This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Nimani o'ylasangiz - o'sha bo'lasiz!
Nimaga ishonsangiz - o'shanga aylanib borasiz!
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
Nimaga ishonsangiz - o'shanga aylanib borasiz!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ayollarda norma hisoblanadigan holatlar:
🧘♀️ 1. Ba’zida yolg‘iz qolishni istashi
Bu — dam olish, ichki dunyosini eshitish va o‘zini to‘ldirish uchun tabiiy ehtiyoj. Bu ayolni sovuqqon yoki muammo bilan deb o‘ylash emas, aksincha, bu uning ruhiy salomatligi uchun foydali.
😶🌫️ 2. O‘zini ba’zida charchagan, tushkun his qilishi
Bu holat har bir insonga xos. Ayniqsa, mas’uliyat ko‘p, ayollar oilaviy, ijtimoiy va emotsional yukni bir vaqtning o‘zida ko‘tarayotganda.
🔕 3. Ba’zida hech kim bilan gaplashgisi kelmasligi
Bu — g‘azab emas, bu tinchlikka, ichki sukunatga ehtiyoj. Ayniqsa, onalik yoki stressdan keyin ayollar bunday dam olishga muhtoj bo‘ladi.
🥹 4. Ba’zi kunlari ko‘proq yig‘lash, sezgirlik holatlari
Bu ham norma. Bu ayolning hissiyotlari bilan aloqasi borligini, yuragi borligini ko‘rsatadi. Buni “haddan ziyod emotsional” deb baholash emas, aksincha, uni quchoqlab, tushunishga harakat qilish kerak.
👗 5. Ba’zida o‘ziga qaramaslik, o‘zini e’tibordan chetda his qilish
Bu holatlar ayolda o‘zini qayta tanlash, ichki izlanish bosqichlari bo‘lishi mumkin. Doimiy emas, lekin vaqtincha bo‘lishi normal.
🌊 6. Kayfiyatining o‘zgarib turishi
Gormonal o‘zgarishlar, stress, uyqu yetishmovchiligi bunga sabab bo‘lishi mumkin. Bu — xarakter emas, bu holatni tushunish va yengillatishga yordam kerak.
❤️ 7. Doim sevgi, e’tibor, qadrlanish istagi
Bu — zaiflik emas. Ayollar uchun hissiy yaqinlik suvdek zarur. Bu talabni ayol aytayotgan bo‘lsa, bu “kapriz” emas — bu sog‘lom signal.
🧩 8. O‘zini topishga intilishi, yolg‘iz qolib o‘zini anglashga harakati
Bu o‘sish belgisidir. Ayol o‘zini anglab, ichki kuchini topmoqchi bo‘lishi — yomon emas, bu yuksalishga intilish.
🧘♀️ 1. Ba’zida yolg‘iz qolishni istashi
Bu — dam olish, ichki dunyosini eshitish va o‘zini to‘ldirish uchun tabiiy ehtiyoj. Bu ayolni sovuqqon yoki muammo bilan deb o‘ylash emas, aksincha, bu uning ruhiy salomatligi uchun foydali.
😶🌫️ 2. O‘zini ba’zida charchagan, tushkun his qilishi
Bu holat har bir insonga xos. Ayniqsa, mas’uliyat ko‘p, ayollar oilaviy, ijtimoiy va emotsional yukni bir vaqtning o‘zida ko‘tarayotganda.
🔕 3. Ba’zida hech kim bilan gaplashgisi kelmasligi
Bu — g‘azab emas, bu tinchlikka, ichki sukunatga ehtiyoj. Ayniqsa, onalik yoki stressdan keyin ayollar bunday dam olishga muhtoj bo‘ladi.
🥹 4. Ba’zi kunlari ko‘proq yig‘lash, sezgirlik holatlari
Bu ham norma. Bu ayolning hissiyotlari bilan aloqasi borligini, yuragi borligini ko‘rsatadi. Buni “haddan ziyod emotsional” deb baholash emas, aksincha, uni quchoqlab, tushunishga harakat qilish kerak.
👗 5. Ba’zida o‘ziga qaramaslik, o‘zini e’tibordan chetda his qilish
Bu holatlar ayolda o‘zini qayta tanlash, ichki izlanish bosqichlari bo‘lishi mumkin. Doimiy emas, lekin vaqtincha bo‘lishi normal.
🌊 6. Kayfiyatining o‘zgarib turishi
Gormonal o‘zgarishlar, stress, uyqu yetishmovchiligi bunga sabab bo‘lishi mumkin. Bu — xarakter emas, bu holatni tushunish va yengillatishga yordam kerak.
❤️ 7. Doim sevgi, e’tibor, qadrlanish istagi
Bu — zaiflik emas. Ayollar uchun hissiy yaqinlik suvdek zarur. Bu talabni ayol aytayotgan bo‘lsa, bu “kapriz” emas — bu sog‘lom signal.
