Iltimos ota onalar buni to’xtating bolangizni sog’ligi birinchi o’rinda emasmi?


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

QAYNONA (SHER).

Oppoq liboslarga o'ralib kelgan
Oppoq orzularga ko'milib kelgan
Muxabbat suviga cho'milib kelgan
Kelinni qizim deb biling QAYNONA

O'zga xonadonga bosh egib kelgan
Ta'zim aylab dilni shod qilib kelgan
Xurmatini elga yod qilib kelgan
Kelinni qizim deb biling QAYNONA

O'glingiz yonida parvona bo'lar
Sevikli vafodor jonona bo'lar
Baxtim deb ishqida devona bo'lar
Kelinni qizim deb biling QAYNONA

Bilmasa o'rgating, ustidan kulmang
Yoki yerga urib, uni kamsintmang
Ko'ngli nozik bo'lar aslo ranjitmang
Kelinni qizim deb biling QAYNONA

Ikki yosh sevgisin xech xam ayirmang
Yolg'on so'zlab uyni janjalga qo'ymang
Noxaq so'zlar bilan bag'rini o'ymang
Kelinni qizim deb biling QAYNONA

Yashasin, baxtidan ming baxra olsin
Qizim deng yuragi alanga olsin
So'zingiz, mexringiz qalbida qolsin
Kelinni qizim deb biling QAYNONA


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

📣 DIQQAT! DIQQAT! 📢

😪Bolalikdagi travmalar bilan ishlash
✈️Ustanovkalarni to'g'rilash,
😀Tanadagi bloklar bilan ishlash
🤦‍♀️Jarohatlarni ildizini topish
😀Psixosomatik kasalliklar bn ishlash
😪Tushunarsiz og'riqlardan va sababsiz kasalliklardan qutulishni istaysizmi?
😀Unda tanaga yo'naltirilgan terapiya aynan siz uchun!
💡Terapiyani onlayn va oflayn olishingiz mumkin!

Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.

⏱️Terapiya davomiyligi 1 soat

Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$ emas 😀

✅800ming soʻm

📝📝📝📝📝📝📝📝📝
😀Onlayn terapiya olish uchun:
👤 @Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing ✍️

📣Jonli terapiyaga kelishni istaganlar ofis menejeri Setora bilan bogʻlaning
😀+99895-109-33-00

📝📝📝📝📝📝📝📝📝

⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

😍😍😍😍😍😍

😍😍😍😍


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Хар биримизда эркаклик ва аёллик энергияси мавжуддир. Буни ичингизда назар солиб узингизни кузатиб аниқлаб буни устида ишлаш керак булади?

Сизда қайси энергия устун экан?


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Bugungi ish kunimizni ham boshlab oldik
Hammangizga kun mazmunli o’tishini tilab qolamiz 🩷


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Ҳамма касалликлар рухиятимиздаги хато тушунча ва стресслар сабаб пайдо бўлади


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Farzandlaringizga o'zini qadrlashni ham o'rgating 🥹

⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Xayot qisqa!
Har lahzada yashashga ulgurib qoling!

Xayrli tong 💗


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Disfunksional oila — bu har doim ham alkogolizm yoki jismoniy zo‘ravonlik kabi tashqi ko‘rinishda “og‘ir” muammolarga ega oila emas.

Asosiy belgi — hissiy xavfsizlik va sog‘lom chegaralarning yo‘qligi.
Bunday oilada:• Bolaning his-tuyg‘ulari qadrsizlanadi («Yig‘lama, bularning hammasi mayda-chuyda narsalar»).• Ehtiyojlari e’tiborsiz qoldiriladi («Mening vaqtim yo‘q, o‘zing hal qil»).• Qo‘llab-quvvatlashdan ko‘ra ko‘proq tanqid qilinadi.
Bunday oilada bola tezda tushunadi: o‘z-o‘zidek bo‘lish xavfli.
• Quvonch va kulgi ota-onani g‘azablantirishi mumkin.• Ko‘z yoshlari esa tanqid va uyatga sabab bo‘ladi.• Qo‘llab-quvvatlash ehtiyoji e’tiborsiz qoldiriladi yoki masxara qilinadi.
Shunda bola qaror qabul qiladi: «Haqiqiy o‘zimni yashiraman, shunda meni rad etishmaydi».
Shunday qilib, niqoblar paydo bo‘ladi: qulay bola, jim bola, yoshiga nisbatan “katta” bola.
Ammo yashirilgan qismlar hech qayerga yo‘qolmaydi. Katta yoshda ular o‘zlarini eslatadi:• Ichki bo‘shliq hissi bilan,• Ishonch yo’qligi bilan,• Doimiy ichki tanqidchi bilan,• Har qanday yo‘l bilan ma’qullanish izlash bilan,• Yaqin munosabatlar o‘rnatishdagi qiyinchiliklar bilan.

