boβladi.
β Har bir xato jazo emas, tushunish boβladi.
β Har bir jimlik sovuq emas, tinchlik boβladi.
Ishonchni asragan er-xotin baxtni asraydi.
Shuning uchun oila sirlaridan eng kattasi β bir-biringizga ishonishni yoβqotmaslikdir.
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
Oβsha sirlardan biri β turmush oβrtogβingiz haqida yomon gumonda boβlmaslik.
Chunki gumon β ishonchni yemiradi. Ishonch yemirilgan joyda esa muhabbat uzoq yashamaydi.
Oilada gumon oβrniga ishonch boβlsa:
β Har bir kechikish shubha emas, sabr bilan kutish boβladi.
β Har bir xato jazo emas, tushunish boβladi.
β Har bir jimlik sovuq emas, tinchlik boβladi.
Ishonchni asragan er-xotin baxtni asraydi.
Shuning uchun oila sirlaridan eng kattasi β bir-biringizga ishonishni yoβqotmaslikdir.
β οΈ Rasmiy kanal
β οΈ Rasmiy guruh
π₯ Instagram
β€οΈ Savol-javob va chat guruhi
Forwarded from π£π¦ππ«π’ππ’π π¦ππππ πππ₯π’π π’π©π‘π (κ§Ν Muqaddam Νκ§)
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
β€1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Tonggi_Motivatsiya
π€© Siz uchun yana bir chiroyli tong otdi, uni eng goβzal niyatlarga toβldiring
π€© Siz uchun yana bir chiroyli tong otdi, uni eng goβzal niyatlarga toβldiring
β€1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bugungi sayohatimiz Avstriya
Poytaxti Vena va Galshtat shaharlari π€
Poytaxti Vena va Galshtat shaharlari π€