🧩 8. O‘zini topishga intilishi, yolg‘iz qolib o‘zini anglashga harakati
Bu o‘sish belgisidir. Ayol o‘zini anglab, ichki kuchini topmoqchi bo‘lishi — yomon emas, bu yuksalishga intilish.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2💔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Afsuski, shunday oilalar ham uchrab turadi...
Siz bu vaziyatda nima qilgan bo'lardingiz?
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
Siz bu vaziyatda nima qilgan bo'lardingiz?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from ♥♥♥♥
Assalomu alaykum javob uchun katta raxmat lekin erim shu yerda bulsa hammasi joyida buladi uzoqqa ketganda esa yana shunaqa xolat yuz beryapti uzoqdaligiga uzim kunika olmayapman uzoqqa ketgaani uchun umuman gaplashgim kelmaydi lekin ketishga majburlar kunikishim uchun nima qilishim kerak
Forwarded from SAIDA IKROMOVNA
♥♥♥♥
Assalomu alaykum javob uchun katta raxmat lekin erim shu yerda bulsa hammasi joyida buladi uzoqqa ketganda esa yana shunaqa xolat yuz beryapti uzoqdaligiga uzim kunika olmayapman uzoqqa ketgaani uchun umuman gaplashgim kelmaydi lekin ketishga majburlar kunikishim…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бир нарсани англаб етганимда ҳаётим тубдан ўзгарди:
> “Ўтмишни қўйиб юбормас эканман – онгим кенгаймас экан.”
Лайк босишни унутманг ❤️ ахир хаётизга ёкимли вазиятлар якинлашяпти)
давом этаман
🧠 Онг чекланган ҳолда, инсон фақат икки нарсани қайта-қайта яшайди:
– аввалги оғриқлар
– келажакдан қўрқув
Лекин ҳаёт фақат шу ерда ва ҳозирда юз беради.
Аёл шундай мавжудотки, у онгини озод қилса, бутун ҳаёти ўзгаради.
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
> “Ўтмишни қўйиб юбормас эканман – онгим кенгаймас экан.”
Лайк босишни унутманг ❤️ ахир хаётизга ёкимли вазиятлар якинлашяпти)
давом этаман
🧠 Онг чекланган ҳолда, инсон фақат икки нарсани қайта-қайта яшайди:
– аввалги оғриқлар
– келажакдан қўрқув
Лекин ҳаёт фақат шу ерда ва ҳозирда юз беради.
Аёл шундай мавжудотки, у онгини озод қилса, бутун ҳаёти ўзгаради.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Bilasizmi, nima uchun ba’zi ayollar eng boy erkakni ham tashlab ketishadi?"
🎯 1. Ayollar "eshitilishni" kutishadi
Ular uchun eng qimmat narsa – gapini tinglaydigan quloq. Ko‘p erkaklar tinglashni unutishadi, faqat javob berishga shoshilishadi.
Savol: Oxirgi marta sherigingizni chindan ham tinglaganingizni eslaysizmi?
🎯 2. "Xavfsizlik" kutishadi
Bu faqat moddiy xavfsizlik emas. Ruhiy xavfsizlik ham muhim! Ayol o‘zini tinch his qilgan joyda gullaydi. Uni qo‘rquv bilan yashashga majbur qilmang.
🎯 3. "Hurmat" kutishadi
Har qanday vaziyatda ayol o‘z qadrini his qilishni istaydi. So‘zlaringiz va harakatlaringiz bilan uni qadrsizlantirmang.
🎯 4. "Qo‘llab-quvvatlash" kutishadi
Har bir ayolning orzusi bor. Uni masxara qilish yoki to‘xtatish emas, qo‘llab-quvvatlash — eng katta sovg‘a.
🎯 5. "Chuqur aloqa" kutishadi
Ayollar uchun chin yurakdan berilgan bir qarash, samimiy so‘z – million sovg‘adan ortiq qiymatga ega.
"Pul tugaydi, go‘zallik o‘tadi, lekin ayolni tushungan erkak – u hech qachon qadrsiz bo‘lmaydi. Siz shunday erkakmisiz?"
👉 Fikringizni Savol-javob guruhimizda yozing: Sizningcha, ayollar erkaklardan yana nimani kutishadi?
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
Ular uchun eng qimmat narsa – gapini tinglaydigan quloq. Ko‘p erkaklar tinglashni unutishadi, faqat javob berishga shoshilishadi.
Savol: Oxirgi marta sherigingizni chindan ham tinglaganingizni eslaysizmi?
Bu faqat moddiy xavfsizlik emas. Ruhiy xavfsizlik ham muhim! Ayol o‘zini tinch his qilgan joyda gullaydi. Uni qo‘rquv bilan yashashga majbur qilmang.
Har qanday vaziyatda ayol o‘z qadrini his qilishni istaydi. So‘zlaringiz va harakatlaringiz bilan uni qadrsizlantirmang.
Har bir ayolning orzusi bor. Uni masxara qilish yoki to‘xtatish emas, qo‘llab-quvvatlash — eng katta sovg‘a.