Ichki Bolaga o‘zi yetishmagan narsalarni qanday berish mumkin ⤵️
• Uning mavjudligini tan olish.O‘zingizga: «Menda hali ham sevgi va g‘amxo‘rlikka muhtoj qism bor», deb aytish. Bu o‘z-o‘zidan ichki taranglikni kamaytiradi.• O‘zingizga iliqlik bilan murojaat qilish.«Yana hammasini buzding» o‘rniga: «Senga og‘ir bo‘ldi, lekin sen bardosh berding. Men yoningdaman», deb sinab ko‘ring.• O‘zingizga taqiqlangan narsalarga ruxsat berish.Raqsga tushish, kulish, rasm chizish, dam olish, hatto bu “jiddiy emas” bo‘lsa ham.• Xavfsiz muhit yaratish.O‘zingiz bo‘lishingiz mumkin bo‘lgan odamlar va munosabatlarni tanlash, jazodan yoki tanqiddan qo‘rqmasdan.
Agar o‘zingiz mustaqil ravishda bu bilan shug‘ullana olmasangiz, psixolog yordamiga murojaat qilish tavsiya etiladi.


Konsultatsiyaga yozilish uchun direktga murojaat qilishingiz mumkin


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Siz-chi?
Siz kim uchun yashayabsiz???


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

🔺Pedofiliya- 11-12 yoshgacha bo’lgan bolalarga jinsiy qiziqish.
(12 yoshdan yuqorilarga bo’lgan qiziqish esa gebefiliya deb ataladi)

🔺Ko’pchilik pedofillar bilan sotsiopatlarni farqlay olishmaydi.
Pedofil- zo’rlamaydi❌ avraydi✅
Sotsiopad- zo’rlaydi, kim bo’lishidan qat’iy nazar (asosan kuchsizlarni).

🔺Barcha pedofillar ruhiy zarba olgan kishilardir‼️

🔺Bu illatning eng asosiy sabablari:
• Inpriting- avval u zo’ravonlik qurboni bo’lgan (jinsiy, ruhiy., jismoniy) endi esa uning o’zi zo’ravonga aylangan.

• Samoatsenka pastligi- “men haqiqiy erkak emasman!”, “Voyaga yetgan qizlar bilan gaplasha olmayman, meni yoqtirishmasachi?!” “Hamma qizlar buzuq, pulga uchadi!” deb hisoblash.
‼️Kichkina qizaloq bilan gaplashish esa osonroq, uning ishonchiga kirish, masalan yaxshi gaplar, maqtash, shirinlik olib berish. Ayniqsa oilasida mehr ko’rmagan, jinsiy bilimga ega bo’lmagan, nima bo’layotganini hali anglab yetmaydigan va tushuntirib bera olmaydigan bolalar ularning qurboniga aylanishadi va ko’p holatlarda bundan hech kim habar ham topmaydi.

Aksar holatlarda ular oddiy va hattoki juda aqlli va tartibli bo’lishadi va ulardan hech kim shubhalanmaydi.
Yaxshi kasb egallashga urinishadi, masalan o’qituvchi, ularga keng yo’l ochiladi. Amaldor- hech kim jazolay olmaydi va hokazo.

‼️Ko’p holatlarda pedofillar jinsiy yaqinlik ham qilishmaydi! Balki faqat bolalarning tanasiga teginish, por* videolar ko’rish (kichkinalarning videolari, suratlari), mastur***siya qilish, bolani yechintirib suratga olish bilan kifoyalanishadi‼️

Statistika ma’lumotiga ko’ra 80% pedofillar yaqin insonlar bo’ladi.

Tajribamdan kelib chiqib aytamanki, pedofillar va ularning qurbonlari oramizda juda ham ko’p! Farzandingizga e’tiborli bo’ling‼️


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Tuningiz osuda o'tsin ✨


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

😍😍😍😍😍😍

😍😍😍😍



⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Hozirgi zamon "haqiqat"i 🙈


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

Yana kimda shu holat?
Bu holatdan chiqish yo'lini qidirayapsizmi?
Eng oson yechimini aytaymi?

