Siz farzandlaring uchun qanday "ota" tanlagansiz?
Anonymous Poll
32%
Ideal ota
20%
Hech narsa bilan ishi yo'q ota
48%
Bolalarini sevuvchi ota
โค4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Nartsiss โ bu bolaligida yetarlicha sevilmagan va ichida chuqur yara bilan yashaydigan inson.
Nartsissning oโtmishida har doim bitta muhim holat boโladi:
onasi oโz ichki jarayonlari bilan band boโlgan va bolaga nisbatan yoki sovuq, yoki tajovuzkor boโlgan. Shu sababli bola onasining yonida oโzini keraksiz deb his qilgan.
Nartsiss bolaligida oโzini qanday inson ekanini aks ettiruvchi sogโlom tasdiqni olmagan. Shu bois u oโziga nisbatan boโlgan shubhalar bilan doimiy kurashadi. Bu shubhalar ichkaridan tinchlik bermaydi.
Aks ettirish (otzerkalivanie) โ inson rivojida muhim bosqich.
Bola oโzini onasi orqali taniydi: ona unga qanday qaraydi, nima deydi, emotsional ehtiyojlarini qondiradimi โ shular orqali bola oโzini anglaydi.
Nartsissning hayotida esa yoโq onaning izi qolgan. Balki ona jismonan yonida boโlgan, bola ovqatlangan, kiyingan, tashqi ehtiyojlar qondirilgan.
Ammo eng muhim ehtiyoj โ emotsional yaqinlik qondirilmagan.
Natijada bola quyidagi xulosaga keladi:
โAgar onam menga yaxshi munosabatda boโlmasa, meni qabul qilmasa โ demak, men yomonman.โ
Bu esa ichki tajovuzni, oโzini ayblashni yuzaga keltiradi.
๐ Bu kattalarda qanday koโrinadi?
โ Oโzini doim tanqid qilish
โ Tashqi tasdiqqa bogโlanib qolish
โ Oโzini befoyda va boโsh his qilish
โ Shu bilan birga nartsissik himoya: tashqi tomondan โideal menโ va โideal hayotimโ ni koโrsatish
Nartsissni uyat hissi boshqaradi. Shuning uchun u oโzining haqiqiy โmenโ ini hech kimga koโrsatolmaydi, hatto oโziga ham.
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Nartsissning oโtmishida har doim bitta muhim holat boโladi:
onasi oโz ichki jarayonlari bilan band boโlgan va bolaga nisbatan yoki sovuq, yoki tajovuzkor boโlgan. Shu sababli bola onasining yonida oโzini keraksiz deb his qilgan.
Nartsiss bolaligida oโzini qanday inson ekanini aks ettiruvchi sogโlom tasdiqni olmagan. Shu bois u oโziga nisbatan boโlgan shubhalar bilan doimiy kurashadi. Bu shubhalar ichkaridan tinchlik bermaydi.
Aks ettirish (otzerkalivanie) โ inson rivojida muhim bosqich.
Bola oโzini onasi orqali taniydi: ona unga qanday qaraydi, nima deydi, emotsional ehtiyojlarini qondiradimi โ shular orqali bola oโzini anglaydi.
Nartsissning hayotida esa yoโq onaning izi qolgan. Balki ona jismonan yonida boโlgan, bola ovqatlangan, kiyingan, tashqi ehtiyojlar qondirilgan.
Ammo eng muhim ehtiyoj โ emotsional yaqinlik qondirilmagan.
Natijada bola quyidagi xulosaga keladi:
โAgar onam menga yaxshi munosabatda boโlmasa, meni qabul qilmasa โ demak, men yomonman.โ
Bu esa ichki tajovuzni, oโzini ayblashni yuzaga keltiradi.
๐ Bu kattalarda qanday koโrinadi?
โ Oโzini doim tanqid qilish
โ Tashqi tasdiqqa bogโlanib qolish
โ Oโzini befoyda va boโsh his qilish
โ Shu bilan birga nartsissik himoya: tashqi tomondan โideal menโ va โideal hayotimโ ni koโrsatish
Nartsissni uyat hissi boshqaradi. Shuning uchun u oโzining haqiqiy โmenโ ini hech kimga koโrsatolmaydi, hatto oโziga ham.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โHayotingni boshqalarni rozi qilish uchun emas, oโzing baxtli boโlish uchun yashagin.โ
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค3๐ฏ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bu holat "dejavyu" (fransuz tilidan: dรฉjร vu โ "ilgari koโrilgan") deb ataladi. Juda koโp odamlar hayotida kamida bir marta shunaqa holatni boshdan kechiradi: biror vaziyatni aynan ilgari koโrgandek, aynan shunaqa soโzlar, harakatlar, muhit... lekin aslida bu vaziyat birinchi marta sodir boโlyapti.
