📣 DIQQAT! DIQQAT! 📢

😪Bolalikdagi travmalar bilan ishlash
✈️Ustanovkalarni to'g'rilash,
😀Tanadagi bloklar bilan ishlash
🤦‍♀️Jarohatlarni ildizini topish
😀Psixosomatik kasalliklar bn ishlash
😪Tushunarsiz og'riqlardan va sababsiz kasalliklardan qutulishni istaysizmi?
😀Unda tanaga yo'naltirilgan terapiya aynan siz uchun!
💡Terapiyani onlayn va oflayn olishingiz mumkin!

Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.

⏱️Terapiya davomiyligi 1 soat

Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$ emas 😀

✅800ming soʻm

📝📝📝📝📝📝📝📝📝
😀Onlayn terapiya olish uchun:
👤 @Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing ✍️

📣Jonli terapiyaga kelishni istaganlar ofis menejeri Setora bilan bogʻlaning
😀+99895-109-33-00

📝📝📝📝📝📝📝📝📝

⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
❤️Psixolog bilan bog'lanish

#Tonggi_Motivatsiya

🌤️ Bir kunlik maroqli hordiq, sizga bir haftalik supper energiya bera oladi

Hayotingizda eng qiyin - tushuna olmayotgan vaziyatlaringizda chiqish eshigini ko'rsata oladigani bu psixologik terapiyalar bo'ladi

Agar sizga ham shunday psixolog terapiyasi kerak bo'lsa tajribali Saida Ikromovna Konsultatsiyasiga yoziling ✨
Konsultatsiyaga yozilish uchun @Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

🧠 Har safar o‘zingizga “men yetarlicha yaxshi emasman” deganingizda — hujayralaringiz ichida nimadir sodir bo‘ladi.

Bu obrazli gap emas. Bu jismoniy jarayon.

2017-yilda Steven Cole boshchiligidagi tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki: uzoq davom etadigan salbiy ichki dialog genlarning ishlashiga ta’sir qilishi mumkin. Ya’ni DNK o‘zgarmaydi, lekin qaysi genlar “yoqilishi” yoki “o‘chirilishi” o‘zgaradi.

Oddiyroq aytganda:
👉 doimiy o‘zini yomon ko‘rish va tanqid qilish tanaga signal beradi.

Ko‘p yillar davomida yolg‘izlik va surunkali stressni o‘rgangan olimlar bir narsani payqashdi: o‘ziga nisbatan doimiy salbiy munosabatda yashaydigan insonlarda yallig‘lanish bilan bog‘liq genlar faolroq ishlaydi, immunitet bilan bog‘liq jarayonlar esa sustlashadi.

Tana tashqi xavfdan emas, ichki ovozdan himoyalanish rejimiga o‘tadi.

Siz hech kim eshitmaydigan paytda o‘zingizga aytadigan gaplar — tanangiz uchun ham signal hisoblanadi.

Shu yerda muhim 3 haqiqat bor.

Birinchisi: ichki tanqidchi motivator emas. U organizm uchun stress manbai bo‘lishi mumkin. Doimiy o‘zini ayblash tanadagi yallig‘lanish markerlari bilan bog‘liqligi kuzatilgan. Organizm ba’zida ichki bosimni ham tashqi hujum kabi qabul qiladi.

Ikkinchisi: o‘ziga nisbatan mehribon bo‘lish faqat “psixologik taskin” emas. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, o‘ziga nisbatan rahm-shafqat va qabul hissi tiklanish bilan bog‘liq biologik jarayonlarni qo‘llab-quvvatlashi mumkin.

Uchinchisi: bu ta’sir yig‘ilib boradi. Bir marta o‘zingizni tanqid qilganingizdan hech narsa bo‘lmaydi. Lekin yillar davomida ichingizda yangraydigan ovoz asta-sekin ichki holatingizni shakllantiradi.

Shuning uchun hozir o‘zingizga bitta savol bering:

❓ Siz ichingizda o‘zingiz bilan qanday gaplashasiz?

Xato qilganingizda…
Charchaganingizda…
Oynaga qarab o‘zingizni yoqtirmaganingizda…

Chunki bu shunchaki kayfiyat emas.
Bu — ichki dastur.

Va tanangiz uni har kuni “o‘qiydi”.

Ayol baxtli bo‘lishi uchun faqat tashqi go‘zallikning o‘zi yetarli emas.

O‘ziga bo‘lgan ishonch, sog‘lom fikrlash, ayollik energiyasi, moliyaviy savodxonlik va ichki uyg‘unlik ham muhim. 🤍

#Tonggi_motivatsiya

🕊 Baxtning ifori har kuni siz o’pib erkalaydigan jajji qo’lchalar va mitti oyoqchalardan taraladi

Farzandlar uchun o'rnak bo'laylik...