Ayollar uchun chin yurakdan berilgan bir qarash, samimiy so‘z – million sovg‘adan ortiq qiymatga ega.
"Pul tugaydi, go‘zallik o‘tadi, lekin ayolni tushungan erkak – u hech qachon qadrsiz bo‘lmaydi. Siz shunday erkakmisiz?"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бу билан хамма шунақа демоқчи эмасман!
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Stressda bo'lsangiz Psixolog Konsultatsiyasiga yoziling sizni qiynagan muammoga yechim topamiz!
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Assalom alekum
Yana bir boshlangan kuningiz fayzli o'tsin💖
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
Yana bir boshlangan kuningiz fayzli o'tsin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 xil ayollar borki, ular yoshligicha qololmaydi...
Hayot tarzi, odatlar va fikrlash — bu faqat tana uchun emas, yurak va teri uchun ham ta’sirli omillar.
Bu yerda ayollik go‘zalligini sekin-asta so‘ndiradigan sabablarini yozdim🫶
💔 Sportdan uzoq yuradigan ayollar
Harakat — bu hayot. Qon aylanishi susayadi, tana uyquga ketadi, yuz charchagan ko‘rinadi.
Eng yaxshi krem — bu harakat💃.
💔 Doimiy xavotirda yuradigan ayollar
"Yana nima bo‘ladi?" degan fikr — yelkada yukday bosib turadi.
Stress — eng kuchli qarituvchi vosita.
Xotirjamlik — terining eng yaqin do‘sti🥰.
💔 Jahlini yenga olmaydigan ayollar
Doimiy g‘azab — nafaqat ruhni, balki yuz ifodasini ham o‘zgartiradi.
Qoshlar chimirilgan🤨, yuz mushaklari tarang...
Bag‘rikenglik — botoksdan kuchli🤗.
💔 Kam suv ichadigan ayollar
Terining har hujayrasi suv bilan nafas oladi.
Charchagan, qurigan teri hech bir krem bilan tiklanmaydi.
Suv — eng arzon va eng kerakli "go‘zallik dorisi"💯.
💔 Kech yotib, kam uxlaydigan ayollar
Uyqu — bu tananing ta’miri. Kechikkan uyqu — o‘g‘irlangan go‘zallik💔.
Soat 23:00dan oldin uxlab qolgan ayol — tongda gulday ochiladi💝.
Go‘zallik — bu nafaqat yuz, balki hayotga munosabat.
O‘zingizni yaxshi ko‘ring❤️. E’tibor bering. Chunki siz bunga loyiqsiz🫶🥰.
Hayot tarzi, odatlar va fikrlash — bu faqat tana uchun emas, yurak va teri uchun ham ta’sirli omillar.
Bu yerda ayollik go‘zalligini sekin-asta so‘ndiradigan sabablarini yozdim🫶
Harakat — bu hayot. Qon aylanishi susayadi, tana uyquga ketadi, yuz charchagan ko‘rinadi.
Eng yaxshi krem — bu harakat💃.
"Yana nima bo‘ladi?" degan fikr — yelkada yukday bosib turadi.
Stress — eng kuchli qarituvchi vosita.
Xotirjamlik — terining eng yaqin do‘sti🥰.
Doimiy g‘azab — nafaqat ruhni, balki yuz ifodasini ham o‘zgartiradi.
Qoshlar chimirilgan🤨, yuz mushaklari tarang...
Bag‘rikenglik — botoksdan kuchli🤗.
Terining har hujayrasi suv bilan nafas oladi.
Charchagan, qurigan teri hech bir krem bilan tiklanmaydi.
Suv — eng arzon va eng kerakli "go‘zallik dorisi"💯.
Uyqu — bu tananing ta’miri. Kechikkan uyqu — o‘g‘irlangan go‘zallik💔.
Soat 23:00dan oldin uxlab qolgan ayol — tongda gulday ochiladi💝.
Go‘zallik — bu nafaqat yuz, balki hayotga munosabat.
O‘zingizni yaxshi ko‘ring❤️. E’tibor bering. Chunki siz bunga loyiqsiz🫶🥰.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Sizchi? O'sha sodda, samimiy odamlar bor bo'lgan bolalik paytingizni sog'inasizmi?
👍4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Fe’liga,minnatlariga chidab kelayotgan Ayolini,sira ketadi deb o’ylamagandi…..
👍2❤1
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Tonggi_motivatsiya
💍 Ayol kishi ruhiy kuchi va energiyasi bilan, har qanday turmush o’rtoqni boy qila oladi.
Har biringizda huddi shunday kuch bor!
⚠️ Rasmiy kanal
⚠️ Rasmiy guruh
🎥 Instagram
❤️ Savol-javob va chat guruhi
💍 Ayol kishi ruhiy kuchi va energiyasi bilan, har qanday turmush o’rtoqni boy qila oladi.
Har biringizda huddi shunday kuch bor!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1😁1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4