๐ฌ Bu nimadan boโlishi mumkin?
1. Miyaning qisqa vaqtli signallar chalkashligi:
Miyadagi qisqa muddatli xotira (short-term memory) tasodifan uzoq muddatli xotiraga (long-term memory) โxatolikโ bilan saqlanadi.
Shuning uchun siz bu voqeani ilgari koโrgandek his qilasiz โ aslida miyaning oโzi buni "eslab qoldim" deb notoโgโri signal beradi.
2. Miyaning ikki yarim shari orasidagi kechikish:
Ba'zida bir yarim shar (ayniqsa koโrish bilan bogโliq) ikkinchisidan bir necha millisoniya oldin axborotni qayta ishlaydi.
Shu kechikish miyaga โbu allaqachon boโlganโ degan notoโgโri taassurot beradi.
3. Uyqu yetishmasligi yoki charchoq:
Aqliy charchoq, stress yoki kuchli ruhiy holatlar paytida miyada real va xayolot signalari chalkashib ketishi mumkin.
4. Koโrgan tushlar taโsiri:
Baโzida tushda koโrilgan vaziyatlar real hayotda sodir boโlsa, bu โdejavyuโ holatini kuchaytiradi. Siz buni โoldin koโrgandekmanโ deb his qilasiz.
โ Diqqat qilish kerak boโlgan hollari:
Agar bu holat juda tez-tez boโlayotgan boโlsa (haftasiga bir necha marta yoki kundalik), va unga bosh ogโrigโi, bosh aylanishi, yoki es-hush yoโqotishlar qoโshilsa, bu nevrologik muammo, masalan epilepsiya bilan bogโliq boโlishi mumkin. Bunday hollarda shifokor koโrigi zarur.
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
๐ฌ Bu nimadan boโlishi mumkin?
1. Miyaning qisqa vaqtli signallar chalkashligi:
Miyadagi qisqa muddatli xotira (short-term memory) tasodifan uzoq muddatli xotiraga (long-term memory) โxatolikโ bilan saqlanadi.
Shuning uchun siz bu voqeani ilgari koโrgandek his qilasiz โ aslida miyaning oโzi buni "eslab qoldim" deb notoโgโri signal beradi.
2. Miyaning ikki yarim shari orasidagi kechikish:
Ba'zida bir yarim shar (ayniqsa koโrish bilan bogโliq) ikkinchisidan bir necha millisoniya oldin axborotni qayta ishlaydi.
Shu kechikish miyaga โbu allaqachon boโlganโ degan notoโgโri taassurot beradi.
3. Uyqu yetishmasligi yoki charchoq:
Aqliy charchoq, stress yoki kuchli ruhiy holatlar paytida miyada real va xayolot signalari chalkashib ketishi mumkin.
4. Koโrgan tushlar taโsiri:
Baโzida tushda koโrilgan vaziyatlar real hayotda sodir boโlsa, bu โdejavyuโ holatini kuchaytiradi. Siz buni โoldin koโrgandekmanโ deb his qilasiz.
โ Diqqat qilish kerak boโlgan hollari:
Agar bu holat juda tez-tez boโlayotgan boโlsa (haftasiga bir necha marta yoki kundalik), va unga bosh ogโrigโi, bosh aylanishi, yoki es-hush yoโqotishlar qoโshilsa, bu nevrologik muammo, masalan epilepsiya bilan bogโliq boโlishi mumkin. Bunday hollarda shifokor koโrigi zarur.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค2๐จ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kelin - bu oila oโtmishini oโchirib, yangisini yaratadigan sehrgar emas.๐
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐5๐ฅ3๐ข1๐ฏ1
Forwarded from Bek
Baxt nimada?
Forwarded from SAIDA IKROMOVNA
๐ฃ๐ฆ๐๐ซ๐ข๐๐ข๐ ๐ฆ๐๐๐๐ ๐๐๐ฅ๐ข๐ ๐ข๐ฉ๐ก๐
Baxt nimada?
๐4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Nimani o'ylasangiz - o'sha bo'lasiz!
Nimaga ishonsangiz - o'shanga aylanib borasiz!
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Nimaga ishonsangiz - o'shanga aylanib borasiz!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ayollarda norma hisoblanadigan holatlar:
๐งโโ๏ธ 1. Baโzida yolgโiz qolishni istashi
Bu โ dam olish, ichki dunyosini eshitish va oโzini toโldirish uchun tabiiy ehtiyoj. Bu ayolni sovuqqon yoki muammo bilan deb oโylash emas, aksincha, bu uning ruhiy salomatligi uchun foydali.
๐ถโ๐ซ๏ธ 2. Oโzini baโzida charchagan, tushkun his qilishi
Bu holat har bir insonga xos. Ayniqsa, masโuliyat koโp, ayollar oilaviy, ijtimoiy va emotsional yukni bir vaqtning oโzida koโtarayotganda.
๐ 3. Baโzida hech kim bilan gaplashgisi kelmasligi
Bu โ gโazab emas, bu tinchlikka, ichki sukunatga ehtiyoj. Ayniqsa, onalik yoki stressdan keyin ayollar bunday dam olishga muhtoj boโladi.
๐ฅน 4. Baโzi kunlari koโproq yigโlash, sezgirlik holatlari
Bu ham norma. Bu ayolning hissiyotlari bilan aloqasi borligini, yuragi borligini koโrsatadi. Buni โhaddan ziyod emotsionalโ deb baholash emas, aksincha, uni quchoqlab, tushunishga harakat qilish kerak.
๐ 5. Baโzida oโziga qaramaslik, oโzini eโtibordan chetda his qilish
Bu holatlar ayolda oโzini qayta tanlash, ichki izlanish bosqichlari boโlishi mumkin. Doimiy emas, lekin vaqtincha boโlishi normal.
๐ 6. Kayfiyatining oโzgarib turishi
Gormonal oโzgarishlar, stress, uyqu yetishmovchiligi bunga sabab boโlishi mumkin. Bu โ xarakter emas, bu holatni tushunish va yengillatishga yordam kerak.
โค๏ธ 7. Doim sevgi, eโtibor, qadrlanish istagi
Bu โ zaiflik emas. Ayollar uchun hissiy yaqinlik suvdek zarur. Bu talabni ayol aytayotgan boโlsa, bu โkaprizโ emas โ bu sogโlom signal.
๐งฉ 8. Oโzini topishga intilishi, yolgโiz qolib oโzini anglashga harakati
Bu oโsish belgisidir. Ayol oโzini anglab, ichki kuchini topmoqchi boโlishi โ yomon emas, bu yuksalishga intilish.
๐งโโ๏ธ 1. Baโzida yolgโiz qolishni istashi
Bu โ dam olish, ichki dunyosini eshitish va oโzini toโldirish uchun tabiiy ehtiyoj. Bu ayolni sovuqqon yoki muammo bilan deb oโylash emas, aksincha, bu uning ruhiy salomatligi uchun foydali.
๐ถโ๐ซ๏ธ 2. Oโzini baโzida charchagan, tushkun his qilishi
Bu holat har bir insonga xos. Ayniqsa, masโuliyat koโp, ayollar oilaviy, ijtimoiy va emotsional yukni bir vaqtning oโzida koโtarayotganda.
๐ 3. Baโzida hech kim bilan gaplashgisi kelmasligi
Bu โ gโazab emas, bu tinchlikka, ichki sukunatga ehtiyoj. Ayniqsa, onalik yoki stressdan keyin ayollar bunday dam olishga muhtoj boโladi.
๐ฅน 4. Baโzi kunlari koโproq yigโlash, sezgirlik holatlari
Bu ham norma. Bu ayolning hissiyotlari bilan aloqasi borligini, yuragi borligini koโrsatadi. Buni โhaddan ziyod emotsionalโ deb baholash emas, aksincha, uni quchoqlab, tushunishga harakat qilish kerak.
๐ 5. Baโzida oโziga qaramaslik, oโzini eโtibordan chetda his qilish
Bu holatlar ayolda oโzini qayta tanlash, ichki izlanish bosqichlari boโlishi mumkin. Doimiy emas, lekin vaqtincha boโlishi normal.
๐ 6. Kayfiyatining oโzgarib turishi
Gormonal oโzgarishlar, stress, uyqu yetishmovchiligi bunga sabab boโlishi mumkin. Bu โ xarakter emas, bu holatni tushunish va yengillatishga yordam kerak.
โค๏ธ 7. Doim sevgi, eโtibor, qadrlanish istagi
Bu โ zaiflik emas. Ayollar uchun hissiy yaqinlik suvdek zarur. Bu talabni ayol aytayotgan boโlsa, bu โkaprizโ emas โ bu sogโlom signal.
๐งฉ 8. Oโzini topishga intilishi, yolgโiz qolib oโzini anglashga harakati
Bu oโsish belgisidir. Ayol oโzini anglab, ichki kuchini topmoqchi boโlishi โ yomon emas, bu yuksalishga intilish.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐ฏ2๐1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Afsuski, shunday oilalar ham uchrab turadi...
Siz bu vaziyatda nima qilgan bo'lardingiz?
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Siz bu vaziyatda nima qilgan bo'lardingiz?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค4
Forwarded from โฅโฅโฅโฅ
Assalomu alaykum javob uchun katta raxmat lekin erim shu yerda bulsa hammasi joyida buladi uzoqqa ketganda esa yana shunaqa xolat yuz beryapti uzoqdaligiga uzim kunika olmayapman uzoqqa ketgaani uchun umuman gaplashgim kelmaydi lekin ketishga majburlar kunikishim uchun nima qilishim kerak
Forwarded from SAIDA IKROMOVNA
โฅโฅโฅโฅ
Assalomu alaykum javob uchun katta raxmat lekin erim shu yerda bulsa hammasi joyida buladi uzoqqa ketganda esa yana shunaqa xolat yuz beryapti uzoqdaligiga uzim kunika olmayapman uzoqqa ketgaani uchun umuman gaplashgim kelmaydi lekin ketishga majburlar kunikishimโฆ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ะะธั ะฝะฐััะฐะฝะธ ะฐะฝะณะปะฐะฑ ะตัะณะฐะฝะธะผะดะฐ าณะฐััะธะผ ััะฑะดะฐะฝ ัะทะณะฐัะดะธ:
> โะัะผะธัะฝะธ าัะนะธะฑ ัะฑะพัะผะฐั ัะบะฐะฝะผะฐะฝ โ ะพะฝะณะธะผ ะบะตะฝะณะฐะนะผะฐั ัะบะฐะฝ.โ
ะะฐะนะบ ะฑะพัะธัะฝะธ ัะฝััะผะฐะฝะณ โค๏ธ ะฐั ะธั ั ะฐััะธะทะณะฐ ัะบะธะผะปะธ ะฒะฐะทะธััะปะฐั ัะบะธะฝะปะฐััะฟัะธ)
ะดะฐะฒะพะผ ััะฐะผะฐะฝ
๐ง ะะฝะณ ัะตะบะปะฐะฝะณะฐะฝ าณะพะปะดะฐ, ะธะฝัะพะฝ ัะฐาะฐั ะธะบะบะธ ะฝะฐััะฐะฝะธ าะฐะนัะฐ-าะฐะนัะฐ ััะฐะนะดะธ:
โ ะฐะฒะฒะฐะปะณะธ ะพาัะธาะปะฐั
โ ะบะตะปะฐะถะฐะบะดะฐะฝ าััาัะฒ
ะะตะบะธะฝ าณะฐัั ัะฐาะฐั ัั ะตัะดะฐ ะฒะฐ าณะพะทะธัะดะฐ ัะท ะฑะตัะฐะดะธ.
ะัะป ััะฝะดะฐะน ะผะฐะฒะถัะดะพัะบะธ, ั ะพะฝะณะธะฝะธ ะพะทะพะด าะธะปัะฐ, ะฑัััะฝ าณะฐััะธ ัะทะณะฐัะฐะดะธ.
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
> โะัะผะธัะฝะธ าัะนะธะฑ ัะฑะพัะผะฐั ัะบะฐะฝะผะฐะฝ โ ะพะฝะณะธะผ ะบะตะฝะณะฐะนะผะฐั ัะบะฐะฝ.โ
ะะฐะนะบ ะฑะพัะธัะฝะธ ัะฝััะผะฐะฝะณ โค๏ธ ะฐั ะธั ั ะฐััะธะทะณะฐ ัะบะธะผะปะธ ะฒะฐะทะธััะปะฐั ัะบะธะฝะปะฐััะฟัะธ)
ะดะฐะฒะพะผ ััะฐะผะฐะฝ
๐ง ะะฝะณ ัะตะบะปะฐะฝะณะฐะฝ าณะพะปะดะฐ, ะธะฝัะพะฝ ัะฐาะฐั ะธะบะบะธ ะฝะฐััะฐะฝะธ าะฐะนัะฐ-าะฐะนัะฐ ััะฐะนะดะธ:
โ ะฐะฒะฒะฐะปะณะธ ะพาัะธาะปะฐั
โ ะบะตะปะฐะถะฐะบะดะฐะฝ าััาัะฒ
ะะตะบะธะฝ าณะฐัั ัะฐาะฐั ัั ะตัะดะฐ ะฒะฐ าณะพะทะธัะดะฐ ัะท ะฑะตัะฐะดะธ.
ะัะป ััะฝะดะฐะน ะผะฐะฒะถัะดะพัะบะธ, ั ะพะฝะณะธะฝะธ ะพะทะพะด าะธะปัะฐ, ะฑัััะฝ าณะฐััะธ ัะทะณะฐัะฐะดะธ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐1
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค3๐2๐ฅ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Bilasizmi, nima uchun baโzi ayollar eng boy erkakni ham tashlab ketishadi?"
๐ฏ 1. Ayollar "eshitilishni" kutishadi
Ular uchun eng qimmat narsa โ gapini tinglaydigan quloq. Koโp erkaklar tinglashni unutishadi, faqat javob berishga shoshilishadi.
Savol: Oxirgi marta sherigingizni chindan ham tinglaganingizni eslaysizmi?
๐ฏ 2. "Xavfsizlik" kutishadi
Bu faqat moddiy xavfsizlik emas. Ruhiy xavfsizlik ham muhim! Ayol oโzini tinch his qilgan joyda gullaydi. Uni qoโrquv bilan yashashga majbur qilmang.
๐ฏ 3. "Hurmat" kutishadi
Har qanday vaziyatda ayol oโz qadrini his qilishni istaydi. Soโzlaringiz va harakatlaringiz bilan uni qadrsizlantirmang.
๐ฏ 4. "Qoโllab-quvvatlash" kutishadi
Har bir ayolning orzusi bor. Uni masxara qilish yoki toโxtatish emas, qoโllab-quvvatlash โ eng katta sovgโa.
๐ฏ 5. "Chuqur aloqa" kutishadi
Ayollar uchun chin yurakdan berilgan bir qarash, samimiy soโz โ million sovgโadan ortiq qiymatga ega.
"Pul tugaydi, goโzallik oโtadi, lekin ayolni tushungan erkak โ u hech qachon qadrsiz boโlmaydi. Siz shunday erkakmisiz?"
๐ Fikringizni Savol-javob guruhimizda yozing: Sizningcha, ayollar erkaklardan yana nimani kutishadi?
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Ular uchun eng qimmat narsa โ gapini tinglaydigan quloq. Koโp erkaklar tinglashni unutishadi, faqat javob berishga shoshilishadi.
Savol: Oxirgi marta sherigingizni chindan ham tinglaganingizni eslaysizmi?
Bu faqat moddiy xavfsizlik emas. Ruhiy xavfsizlik ham muhim! Ayol oโzini tinch his qilgan joyda gullaydi. Uni qoโrquv bilan yashashga majbur qilmang.
Har qanday vaziyatda ayol oโz qadrini his qilishni istaydi. Soโzlaringiz va harakatlaringiz bilan uni qadrsizlantirmang.
Har bir ayolning orzusi bor. Uni masxara qilish yoki toโxtatish emas, qoโllab-quvvatlash โ eng katta sovgโa.
Ayollar uchun chin yurakdan berilgan bir qarash, samimiy soโz โ million sovgโadan ortiq qiymatga ega.
"Pul tugaydi, goโzallik oโtadi, lekin ayolni tushungan erkak โ u hech qachon qadrsiz boโlmaydi. Siz shunday erkakmisiz?"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ะั ะฑะธะปะฐะฝ ั
ะฐะผะผะฐ ััะฝะฐาะฐ ะดะตะผะพาัะธ ัะผะฐัะผะฐะฝ!
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค2๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Stressda bo'lsangiz Psixolog Konsultatsiyasiga yoziling sizni qiynagan muammoga yechim topamiz!
โ ๏ธ Rasmiy kanal
โ ๏ธ Rasmiy guruh
๐ฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐1