๐—ฃ๐—ฆ๐—œ๐—ซ๐—ข๐—Ÿ๐—ข๐—š ๐—ฆ๐—”๐—œ๐——๐—” ๐—œ๐—ž๐—ฅ๐—ข๐— ๐—ข๐—ฉ๐—ก๐—”
317 subscribers
2.11K photos
2.18K videos
1.61K links
Dr.Anvarovna markazi muttahassisi, oliy ma'lumotli psixolog Saida Ikromovna tomonidan
Gvozdterapiya
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
Psixoanaliz
Konsultativ suhbat yo'nalishlarida sizga foydamiz tegayotganidan mamnunmiz!
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Tana tili: Agar suhbat chogโ€˜ida qoโ€˜llarini kesib oโ€˜tish, koโ€˜z bilan aloqa qilmaslik yoki sizdan yuz oโ€˜girish kabi yopiq tana tilini koโ€˜rsatish orqali sizga yoqmasligini tushunmoqchi boโ€˜lsangiz.

2. Qisqa javoblar: Ular koโ€™pincha qisqa, eโ€™tiborsiz javoblar berishadi yoki siz bilan suhbatlashishni xohlamaydilar.

3. Oโ€™zaro aloqaning yoโ€™qligi: Ular sizning hayotingiz, fikrlaringiz yoki his-tuygโ€™ularingiz haqida kamdan-kam savol berishadi va sizning muvaffaqiyatlaringiz yoki muvaffaqiyatlaringiz haqidagi hikoyalaringizga qiziqmaydilar.

4. Passiv-tajovuzkor xulq-atvor: Ular sizga qarshi maqtovlar, kinoyali soโ€™zlar yoki yashirin haqoratlar qilishadi.

5. Faoliyatdan chetlashtirish:Ular doimiy ravishda ijtimoiy yigโ€™ilishlarni yoki gโ€™ururlarni ularsiz tark etishadi.

6. Salbiy ohang yoki tanqid: Ular tez-tez konstruktiv fikr-mulohaza bildirmasdan, sizning fikr va mulohazalaringizni tanqid qiladilar yoki kamsitadilar

7. Mos kelmaydigan xatti-harakatlar: Ular sizga boshqalarga nisbatan boshqacha munosabatda boโ€™lishadi, ehtimol hamma bilan xushmuomala va doโ€™stona munosabatda boโ€™lishadi, lekin sizga nisbatan sovuq yoki befarq.
โค๏ธโค๏ธโœจโœจ
๐Ÿ“ฃ DIQQAT! DIQQAT! ๐Ÿ“ข

๐Ÿ˜ชBolalikdagi travmalar bilan ishlash
โœˆ๏ธUstanovkalarni to'g'rilash,
๐Ÿ˜€Tanadagi bloklar bilan ishlash
๐Ÿคฆโ€โ™€๏ธJarohatlarni ildizini topish
๐Ÿ˜€Psixosomatik kasalliklar bn ishlash
๐Ÿ˜ชTushunarsiz og'riqlardan va sababsiz kasalliklardan qutulishni istaysizmi?
๐Ÿ˜€Unda tanaga yo'naltirilgan terapiya aynan siz uchun!
๐Ÿ’กTerapiyani onlayn va oflayn olishingiz mumkin!

Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.

โฑ๏ธTerapiya davomiyligi 1 soat

Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$ emas
๐Ÿ˜€

โœ…800ming soสปm

๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“
๐Ÿ˜€Onlayn terapiya olish uchun:
๐Ÿ‘ค @Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing โœ๏ธ

๐Ÿ“ฃJonli terapiyaga kelishni istaganlar ofis menejeri Setora bilan bogสปlaning
๐Ÿ˜€+99895-109-33-00

๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“

โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ko'pchilikni talab va istaklarini inobatga olgan holda
28-29-May kunlari FARG'ONA shahriga terapiya
o'tkazish uchun boramiz ๐Ÿซถ

Psixolog Saida Ikromovnaning jonli terapiyalariga
yozilishni va muammoli vaziyatingizdan chiqib ketishni xohlasangiz bugunoq joyingizni band qildiring ๐Ÿค

Joy band qildirish uchun admin

@Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing โœจ

Terapiya asl narxi 150$
Ilk terapiyaga yozilgan 5 ta kuzatuvchimiz uchun narx 700ming so'm
Chegirmadan foydalanib ichki savollaringizga javob toping
๐Ÿฉท


โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ Stress va Teri Muammolari: Kortizolning Taโ€™siri

Stress tanadagi gormon muvozanatini buzadi va bu teri muammolariga olib kelishi mumkin. Ayniqsa, kortizol gormoni koโ€˜payganda yogโ€˜ ishlab chiqarish kuchayadi, bu esa teshiklarni yopib, husnbuzar (sivilce) paydo boโ€˜lishiga sabab boโ€˜ladi. ๐Ÿ˜žโ—๏ธ

๐Ÿ›ก Immun Tizimi va Teri Salomatligi

Stress immun tizimini zaiflashtiradi va terining sogโ€˜ayish jarayonini sekinlashtiradi. ๐Ÿฆ โŒ Shuningdek, stressli paytlarda yuzga va orqaga tez-tez tegish odati kuchayadi. Bu esa bakteriyalarning tarqalishiga va yalligโ€˜lanishga olib kelishi mumkin. ๐Ÿคฒ๐Ÿ”ด

โš ๏ธ Stressning Bilvosita Taโ€™sirlari

โ€ข ๐Ÿ˜“ Ortib ketgan terlash: terini yanada yogโ€˜li qiladi.
โ€ข ๐Ÿ” Notoโ€˜gโ€˜ri ovqatlanish: muvozanatsiz ovqatlanish husnbuzarlarni koโ€˜paytiradi.
โ€ข ๐Ÿ’ค Uyqusizlik: terining yangilanishini qiyinlashtiradi.

๐Ÿง‘โ€โš•๏ธ Psixologik Yordam va Stressni Boshqarish

Agar stressning taโ€™sirini doimiy ravishda sezsangiz, mutaxassisdan yordam olish foydali boโ€˜lishi mumkin. ๐ŸŽ— Psixologik maslahat:
โค๏ธ Stress bilan kurashish usullarini oโ€˜rganishingizga,
โค๏ธ Bezovtalik va depressiyaga qarshi kurashishingizga,
โค๏ธ Hissiy muvozanatni tiklab, terining holatini yaxshilashingizga yordam beradi.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ”ดSOCH TOโ€™KILISHI - KAL BOโ€™LISH:
Qoโ€™rquv emotsiyalari, asablar tarangligi, hamma narsani va hammani nazorat qilish hohishi.

๐Ÿ”ดBurun bitishi- Oโ€™z qadrini bilmaslik.

๐Ÿ”ดBuqoq- sizga nisbatan qattiq bosim otkazilayotganligini bildiradi.

๐Ÿ”ดBuyrakdagi kasalliklar- ozini doim omadsiz, hamma ishni notogri qilaman deb oโ€™ylaydiganlar.

๐Ÿ”ดOshqozon- Insonlarni va vaziyatlarni hazm qila olmaslik, jirkanish, qoโ€™rquv.

๐Ÿ”ดAyollardagi jinsiy kasalliklar- Erkaklarga nisbatan nafrat. Oโ€™z ayollik tabiatidan yuz oโ€™girish, aybdorlik hissi, qoโ€™rquv, jinsiy organlardan jirkanch, uyatli narsa deb hisoblash.

๐Ÿ”ด LARINGIT - TOMOQ YALLIGโ€™LANISHI
Oโ€™z fikrini ochiq aytishdan qoโ€™rqish, alam, bostirilgan emotsiya.

๐Ÿ”ดGlaukoma-Koโ€™z ichki bosimining oshishi. Insonlarga, taqdirga nisbatan gina, qalbdagi ogโ€™riq.

๐Ÿ”ดAnemiya- Qon kamligi. Hayotingizga quvonch yetishmayotganligini anglatadi.

๐Ÿ”ดYoโ€™tal- oโ€™zinggizni borligingizni bildirish, etibor tortish. โ€œMana men bormanโ€ deya jar solish.

๐Ÿ”ดAdenoid- Burun kasalligi. Bolalarda koโ€™p kuzatiladi, oiladagi doimiy janjal, bahslashuvlar.

๐Ÿ”ดOโ€™t pufagida tosh paydo boโ€™lishi- yigilib qolgan achhiq va dargazab fikrlar, kuchli kibr, uzoq yillik alam, gazab.

๐Ÿ”ดQuloq ogโ€™rigโ€™i- Atrofdagilarning gapini eshitishni xohlamaslik.

๐Ÿ”ดMigren- nevralgik bosh ogโ€™rigโ€™i. Oโ€™zidan qoniqmaslik va aybdorlik hissining kuchayishi, mukammal boโ€™lishni xohlaydiganlar, lekin bari bir kongli tolmaydiganlarda kuzatiladi.

๐Ÿ”ดAstma- Nafas qisishi. Xayotda hech yiglamaydiganlar; astma bogโ€™iq yigi bb, bolalikda ona bilan bogliq kelishmovchiliklar. Onasiga qattiq tobe bolish natijasi.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘2โค1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Aybdorlik hissi - 21 asr VABOsi!

Insonni nevroz, psixosomatik kasalliklar va oสปziga ishonchi pasayib ketishiga aynan shu aybdorlik hissi eng katta rol oสปynaydi. Ishim sabab har kun oสปzini - boshqalarni hayoti uchun aybdor his qiladigan ayollar bilan ishlab kelmoqdaman.

Aybdorlik hissi kimnidir:

- pulsiz, yolgโ€™iz qolib ketishiga
- boridan voz kechishiga
- xiyonatga jim koสปnikishga
- abyuz munosabatlarga chidashga
- doim boshqalar xizmatini qilishga
- hayotida uchraydigan imkoniyatlarni qoสปldan chiqarishga
- oสปziga kelganda hech narsa ravo koสปrmaslikka, yutuqqa erishsa hatto shu uchun ham aybdorlikni his qilishda insonni majbur qiladigan hissiyotdir!

Hurmatli ayol va qizlar, ichki buzgโ€™unchi hissiyot va fikrlarizga erk berishni bas qiling, ular bilan ishlashni oสปrganing. Fikrlaringiz va hissiyotlaringiz qurboniga aylanmang!
๐Ÿ˜ข2๐Ÿ‘1
Ko'pchilikni talab va istaklarini inobatga olgan holda
28-29-May kunlari FARG'ONA shahriga terapiya
o'tkazish uchun boramiz ๐Ÿซถ

Psixolog Saida Ikromovnaning jonli terapiyalariga
yozilishni va muammoli vaziyatingizdan chiqib ketishni xohlasangiz bugunoq joyingizni band qildiring ๐Ÿค

Joy band qildirish uchun admin

@Muqaddam_Abdumalikovna ga yozing โœจ

Terapiya asl narxi 150$
Ilk terapiyaga yozilgan 5 ta kuzatuvchimiz uchun narx 700ming so'm
Chegirmadan foydalanib ichki savollaringizga javob toping
๐Ÿฉท


โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1๐Ÿ‘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘ŒHar bir bola oโ€™z ulgโ€™ayish darajasiga qarab tushuntirilishi kerak boโ€™lgan haqiqatlar.

Ota-onaning vazifasi farzandlari hech frustratsiya (yoqimsiz holat)larsiz ulgโ€™ayishini taโ€™minlash emas, balki mana shunday holatlardan qanday chiqishni oโ€™rgatishdir.

Siz farzandingizni haaaammmaaa yomonliklardan asray olmaysiz, ammo nohush holatlarda qanday qilib oโ€™zini yoโ€™qotib qoโ€™ymasligi, qanday qilib bu holatdan kuch olishi va qalbidagi yorugโ€™likni yoโ€™qotmasligini oโ€™rgata olasiz.


โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค2๐Ÿ‘1๐Ÿ”ฅ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
O'zimizni farzanlarimiz uchun asrashimiz kerak


Eringiz yana uylanadi ota ona boshqa farzandlar bilan ovunadi lekin siznk bollaringiz qay ahvolga tushadi
O'gay onani qo'lida qanaqa qilib urilib turtilib mehrga zor bolib kotta bo'ladi tasavvur qilayabsizmi?


Sog'ligimizni asraylik
hich kim arzimidi
sizga omonat bergan bu jonizni koyitishizga gaplarimga qoshilsela layk bosib ketila koproq insonlaga tarqatila hamma tushunib yetsinโค๏ธ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘16๐Ÿ”ฅ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ular qizlarini XIZMATKOR yoki QUL bรฒlishi uchun tarbiyalashmadi, uni รฒqimishli va orzulariga erishishi uchun eng boshidan qรฒllab quvvatlashdi!

๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ˜

Siz farzandingizni qanday tarbiyalayabsiz?


โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘5๐Ÿ”ฅ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#tonggi_motivatsiya

โค๏ธ Mehr va muhabbat har tarafdan sizni mahkam quchib olganini his qiling


โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค2๐Ÿ‘1๐Ÿ”ฅ1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
าฒะฐะผะผะฐ ะบะฐัะฐะปะปะธะบะปะฐั€ ั€ัƒั…ะธัั‚ะธะผะธะทะดะฐะณะธ ั…ะฐั‚ะพ ั‚ัƒัˆัƒะฝั‡ะฐ ะฒะฐ ัั‚ั€ะตััะปะฐั€ ัะฐะฑะฐะฑ ะฟะฐะนะดะพ ะฑัžะปะฐะดะธ


โš ๏ธ Rasmiy kanal
โš ๏ธ Rasmiy guruh
๐ŸŽฅ Instagram
โค๏ธ Savol-javob va chat guruhi
โค๏ธPsixolog bilan bog'lanish
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘3๐Ÿ”ฅ1