30ta reaksiyadan so'ng aytaman 🤗


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

O‘zini qadrlaydigan ayol (samoosenkasi baland) ichki ishonch, chegaralarni aniq belgilash va o‘z qadrini ko‘rsatish orqali atrofdagilardan ham e’tibor va hurmat oladi.
Erkak bunday ayolni yo‘qotmaslik uchun ko‘proq harakat qiladi.

• O‘zini past baholaydigan ayol (samoosenkasi past) esa ko‘pincha o‘zini “arzimas”dek tutadi, ko‘proq yon berib, kam talab qiladi. Natijada erkak unga kuch, vaqt va hissiyot sarflashga ichki ehtiyoj sezmaydi.


⚖️ Oddiy qilib aytganda: odam o‘zini qanday qadrlasa, boshqalar ham shunday qadrlashadi. Shu bois erkaklarning harakati ham ayolning ichki o‘ziga munosabatini aks ettiradi.


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

📣 DIQQAT! DIQQAT! 📢

😪Bolalikdagi travmalar bilan ishlash
✈️Ustanovkalarni to'g'rilash,
😀Tanadagi bloklar bilan ishlash
🤦‍♀️Jarohatlarni ildizini topish
😀Psixosomatik kasalliklar bn ishlash
😪Tushunarsiz og'riqlardan va sababsiz kasalliklardan qutulishni istaysizmi?
😀Unda tanaga yo'naltirilgan terapiya aynan siz uchun!
💡Terapiyani onlayn va oflayn olishingiz mumkin!

Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.

⏱️Terapiya davomiyligi 1 soat

Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$ emas 😀

✅800ming soʻm

📝📝📝📝📝📝📝📝📝
😀Onlayn terapiya olish uchun:
👤 @Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing ✍️

📣Jonli terapiyaga kelishni istaganlar ofis menejeri Setora bilan bogʻlaning
😀+99895-109-33-00

📝📝📝📝📝📝📝📝📝

⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

#Tonggi_Motivatsiya

🤩 Ko‘plab gullar kechroq ochiladi. Siz uchun ham hali eng chiroyli davrlar boshlanadi


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi

❓«Nega psixologga borish kerak, axir dugona ham bor-ku?»

Birinchi qarashda shunday tuyuladi: dugona eng yaxshi terapevt. U tinglaydi, qo‘llab-quvvatlaydi, achinish bildiradi. Ba’zan hatto maslahat ham beradi. Lekin rostini aytaylik:

Dugona sizni o‘z hayoti prizmasidan tinglaydi. U faqat o‘ziga yordam bergan narsani yoki o‘ziga to‘g‘ri ko‘ringanni aytadi.

Dugona doim ham xolis bo‘la olmaydi: uni sizning holatingiz ranjitishi mumkin, u birov tarafini olishi yoki oddiygina «E-e, unutaver» deyishi mumkin.

Dugona sizning hayotingizga juda aralashgan bo‘lgani uchun katta rasmni ko‘ra olmaydi.

👩‍⚕️ Psixolog esa — butunlay boshqa narsa.

U sizning shaxsiy hayotingizga aralashmagan, shuning uchun neytral va chuqurroq ko‘ra oladi.

Uning vazifasi — faqat tinglash emas, balki nega bu siz bilan sodir bo‘layotganini tushunishga yordam berish va doira ichidan chiqish yo‘lini topish.

Uning qo‘lida bilimlar, texnikalar, usullar bor — ular yordamida siz faqat his-tuyg‘ularda cho‘kib qolmaysiz, balki bosqichma-bosqich mustahkamroq «o‘zingiz»ga aylanib borasiz.

Eng muhimi: psixologning diqqat markazi — «maslahat»da emas, balki sizning o‘sishingiz, o‘zgarishingiz va ichki tayanchingizni topishingizda.

🌱 Dugona kerak, kechani, kulguni va ko‘z yoshni bo‘lishish uchun.
Lekin psixolog kerak, hayotingizning poydevorini — tanlovlaringizni, munosabatlaringizni va o‘zingizni his etishingizni o‘zgartirish uchun.

Va agar dugona — bu iliqlik bo‘lsa, unda psixolog — bu zulmatdan chiqishga yordam beradigan yorug‘likdir.


⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi